ವೇಗವಾಗಿ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ

ಕ್ಯಾಚ್ಫ್ರೇಸ್ ಅನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ: "ಸ್ಕೈಥ್ ಹುಡುಗಿಯ ಸೌಂದರ್ಯ." ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಕೂದಲು ಅನೇಕ ಹುಡುಗಿಯರ ಕನಸು, ಆದರೆ ಎಲ್ಲರೂ ಅದನ್ನು ತಲುಪುವುದಿಲ್ಲ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಪ್ರಕೃತಿಯು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕೂದಲಿನ ದಪ್ಪ, ಸಂತೋಷಕರ ಆಘಾತವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ವೇಗಗೊಳಿಸುವುದು ಎಂದು ನೋಡೋಣ?

ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವುದು ಇದರ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಕೂದಲಿನ ಕಳಪೆ ಆರೈಕೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಕೊರತೆ, ಒತ್ತಡ, ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸ.

ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳು

1. ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಮೊದಲ ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿದೆ. ನಾವು ತಿನ್ನುವುದು ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬಳಕೆಯು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮೆನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು: ಮಾಂಸ, ಮೀನು, ಹಾಲು, ಮೊಟ್ಟೆ. ಕೂದಲಿಗೆ ಬೀಟಾ ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಮತ್ತು ಬಯೋಟಿನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಾವು ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
2. ಕೊಬ್ಬಿನ, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ, ಸಿಹಿ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.
3. ಹಸಿರು ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಬದಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಹೊರಗಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ.ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ದೇಹದಿಂದ ವಿಷ ಮತ್ತು ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
4. ಶುದ್ಧ ಕುಡಿಯುವ ನೀರು. ಅನೇಕರು ದಿನಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ತಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ದಿನಕ್ಕೆ 7-8 ಗ್ಲಾಸ್ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.
5. ನೀವು ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ವಸಂತ, ತುವಿನಲ್ಲಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅವರ ಕೊರತೆಯನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಂದ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ನಾನು ನೆವೇಸ್ ಲಿಕ್ವಿಡ್ ವಿಟಮಿನ್ ಮ್ಯಾಕ್ಸಿಮೋಲ್ ಸೊಲ್ಯೂಷನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸುತ್ತೇನೆ. ನೀವು cy ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಹೀಗಾಗಿ, ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು, ನಾವು ಸಮತೋಲಿತ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಮೆನು ಮೂಲಕ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಯೋಚಿಸಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಿ.
ವೇಗವಾಗಿ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಎರಡನೇ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಸರಿಯಾದ ಕೂದಲು ಆರೈಕೆ.

1. ಕೂದಲಿನ ತುದಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವು ವಿಭಜನೆಯಾಗಿದ್ದರೆ. ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನಾವು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತೇವೆ.
2. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 4 ಬಾರಿ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳಿಗೆ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
3. ಕಡಿಮೆ ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಬಳಸಿ. ಒಣಗಿಸುವುದು ಕೂದಲನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬೇಗನೆ ಎದ್ದು, ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆದು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಬಹುದು.

ಫೋರ್ಸ್‌ಪ್ಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕರ್ಲಿಂಗ್ ಕೂಡ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕರ್ಲರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಹೆಡ್ ಮಸಾಜ್ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ, ದಪ್ಪವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಲವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ ನಾವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವಾಗ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನೆತ್ತಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು, ಬರ್ಡಾಕ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಬಳಸಿ. ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ, ನಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಮಸಾಜ್ ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿಯಾದರೂ ಮಾಡಬೇಕು.

ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು.

ಕೂದಲು ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ನೀವು ಬ್ಲಾಗ್ ಪುಟಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಯ ಪಡೆಯಬಹುದುಈರುಳ್ಳಿ ಮುಖವಾಡ ಕೂದಲುಗಾಗಿ. ಸ್ಪರ್ಧೆಗೆ ಕಳುಹಿಸಿದ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸರಿಯಾದ ಕೂದಲು ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಲು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಸುಂದರವಾದ ಕೂದಲುಗಾಗಿ ಕುಟುಂಬ ಪಾಕವಿಧಾನ.

ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಈರುಳ್ಳಿ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನೀವು ವಾಸನೆಯಿಂದ ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನೀರು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸದಿಂದ ತೊಳೆಯಬಹುದು.

ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ನಾನು ಇನ್ನೂ ಯಾವ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು?

ಸಾಸಿವೆ ಹೊಂದಿರುವ ಮುಖವಾಡಗಳು. ಕೂದಲನ್ನು ಸಾಸಿವೆ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬಹುದು. ನೀವು ಸಾಸಿವೆ ಜೊತೆ ಮುಖವಾಡ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದರ ಆಧಾರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಅಥವಾ ಕೆಫೀರ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಲೋಟ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಅಥವಾ ಕೆಫೀರ್‌ನಲ್ಲಿ, ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದಂತೆ, 80 ಗ್ರಾಂ ಸಾಸಿವೆ ಕರಗಿಸಿ. ಯಾವುದೇ ಎಣ್ಣೆಯ 50 ಮಿಲಿ ಸೇರಿಸಿ: ಆಲಿವ್, ಬರ್ಡಾಕ್, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ.

ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬೇಸ್ನಿಂದ ಕೂದಲಿನ ತುದಿಗಳಿಗೆ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲನ್ನು ಪಾಲಿಥಿಲೀನ್ ಮತ್ತು ಟೆರ್ರಿ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಮುಚ್ಚಿ.

ನಂತರ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಮೆಣಸಿನೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಒಬ್ಬರು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಇ ಮತ್ತು ಎ ನಂತಹ ದ್ರವ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು cy ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಮುಖವಾಡದಲ್ಲಿ ನಾವು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕೂಡ ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾನು ಆಲಿವ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ.

ಮೆಣಸು ಟಿಂಚರ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡದ ಸಂಯೋಜನೆ

ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಇ - 1 ಆಂಪೂಲ್

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ 40 ಮಿಲಿ

ಮೆಣಸು ಟಿಂಚರ್ 30 ಮಿಲಿ (1: 3, ಅಥವಾ 1: 2 ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ)

25-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕೂದಲಿಗೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ.

ಆವಕಾಡೊ ಜೊತೆಗಿನ ಮುಖವಾಡ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ರಚನೆಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಪೂರ್ಣ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಆವಕಾಡೊ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತೇನೆ: ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಾನು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಅಥವಾ ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಆರಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ (30-40 ಮಿಲಿ) ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು (5-6 ಹನಿಗಳು) ಸೇರಿಸುತ್ತೇನೆ: ರೋಸ್ಮರಿ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಬರ್ಡಾಕ್, ಲವಂಗ, ಸಿಟ್ರಸ್, ಚಹಾ ಮರ. ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ. ನೀವು ತೈಲಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ನಾನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಅಥವಾ ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಹೊಂದಿರುವ ಈ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಸುಮಾರು 1 ಗಂಟೆ ಇಡುತ್ತೇನೆ. ನಂತರ ನಾನು ನನ್ನ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆದು ಒಣಗಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಶಾಂಪೂಗೆ ಸೇರಿಸುತ್ತೇನೆ, ಪ್ರತಿ ಕ್ಯಾಪ್ಗೆ 2-3 ಹನಿ ಎಣ್ಣೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಈ ಸರಳ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ.

ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನಾನು ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತೇನೆ. ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ly ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಒತ್ತಡವು ನಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ನೋಟವನ್ನು ಸಹ ly ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ನರ, ಹೆಚ್ಚು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಕ್ಷಣಗಳು.

ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ, ಸರಳ ಮುಖವಾಡಗಳು, ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದು, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ, ಸರಿಯಾದ ಕೂದಲು ಆರೈಕೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವೇ ಇದನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ನೋಡುತ್ತೀರಿ!

ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸೊಂಪಾದ ಮತ್ತು ಉದ್ದ ಕೂದಲು ನಿಮಗೆ, ಪ್ರಿಯ!

ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ವೇಗಗೊಳಿಸುವುದು

ಬ್ಲಾಗ್ ನವೀಕರಣಕ್ಕೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೇಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ

ವೇಗವಾಗಿ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ 4 ಅಂಶಗಳು

ಕೂದಲು ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ಓದುಗರು ಮಿನೊಕ್ಸಿಡಿಲ್ ಅನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ನೋಡಿ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಗಮನಕ್ಕೆ ನೀಡಲು ನಾವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇವೆ.
ಇಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ ...

ಪ್ರತಿದಿನ ಅದೇ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸ ಸುಲಭವಾಗಿ ಬೇಸರಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಉದ್ದನೆಯ ಕೂದಲಿನಿಂದ ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಕ್ಷೌರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಸುಲಭ, ಆದರೆ ಹಿಂದಿರುಗುವ ಪ್ರಯಾಣವು ಕಷ್ಟಕರ ಮತ್ತು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಕ್ಷೌರದ ನಂತರ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ಕೆಲವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅದು ಅಲ್ಲ. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಗಮನ ಬೇಕು, ಆದರೆ ಫಲಿತಾಂಶವು ಶ್ರಮಕ್ಕೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರ ಸಣ್ಣ ಕ್ಷೌರ

• ಪುರುಷ ಅಥವಾ ಹುಡುಗಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಕ್ಷೌರದ ನಂತರ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿ ಕೂದಲನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ಹೇಗೆ: ಮೂಲ ರಹಸ್ಯಗಳು
  • ವಿಭಜಿತ ತುದಿಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದು
  • ಬಿಡಿಭಾಗಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾಗಿದೆ
  • ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸದ ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆ
  • ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಸ್ವೀಕೃತಿಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುವುದು
• ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
  • ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ
  • ಸಾಸಿವೆ ಮುಖವಾಡ

ಪುರುಷ ಅಥವಾ ಹುಡುಗಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಕ್ಷೌರದ ನಂತರ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿ ಕೂದಲನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ಹೇಗೆ: ಮೂಲ ರಹಸ್ಯಗಳು

ಸಣ್ಣ ಕ್ಷೌರದ ನಂತರ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯುವುದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಸುರುಳಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಸಣ್ಣ ಕ್ಷೌರದ ನಂತರ ನಾವು ಕೂದಲನ್ನು ಬೆಳೆಸಿದರೆ, ನಾವು ಮುಂದಿನ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಜೀವಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣುವಾಗ ಕಾಯುತ್ತೇವೆ. ಇದು ತಪ್ಪು ನಿರ್ಧಾರ. ಹುಡುಗನ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸದ ಆಕಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೂ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸದ ಆಕಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಬೆಳೆಯುವ ಸುರುಳಿಗಳು ಒಂದೇ ಉದ್ದವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಅಸಮ ಎಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಲಗಬೇಡಿ. ಬೆಳೆದ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಕ್ಷೌರವನ್ನು ರಚಿಸುವಾಗ, ಅದಕ್ಕೆ ಚೂರನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಉದ್ದವು ತುಂಬಾ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಯೋಗ್ಯವಾದ ಉದ್ದವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಕ್ಷೌರದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹೋಗಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಸಲಹೆಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ.

ವಿಭಜಿತ ತುದಿಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದು

ಕೂದಲಿನ ಉದ್ದವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವ ಸಲುವಾಗಿ ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕಿಗೆ ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ಮುಂದೂಡುವುದು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ತಪ್ಪು ನಿರ್ಧಾರ.

ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಭಜಿತ ತುದಿಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ

ಕೂದಲಿನ ಬೇರ್ಪಡಿಕೆ ಅದರ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಮುರಿದು ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಟ್ರಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಗಣಿಸಿ:

• ಪ್ರತಿ ಒಂದೂವರೆ ರಿಂದ ಎರಡು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕಿಯನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ,
• 30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಕೂದಲು 10-15 ಮಿಮೀ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ, ಅಂದರೆ, ತಜ್ಞರ ಭೇಟಿಯ ನಡುವೆ, ಕೂದಲು 20-30 ಮಿಮೀ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ,
• ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಕೂದಲಿನ ತುದಿಯನ್ನು 2-3 ಮಿಮೀ ಉದ್ದವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಕು, ಮೌಲ್ಯವು ನಗಣ್ಯ.

ಸಲಹೆ! ಈಗ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಳಪು ಮಾಡುವ ವಿಧಾನವು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಕೂದಲನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸಲು ಸಾಧನವು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಯಂತ್ರವು 1-2 ಮಿ.ಮೀ ಕತ್ತರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದದಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವ ಎಳೆಗಳು ಸಹ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಬಿಸಿ ಕತ್ತರಿಗಳಿಂದ ಚೂರನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತೊಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕಿ ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಒಮ್ಮತವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಲಹೆಗಳು - ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲಿನ ಕೀ, ಇದು ಆಕರ್ಷಕ ಆಕಾರವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಬಿಡಿಭಾಗಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾಗಿದೆ

ಮೆಟಲ್ ಹೇರ್‌ಪಿನ್‌ಗಳು, ಬಿಗಿಯಾದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು, ಬೃಹತ್ ಉಚ್ಚಾರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾದ ಕೂದಲಿನ ಶೈಲಿಗಳು - ಇವೆಲ್ಲವೂ ಸಣ್ಣ ಕೂದಲನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ

ರಚನೆಯು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಸುರುಳಿಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲವಾಗುತ್ತವೆ. ಕೂದಲಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಬಿಗಿಯಾದ ರಿಮ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸದಂತೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮುಖದಿಂದ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಎಳೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಹಿಡಿಕಟ್ಟು, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸದ ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆ

ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸವು ವಿಭಿನ್ನ ಉದ್ದದ ಎಳೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ

ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ನೀವು ಅಂತಹ ಹೇರ್ಕಟ್‌ಗಳನ್ನು ಆರಿಸಬಾರದು:

"ಹುರುಳಿ" ಮತ್ತು "ಟೋಪಿ" ನಂತಹ ಪ್ರಭೇದಗಳು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ವಿಧಾನಗಳು ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬ್ಯಾಂಗ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೇರ್ಕಟ್ಸ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸದ ಈ ಅಂಶವನ್ನು ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಆಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಸ್ವೀಕೃತಿಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುವುದು

ಕೂದಲು ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿದ್ಯುತ್ ಮೂಲಗಳಾಗಿ:

ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯಲು ಮುಖವಾಡ ಬಳಸಿ

• ಮೌಖಿಕ ಆಡಳಿತಕ್ಕಾಗಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು.

ಈ ಕ್ರಮಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವು ಸಣ್ಣ ಕ್ಷೌರದಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ಸಹ ಬೆಳೆಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಅದು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ತಯಾರಕರು ವಿಶೇಷ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಸುರುಳಿಗಳ ತ್ವರಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ವಸ್ತುಗಳು:

ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೋಷ್ಟಕ

ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ನೋಡಬೇಕು?

• ಪೌಷ್ಟಿಕ ತೈಲಗಳು
• ಪ್ರೋಟೀನ್
• ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು,
• ಸತು
• ಬಯೋಟಿನ್.

ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ

ಭಯಾನಕ ಹೆಸರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಸ್ತುವು ಕೂದಲಿಗೆ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ

ದ್ರಾವಣದ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬಿ 3, ಪಿಪಿ, ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್, ನಿಯಾಸಿನಮೈಡ್ ಸೇರಿವೆ. ಕೆಲವು ವಿಮರ್ಶೆಗಳಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ತಿಂಗಳಿಗೆ 3 ಸೆಂ.ಮೀ ವರೆಗೆ ಕೂದಲನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಸಬೇಕೆಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರಚನೆಯು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಶೇಖರಣೆ ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ. Drug ಷಧವನ್ನು pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬಿಡುಗಡೆಯ ರೂಪ ಆಂಪೌಲ್ ಆಗಿದೆ. ಬಳಕೆಗಾಗಿ, ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ಆಂಪೂಲ್ ಅನ್ನು ತೆರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಸಿವೆ ಮುಖವಾಡ

ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸುರುಳಿಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಬೇರುಗಳನ್ನು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

ಮನೆಯ ಅಡುಗೆಗಾಗಿ, ಒಣ ಸಾಸಿವೆ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಹಂತಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ:

1. ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪುಡಿಗೆ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ,
2. ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ,
3. ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಪಾಲಿಥಿಲೀನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತಲೆಯನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಶವರ್ ಕ್ಯಾಪ್ ಹಾಕಿ,
4. 15-20 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ (ಸಮಯವು ಸಂವೇದನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ತೀವ್ರವಾದ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಒಂದು ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಬಿಡಬಹುದು).

ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಎಣ್ಣೆ (ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್, ಬರ್ಡಾಕ್) ಅಥವಾ ಚಿಕನ್ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯುವಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ!

ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು: ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6 ಮತ್ತು ಬಿ 12 ನೊಂದಿಗೆ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ - ಕೈಗೆಟುಕುವ, ಸರಳ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಟ್ರೈಕಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಮುಖವಾಡಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6 ಮತ್ತು ಬಿ 12 ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯೊಂದಿಗೆ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮುಖವಾಡ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಮತ್ತು 2 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ನೀವು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು - ಬೃಹತ್, ಹೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ದಪ್ಪ ಸುರುಳಿಗಳು.

• ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12, ಬಿ 6 ಮತ್ತು ಸಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
• ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು
• ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
• ಎಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬೇಕು?
• ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳು
• ವೀಡಿಯೊ

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12, ಬಿ 6 ಮತ್ತು ಸಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

13 ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಟ್ರೈಕಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳು: ಎ, ಡಿ, ಇ, ಕೆ, ಸಿ ಮತ್ತು ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು. ಎರಡನೆಯದು ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕರು ಬಿ 12, ಬಯೋಟಿನ್ (ಬಿ 7), ನಿಯಾಸಿನ್ (ಬಿ 3), ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6 ಮತ್ತು ಸಿ ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿದೆ.

ಚರ್ಮದ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಬಿ 12 (ಸೈನೊಕೊಬಾಲಾಮಿನ್) ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಇದರ ಕೊರತೆಯು ಶುಷ್ಕತೆ, ನಿರಂತರ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆ, ಅಪಾರ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಹೈಪರ್ವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ (ಮಾದಕತೆ) ಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಏಕ-ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಬಿ 12 ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ದೇಹದಿಂದ ಹೀರಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸರಿಯಾಗಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಳಸಿ ಕೂದಲನ್ನು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಪೋಷಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಬಿ 6 (ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್) ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ತ್ವರಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಪರಿಮಾಣ ಮತ್ತು ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ತಲೆಹೊಟ್ಟು, ಸುಳಿವುಗಳ ಅಡ್ಡ-ವಿಭಾಗ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಖರೀದಿಸಿದ ಕಂಡಿಷನರ್‌ಗಳು, ಮುಲಾಮುಗಳು ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಲು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಬೋನಸ್ ಆಗಿ ಬಿ 6 ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಕವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಬಲ್ಲದು, ಅಂದರೆ ಮಾನವ ದೇಹವು ಅದನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ಅದನ್ನು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳು ಮೆಸೊಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ತಲೆ ಮಸಾಜ್ನಂತಹ ಎಳೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ. ಸರಿಯಾಗಿ ಬಾಚಣಿಗೆ ಮಾಡುವುದು ಸಹ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು

ಉದ್ದನೆಯ ಕೂದಲಿನ ಕನಸು - ನಂತರ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಅವು ತಮ್ಮ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಕೂದಲನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯು ನಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅವು ಮಂದವಾಗುತ್ತವೆ, ಸುಲಭವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳು “ನಿದ್ರಿಸುತ್ತವೆ” ಮತ್ತು ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಬ್ರೇಡ್ ಬೆಳೆಯಲು ನಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೂದಲಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ನೀವು ವೇಗವಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು ಯಾವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಯಾವ ಅಂಶಗಳು ಬೇಕು ಎಂದು ನಾವು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಕೂದಲಿಗೆ ಯಾವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ

ವೇಗವಾಗಿ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ನೋಟಕ್ಕಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಬಿ, ಇ, ಎ ಮತ್ತು ಸಿ ಗುಂಪುಗಳ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಇವು ಕೂದಲಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳಾಗಿವೆ, ಅವುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಅವುಗಳ ಸೌಂದರ್ಯ ಅಸಾಧ್ಯ.

• ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಅಥವಾ ರೆಟಿನಾಲ್ - ಕೂದಲನ್ನು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ನಷ್ಟವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತದೆ. ಅವು ಹಳದಿ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು, ಬೆಣ್ಣೆ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, ಮೀನು ಯಕೃತ್ತು, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಗೂಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್, ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ.
• ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು - ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ದೃ .ವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12, ಬಿ 6 ಮತ್ತು ಬಿ 1 - ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಬಿ 2 - ಅವುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಬಿ 5 ಮತ್ತು ಬಿ 3 ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಬಿ 8 ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬಿ 9 - ಬೋಳು ಮತ್ತು ಬೂದು ಕೂದಲಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು, ಬೀಜಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಬೀನ್ಸ್ಗಳಲ್ಲಿ ಹೇರಳವಾಗಿವೆ.
• ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಉತ್ತಮ ವಿಟಮಿನ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಉದ್ದ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಅನಿವಾರ್ಯ. ಇದು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
• ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅವು ಎಲೆಕೋಸು, ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟ, ಮೆಣಸು, ಕರಂಟ್್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ.
• ಬಯೋಟಿನ್ ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ ಎಚ್ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಅದರ ರಚನೆಯನ್ನು ಸಹ ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಬೀಜಗಳು, ಸೋಯಾಬೀನ್, ಓಟ್ ಮೀಲ್, ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್ ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ.

ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿ

1. ಸತು ಮತ್ತು ತಾಮ್ರ - ಬೋಳು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಸೀಗಡಿ, ಬೀನ್ಸ್, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕೂಪಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
2. ಕಬ್ಬಿಣ - ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಸುಲಭವಾಗಿ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಅವು ಯಕೃತ್ತು, ಹಳದಿ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ.
3. ಸಲ್ಫರ್ - ಕೂದಲಿನ ದಂಡವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಮೀನು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
4. ಮಾಲಿಬ್ಡಿನಮ್ - ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅವು ಕೋಕೋ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ, ಬಟಾಣಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ.
5. ಸಿಲಿಕಾನ್ - ಕೂದಲನ್ನು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ಬಲವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅವು ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಬೇರು ಬೆಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ.
6. ಮೀಥೈಲ್ಸಲ್ಫೊನಿಲ್ಮೆಥೇನ್ (ಎಂಎಸ್ಎಂ) ಹೊಸ ಅಸಾಧಾರಣ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಸ್ತುವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಜೀವಸತ್ವಗಳು

ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಅವರು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ತಿನ್ನಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿಗೆ ವಿಶೇಷ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ಉತ್ತಮವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳಾಗಿವೆ, ಇದು ತಮ್ಮನ್ನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದೆ. ಈ ಪಟ್ಟಿಯು ಮಹಿಳೆಯರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಯಾವುದೇ ವಾಣಿಜ್ಯ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

• ಇನ್ನಿಯೋವ್ ಕೂದಲಿನ ದಪ್ಪ, ವಿಚಿ - ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೂದಲನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
• ಪರ್ಫೆಕ್ಟಿಲ್ ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದ್ದು, ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ (ಬೋಳು) ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವನಿಗೆ ಒಂದು ನ್ಯೂನತೆಯಿದೆ - ಅನೇಕ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ, ಪರ್ಫೆಕ್ಟಿಲ್ ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಪೂರ್ಣ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
• ಪಾಂಟೊವಿಗರ್ - ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಮತ್ತು ಸೌರ ವಿಕಿರಣಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ನ್ಯೂಟ್ರಿಕ್ಯಾಪ್ - ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ವಿಟ್ರಮ್ ಬ್ಯೂಟಿ - ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳದಂತೆ ಇತರ drugs ಷಧಿಗಳಿಗೆ ಅಡಚಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮೂರನೆಯ ವರ್ಷ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ನಾನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಈ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ. ಇದರರ್ಥ ಅವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವೆಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ, ವಿಟ್ರಮ್ ಬ್ಯೂಟಿ ನನಗೆ ನೀಡಿದ ಪರಿಣಾಮವು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಹೊಡೆದಿದ್ದು, ಈ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನವು.
• ವಿಟ್ರಮ್ ನಡುವೆ ನಾನು ಕುಡಿಯುವ ನನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳಲ್ಲಿ ಫೆಮಿಕೋಡ್ ಮತ್ತೊಂದು. ಈ ಬ್ರಾಂಡ್ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಸೌಂದರ್ಯ-ಟೋನ್ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಕೃಷ್ಟ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
• ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲಿಗೆ ಮೆರ್ಜ್ ಬ್ಯೂಟಿ ಒಂದು ಡ್ರೇಜಿ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಕೂದಲಿನ ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಾನು ಗಮನಿಸಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಈ .ಷಧದ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳಿವೆ.
• ಫೈಟೊ ಫೈಟೊಫಾನರ್ - ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು.
• ಫಿಟೋವಲ್ - ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಬಹುಮುಖ ಜೀವಸತ್ವಗಳಾಗಿದ್ದು ಅದು ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಹುಡುಗಿಯರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ನಾಗಿಪೋಲ್ ಮತ್ತು ಎವಿಸೆಂಟ್ ಅವರನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಜಿಂಕ್ಟರಲ್ - ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈದ್ಯರ ನಿರ್ದೇಶನದಂತೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಬೋಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.
• ಬಯೋಟಿನ್ - ಈ ಕೂದಲಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ - ವಿಟಮಿನ್ ಎಚ್, ಇದನ್ನು ಸೌಂದರ್ಯ ವಿಟಮಿನ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

1. ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು

ಕೂದಲಿನ ತ್ವರಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದ ತಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೂದಲಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು: ಸೇಬು, ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಎಲೆಕೋಸು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಈರುಳ್ಳಿ
ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನೂ ಉತ್ತೇಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.: ಸೋಯಾ, ಮಸೂರ, ಓಟ್ ಮೀಲ್, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್, ಬ್ರೌನ್ ರೈಸ್, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಮೊಸರು, ಹಸಿರು ಬಟಾಣಿ, ಮೊಟ್ಟೆ.
ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಅದ್ಭುತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.

2. ಕೂದಲಿಗೆ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ

ಕಳಪೆ ಪರಿಸರ ವಿಜ್ಞಾನದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಕೇವಲ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಕಿತ್ತಳೆ, ಹಳದಿ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಬೀಟಾ ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ.

4. ವೇಗವಾಗಿ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳು

ಮೊಟ್ಟೆಯ ಮುಖವಾಡಗಳು, ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆ, ಈರುಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಈರುಳ್ಳಿ ಮುಖವಾಡ. ಸರಳ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಮುಖವಾಡ, ಇದು ತಯಾರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ತುರಿದ ಈರುಳ್ಳಿಯ ನಾಲ್ಕು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾದ ತುರಿಯುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಸೇರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಶಾಂಪೂ ಇಲ್ಲದೆ ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈರುಳ್ಳಿಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನೀರು ಮತ್ತು ಒಂದು ನಿಂಬೆ ರಸದಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ಪೋಷಿಸುವುದು ಬರ್ಡಾಕ್ ಮತ್ತು ಲಿನ್ಸೆಡ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ. ವಿಟಮಿನ್ ಈವಿಟ್ ನೊಂದಿಗೆ ಎರಡು ರೀತಿಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು pharma ಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೆತ್ತಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಕ್ಯಾಪ್ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅಂತಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ "ಸಂಕುಚಿತ" ವನ್ನು ಒಂದು ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಂತರ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

9. ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್

ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮಾಡಿ! ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ, ಇದು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಲು ಇಚ್ who ಿಸದವರಿಗೆ, ಪರ್ಯಾಯ ಮಾರ್ಗವಿದೆ - 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ದೈನಂದಿನ ತಲೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.

10. ನಗು!

ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲವನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೀರಾ, ಆದರೆ ಏನೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಿಲ್ಲವೇ? ಆದ್ದರಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆ ಒತ್ತಡ. ಒತ್ತಡವು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಹಗರಣಗಳು, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಒಳಸಂಚುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಹಿತವಾದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳು ಒತ್ತಡದಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಕೆಲವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಏನಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತುಂಬಾ ಕಾಡಿದಾಗ, ನೀವೇ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ, ಆದರೆ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಹೇಳಿ: “ಎಲ್ಲವೂ ನನ್ನ ಪರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಏನಾದರೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೂ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅದು ನನಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶಾಂತವಾಗಿದ್ದೇನೆ. " ತದನಂತರ ಕಿರುನಗೆ! ಸ್ಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಹಿಂಸಿಸಿದರೂ, ಈ ವಿಧಾನವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಮ್ಮೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಈ 10 ನಿಯಮಗಳು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ಸುಂದರವಾಗಿ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಮರ್ಶೆಗಳು: ವೇಗವಾಗಿ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ 10 ರಹಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ 3

ನನಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ರಹಸ್ಯವಿದೆ - ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮೊನೊ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು. ಚಳಿಗಾಲದ ನಂತರ ಅವರು ತಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಿದರು, ತಮ್ಮ ಹೊಳಪನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಅವರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಿದರು!

ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ! ಅಲೆರಾನಾ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ)) ಯಾವುದೇ pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ) ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ)) ಅವರು ಇನ್ನೂ ಶಾಂಪೂ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಹಲವರು ಕೇವಲ ಒಂದರಿಂದ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ)) ನಾನು ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ))

ಶುಭ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಹೇಳಿ.
ನನಗೆ ಕ್ರಿಸ್‌ಮಸ್ ಕಾರ್ನೇಷನ್ ಇದೆ .. ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ನಯಮಾಡು ಇತ್ತು. ಮತ್ತಷ್ಟು ಫೋಕಲ್ ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ
ಅವರು ಇಂದು ಹೊರಗೆ ಬಿದ್ದರು. 14 ನೇ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೋಳು. ನಮ್ಮ ವಿಗ್.
ನಾನು ಫೋಟೋ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು. ಇಮೇಲ್ ಮಾಡಲು
ಬಹುಶಃ ನೀವು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗಬೇಕಾಗಬಹುದು? ಧನ್ಯವಾದಗಳು

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮೂಲಗಳ ಅಡಿಪಾಯ!

ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಸಾಂದ್ರತೆಗೆ ಸರಳ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಾಧನ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಹುಡುಗಿಯರು ಮನೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ಉದ್ದನೆಯ ಕೂದಲಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದಪ್ಪ, ರೇಷ್ಮೆಯಂತಹ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವಂತಾಗಬಹುದು. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಆಗಿ ಬಳಸಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಇತರ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು "ಮೂಲಭೂತ ಅಡಿಪಾಯ" ಆಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದಾಗ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ - ಒಣ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಎರಡೂ. ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಗೆ ಈ “ವರ್ಧಕಗಳನ್ನು” ಸೇರಿಸಿ:

• ರೋಸ್ಮರಿ ಎಣ್ಣೆ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಬುಡಕ್ಕೆ 2-5 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
• ಆಂಪೌಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ
• ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ - 4 ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಗೆ 2 ಸೋಲಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಹಳದಿ
• ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ
• ರಸಕ್ಕೆ 1 ನಿಂಬೆ 2 ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ

ಕೂದಲು ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಯಾವ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕು?
ಸಹಜವಾಗಿ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾ ವರ್ಜಿನ್ ಮೊದಲ ಶೀತ-ಒತ್ತಿದ ತೈಲವಾಗಿದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು?

5-7 ಚಮಚ ಶುದ್ಧ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕೆ “ವರ್ಧಕಗಳನ್ನು” ಸೇರಿಸಿ. ಮೈಕ್ರೊವೇವ್‌ನಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ - ಒಂದು ನಿಮಿಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೆತ್ತಿಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನಂತರ ಕೂದಲಿನ ಮೂಲಕ ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿನಿಂದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹನಿ ಮಾಡಬಾರದು, ಎಣ್ಣೆ ಅಂಗೈಗಳನ್ನು ಅವುಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಂಡರೆ ಸಾಕು.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಶವರ್ ಕ್ಯಾಪ್ ಹಾಕಿ. ಮತ್ತು ಮೇಲೆ - ಆಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ತಮಾಷೆಯ ಟೋಪಿ ಕೆಟ್ಟ ಕೂದಲು ದಿನ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ತೆಳುವಾದ ಸೊಗಸಾದ ಟೋಪಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಜೀವ ನೀಡುವ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಸಮಯವಿದ್ದರೆ - ಮುಖವಾಡದೊಂದಿಗೆ 3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಹೋಗಿ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಗಮನ! ಬಹುಶಃ ನೀವು ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕೇಳಿದ್ದೀರಾ? ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಇದನ್ನು ಸುಂದರಿಯರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅದರಿಂದ ಕೂದಲು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ int ಾಯೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಉದ್ದವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗುವುದು ಸಂತೋಷವಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಶ್ಯಾಮಲೆಗಳಿಗೆ ಇದು ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಉತ್ತಮ “ವರ್ಧಕ”.

ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಕೂದಲಿಗೆ ಒಂದು ಪವಾಡ!

ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯ ಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ನಿಜವಾದ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಅದು ಪ್ರತಿ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೂ ಖಚಿತವಾಗಿರಬೇಕು. ಕೂದಲು ತುಂಬಾ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಅದು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ವರ್ಜಿನ್ ಕೋಲ್ಡ್ ಪ್ರೆಸ್ಡ್ ಆಯಿಲ್ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ತೈಲವನ್ನು ಹಳದಿ ದ್ರವವಾಗಿ ಮಾರಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದಪ್ಪವಾದ ಬಿಳಿ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ. ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಂಡು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುವ ಆಕರ್ಷಕ ಫ್ರೆಂಚ್ ಹುಡುಗಿ ಮಿನಿಗಾಗಿ ಹೇರ್ ಡೈರಿಯ ಉದಾಹರಣೆ ಇಲ್ಲಿದೆ, ಅವರು ಬೇಗನೆ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಉದ್ದವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾದರು. ಕೇವಲ 1 ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಮಿನಿ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೋಡಿ. ಮತ್ತು ಗಮನ ಕೊಡಿ - ಕೂದಲಿನ ಗುಣಮಟ್ಟ ಎಷ್ಟು ಸುಧಾರಿಸಿದೆ:

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು?
ಕೂದಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚಿ, ಫಿಲ್ಮ್ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಮುಖವಾಡದಲ್ಲಿಯೇ ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೋಗಿ - ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಹಾಸಿಗೆ ಮಾತ್ರ ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ದಪ್ಪ ಟವೆಲ್ ಹೊಂದಿದೆ. ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಕೂದಲಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಹಂತ-ಹಂತದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ:
ಮುಖವಾಡವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತ ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.

ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆ - ಹರಡಿ, ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಬೆರೆಯಬೇಡಿ!

ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಆರ್ಧ್ರಕ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಇದು ಇನ್ನೂ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಜೊಜೊಬಾ ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಬೇರುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಬಿಡಿ.

ಮಸಾಜ್ - ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿನ ಸೌಂದರ್ಯ.

ನೀವು ಐಷಾರಾಮಿ ಉದ್ದವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಹೊರಟರೆ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ವಾರಕ್ಕೆ 3-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ 3-4 ಬಾರಿ ತಲೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವಾಗ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.

ಸೂಪರ್ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದರಿಂದ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ? ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ - ಪ್ರೋಟೀನ್, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಎ, ಬಿ, ಸಿ, ಇ - ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊ ಸೂಪರ್ಫುಡ್. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಿ - ಇದು ಅಷ್ಟೇನೂ ಕಷ್ಟವಲ್ಲ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವುದು. ಕೆಲವೇ ಕೆಲವು ವಿನಾಯಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಕನಿಷ್ಠ 7 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ. ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಯಿಂದ, ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಶಕ್ತಿ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿಯಾದರೂ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಯಮಿತವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಅವರಿಗೆ ನೀಡಿದರೆ, ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ “ನಿದ್ರೆ” ಮಾಡಲು, ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಮಾಡಲು, ಅವರ ದೈನಂದಿನ “ಹಸಿರು ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ” ತಿಂಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಂಬಲಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ. 3 ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದಕ್ಕೆ ನೀವು ಕೆಲವು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ನಿಮ್ಮ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಖಾತೆಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗೆ ಅಪ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಐಷಾರಾಮಿ ಕೂದಲಿನ ಉದ್ದ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೋಷಣೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿ.

ಕೂದಲು ಎಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಬಹಳ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ನಿಖರ ಸೂಚಕಗಳಿಲ್ಲ. ಅಂದಾಜು ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರವು ದಿನಕ್ಕೆ 0.30 ಮಿ.ಮೀ., ತಿಂಗಳಿಗೆ - ಸುಮಾರು 1 ಸೆಂ.ಮೀ. ಬಲ್ಬ್‌ನಲ್ಲಿನ ಕೋಶ ವಿಭಜನೆಯಿಂದ ಕೋಶಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊಸ ಬಲ್ಬ್‌ಗಳ ರಚನೆಯು ಅದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಭಾವವು ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿ, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ, ರಾಷ್ಟ್ರೀಯತೆ, ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶದಿಂದ ಕೂಡ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಎರಡೂ ಲಿಂಗಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರಿಕರಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಉದ್ದದ ನವೀಕರಣ ಸಮಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಂತಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:

1. ಅನಾಜೆನ್ ಹಂತವು ಕೋಶಕದ ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೇಶನ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಳದ ಮೊದಲ ಹಂತವಾಗಿದೆ.
2. ಕ್ಯಾಟಜೆನ್ ಹಂತವು ಕೂದಲು ಕೋಶಕ ರಚನೆಯ ಎರಡನೇ ಹಂತವಾಗಿದೆ, ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಮುಖ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವು ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಟೆಲೊಜೆನ್ ಹಂತ - ಮೂರನೇ, ಕೊನೆಯ ಹಂತ, ಪ್ರಮುಖ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಬಲ್ಬ್‌ಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ವ್ಯರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ನಷ್ಟವಿದೆ.

ಪುರುಷರ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಖರವಾದ ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ, ಇದು ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸು, ಆನುವಂಶಿಕತೆ, ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿ, ನರಮಂಡಲ. ತಲೆಯ ಮೇಲಿನ ನೆತ್ತಿ ಗಡ್ಡದೊಂದಿಗೆ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಗೆ ಇನ್ನೂ ವಿವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಒಂದು ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಸಂಗತಿಯಿದೆ - 40 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಗಡ್ಡವು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ

ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಪಕ್ವತೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ತಲೆಯ ಮೇಲಿನ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಮಾಣ ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಬೆಳವಣಿಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀಗ್ರೋಯಿಡ್ ಓಟದಲ್ಲಿ, ಕೂದಲು ಕೋಶಕವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಧಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಷ್ಯನ್ನರಲ್ಲಿ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯುರೋಪಿಯನ್ನರು ಸರಾಸರಿ ವೇಗದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕೂದಲು ನವೀಕರಣ, ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಕೃತಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸೊಂಪಾದ ಮೇನ್ ಅನ್ನು ನೀಡಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ.

ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಏನು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ

ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವೇಗವರ್ಧನೆಯನ್ನು ಅವರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಾಳಜಿಯಿಂದ ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ - ದೇಹವು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಕಿಣ್ವಗಳು (ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ಅಯೋಡಿನ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ) ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರಬೇಕು,
• ಬಲವಾದ ನರಮಂಡಲ - ಯಾವುದೇ ಒತ್ತಡ, ಸರಿಯಾದ ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿಗಳು,
• ವೈಫಲ್ಯಗಳಿಲ್ಲದೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆ,
• ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆ - ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತೈಲ ಮುಖವಾಡಗಳು, ನೆತ್ತಿಯ ಮಸಾಜ್.

ಆರೈಕೆಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಜಲಸಂಚಯನ ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ಪುಷ್ಟೀಕರಣದಿಂದ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೈಲ ಮಿಶ್ರಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಅವು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಕೆಯ ಮುಖವಾಡವು ಮೂರು ಎಣ್ಣೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ: ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್, ಬರ್ಡಾಕ್ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸಮಾನವಾಗಿ, ಬೆರೆಸಿ, ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದೊಂದಿಗೆ ಕರಗಿಸಿ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು 2.5 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಟವೆಲ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಬೆಳೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ತಿಂಗಳಿಗೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕು.

ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ, ಒತ್ತಡದ ಕೊರತೆ ದಪ್ಪ, ಹೊಳೆಯುವ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು:

• ರೈಬೋಫ್ಲಾವಿನ್ (ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 2) - ಪೈನ್ ಬೀಜಗಳು, ಕೆಫೀರ್, ಬಾದಾಮಿ, ಯಕೃತ್ತು, ಅಣಬೆಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆ, ಯೀಸ್ಟ್,
• ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ಬಿ 3) - ಮೀನು, ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು,
• ಪ್ಯಾಂಥೆನಾಲ್ (ಬಿ 5) - ಗೋಮಾಂಸ, ಹಂದಿಮಾಂಸ, ಕುರಿಮರಿ ಯಕೃತ್ತು, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, ಪೊರ್ಸಿನಿ ಅಣಬೆಗಳು,
• ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್ (ಬಿ 6) - ಪೈನ್ ಬೀಜಗಳು, ಬೀನ್ಸ್, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್,
• ಬಯೋಟಿನ್ (ಬಿ 8) - ಮೊಳಕೆಯೊಡೆದ ಗೋಧಿ, ಬಾರ್ಲಿ ಗ್ರೋಟ್ಸ್, ಹೊಟ್ಟು,
• ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ಬಿ 9) - ಯಕೃತ್ತು, ಕಡಲೆಕಾಯಿ, ಬೀನ್ಸ್,
• ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ - ಪರ್ಚ್, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ.

ತಲೆ ಮಸಾಜ್

ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಮಸಾಜ್ ಒಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ನೆತ್ತಿಯ ಮಸಾಜ್ ಬಳಸುವುದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ವಾಸ್ತವಿಕವಾದುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ತಲೆಯ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹ ಇದು ಉತ್ತಮ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಉತ್ತೇಜಕವಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು 10 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ನೆತ್ತಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಕೈಯಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಗೂಸ್ಬಂಪ್ ಆಂಟಿಸ್ಟ್ರೆಸ್, ಮರದ ಬಾಚಣಿಗೆಯನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬಾಚಣಿಗೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಯಾವುದೇ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಾಣಬಹುದು. ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಮಯ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಈರುಳ್ಳಿಯ ಟಿಂಚರ್ ಆಗಿದೆ, ಇದರ ಬಜೆಟ್ 10 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ಅವಳಿಗೆ, ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಹೂವಿನ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಬೇಕು. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಶುಂಠಿಯಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ, ರಸವನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಕರಗಿಸಿ, ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ, 25-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ರಚಿಸಿ.

ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣ. ವಿಮರ್ಶೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮೃದುತ್ವ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಬಲ್ಬ್‌ಗಳ ನವೀಕರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, 2 ಟೀ ಚಮಚ ಹಿಂಡಿದ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ, ಕುಂಚದಿಂದ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿ, ಒಂದು ಗಂಟೆ ಬಿಟ್ಟು ಶವರ್ ಕ್ಯಾಪ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.