ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು

ಬೆಳೆಯಿರಿ, ಬ್ರೇಡ್ ಮಾಡಿ, ಸೊಂಟಕ್ಕೆ, ಕೂದಲನ್ನು ಬಿಡಬೇಡಿ, ಅಥವಾ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ವೇಗಗೊಳಿಸಬಹುದು

ಸುಂದರವಾದ ಕೂದಲು ಬಹುಕಾಂತೀಯ ನೋಟಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಚಿಕ್ಕ ಕೂದಲನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗದ ಕ್ಷೌರದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.

ಆನುವಂಶಿಕ ಆನುವಂಶಿಕತೆ, ಪೋಷಣೆ, ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಮತೋಲನ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕೂದಲಿನ ಒಟ್ಟಾರೆ ಉದ್ದ ಮತ್ತು ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಇತರವುಗಳು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಇತರರಂತೆ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯದಿದ್ದರೆ, ವೃತ್ತಿಪರ ಸಲಹೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೂದಲು ತಿಂಗಳಿಗೆ ಒಂದರಿಂದ ಒಂದೂವರೆ ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ವರೆಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ, ಈ ಅಂಕಿ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ. ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಮೂರು ಹಂತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಒಂದು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಹಂತ, ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಒಂದು ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಹಂತ, ಬೆಳವಣಿಗೆ ನಿಧಾನವಾದಾಗ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಹಂತ, ಹಳೆಯ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ. ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳು ಮುಚ್ಚಿದ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಚಕ್ರದ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಆಂತರಿಕ ಅಥವಾ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳಿವೆ.

ಈ ಅಂಶಗಳು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು, ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ವರ್ಷದ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಸಮಯ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅವಧಿಯು 15 ರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ 30 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದರ ನಂತರ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕ್ರಮೇಣ ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು:
- ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಂಶಗಳು, ಮತ್ತು
- ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಅಂಶಗಳು.

ಒತ್ತಡ

ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಒತ್ತಡವೇ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ. ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡವು ಕೂದಲಿನ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಒತ್ತಡದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು. ನಿಯಮಿತ ಕ್ರೀಡೆ, ಯೋಗ ಅಥವಾ ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಪೋಷಣೆ

ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವು ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಉತ್ತಮ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಲು ಅಗತ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.

ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಗಂಧಕ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಪ್ರೋಟೀನ್ ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳು: ಮೀನು, ಮೊಟ್ಟೆ, ಬಾದಾಮಿ. ಗಂಧಕ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು: ಬ್ರಸೆಲ್ಸ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಎಲೆಕೋಸು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು. ಈ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಇದು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್

ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮವು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ, ಇದು ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನೆತ್ತಿಯ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವುದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತೊಂದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಆರೈಕೆ

ಸರಿಯಾದ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ವಿಕಿರಣ ನೋಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ, ವಾರ್ನಿಷ್, ಮೌಸ್ಸ್ ಅಥವಾ ಜೆಲ್ ಬಳಸಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಣ್ಣ ಬಳಿಯುವುದು, ದದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದ ಬಳಕೆಯು ಕೂದಲಿಗೆ ಗಂಭೀರ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಣ್ಣಕ್ಕಾಗಿ ಗೋರಂಟಿ ಅಥವಾ ಬಾಸ್ಮಾ ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ, ಬಿಸಿ ಗಾಳಿಯು ಕೂದಲನ್ನು ಮಿತಿಮೀರಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ವಿಶಾಲ-ಹಲ್ಲಿನ ಮರದ ಬಾಚಣಿಗೆಗಳಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ರೇಷ್ಮೆ ಸ್ಕಾರ್ಫ್‌ನಿಂದ ಕಟ್ಟಬಹುದು ಅಥವಾ ಹೇರ್‌ನೆಟ್ ಮೇಲೆ ಹಾಕಬಹುದು.

ಮೇಲಿನ ಅಂಶಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಆನುವಂಶಿಕತೆ, ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸಿಗರೇಟ್, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಅವು ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಾಣುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಉದ್ದನೆಯ ಕೂದಲಿಗೆ ವಿಶ್ವ ದಾಖಲೆ

ಕ್ಸಿ ಕ್ಯುಪಿಂಗ್ ಕೂದಲಿನ ಉದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತ ವಿಶ್ವ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದಳು: ಅವಳ ಕೂದಲು 5.627 ಮೀಟರ್ ಉದ್ದವಾಗಿದೆ.

ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?

ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲು. ಕಿರುಚೀಲದ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗದ ಕೋಶ ವಿಭಜನೆಯಿಂದ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ - ಕೂದಲು ಬಲ್ಬ್. ಬಲ್ಬ್ನ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗವು ವಿವರಿಸಲಾಗದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ದಿನದ ಮೈಟೊಟಿಕ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಬಲ್ಬ್‌ನಿಂದಾಗಿ, ಹೊಸ ಕೂದಲಿನ ರಚನೆ, ರಚನೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಸರಾಸರಿ, ನೆತ್ತಿಯ ಕೂದಲು ದಿನಕ್ಕೆ 0.35 ಮಿ.ಮೀ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ. ತಿಂಗಳಿಗೆ 1-1.5 ಸೆಂ.ಮೀ (ತಿಂಗಳಿಗೆ ಸರಾಸರಿ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 1 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ). ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಎಷ್ಟು ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದಿದ್ದರೂ, ಕೂದಲು ತಿಂಗಳಿಗೆ 15-20 ಸೆಂ.ಮೀ ಬೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲಾ ಕೂದಲು ಒಂದೇ ದರದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಕೂದಲು ವಿಭಿನ್ನ ದರದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ: ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ರಾತ್ರಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅವು ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ.

ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ: ಆನುವಂಶಿಕತೆ, ಮಾನವ ಲಿಂಗ, ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ, ವಯಸ್ಸು, ನರಮಂಡಲದ ಸ್ಥಿತಿ, ಪೋಷಣೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ವಿಷಯವನ್ನು ಸಮಗ್ರವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರ ಅಥವಾ ಎಷ್ಟು ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ

ಆದ್ದರಿಂದ ನೀಗ್ರೋಯಿಡ್ ಜನಾಂಗವು ಕೂದಲಿನ ನಿಧಾನಗತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಏಷ್ಯಾದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಎಳೆಗಳ ವೇಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಯುರೋಪಿಯನ್ನರು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಧ್ಯದ ನೆಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವಿವಿಧ ಜನಾಂಗಗಳು ಮತ್ತು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯತೆಗಳ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳಲ್ಲಿನ ಸುರುಳಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರವು ನಂತರದವರ ವಾಸಸ್ಥಳದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ಉದ್ದವನ್ನು ಬೆಳೆಸಬಹುದು?

  • ಸರಾಸರಿ, ಕೂದಲು ವರ್ಷಕ್ಕೆ 15-16 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ,
  • 3 ತಿಂಗಳು - 3.5-4 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್,
  • ತಿಂಗಳಿಗೆ, ಉದ್ದವು 1-1.5 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ,
  • ಕೂದಲು ವಾರಕ್ಕೆ 0.2-0.35 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ,
  • ದಿನಕ್ಕೆ, ಕೂದಲು 0.3-0.5 ಮಿಲಿಮೀಟರ್‌ಗಳಷ್ಟು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರ

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಖರವಾದ ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ, ಇದು ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸು, ಆನುವಂಶಿಕತೆ, ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿ, ನರಮಂಡಲ.

ಆದರೆ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಗೆ ಇನ್ನೂ ವಿವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಒಂದು ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಸಂಗತಿಯಿದೆ - 40 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಗಡ್ಡವು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಬಳಸುವ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು. ಭಯಾನಕ ವ್ಯಕ್ತಿ - ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗಳ 97% ರಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ವಿಷಪೂರಿತಗೊಳಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿವೆ. ಲೇಬಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸೋಡಿಯಂ ಲಾರಿಲ್ ಸಲ್ಫೇಟ್, ಸೋಡಿಯಂ ಲಾರೆತ್ ಸಲ್ಫೇಟ್, ಕೊಕೊ ಸಲ್ಫೇಟ್ ಎಂದು ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಸುರುಳಿಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ನಾಶಮಾಡುತ್ತವೆ, ಕೂದಲು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಬಣ್ಣವು ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ಚಕ್ಕೆ ಯಕೃತ್ತು, ಹೃದಯ, ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಸಿಲುಕುತ್ತದೆ, ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಇರುವ ಹಣವನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿರಾಕರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ನಮ್ಮ ಸಂಪಾದಕೀಯ ಕಚೇರಿಯ ತಜ್ಞರು ಸಲ್ಫೇಟ್ ಮುಕ್ತ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ನಡೆಸಿದರು, ಅಲ್ಲಿ ಮುಲ್ಸನ್ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್‌ನಿಂದ ಹಣವು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿತು. ಎಲ್ಲಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಏಕೈಕ ತಯಾರಕ. ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕೃತ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸ್ಟೋರ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ mulsan.ru. ನಿಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಸ್ವಾಭಾವಿಕತೆಯನ್ನು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ, ಅದು ಒಂದು ವರ್ಷದ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಮೀರಬಾರದು.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರ

ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಪಕ್ವತೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ತಲೆಯ ಮೇಲಿನ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಮಾಣ ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಹೆಚ್ಚು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ನೀಗ್ರೋಯಿಡ್ ಓಟದಲ್ಲಿ, ಕೂದಲು ಕೋಶಕವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಧಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಷ್ಯನ್ನರಲ್ಲಿ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯುರೋಪಿಯನ್ನರು ಸರಾಸರಿ ವೇಗದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕೂದಲಿನ ನವೀಕರಣ, ಅವುಗಳ ನಷ್ಟದ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಕೃತಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸೊಂಪಾದ ಮೇನ್ ಅನ್ನು ನೀಡಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ.

ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅಂಶಗಳು

ಹಾಗಾದರೆ ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಕೂದಲಿನ ಉದ್ದದ ಹೆಚ್ಚಳದ ಮೇಲೆ ಯಾವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಂಶಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ?

ವಯಸ್ಸು. ಕಿರಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿ, ವೇಗವಾಗಿ ಅವನ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

  • ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಕನ್ನಡಿ. ಪುರುಷ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಸುರುಳಿಗಳ ಉದ್ದದ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ತಲೆಯ ಮೇಲಿನ ಬೀಗಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. 2.
  • ಆನುವಂಶಿಕ ಆನುವಂಶಿಕತೆಯ ಅಂಶ. ಕೂದಲಿನ ಉದ್ದವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವಂತಹ ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುವ ಘಟನೆಯನ್ನು ಪೀಳಿಗೆಯಿಂದ ಪೀಳಿಗೆಗೆ ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಇದು ಫೋಲಿಕ್ಯುಲಾರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಆನುವಂಶಿಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ನೇರ ದೃ mation ೀಕರಣವಾಗಿದೆ. 3.
  • ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ರೋಗಗಳು. ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ “ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ” ಕೂದಲು ಬೇಗನೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ವೈರಸ್ ಪ್ರಕೃತಿಯ ರೋಗಗಳು ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಾದ ಕ್ಷಯ, ಜಠರದುರಿತ, ಹುಣ್ಣು ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಯಕೃತ್ತಿನ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕ್ರಿಯೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು - ಇವೆಲ್ಲವೂ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. 4.
  • ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ, ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ, ಧೂಮಪಾನ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿಂದನೆ, drugs ಷಧಗಳು ಕೋಶಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಕ್ರಿಯ ಹಂತವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಳೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. 5.
  • ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ, ಮುಟ್ಟಿನ ಮತ್ತು op ತುಬಂಧ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯವು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. 6.
  • ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರತಿಕೂಲ ವಾತಾವರಣ. ತೆರೆದ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು, ಲಘೂಷ್ಣತೆ, ಹಿಮ, ಅತಿಯಾದ ಉಷ್ಣತೆಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. 7.
  • ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಇದು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಲ್ಬ್ಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಳೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
  • ಸೌಂದರ್ಯ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಯೋಗಗಳು. ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಕ್ರಿಯ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಮತ್ತು ಉಷ್ಣ ತರಂಗ, ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತವೆ.
  • ಆಹಾರ. ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ವಸ್ತುಗಳ ಕೊರತೆಯು ನೆತ್ತಿಯ ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ, ಬಲ್ಬ್‌ಗಳ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುರುಳಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
  • ತಲೆಯ ಮೇಲಿನ ಕೂದಲು ಎಷ್ಟು ಹಳೆಯದು?

    ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಕೂದಲಿನ ಒಂದು ಜೀವನ ಚಕ್ರದ ಅವಧಿ ಸುಮಾರು ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಆರು ವರ್ಷಗಳು. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಕೂದಲನ್ನು ಇಪ್ಪತ್ತೈದು ಬಾರಿ ನವೀಕರಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳಂತೆ, ಅಂಕಿಅಂಶಗಳಿಗೆ ಅಪವಾದಗಳಿವೆ. ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ, ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಒಂದು ಚಕ್ರದ ಅವಧಿಯು ಆರು ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ನಂತರ ಇಡೀ ಜಗತ್ತು ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಬ್ರೇಡ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತದೆ.

    ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವಿತಾವಧಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅವಧಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಾವು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎಳೆಗಳು ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದ ಆರಂಭದಲ್ಲೂ ಉದ್ದವಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಕೂದಲು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಸುಲಭವಾಗಿ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಬೀಳುತ್ತದೆ.

    ಆದ್ದರಿಂದ, ವಯಸ್ಸಾದವರು ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸದ ಸಲೊನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸವು ತುಂಬಾ ಉದ್ದವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ಸುರುಳಿಗಳ ಉದ್ದವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಪೋಷಿಸಿ, ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಿದರೆ, ಎಳೆಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಗೌರವಾನ್ವಿತ ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದಲ್ಲೂ ಉದ್ದ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ಕೂದಲಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.

    ಹೇಗಾದರೂ, ಮಧ್ಯಮ-ಉದ್ದದ ಕೂದಲು, ಅದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಆಹ್ಲಾದಕರವಾದ ಹೊಳಪನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸುಂದರವಾಗಿ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಬಿಗಿಯಾದ ಬ್ರೇಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಣೆಯಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೆ, ಮಾನವೀಯತೆಯ ಬಲವಾದ ಅರ್ಧವನ್ನು ಅದರ ಮೋಡಿ ಮತ್ತು ಭವ್ಯತೆಯಿಂದ ಗೌರವಿಸಬಹುದು, ಆನಂದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮೋಡಿ ಮಾಡಬಹುದು.

    ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ

    ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲು. ಕಿರುಚೀಲದ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗದ ಕೋಶ ವಿಭಜನೆಯಿಂದ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ - ಕೂದಲು ಬಲ್ಬ್. ಬಲ್ಬ್ನ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗವು ವಿವರಿಸಲಾಗದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ದಿನದ ಮೈಟೊಟಿಕ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಬಲ್ಬ್‌ನಿಂದಾಗಿ, ಹೊಸ ಕೂದಲಿನ ರಚನೆ, ರಚನೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

    ಸರಾಸರಿ, ನೆತ್ತಿಯ ಕೂದಲು ದಿನಕ್ಕೆ 0.35 ಮಿ.ಮೀ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ. ತಿಂಗಳಿಗೆ 1-1.5 ಸೆಂ.ಮೀ (ತಿಂಗಳಿಗೆ ಸರಾಸರಿ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 1 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ). ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಎಷ್ಟು ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದಿದ್ದರೂ, ಕೂದಲು ತಿಂಗಳಿಗೆ 15-20 ಸೆಂ.ಮೀ ಬೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ.

    ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲಾ ಕೂದಲು ಒಂದೇ ದರದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಕೂದಲು ವಿಭಿನ್ನ ದರದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ: ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ರಾತ್ರಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅವು ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ.

    ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ವಿಷಯವನ್ನು ಸಮಗ್ರವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

    ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಂತಗಳು

    ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ ಅವಧಿಯ - ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಮೂಲದ ಕ್ಷಣದಿಂದ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಹಾದುಹೋಗುವ ಜೀವನ ಚಕ್ರದ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅವು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತವೆ.

    ಅಂತಹ ಮೂರು ಹಂತಗಳಿವೆ:

    • ಅನಜೆನ್ - ಭವಿಷ್ಯದ ಕೂದಲಿನ ಮೂಲದ ರಚನೆಯ ಹಂತ - ಕೂದಲು ಕೋಶಕ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ. ಇದು ಸಮಯದ ಉದ್ದವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಎರಡು ರಿಂದ ಆರು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ,
    • ಕ್ಯಾಟಜೆನ್ - ಸುಪ್ತ ಹಂತ, ಬಲ್ಬ್‌ನಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಿಧಾನವಾದಾಗ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆ ನಿಂತಾಗ. ಇದರ ಅವಧಿ ಎರಡು ಮೂರು ವಾರಗಳು,
    • ಟೆಲೊಜೆನ್ - ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೂದಲು ಸಾವು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯ ಹಂತ. ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ, ಇದು ಇನ್ನೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ (ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ) ಕೋಶಕದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಬಹುದು, ಆದರೆ ನಂತರ ಅದು ಹೊರಗೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ.

    ನಂತರ, ಪಾಪಿಲ್ಲಾ ಸುತ್ತಲೂ ಹೊಸ ಕೋಶಕವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಚಕ್ರವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

    ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ವೇಗಗೊಳಿಸುವುದು

    ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು, ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕೆರಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಒಳಹರಿವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಮುಖವಾಡಗಳಿಗೆ ಆಧಾರವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ನೆತ್ತಿಗೆ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖವಾಡಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಹೊದಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ತಲೆಯನ್ನು ಕಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾನದ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಕಟ್ಟಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಶಾಖವು ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕದ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹಲವು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

    ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು, ಸಾಸಿವೆ, ಶುಂಠಿ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ.

    ಪುದೀನಾ ಮುಖವಾಡಗಳು

    ಮೆಣಸು ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಯಾವುದೇ pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ವೊಡ್ಕಾದಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ತುಂಬಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

    ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಮೆಣಸಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.

    ಮೆಣಸು ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ! ಅದರಂತೆ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಇನ್ನೂ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ.

    • ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಯಾವುದೇ ಬೇಸ್ ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಸುಲಭವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.
    • ಒಂದು ಚಮಚ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಎರಡು ಚಮಚ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ದ್ರವ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, ಇವುಗಳನ್ನು pharma ಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನೆತ್ತಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
    • ನೀವು ಮೆಣಸು, ಬರ್ಡಾಕ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ರಸವನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಬಹುದು, ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ 1 ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಸೇರಿಸಿ.
    • ಟಿಂಚರ್ಗೆ ಕೆಫೀರ್ ಸೇರಿಸಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ - 1 ಚಮಚ ಟಿಂಚರ್ಗೆ ಸುಮಾರು 100 ಮಿಲಿ. ಈ ಮುಖವಾಡಕ್ಕೆ ನೀವು ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

    ಬಿಲ್ಲಿನಿಂದ ಮುಖವಾಡಗಳು

    ಈರುಳ್ಳಿ ಉತ್ತಮ ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ವೇಗಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಈ ಪರಿಹಾರವು ಒಂದು ನ್ಯೂನತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಕೂದಲಿನ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡಬಹುದು. ವಾಸನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ತಿರುಳಿನಿಂದ ಹಿಂಡಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ರಸವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ, ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ನೀರು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸದಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

    • 1 ಈರುಳ್ಳಿಯಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಸುಕಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ 1 ಟೀ ಚಮಚ ಒಣಗಿದ ಯೀಸ್ಟ್, ಒಂದು ಚಮಚ ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು 2 ಚಮಚ ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ತದನಂತರ ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ 1 ಗಂಟೆ ಬಿಡಿ.
    • ಬಲ್ಬ್ ರಸವನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಬರುವ ಮುಖವಾಡವು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
    • ಈರುಳ್ಳಿ ರಸಕ್ಕೆ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು 2 ಚಮಚ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಮೊಸರು ಸೇರಿಸಿ. ನೀವು ಒಣ ಕೂದಲು ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶದ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅಥವಾ ಮುಖವಾಡಕ್ಕೆ 1 ಚಮಚ ಬರ್ಡಾಕ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಸೇರಿಸಿ.

    ಸಾಸಿವೆ ಮುಖವಾಡಗಳು

    ಸಾಸಿವೆ - ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಖಚಿತವಾದ ವಿಧಾನ. ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತರಲು, ಸಾಸಿವೆ ಮುಖವಾಡಗಳಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಸಾಸಿವೆಗಿಂತ ಸುಮಾರು 2 ಪಟ್ಟು ಕಡಿಮೆ. ಅಂತಹ ಮುಖವಾಡವು ಮೆಣಸುಗಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಸುಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು, "ನಿಮಗಾಗಿ" ಘಟಕಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ಕೂದಲನ್ನು ಒಣಗಿಸದಂತೆ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕೂದಲಿನ ತುದಿಗಳಿಗೆ ಹಚ್ಚುವಂತೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

    • 1 ಚಮಚ ಸಾಸಿವೆ 2 ಹಳದಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಲೋಟ ಕೆಫೀರ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.
    • ಒಂದು ಚಮಚ ಸಾಸಿವೆ ಒಂದು ಲೋಟ ಕೆಫೀರ್ ಮತ್ತು 2 ಚಮಚ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬಹುದು.
    • ನೀವು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಸರಳಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, 1 ಚಮಚ ಸಾಸಿವೆ ಪುಡಿಯನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ. ಹಳದಿ, ಕೆಫೀರ್ ಮತ್ತು ತೈಲಗಳು ಅಂತಹ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

    ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವೇಗವರ್ಧಕವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ

    ನೀವು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು, ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಹಳದಿ), ಫೈಬರ್ ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು, ತೆಳ್ಳಗಿನ ಮಾಂಸ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೀನು, ಸೋಯಾ, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೀನ್ಸ್ ಇರಬೇಕು.

    ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೀನು ಅಥವಾ ಕ್ರಿಲ್ ಎಣ್ಣೆಯ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವೇಗವನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

    ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿಯಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ದಿನಕ್ಕೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಕೊರತೆಯನ್ನು ನೀಗಿಸಲು, ನೀವು ಕನಿಷ್ಠ 15 ಕಿತ್ತಳೆ, 12 ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು ಅಥವಾ 42 ಮಧ್ಯಮ ಟೊಮೆಟೊಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು, ವಿಟಮಿನ್-ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

    ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು

    ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿನ ನೋಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಹೆಚ್ಚು ಹೇಳಬಹುದು. ಮಂದ, ನಿರ್ಜೀವ ಕೂದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಅನುಚಿತ ಆರೈಕೆಯ ಫಲಿತಾಂಶದಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.

    ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ವಿಭಜಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮುರಿದುಹೋಗುತ್ತದೆ - ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ ಮತ್ತು ಸಿ ಕೊರತೆಯ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೊಳಪಿನ ಕೊರತೆಯು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ, ಇ, ಎಚ್, ಬಿ 1, ಬಿ 2, ಸತು, ಸೆಲೆನಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಸಿಲಿಕಾನ್, ಅಯೋಡಿನ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಕ್ರೋಮಿಯಂ, ಸತು, ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್, ಬಯೋಟಿನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಿಲ್ಲದೆ ಕೂದಲು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವ ಮೊದಲು, ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮುದ್ದಿಸು.

    ಅಂದಹಾಗೆ, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಕುಂಠಿತವಾಗುತ್ತದೆ.

    ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಎ, ಬಿ, ಸಿ ಮತ್ತು ಇ ಗುಂಪುಗಳ ಜೀವಸತ್ವಗಳು.

    • ವಿಟಮಿನ್ ಎ (ರೆಟಿನಾಲ್) ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
    • ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಅನಿವಾರ್ಯ. ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬಿ 1, ಬಿ 6, ಬಿ 7 ಮತ್ತು ಬಿ 12 ಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಗುಂಪಿನ ಇತರ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದು ಹೊರಗೆ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
    • ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳಲ್ಲಿನ ಕೋಶ ವಿಭಜನೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ತ್ವರಿತ ವಿತರಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
    • ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಹೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

    ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ನಗರದ pharma ಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ದ್ರವ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ನೀವು ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಅಗ್ಗದ ಆಂಪೂಲ್ಗಳು ಅಥವಾ ಬಾಟಲುಗಳು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಇದನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಕಾಂತಿಯುತ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.

    ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ವಿನ್ಯಾಸ

    ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಫಿಕ್ಸಿಂಗ್ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ - ಪಾಲಿಮರಿಕ್ ವಸ್ತುಗಳು. ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಬಂದು, ಅವರು ಅದನ್ನು ತೆಳುವಾದ ಪದರದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ, ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತಾರೆ.

    ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಉಳಿಸಲು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಮೌಸ್ಸ್, ಜೆಲ್ ಮತ್ತು ವಾರ್ನಿಷ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಮರೆಯಬೇಡಿ - ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದ ಸುಮಾರು 6-8 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು!

    ಸರಳ ಹಾಕುವ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಸಹ ನೆನಪಿಡಿ: ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬಿಗಿಯಾದ ಬಾಲ ಮತ್ತು ಬ್ರೇಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಎಳೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ರಬ್ಬರ್ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಟೋಪಿಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ, ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಹೇರ್ ಕ್ಲಿಪ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಏಡಿಗಳು ಅಥವಾ ರಿಬ್ಬನ್‌ಗಳು.

    ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಲು ಮತ್ತು ನಷ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಒಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಒತ್ತಡ. ಒತ್ತಡವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ ವಾಸೋಕಾನ್ಸ್ಟ್ರಿಕ್ಟಿವ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಪೋಷಣೆಯು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಧಾನಗತಿ, ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕ್ಷೀಣತೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

    ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸ

    ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿಂದನೆ ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಉದ್ದನೆಯ ಕೂದಲಿಗೆ ಬಹುತೇಕ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

    ನಿಕೋಟಿನ್ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ವಿತರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಕೂದಲು ಕೋಶಕ ಕೋಶಗಳು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ವಿಭಜಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಕೂದಲು ಮುರಿದು ಹೊರಗೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ, ಮಂದ ಮತ್ತು ತುಂಟತನವಾಗುತ್ತದೆ.

    ಇದಲ್ಲದೆ, ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

    ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ

    ವ್ಯಾಯಾಮ, ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಕ್ರಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹೇರಳ ಹರಿವನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುವ ಜನರು, ಕೂದಲು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ.

    ನೆತ್ತಿಯ ಮಸಾಜ್

    ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಲೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ರಕ್ತದ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಮಸಾಜ್‌ಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಶ್ರಮ ಮತ್ತು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಹಾದಿ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಆನಂದದಾಯಕವಾಗುತ್ತದೆ.

    ವೃತ್ತಿಪರ ವಿಧಾನ

    ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು? ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಬಳಸುವ ವೃತ್ತಿಪರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

    ಸಸ್ಯ ಘಟಕಗಳಲ್ಲಿ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಘಟಕಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

    ALERANA ® ಶ್ರೇಣಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಉತ್ತೇಜಕ ಕ್ಯಾಪಿಲೆಕ್ಟೈನ್ ಅನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಅಲೆರಾನಾ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸೀರಮ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ, ಇದು ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ಯುಲಾರ್ ಕೋಶಗಳ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸುರುಳಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಕೂದಲಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕೂದಲು ರೇಷ್ಮೆ ಮತ್ತು ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಇರಿಸಿ.

    ಈ ಉಪಯುಕ್ತ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಅದರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತದೆ!

    ಉದ್ದನೆಯ ಕೂದಲನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೆಳೆಸುವುದು ಹೇಗೆ: ನಾವು ಒಂದು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತೇವೆ

    ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರವನ್ನು ತಳೀಯವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಅವರು ತಿಂಗಳಿಗೆ 1-2 ಸೆಂ.ಮೀ. ಆದರೆ ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸುರುಳಿಗಳ ಉದ್ದವು ಬಹುತೇಕ ಬದಲಾಗದೆ ಇರುವಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಎಳೆಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಬೆಳೆದಾಗ ಅದು ಇನ್ನಷ್ಟು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ತುದಿಗಳು ಬಲವಾಗಿ ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಕೂದಲುಗಳು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉದ್ದಕ್ಕೆ ಬೆಳೆದು ಹೊರಗೆ ಬೀಳುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಮುರಿಯುತ್ತವೆ.

    ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

    ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಈ ಲೇಖನದಿಂದ ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಮತ್ತೆ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸುರುಳಿಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನಾವು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ:

    • ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಹೇಗೆ,
    • ಸುರುಳಿಗಳ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಯಾವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ,
    • ನೆತ್ತಿಯ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು, ಇದರಿಂದ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳು ವರ್ಧಿತ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ,
    • ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸದಿರಲು ನೀವು ಯಾವ ಜಾನಪದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

    ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಕೂದಲು ಆರೈಕೆ

    ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡದ ಶಾಂಪೂ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಹರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವು ಒಣಗುತ್ತವೆ. ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯು ಕೂದಲನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

    ಆಗಾಗ್ಗೆ ಚಿತ್ರಕಲೆ ಮತ್ತು ಪೆರ್ಮ್ ಸಹ ಎಳೆಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ly ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಕರ್ಲಿಂಗ್ ಕಬ್ಬಿಣದೊಂದಿಗೆ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಒಣಗಿಸುವುದು ತುದಿಗಳ ಡಿಲೀಮಿನೇಷನ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

    ಕೂದಲಿಗೆ ನಿರಂತರ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ

    ನೀವು ಈ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ನೀವು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು:

    1. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ ಶಾಂಪೂ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಸೌಮ್ಯ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಸಲ್ಫೇಟ್ ಮುಕ್ತ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ಈಗ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಸುರುಳಿಗಳ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಮುಲಾಮುಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ.
    2. ನೀವು ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಬಣ್ಣ ಮಾಡಿದರೆ, ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಣ್ಣಗಳಿಗೆ (ಗೋರಂಟಿ ಮತ್ತು ಬಾಸ್ಮಾ) ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಶಾಶ್ವತವಾದ ಬಣ್ಣಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಗಿ int ಾಯೆಯ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಅವರು ಬಹುತೇಕ ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
    3. ಮೂಲ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ನೆತ್ತಿಗೆ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.

    ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪೋಷಿಸುವ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಮಾಡಿ

    ದಪ್ಪ ಸುರುಳಿಗಳಿಗೆ ಯಾವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಅಥವಾ ಪರಿಹಾರಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ: ಎಷ್ಟು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು

    ಪ್ರತಿದಿನ ಸೇವಿಸಬೇಕಾದ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಇರಬೇಕು, ಹಾಗೆಯೇ ಸುರುಳಿಗಳ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಮುಖವಾಡಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಇರಬೇಕು. ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯಲು ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು, ಕೂದಲಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಅವು ಯಾವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿವೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ.

    ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಜೀವಸತ್ವಗಳಿವೆ

    ಉಪಯುಕ್ತ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ಸೇವನೆ

    1. ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊಟ್ಟೆ, ಬೆಣ್ಣೆ, ಮೀನು ಯಕೃತ್ತು, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
    2. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 2 ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಎಳೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಬಿಯರ್, ಮೊಟ್ಟೆ, ಎಲೆಕೋಸು, ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಮೊಳಕೆಯೊಡೆದ ಗೋಧಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
    3. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಇದರ ಕೊರತೆಯು ಆರಂಭಿಕ ಬೂದು ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಿತ್ತಳೆ, ಎಲೆಕೋಸು, ಪಾಲಕದಲ್ಲಿದೆ.

    ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ

  • ಸೈನೊಕೊಬಾಲಾಮಿನ್ (ಬಿ 12) ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ, ಕಡಲಕಳೆ, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿದೆ.
  • ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಗೆ ಥೈಮ್ (ಬಿ 1) ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳು, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಿಂದ ಪಡೆಯಬಹುದು.
  • ವಿಟಮಿನ್ ಇ ತ್ವರಿತ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ, ನೆತ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಪೋಷಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಎಲೆ ತರಕಾರಿಗಳು, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ, ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.
  • ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಡಿ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಅನೇಕ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಇದೆ.

    ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಡಿ ಹೊಂದಿದೆ

    ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸುರುಳಿಗಳ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ c ಷಧಿಕಾರರು ವಿಶೇಷ ವಿಟಮಿನ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೂದಲು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ತಯಾರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಇತರ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗೆ ನೀವು ಕೆಲವು ಹನಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಸೇರಿಸಬಹುದು.ಇಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಮುಖವಾಡ.

    ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡವು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ

    ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪೋಷಣೆ ಮುಖವಾಡ

    ಮಾಸೊಚ್ಕಿಗೆ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. l ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಬಾದಾಮಿ ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ತೈಲಗಳು. ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು 40 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ಅವರಿಗೆ ಹೊಡೆದ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು 1 ಆಂಪೂಲ್ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಮತ್ತು ಬಿ 1 ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಲೆಯ ಮೇಲೆ 1 ಗಂಟೆ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

    ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಶಾಂಪೂನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು.

    ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯದ ಮೇಲೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡ

    1 ಚಮಚ ಒಣಗಿದ ಹೂವುಗಳ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಗಿಡ, ಮತ್ತು 1 ಕಪ್ ಬರ್ಡಾಕ್ ರೂಟ್, ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ನಂತರ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ಸಾರುಗೆ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಚಮಚ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12, ಎ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯ 1 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್. ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಹಿಡಿದು ನೀರು ಮತ್ತು ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

    ಕೂದಲನ್ನು 20 ಸೆಂ.ಮೀ ಉದ್ದವಾಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ: ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶ

    ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ:

    1. ತಲೆ ಮಸಾಜ್. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಅಥವಾ ಮಸಾಜ್ ಬ್ರಷ್‌ನಿಂದ ಮಾಡಬಹುದು.
    2. ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುವ ಮುಖವಾಡಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸುಡುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ: ಸಾಸಿವೆ, ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು, ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ. ವೇಗವರ್ಧಿತ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಡೈಮೆಕ್ಸೈಡ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

    ತಲೆ ಮಸಾಜ್ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ

    ಸಣ್ಣ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸ ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ಸಾಸಿವೆ ಪುಡಿ ಮುಖವಾಡ

    ಈ ಉಪಕರಣವು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುರುಳಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಒಂದು ಚಮಚ ಒಣಗಿದ ಯೀಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಕ್ಕರೆ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ (0, 5 ಕಪ್) ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಹುದುಗಿಸಲು ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯೀಸ್ಟ್‌ಗೆ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಸಾಸಿವೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ. ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ನೆತ್ತಿಗೆ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ. 1 ಗಂಟೆ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ.

    ಸಾಸಿವೆ ಪುಡಿ ಮಾಸ್ಕ್

    ಈರುಳ್ಳಿ ಮುಖವಾಡ: ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು - ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತವೆ

    ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ ಒಂದು ಗುಂಪನ್ನು ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉಂಟಾಗುವ ಕಠೋರತೆಯು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಕೂದಲಿನೊಂದಿಗೆ ಹೊದಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಒಂದು ಚಮಚ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ನೊಂದಿಗೆ ನೀರಿನಿಂದ (1 ಲೀ) ತೊಳೆಯಿರಿ.

    ಈರುಳ್ಳಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ

    ಯುಲಿಯಾ ಟಿಮೊಶೆಂಕೊ

    ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ತಿಂಗಳಿಗೆ 1 ಸೆಂ.ಮೀ., ಬೆಚ್ಚಗಿನ in ತುವಿನಲ್ಲಿ cm. Cm ಸೆಂ.ಮೀ. ಆದರೆ ಶೀತ in ತುವಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ವೇಗಗೊಳಿಸಬಹುದು - ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ಒಣ ಸಾಸಿವೆಯ ಮುಖವಾಡಗಳು, ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದ ಬಿಸಿ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಟಿಂಚರ್ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಾನು ಈರುಳ್ಳಿ ರಸದಿಂದ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ್ದೇನೆ - ಅಲ್ಲದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಆಗಿದೆ, ಆದರೂ ನಾನು ಅದನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ನಾನು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಗಮನಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಆದರೆ ಮೈನಸ್ ಇದೆ - ಈರುಳ್ಳಿಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕಷ್ಟ, ಆದರೂ ನಾನು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಿದೆ.

    ಟಟಯಾನಾ ಬಾಬೆಂಕೊ

    ನನಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ನಾನು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 15 ಸೆಂ.ಮೀ. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ =)

    ಮಾನವ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರ ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 35-0.40 ಮಿ.ಮೀ (ಇದು ತಿಂಗಳಿಗೆ 1-1.5 ಸೆಂ.ಮೀ.). ಕೂದಲನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರವನ್ನು ತಳೀಯವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಕೂದಲನ್ನು ಪ್ರಕೃತಿಯಿಂದ ಭಾವಿಸುವ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯದಂತೆ ತಡೆಯುವ ಹಲವು ಅಂಶಗಳಿವೆ.
    ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ, ಕೂದಲು ರಾತ್ರಿಯ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ವಸಂತ, ತುವಿನಲ್ಲಿ, ಚಳಿಗಾಲ ಅಥವಾ ಶರತ್ಕಾಲಕ್ಕಿಂತ ಕೂದಲು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಮಾನವನ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರವು ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ತಲೆಯ ಮೇಲಿನ ಕೂದಲು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ 15 ರಿಂದ 30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ. ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಚಕ್ರವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಥಿನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಥಿನ್ಸ್ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಎರಡೂ ಲಿಂಗಗಳ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳಿಗೆ ಅರವತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಹತ್ತಿರ, ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಚಕ್ರವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

    ಕೂದಲು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಲು
    ಮಿಥ್ಯ # 1: ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು, ತುದಿಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
    ನಿಜವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಅವರು ಕಡಿಮೆ ಆಗುತ್ತಾರೆ. ಕ್ಷೌರವು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವೇಗವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅಸಹ್ಯವಾಗಿ ವಿಭಜಿತ ತುದಿಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಇರಲಿ, ಮೂಲವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.
    ಮಿಥ್ಯ ಸಂಖ್ಯೆ 2: ಕೂದಲನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು, ನೀವು ಉತ್ತಮ ಶಾಂಪೂ, ಕಂಡಿಷನರ್, ಮುಲಾಮು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕು.
    ನಿಜವಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮುಲಾಮು ಇಲ್ಲದೆ, ಅಥವಾ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಕೂದಲು ಹೆಚ್ಚು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅಥವಾ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ.ಕೈಗಾರಿಕಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
    ಮಿಥ್ಯ ಸಂಖ್ಯೆ 3: ಕೂದಲನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು, ನೆತ್ತಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
    ನಿಜವಲ್ಲ. ನೆತ್ತಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಉಜ್ಜುವುದು ಕೂದಲಿನ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ತೈಲ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ನೆತ್ತಿಯ ರಂಧ್ರಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಒಳ್ಳೆಯದಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
    ಮಿಥ್ಯ # 4: ಕೂದಲು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು, ನೀವು ಕೆಲವು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು.
    ಇದು ಸತ್ಯ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಬಹಳ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.
    ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಬಯೋಟಿನ್, ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಸಲ್ಫರ್ ಮತ್ತು ಸತುವು ಸೇವಿಸಿ.
    ಮಿಥ್ಯ # 5: ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರದಿಂದ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
    ದೃ .ೀಕರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಂಗತಿಯು ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಅದು ದೃ confirmed ೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಸತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒಂದು ಕಾದಂಬರಿಯಾಗಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಇಬ್ಬರೂ ಪೋಷಕರು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕೂದಲನ್ನು ಬೆಳೆಸಿದರೆ, ಮಗುವಿನ ಕೂದಲು ಕೂಡ ಬೇಗನೆ ಬೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಇರಲು ಮತ್ತೊಂದು ಸ್ಥಳವಿದೆ - ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅವರ ಪೋಷಕರಿಂದ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
    ಮತ್ತು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಮಾನವ ಕೂದಲು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಸರಾಸರಿ 15 ಸೆಂ.ಮೀ. ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು, ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾದುದು ಕೂದಲು ಎಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರ ಸ್ಥಿತಿ ಏನು.

    ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರ - ಅದು ಏನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ

    ಉದ್ದನೆಯ ಕೂದಲನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಏಕೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅಥವಾ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಅವು ಬೇಸಿಗೆಗಿಂತ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ತಲೆಯ ಮೇಲಿನ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರವು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಒಂದೇ ಆಗಿದೆಯೇ, ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದೇ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

    ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ವಾಕ್ಚಾತುರ್ಯದಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಉತ್ತರಗಳು ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

    ಉದ್ದ ಕೂದಲು ಪ್ರಕೃತಿಯ ಉದಾರ ಕೊಡುಗೆಯಾಗಿದೆ

    ಯಾವ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ

    ಕೂದಲು ಕೋಶಕವು ಕೋಶಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ವೇಗದಿಂದ ಕೂದಲು “ಮಡಿಕೆಗಳು” ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

    ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ: ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ:

    • ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ, ದೈಹಿಕ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮಾನಸಿಕವೂ ಸಹ,
    • ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಸ್ವರೂಪ, ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ,
    • ಲಿಂಗ - ಒಂದೇ ಆನುವಂಶಿಕತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಕೂದಲು ವಿಭಿನ್ನ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ,
    • ವಯಸ್ಸು - ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅವನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ,
    • ಜೀವನಶೈಲಿ - ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿ, ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸ ಇತ್ಯಾದಿ.

    ಕೂದಲು ಸರಾಸರಿ ದಿನಕ್ಕೆ 0.35-0.4 ಮಿ.ಮೀ ಮತ್ತು ತಿಂಗಳಿಗೆ 1-1.5 ಸೆಂ.ಮೀ.ನಷ್ಟು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.ಆದರೆ ವಿಭಿನ್ನ ಜನರಲ್ಲಿ ಈ ಸೂಚಕವು ಮೇಲಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಒಂದು ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ವಿಚಲನಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

    ಈ ಉದ್ದವನ್ನು 5-6 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬೆಳೆಸಬಹುದು

    ಕೂದಲು ನವೀಕರಿಸಿದ ಅಂಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಅವನ ಜೀವನದ ಅವಧಿ ಎರಡು ರಿಂದ ಆರು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚು ಉದ್ದವಾಗಬಹುದು, ನಂತರ ಅವನು ಹೊರಟುಹೋಗುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಅವನ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಬಲ್ಬ್‌ನಿಂದ ಹೊಸದು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

    ಉಲ್ಲೇಖಕ್ಕಾಗಿ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಎಲ್ಲಾ ಹುಡುಗಿಯರು ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಬ್ರೇಡ್ ಬೆಳೆಯಲು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ: ಕೂದಲಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಜೀವಿತಾವಧಿ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ಇಷ್ಟು ಉದ್ದಕ್ಕೆ ಬೆಳೆಯಲು ಸಮಯ ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಇದು ತಲೆಯ ಮೇಲಿನ ಕೂದಲು ಎಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

    ಇನ್ನೂ ಕಡಿಮೆ ಆಗುವ ಸಣ್ಣ ಅವಕಾಶವಿದ್ದರೆ.

    ಬ್ರೇಕ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ

    ನೈಸರ್ಗಿಕ ದರದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು? ಸೂಚನೆಯು ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸದೆ ದೇಹವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ನೀವು ಅನುಮತಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

    • ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಅಥವಾ ಅವುಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ನಾವು ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸ ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.

    • ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸು - ಮದ್ಯ, ಧೂಮಪಾನ, ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ವಿಷಪೂರಿತಗೊಳಿಸುವುದು,
    • ದಿನದ ಆಡಳಿತವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿ - ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ,
    • ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳು, ಫ್ರಾಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಕಲುಷಿತ ಗಾಳಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ,
    • ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ - ವಿಗ್, ಬಿಗಿಯಾದ ಟೋಪಿಗಳು, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಹೇರ್ ಕ್ಲಿಪ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ,

    ಫೋಟೋದಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ

    • ರಾಸಾಯನಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಹೇರ್ ಕರ್ಲರ್ ಮತ್ತು ಡೈಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ, ಜೊತೆಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲು ತಾಪನ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.

    "ಅನಿಲ" ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ

    ನಾವು ಕಾರಿನ ವೇಗದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಸಾದೃಶ್ಯವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮುಂದಿನ ಹಂತವು ಗರಿಷ್ಠ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗೆ ವೇಗವನ್ನು ನೀಡುವ ಕ್ರಮಗಳಾಗಿರಬೇಕು - ಇಂಧನ ತುಂಬುವುದು, ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಇಡುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ.

    ಇತರ ಯಾವುದೇ ದೇಹದಂತೆ, ಕೂದಲಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣ.

    ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಕಬ್ಬಿಣ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಸತು, ಅಯೋಡಿನ್, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕ್ರೋಮಿಯಂ, ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರದ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಇದರ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿನ ಬಲ್ಬ್ ಸುಮ್ಮನೆ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಕೋಶಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.

    ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು, ಮಾಂಸ, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಇರಬೇಕು.

    ಸಲಹೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಕೂದಲಿಗೆ ವೇಗವಾಗಿ ತಲುಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಿಂದ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಇದು ಶುದ್ಧ ನೀರಾಗಿರುವುದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ.

    ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೀವು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ತಲೆಹೊಟ್ಟು, ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಗ್ರೀಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಹಾಕುತ್ತದೆ.

    ನೆತ್ತಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಮಸಾಜ್. ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮಸಾಜ್ ಬ್ರಷ್ ಅಥವಾ ಕೈಗಳಿಂದ ಮಾಡಬಹುದು.

    ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಥವಾ ಸಲೂನ್ನಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು

    ಸಾಸಿವೆ ಪುಡಿ, ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ಅಥವಾ ಶುಂಠಿಯ ಟಿಂಚರ್, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ - ಕೂದಲಿನ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಘಟಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಿ ಕೂದಲಿನ ಕಿರುಚೀಲಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬೆಲೆ ಕಡಿಮೆ, ಮುಖವಾಡದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.

    ಹೆಚ್ಚಿನ ದಕ್ಷತೆಗಾಗಿ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಲೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಫಿಲ್ಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಸುತ್ತಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಟೋಪಿ ಹಾಕಿ ಅಥವಾ ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

    ತೀರ್ಮಾನ

    ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನೀವು ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಇತರ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಉದ್ದವಾದ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇವೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

    ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಖರವಾದ ವಿರುದ್ಧ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ - ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು, ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕಿಗೆ ಹೋಗಲು, ಅಥವಾ ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಅನಗತ್ಯ ಸಸ್ಯವರ್ಗವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಬಯಸಿದಾಗ ಅವನನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಲು. ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು, ನೀವು ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಇತರ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಕಲಿಯುವಿರಿ.

    ತಿಂಗಳಿಗೆ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ: ಅದು ಏನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮನೆಯ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ವೇಗಗೊಳಿಸುವುದು

    ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಸೌಂದರ್ಯವು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಉದ್ದನೆಯ ಸುರುಳಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು, ನಿಯಮದಂತೆ, ಇದು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ತಿಂಗಳಿಗೆ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಕೇವಲ ಒಂದು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಮಾತ್ರ. ಮತ್ತು ಇದು ಸರಾಸರಿ ಸೂಚಕ ಮಾತ್ರ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿನ ಎಳೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರವು ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಕೂದಲಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಏನು, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಯಾವ ಅಂಶಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಸಮಯ ಇದು.

    ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉದ್ದ ಕೂದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಲಂಕರಣವಾಗಿದೆ.

    ಕೂದಲು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ

    ಕೂದಲು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಒಂದು ಅಂಗವಾಗಿದ್ದು, ಅವರ ಸ್ಥಿತಿ ಬಾಹ್ಯ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನಾವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೊಳಗಾದಾಗ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಆ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಕೂದಲು ಇದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಅಲ್ಲ.

    ಯಾವ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ

    ಕೂದಲು ಕೋಶಕವು ಕೋಶಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ವೇಗದಿಂದ ಕೂದಲು “ಮಡಿಕೆಗಳು” ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

    ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ: ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ:

    • ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ, ದೈಹಿಕ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮಾನಸಿಕವೂ ಸಹ,
    • ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಸ್ವರೂಪ, ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ,
    • ಲಿಂಗ - ಒಂದೇ ಆನುವಂಶಿಕತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಕೂದಲು ವಿಭಿನ್ನ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ,
    • ವಯಸ್ಸು - ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅವನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ,
    • ಜೀವನಶೈಲಿ - ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿ, ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸ ಇತ್ಯಾದಿ.

    ಕೂದಲು ಸರಾಸರಿ ದಿನಕ್ಕೆ 0.35-0.4 ಮಿ.ಮೀ ಮತ್ತು ತಿಂಗಳಿಗೆ 1-1.5 ಸೆಂ.ಮೀ.ನಷ್ಟು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.ಆದರೆ ವಿಭಿನ್ನ ಜನರಲ್ಲಿ ಈ ಸೂಚಕವು ಮೇಲಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಒಂದು ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ವಿಚಲನಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

    ಈ ಉದ್ದವನ್ನು 5-6 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬೆಳೆಸಬಹುದು

    ಕೂದಲು ನವೀಕರಿಸಿದ ಅಂಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಅವನ ಜೀವನದ ಅವಧಿ ಎರಡು ರಿಂದ ಆರು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚು ಉದ್ದವಾಗಬಹುದು, ನಂತರ ಅವನು ಹೊರಟುಹೋಗುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಅವನ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಬಲ್ಬ್‌ನಿಂದ ಹೊಸದು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

    ಉಲ್ಲೇಖಕ್ಕಾಗಿ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಎಲ್ಲಾ ಹುಡುಗಿಯರು ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಬ್ರೇಡ್ ಬೆಳೆಯಲು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ: ಕೂದಲಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಜೀವಿತಾವಧಿ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ಇಷ್ಟು ಉದ್ದಕ್ಕೆ ಬೆಳೆಯಲು ಸಮಯ ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಇದು ತಲೆಯ ಮೇಲಿನ ಕೂದಲು ಎಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

    ಇನ್ನೂ ಕಡಿಮೆ ಆಗುವ ಸಣ್ಣ ಅವಕಾಶವಿದ್ದರೆ.

    ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಂತಗಳು

    ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ ಅವಧಿಯ - ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಮೂಲದ ಕ್ಷಣದಿಂದ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಹಾದುಹೋಗುವ ಜೀವನ ಚಕ್ರದ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅವು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತವೆ.

    ಅಂತಹ ಮೂರು ಹಂತಗಳಿವೆ:

    • ಅನಜೆನ್ - ಭವಿಷ್ಯದ ಕೂದಲಿನ ಮೂಲದ ರಚನೆಯ ಹಂತ - ಕೂದಲು ಕೋಶಕ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ. ಇದು ಸಮಯದ ಉದ್ದವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಎರಡು ರಿಂದ ಆರು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ,
    • ಕ್ಯಾಟಜೆನ್ - ಸುಪ್ತ ಹಂತ, ಬಲ್ಬ್‌ನಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಿಧಾನವಾದಾಗ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆ ನಿಂತಾಗ. ಇದರ ಅವಧಿ ಎರಡು ಮೂರು ವಾರಗಳು,
    • ಟೆಲೊಜೆನ್ - ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೂದಲು ಸಾವು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯ ಹಂತ. ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ, ಇದು ಇನ್ನೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ (ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ) ಕೋಶಕದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಬಹುದು, ಆದರೆ ನಂತರ ಅದು ಹೊರಗೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ.

    ನಂತರ, ಪಾಪಿಲ್ಲಾ ಸುತ್ತಲೂ ಹೊಸ ಕೋಶಕವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಚಕ್ರವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

    ಕೂದಲಿನ ಜೀವನ ಚಕ್ರದ ಸ್ಕೀಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಪ್ರಾತಿನಿಧ್ಯ

    ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವಿಸುವುದು

    ಸ್ವಭಾವತಃ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಲಾದ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್‌ಗೆ ವಿಧೇಯತೆಯಿಂದ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ, ಅದು ನಮಗೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಕೈಯಿಂದ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಿಂದ ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಅವುಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ನಮಗೆ ಅವಕಾಶವಿದೆ.

    ಬ್ರೇಕ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ

    ನೈಸರ್ಗಿಕ ದರದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು? ಸೂಚನೆಯು ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸದೆ ದೇಹವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ನೀವು ಅನುಮತಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

    • ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಅಥವಾ ಅವುಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ನಾವು ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸ ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.

    • ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸು - ಮದ್ಯ, ಧೂಮಪಾನ, ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ವಿಷಪೂರಿತಗೊಳಿಸುವುದು,
    • ದಿನದ ಆಡಳಿತವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿ - ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ,
    • ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳು, ಫ್ರಾಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಕಲುಷಿತ ಗಾಳಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ,
    • ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ - ವಿಗ್, ಬಿಗಿಯಾದ ಟೋಪಿಗಳು, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಹೇರ್ ಕ್ಲಿಪ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ,

    ಫೋಟೋದಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ

    • ರಾಸಾಯನಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಹೇರ್ ಕರ್ಲರ್ ಮತ್ತು ಡೈಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ, ಜೊತೆಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲು ತಾಪನ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.

    "ಅನಿಲ" ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ

    ನಾವು ಕಾರಿನ ವೇಗದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಸಾದೃಶ್ಯವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮುಂದಿನ ಹಂತವು ಗರಿಷ್ಠ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗೆ ವೇಗವನ್ನು ನೀಡುವ ಕ್ರಮಗಳಾಗಿರಬೇಕು - ಇಂಧನ ತುಂಬುವುದು, ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಇಡುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ.

    ಇತರ ಯಾವುದೇ ದೇಹದಂತೆ, ಕೂದಲಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣ.

    ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಕಬ್ಬಿಣ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಸತು, ಅಯೋಡಿನ್, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕ್ರೋಮಿಯಂ, ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರದ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಇದರ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿನ ಬಲ್ಬ್ ಸುಮ್ಮನೆ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಕೋಶಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.

    ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು, ಮಾಂಸ, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಇರಬೇಕು.

    ಸಲಹೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಕೂದಲಿಗೆ ವೇಗವಾಗಿ ತಲುಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಿಂದ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಇದು ಶುದ್ಧ ನೀರಾಗಿರುವುದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ.

    ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೀವು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ತಲೆಹೊಟ್ಟು, ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಗ್ರೀಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಹಾಕುತ್ತದೆ.

    ನೆತ್ತಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಮಸಾಜ್. ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮಸಾಜ್ ಬ್ರಷ್ ಅಥವಾ ಕೈಗಳಿಂದ ಮಾಡಬಹುದು.

    ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಥವಾ ಸಲೂನ್ನಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು

    ಸಾಸಿವೆ ಪುಡಿ, ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ಅಥವಾ ಶುಂಠಿಯ ಟಿಂಚರ್, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ - ಕೂದಲಿನ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಘಟಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಿ ಕೂದಲಿನ ಕಿರುಚೀಲಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬೆಲೆ ಕಡಿಮೆ, ಮುಖವಾಡದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.

    ಹೆಚ್ಚಿನ ದಕ್ಷತೆಗಾಗಿ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಲೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಫಿಲ್ಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಸುತ್ತಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಟೋಪಿ ಹಾಕಿ ಅಥವಾ ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

    ತೀರ್ಮಾನ

    ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನೀವು ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಇತರ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಉದ್ದವಾದ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇವೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

    ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಖರವಾದ ವಿರುದ್ಧ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ - ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು, ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕಿಗೆ ಹೋಗಲು, ಅಥವಾ ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಅನಗತ್ಯ ಸಸ್ಯವರ್ಗವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಬಯಸಿದಾಗ ಅವನನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಲು. ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು, ನೀವು ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಇತರ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಕಲಿಯುವಿರಿ.

    ತಿಂಗಳಿಗೆ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ: ಅದು ಏನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮನೆಯ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ವೇಗಗೊಳಿಸುವುದು

    ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಸೌಂದರ್ಯವು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಉದ್ದನೆಯ ಸುರುಳಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು, ನಿಯಮದಂತೆ, ಇದು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ತಿಂಗಳಿಗೆ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಕೇವಲ ಒಂದು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಮಾತ್ರ. ಮತ್ತು ಇದು ಸರಾಸರಿ ಸೂಚಕ ಮಾತ್ರ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿನ ಎಳೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರವು ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಕೂದಲಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಏನು, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಯಾವ ಅಂಶಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಸಮಯ ಇದು.

    ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉದ್ದ ಕೂದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಲಂಕರಣವಾಗಿದೆ.

    ಕೂದಲು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ

    ತಲೆಯ ಮೇಲಿನ ಎಳೆಗಳು ಚಕ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು 3 ಮುಖ್ಯ ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತವೆ

    ಹುಟ್ಟಿನಿಂದ ಸಾವಿನವರೆಗೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವರ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಆವರ್ತಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ, ಎಳೆಗಳು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿವೆ, ಇವುಗಳು ಒಂದರ ನಂತರ ಒಂದರಂತೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಹಂತಗಳು: ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಷ್ಟ. ಮೊದಲ ಹಂತವು 2 ರಿಂದ 5 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ, ಎರಡನೆಯದು - 2-3 ವಾರಗಳು, ಮತ್ತು ಮೂರನೆಯದು - ಸುಮಾರು ಮೂರು ತಿಂಗಳುಗಳು.

    ಕೂದಲು ಉದುರುವ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಕೋಶಕವು ವ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಸತ್ತ ನಂತರ, ಅದು ಉದುರಿಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹೊಸದು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಚಕ್ರವು ಈ ರೀತಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ.

    ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರವನ್ನು ಬಾಧಿಸುವ ಅಂಶಗಳು

    ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರದ ಮೇಲೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಅಂಶಗಳು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಇತರರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

    ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕೂದಲಿನ ಸರಾಸರಿ ಬೆಳವಣಿಗೆ 1-1.4 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್.

    ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅಂತಹ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ:

    • ಹವಾಮಾನ
    • ವರ್ಷದ season ತು
    • ದಿನದ ಸಮಯ
    • ವಯಸ್ಸು
    • ಆಹಾರ
    • ಆನುವಂಶಿಕತೆ
    • ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

    ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆಯೇ ವಸಂತ, ಬೇಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಹಗಲಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ, ಕೋಶ ವಿಭಜನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೂದಲು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಎಳೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಸರಾಸರಿ 12-20% ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಚ್ಚನೆಯ ಹವಾಮಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

    ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಕೂದಲಿನ ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಭೇದಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಶೀತ season ತುವಿನಲ್ಲಿ, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಪದರದ ಬಳಿ ಅದರ ಚಲನೆ ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಳಿಗಾಲದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಕೂದಲಿನ ಕೋಶಗಳು ಬೇಸಿಗೆಯಂತೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ವಿಭಜಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

    ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಕೂದಲು ಕೋಶಗಳ ವಿಭಜನೆಯು ಸುಮಾರು 20-30% ರಷ್ಟು ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ

    ಅಲ್ಲದೆ, ಸುರುಳಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ, ಒಂದು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ಸುರುಳಿಗಳು ಸರಾಸರಿ 1.3 ಸೆಂ.ಮೀ.ಗಳಷ್ಟು ಬೆಳೆಯಬಹುದು, ತಿಂಗಳಿಗೆ ಗರಿಷ್ಠ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು cm. Cm ಸೆಂ.ಮೀ., ಆದರೆ ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು ಈ ಅವಧಿಗೆ 1 ಸೆಂ.ಮೀ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಎಳೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. .

    ಅಲ್ಲದೆ, ನಿರಂತರ ಬಣ್ಣ ಸೇರಿದಂತೆ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಬಳಕೆಯು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರದ ಮೇಲೆ ಭಾರಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಟ್ರೈಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಒಂದು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ಕಲೆ ಮತ್ತು ಪೆರ್ಮ್ ನಂತರ ಸುರುಳಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಸುಮಾರು 5 ಮಿ.ಮೀ. ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಏನಾದರೂ ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ವೇಗಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ.

    ಸುರುಳಿಗಳ ನಿಧಾನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು

    ಕೂದಲಿನ ನಿಧಾನಗತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನೀವು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆ ಪಡೆಯಬೇಕು

    ಪ್ರಕೃತಿಯೊಂದಿಗೆ ವಾದ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಇದು ಇನ್ನೂ ಸಾಧ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಿದರೆ ಎಳೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಸುರುಳಿಗಳು ಬಹಳ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲವಾಗಿ ಬೆಳೆದರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಂಗೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ರೂ ms ಿಗಳನ್ನು ಸಹ ತಲುಪದಿದ್ದರೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳಾಗಿರಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಆನುವಂಶಿಕತೆ, ಕೂದಲಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ಹಾನಿ, ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು.

    ಸುರುಳಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು, ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಬೇಕು, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಜೊತೆಗೆ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬೇಕು, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೈಗಳಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಉದ್ದವಾದ ಎಳೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ಯಾವ ಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಸಮಯ ಇದು.

    ಸುರುಳಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಯಾವ ಕುಶಲತೆಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ?

    ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸುರುಳಿಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ.

    ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ರಚನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಹೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

    ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

    1. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಬಲವಾದ, ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗದ ಎಳೆಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೊರಗಿನ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಮುಖವಾಡಗಳು, ಎಣ್ಣೆಗಳಿಂದ ಪೋಷಿಸಿ, ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿ, ನಿರಂತರ ರಾಸಾಯನಿಕ ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣ.

    ಕೂದಲಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು, ಒಳಗಿನಿಂದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

    ಸುರುಳಿಗಳು ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅಥವಾ ತಂಪಾದ ಗಾಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಬಳಸಿ

    1. ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಮೂಲ ಆರೈಕೆಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಎಳೆಗಳ ತೀವ್ರ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ, ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ತೊಳೆಯಲು ಶಾಂಪೂ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ್ದಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ರಾಸಾಯನಿಕ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಾರದು.

    ಸಲಹೆ! ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ದುಬಾರಿ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೂದಲು ತೊಳೆಯುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ se ಗೊಳಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸೊಂಪಾದ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆ ನಿಮಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ.

    1. ತಲೆ ಮಸಾಜ್ ಮೂಲಕ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತಿದಿನ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಯು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

    ಉತ್ತಮವಾದ ಬಾಚಣಿಗೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ, ಮೇಲಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಸಾಜ್ ಬ್ರಷ್, ಇದು ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳುವುದಲ್ಲದೆ, ನೆತ್ತಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನೆತ್ತಿಯ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆ.

    1. ಹುಣ್ಣಿಮೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿದರೆ ಅವು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರು ನಂಬಿದ್ದರು. ಮತ್ತು ಇದು ಕೂಡ ಸ್ವಲ್ಪ ಸತ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಚಂದ್ರನ ಹಂತಗಳು ನಮ್ಮ ಗ್ರಹದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಎಲ್ಲದರ ಮೇಲೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿರುವುದು ವ್ಯರ್ಥವಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಭೂಮಿಯ ಒಡನಾಡಿ ತುಂಬಿದ ದಿನ ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕಿಗೆ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ.

    ಗಮನ ಕೊಡಿ! ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ತಪ್ಪು ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ. ಈ ಹೇಳಿಕೆಯು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ, ತುದಿಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕಡಿತವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಉದ್ದನೆಯ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಕತ್ತರಿಸಿ.

    1. ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಸುರುಳಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನೀವೇ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ.
    2. ಎಳೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು, ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಮನೆ ಮುಖವಾಡಗಳಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿರಿ - ನೀವು ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಫಲಿತಾಂಶವು ಅಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.