ಅನೇಕ ಹೆಂಗಸರು ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಭವ್ಯವಾದ ಕೂದಲಿನ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಾಧಿಸುವುದು ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕರು ವಿವಿಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ. ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ, ಆರೈಕೆಯ ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಪ್ರಮುಖ ಸಲಹೆಗಳು
ಸರಿಯಾದ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ, ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಇದರಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಇ ಮತ್ತು ಆರ್ ನ ವಿಷಯ. ಕೂದಲಿನ ಹೊದಿಕೆಯು 90% ನಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು. ಸತು ಮತ್ತು ತಾಮ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಹ ಆರಿಸಿ.
ಸತುವು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಬಲ್ಬ್ಗಳನ್ನು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಶ್ಚೇತನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸತುವು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು: ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ಗೋಧಿ, ಜೋಳ, ಟ್ಯೂನ, ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಓಟ್ಸ್. ಇದು ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು, ಮೊಟ್ಟೆ, ಹೆರಿಂಗ್, ಗೋಮಾಂಸ, ಹುರುಳಿ, ಸೇಬು, ಕ್ಯಾರೆಟ್ನಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ತಾಮ್ರವು ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸ್ತ್ರೀ ಜನನಾಂಗದ ಅಂಗಗಳ ಕೆಲಸಕ್ಕೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ರೋಗಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ, ಹ್ಯಾ z ೆಲ್ನಟ್, ಬಟಾಣಿ, ಗೋಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಹಂದಿ ಯಕೃತ್ತು, ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ತಾಮ್ರವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಕೋಳಿ, ಅಕ್ಕಿ, ಗೋಧಿ, ಕಾಡು ಗುಲಾಬಿ, ಓಟ್ ಮೀಲ್, ಪಾಸ್ಟಾ, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮಸೂರಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಇದು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಒಂದು ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಬದಲಿಸುವುದು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ನೀವು ತಾಮ್ರ ಮತ್ತು ಸತುವು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು.
ನೀವು ಪೂಲ್ ಅಥವಾ ಸೌನಾಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದರೆ, ಸ್ನಾನಕ್ಕಾಗಿ ಈಜು ಕ್ಯಾಪ್ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಟೋಪಿ ಧರಿಸಿ.
ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ, ಕ್ರಮೇಣ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಬದಲಿಸಿ, ಮೊದಲು ಪ್ರತಿ ದಿನ, ನಂತರ ಎರಡು. ಅಂತಹ ಯಾವುದೇ ಆಯ್ಕೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
2in1 “ಮುಲಾಮು + ಶಾಂಪೂ” ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ಹೊರಗಿಡಿ, ಅವು ಯಾವುದೇ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಂಡಿಷನರ್ ಅನ್ನು ಅವಧಿಯನ್ನು 3 ನಿಮಿಷಗಳಿಗೆ ಇಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 2in1 drugs ಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಏನು ಹೇಳಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ವಸ್ತುಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಅಥವಾ ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕೆರಾಟಿನ್ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ. ಈ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕೂದಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಅವರು ಮಾಪಕಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ನಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೂದಲು ಸಾಂದ್ರತೆಗೆ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು
ಮೀನ್ಸ್ ತಯಾರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶ್ರಮ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. 0.5 ಲೀಟರ್ ಕೆಫೀರ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ನಂತರ ಒಂದು ನಿಂಬೆಯ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಗಿಡ ಶಾಂಪೂ
- ತಾಜಾ ಗಿಡ - 1 ದೊಡ್ಡ ಗುಂಪೇ
- ಆಹಾರ ವಿನೆಗರ್ - 250 ಮಿಲಿ.
- ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ - 250 ಮಿಲಿ.
1.5 ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾದ ಬೆಂಕಿಯಲ್ಲಿ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ. 25 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸಾರು ಒಂದು ಕೋಲಾಂಡರ್ ಮೂಲಕ ತಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯದೆ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಗಿಡವು ಕೂದಲನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಶಾಫ್ಟ್ಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಭೇದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ವಿನೆಗರ್ ಸುಪ್ತ ಬಲ್ಬ್ಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಟ್ಯಾನ್ಸಿ ಶಾಂಪೂ
- ಟ್ಯಾನ್ಸಿ medic ಷಧೀಯ - 40 ಗ್ರಾಂ.
- ಫಾರ್ಮಸಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ - 30 ಗ್ರಾಂ.
700 ಮಿಲಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು 5 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತಳಿ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಶಾಂಪೂ ಬ್ರೆಡ್
- ರೈ ಬ್ರೆಡ್ - 5 ಚೂರುಗಳು
- ನಿಂಬೆ - 1 ಪಿಸಿ.
- ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆ - 50 ಮಿಲಿ.
ನಿಂಬೆಯಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಸುಕಿ, ಬ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ. ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಗಂಜಿ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ. 1 ಗಂಟೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ, ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, 5 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಬ್ರೆಡ್ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸುವಾಗ ಕೂದಲು ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.
ಜೆಲಾಟಿನ್ ಶಾಂಪೂ
- ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ - 3 ಪಿಸಿಗಳು.
- ಜೆಲಾಟಿನ್ - 35 ಗ್ರಾಂ.
ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಪೊರಕೆ ಅಥವಾ ಮಿಕ್ಸರ್ ನಿಂದ ಸೋಲಿಸಿ. ಜೆಲಾಟಿನ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ನೆನೆಸಿ 25 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ಘಟಕಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಇದರಿಂದ ಜೆಲಾಟಿನ್ ಮತ್ತು ಹಳದಿ ಉಂಡೆಗಳಿಲ್ಲ. ದಪ್ಪವಾದ ಫೋಮ್ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕೂದಲಿಗೆ ಉಜ್ಜಿ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಶಾಂಪೂವನ್ನು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
ದಪ್ಪ, ರೇಷ್ಮೆಯಂತಹ ಕೂದಲು: ಅದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ದಪ್ಪ ರೇಷ್ಮೆ ಕೂದಲು — ಪ್ರಕೃತಿಯ ಉದಾರ ಕೊಡುಗೆ. ಇಂದು, ಲೇಖನದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು, ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಅನೇಕರಿಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ. ಕೂದಲು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ, ಹೊರಗೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ನವೀಕರಣ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ರತಿದಿನ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿ ದಿನ, ಪ್ರತಿ ಕೂದಲು 0.5 ಮಿ.ಮೀ., ಮತ್ತು ಒಂದು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ಸೆಂ.ಮೀ ವರೆಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲಿನ ಜೀವಿತಾವಧಿಯು ಸುಮಾರು ಆರು ವರ್ಷಗಳು. ನಾವು 30 ರಿಂದ 80 ಕೂದಲನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ದಿನ - ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ. ಆದರೆ ಕೂದಲು ಉದುರುವ ಪ್ರಮಾಣವು ರೂ than ಿಗಿಂತ ಅನೇಕ ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ, ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ 8 ಕಾರಣಗಳು
- ಅನುಚಿತ ಆರೈಕೆ
- ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ಗಳು, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು (ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು, ಜೆಲ್ಗಳು, ಕಂಡಿಷನರ್ಗಳು, ಸೀರಮ್ಗಳು, ಜೆಲ್ಗಳು, ಮುಖವಾಡಗಳು)
- ವಿದ್ಯುತ್ ನಿಪ್ಪರ್ಗಳು, ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ಗಳು, ನೇರವಾಗಿಸುವ ಕಬ್ಬಿಣಗಳು, ರಾಸಾಯನಿಕ ಬಣ್ಣಗಳು, ವಾರ್ನಿಷ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಧಾನಗಳ ಬಳಕೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇದು ಕೆರಾಟಿನ್ ಮಾಪಕಗಳಿಂದ ಒಣಗಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಕೂದಲಿನ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಬಲದ ಉಲ್ಲಂಘನೆ,
- ತಪ್ಪಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಬಾಚಣಿಗೆ, ಕೂದಲನ್ನು ವಿದ್ಯುದ್ದೀಕರಿಸುವುದು, ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ
- ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆ (ಹೋಮಿಯೋಸ್ಟಾಸಿಸ್) ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ
- ಒತ್ತಡದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತಲೆಯ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ನಾಳಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವುದು, ನರಮಂಡಲದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ. ಅವು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳಿಗೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು.
- ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು - ಮದ್ಯಪಾನ, ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ, ಧೂಮಪಾನ
- Drugs ಷಧಿಗಳ ಅಸಮಂಜಸ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆ (ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ drugs ಷಧಗಳು).
ಕೂದಲು "ಕುಸಿಯಲು" ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ ಎಂದು ಮೊದಲು ನೀವು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಬೇಕೇ?
ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಕೂದಲನ್ನು ಒಣ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ, ಸಂಯೋಜನೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಎಂದು ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಾಲ್ಕು ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಿರುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಿಗೆ ನಿರಂತರ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಮೂಲ ಕೂದಲು ಆರೈಕೆ
- ಶುದ್ಧೀಕರಣದಿಂದ (ತೊಳೆಯುವುದು, ಬಾಚಣಿಗೆ),
- ಪೋಷಣೆ (ಮುಖವಾಡಗಳು, ಜೆಲ್ಗಳು, ಮುಲಾಮುಗಳು),
- ಹೆಡ್ ಮಸಾಜ್, ಇದು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಕೂದಲಿನ ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ನೀವು ದಪ್ಪ, ರೇಷ್ಮೆಯಂತಹ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸಿದರೆ - ನಿಮ್ಮ ಸುರುಳಿಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಮನೋಭಾವ ಬೇಕು ಮತ್ತು ಇದು ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ಗಳು, ಪೋಷಣೆ, ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಆಯ್ಕೆಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರ, ರಚನೆ, ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಬಲಪಡಿಸುವಿಕೆ, ನವೀಕರಣಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು.
ಹೇರ್ ಬ್ರಷ್ಗಳ ಆಯ್ಕೆಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು. ಅವು ಕೃತಕ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಎರಡು ಬಾಚಣಿಗೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು - ಮಸಾಜ್ ಬ್ರಷ್ ಮತ್ತು ಬಾಚಣಿಗೆ. ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕರು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಾಚಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ - ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬ್ರಷ್ನಿಂದ (ಮೇಲಾಗಿ ಮರದ) ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಜೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ - ಬಾಚಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ (ಸಿಲಿಕೋನ್, ಎಬೊನೈಟ್, ಮೂಳೆ).
ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಮೃದುವಾದ, ಕರಗಿದ, ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ:
- ಒಣ ಕೂದಲನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಪ್ರತಿದಿನ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಆಧುನಿಕ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು, ಮುಲಾಮುಗಳು, ಮುಖವಾಡಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ನೀವು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು, ಅವುಗಳ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು, ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ "ಐದು ಸೆಂಟ್ಸ್" ವೆಚ್ಚದ ಇತರ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವು ದುಬಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.
ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಕಷಾಯ
ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯದಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ತೊಳೆಯುವುದು, ಕಷಾಯವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಒಣಗಲು, ನೀವು ಹಾಪ್ ಶಂಕುಗಳು, ಫೀಲ್ಡ್ ಹಾರ್ಸ್ಟೇಲ್, ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ಹೂಗಳು, ಲಿಂಡೆನ್, ಬರ್ಡಾಕ್ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ, ಸೂಜಿಗಳು, ಹೈಪರಿಕಮ್, age ಷಿ ಹುಲ್ಲು, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಬರ್ಚ್ ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯ ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು.
ಸಾಸಿವೆ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್
ಕೂದಲು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಸಾಸಿವೆ ಮುಖವಾಡವು ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾಸಿವೆ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನ ಇದು: 30 ಗ್ರಾಂ ಸಾಸಿವೆ ಪುಡಿ, ಸಕ್ಕರೆ, ನೀರು, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಮಿಶ್ರಣ, ತಾಜಾ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ.
ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಅನ್ವಯಿಸಿ (ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸದಂತೆ), ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ, ಕಾಲು ಗಂಟೆ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಿ, ಬರ್ಚ್ ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯದಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಮಾಡಿ.
ಜೆಲಾಟಿನ್ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್
ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ: ಹಿಮ, ಗಾಳಿ, ಸೂರ್ಯ, ಧೂಳು, ಅನಿಲ ಗಾಳಿ. ಜೆಲಾಟಿನ್ ಮುಖವಾಡವು ಇದರಿಂದ ಅವರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಜೆಲಾಟಿನ್ ಕೂದಲನ್ನು ಫಿಲ್ಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಆವರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಜೆಲಾಟಿನ್ ಮುಖವಾಡಗಳು ಒಣ ಕೂದಲನ್ನು ಮರೆಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಕೂದಲಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬಾರದು.
ಮುಖವಾಡಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ: ಜೆಲಾಟಿನ್ ಅನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ 1: 3 (1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಎಲ್. ಜೆಲಾಟಿನ್ ಮತ್ತು 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್. ನೀರು, ಉದ್ದನೆಯ ಕೂದಲಿಗೆ ಎರಡು ಪಟ್ಟು) ಕವರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ell ದಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸಿ. ಉಂಡೆಗಳಿಲ್ಲದಂತೆ ಜೆಲಾಟಿನ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗಬೇಕು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಮುಲಾಮು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. l (ಉತ್ತಮ ಫ್ಲಶಿಂಗ್ಗಾಗಿ).
ಸ್ವಚ್, ವಾದ, ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ, ಜೆಲಾಟಿನ್ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಕ್ಯಾಪ್ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ನಿರೋಧಿಸಿ. ಕೂದಲಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಡಿ. ನಂತರ ನಾವು ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ನೊಂದಿಗೆ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು 40 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮಾಡಿ, ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಪರಿಣಾಮವು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮುಖವಾಡವು ಲ್ಯಾಮಿನೇಶನ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಕೂದಲು ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ.
ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮುಖವಾಡ
- ಬರ್ಡಾಕ್ನ ಕಷಾಯ - 6 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l
- ಈರುಳ್ಳಿ ರಸ - 4 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l
- ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l
ನಾವು ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅದನ್ನು ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಉಜ್ಜುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು 30-40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ. ಅಂತಹ ಮುಖವಾಡವು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಮಾಡಬೇಕು.
ಒಂದು ವೇಳೆ, ಆರೈಕೆ, ಗಮನ, ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ - ನಿಮ್ಮ ಸುರುಳಿಗಳ ನೋಟವು ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅಗತ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.
ನಿಮಗೆ ಉಡುಗೊರೆ - ಪುಸ್ತಕ "ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ"
ಕೂದಲಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಮೇಲೆ ಏನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ
ನಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತಜ್ಞರು ಹೆಸರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ:
ಈ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು, ಅಥವಾ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು, ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸದ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ನೋಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತೆಳ್ಳನೆಯ ಕೂದಲನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಸಮಸ್ಯೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ವ್ಯರ್ಥವಾಗುತ್ತವೆ.
ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸವು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಸಂಪುಟ, ಹೊಳಪಿಗೆ ಸಲಹೆಗಳು
ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಕೂದಲನ್ನು ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗಿಸಲು ಬಯಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮಾಸ್ಟರ್ ನೀಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ನಾವು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಿದ್ದೇವೆ:
ಈ ಬುದ್ಧಿವಂತ ಸಲಹೆಗಳು ಕೂದಲು ದಪ್ಪವಾಗಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತದೆ.
ತೆಳ್ಳನೆಯ ಕೂದಲನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ: ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳು
ಕೂದಲಿನ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಗಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ತುರ್ತು ಶಿಫಾರಸುಗಳಿವೆ:
ಸುಂದರವಾದ ಮತ್ತು ದಪ್ಪ ಕೂದಲು ಪಡೆಯಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಅಗತ್ಯ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಚರ್ಮ, ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಅಗತ್ಯ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಜಾನಪದ
ದಪ್ಪ ಕೂದಲನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಎಂದು ಕೇಳಿದಾಗ, ಅನೇಕ ತಜ್ಞರು ಮುಖವಾಡಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಬಳಸದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ವಿವಿಧ ತಯಾರಕರ ಅನೇಕ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಅಂತಹ ಮುಖವಾಡಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ. ತಪ್ಪಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ನಿಧಿಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಈ ವಿಧಾನದ ಪ್ರಯೋಜನವೇನು?
ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಂತೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ದಪ್ಪ ಕೂದಲು ತಯಾರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ, ಆದರೆ ಶಿಸ್ತು ಮತ್ತು ಶಿಸ್ತು ಅಗತ್ಯ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಟೋಪಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ತಲೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನೆನೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮುಖವಾಡ ತಾಜಾವಾಗಿರಬೇಕು, ನೀವು ನಿನ್ನೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಪೆಪ್ಪರ್ಕಾರ್ನ್ ಮುಖವಾಡಗಳು
ದಪ್ಪ ಕೂದಲುಗಾಗಿ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ತುಂಬಾ ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿದ್ದು, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮಗಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸಾಸಿವೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಬಲ್ಬ್ಗಳ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು
ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಮುಖವಾಡಗಳು ತಲೆಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಎಣ್ಣೆ ಮಸಾಜ್ಗಳೂ ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ತೈಲಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ:
ಈ ತೈಲಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇತರ ಘಟಕಗಳ ಸೇರ್ಪಡೆ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನುಣ್ಣಗೆ ವಿವರವಾದ ಪೈನ್ ಬೀಜಗಳು ಅಥವಾ ಬಾದಾಮಿ. ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆ, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್, ನಿಂಬೆ ರಸ ಮುಂತಾದ ಘಟಕಗಳಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಸಹ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೋಷಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯಿಂದ ನೀವು ಒಂದೆರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.
ಡೈರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಹಾಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ತಲೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅದು ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸ ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಆಜ್ಞಾಧಾರಕ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಫೀರ್, ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಮೊಸರು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ವಿಧಾನಗಳಾಗಿವೆ. ಇತರ ಮುಖವಾಡಗಳಂತೆ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಲೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸುತ್ತಿ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ವಯಸ್ಸಾಗಿ, ಸುಮಾರು 60 ನಿಮಿಷಗಳು. ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ:
ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀರು ಮತ್ತು ವಿನೆಗರ್ನಿಂದ ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಕೂದಲಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಯಾವುದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ?
ತೆಳ್ಳನೆಯ ಕೂದಲನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬೃಹತ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾಡುವುದು ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾದ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮಿಂದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಟ್ಟದ ಪರಿಶ್ರಮ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ - ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲನ್ನು ಉದ್ದವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಐಷಾರಾಮಿಗಳನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟತೆಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ದೈನಂದಿನ ಆರೈಕೆಗೂ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ನೀವು ದಟ್ಟವಾದ, ಬೃಹತ್, ಹರಿಯುವ ಸುರುಳಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಯ ation ಷಧಿಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಒಳಗಿನಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಕಾಲೋಚಿತ ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸುರುಳಿಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಅಸಹ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೂ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ "ಖಾಲಿ", ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಹಾರಗಳು, ಫಲಿತಾಂಶವು ಒಂದೇ ಆಗಿರಬಹುದು.
ಧೂಮಪಾನವು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತೀರಿ), ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನಿಂದ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಐಷಾರಾಮಿ ಸ್ಥಿತಿಗಾಗಿ ಕಾಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಸಲಹೆ # 1 - ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ
ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಂದ್ರತೆಗಾಗಿ, ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ತರ್ಕಬದ್ಧವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಇದರಿಂದ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಇ, ಪಿ ಮತ್ತು ಗ್ರೂಪ್ ಬಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ರೇಷ್ಮೆಯಂತಹ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ತಾಮ್ರ, ಸತು, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಪಡೆಯಬೇಕು.
ವಿಶೇಷ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳಿಂದ ಈ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಸುಲಭ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನೇಕ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ.ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಲ್ಟಿವಿಟಾಮಿನ್ಗಳ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯು ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಪಡೆಯುವುದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.
ಕೂದಲನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸಲು, ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಂಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ, ಬೀಜಗಳು, ಚೀಸ್, ಮ್ಯಾಕೆರೆಲ್, ಸಾಲ್ಮನ್ ಮಾಂಸ, ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆ, ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು, ಜೊತೆಗೆ ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು.
ಸಲಹೆ # 2 - ಸರಿಯಾದ ಕೂದಲು ತೊಳೆಯುವುದು
ಕೂದಲು ತೊಳೆಯುವಾಗ ಎಷ್ಟು ತಪ್ಪುಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು imagine ಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸಲು ಹೇಗೆ ತೊಳೆಯಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಇಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಮುಖ್ಯ:
- ಸರಿಯಾದ ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನ. ನೀರು ಬಿಸಿಯಾಗಿರಬಾರದು ಅಥವಾ ತಣ್ಣಗಾಗಬಾರದು: ನೆತ್ತಿ ಒಣಗುತ್ತದೆ, ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುತ್ತದೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಕೂದಲು ಸ್ವತಃ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಂದವಾಗುತ್ತದೆ, ಬಲ್ಬ್ಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕೂದಲು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ, ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಿರಿ - ತಂಪಾದ (ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶ). ಕೂದಲಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಗೆ ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್ ಮಾಡಲು ಸಹ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ: ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ನೀರನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ.
- ನೀರಿನ ಗುಣಮಟ್ಟ. ಗಟ್ಟಿಯಾದ ನೀರು ಕೂದಲಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಕುದಿಸಲು ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು ಸಹ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲಕರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೂದಲಿನ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಬಲವು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ಕೂದಲು ತೊಳೆಯುವ ಆವರ್ತನ. ಇದು ಅನೇಕರಿಗೆ ಕಾಡು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿ 3-4 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ತೊಳೆಯುವುದು ತಪ್ಪು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಮುಖ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಮೆಂಟೀಯಸ್ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ದುರ್ಬಲವಾಗುತ್ತದೆ, ಮಂದವಾಗುತ್ತದೆ, ಅವು ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಒಡೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಉದುರುತ್ತವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ನೀರಿನ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉಂಟಾಗುವ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಒಣಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ, ಚರ್ಮವು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕೂದಲು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಜಿಡ್ಡಿನ ಹೊಳಪನ್ನು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ತೊಳೆಯುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಶುದ್ಧವಾದ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.
- ವಿಶೇಷ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಕ್ಷೇಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆ. ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆಯ್ಕೆ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ: ಮುಖವಾಡಗಳು, ಮುಲಾಮುಗಳು, ಹೊದಿಕೆಗಳು, ಕೂದಲಿಗೆ ಸ್ಪಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು. ನೀವು ಅಂಗಡಿ ಅಥವಾ pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಸಲೊನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಬಹುದು.
- ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕೂದಲು ತೊಳೆಯುವುದು. ಶಾಂಪೂ, ಮುಲಾಮು ಅಥವಾ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಲೆಗೆ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು, ಕೂದಲು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಮಂದತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
- ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ತೊಳೆಯುವಾಗ, ಕೂದಲನ್ನು “ತೊಳೆಯುವ” ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ: ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೂದಲಿಗೆ ಶಾಂಪೂ ಹಚ್ಚಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಫೋಮ್ ಅನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚಾವಟಿ ಮಾಡಬೇಕು, ತಲೆಯ ಲಘು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವಾಗ, ತದನಂತರ ಶಾಂಪೂವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಯಾವುದೇ ಕಂಡಿಷನರ್ ಮತ್ತು ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಶಾಂಪೂಗಳ ಅವಶೇಷಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಂಡಿಷನರ್ನ ಸಂವಹನವು ತುಂಬಾ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯುವ ಹಿಂದಿನ ನಿಯಮವು ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ.
- ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೂದಲು ಒಣಗಿಸುವುದು. ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ, ಕೂದಲು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಒಣಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಉಜ್ಜಬೇಡಿ, ಅದನ್ನು “ಪೇಟ” ದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅದನ್ನು ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ನೊಂದಿಗೆ ಒಣಗಿಸಿ. ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರನ್ನು ಪ್ಯಾಟ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಒಣಗಲು ಕಾಯಲು ಸಾಕು. ಕಚ್ಚಾ ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ!
ಹೇರ್ ವಾಶ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಸಲಹೆ # 3 - ಸರಿಯಾದ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆರಿಸುವುದು
ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ಮತ್ತು ಕಂಡಿಷನರ್ಗಳನ್ನು ನೀವು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂಗತಿಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು:
- ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ವಿಶೇಷ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ಕೂದಲಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ.
- ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಲೆ ಅಥವಾ ಜಾಹೀರಾತು ಬ್ರಾಂಡ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
- ನಿಯಮದಂತೆ, ವೃತ್ತಿಪರ ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕರು ಮತ್ತು ಸ್ಟೈಲಿಸ್ಟ್ಗಳು ಬಳಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ಮತ್ತು ಮುಲಾಮುಗಳು.
- ಒಂದು ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ಕಂಡಿಷನರ್ ಆಗಿರುವ ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಕೂದಲಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿವೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಳಜಿಯೊಂದಿಗೆ, ತೊಳೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಯಾವುದೇ ಕೂದಲು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಅವರು ಕೂದಲಿನ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಭಾರವಾಗಿಸಬಹುದು. ಕೂದಲನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಲವಾಗಿ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಇದ್ದರೆ, ತೂಕ ಮತ್ತು ಬಂಧವಿಲ್ಲದೆ ಕೂದಲನ್ನು ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಮರ್ಥವಾದ ವಿಶೇಷ ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ.
ಸಲಹೆ # 4 - ಶಾಶ್ವತ ಕೂದಲು ಆರೈಕೆ
ಆಧುನಿಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಪ್ರತಿದಿನ ತಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ದೈನಂದಿನ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಉಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುತ್ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅವುಗಳ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಎರಡೂ ಕೂದಲಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಐರನ್, ಇಕ್ಕುಳ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಕರ್ಲರ್ಗಳು ಕೂದಲನ್ನು ಅವುಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಒಣಗಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಸಲಹೆಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿ ಎರಡನ್ನೂ ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯು ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳಿಗೆ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕರ್ಲರ್ ಮತ್ತು ಕರ್ಲಿಂಗ್ ಕಬ್ಬಿಣದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೂದಲು ಉಳಿದಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಬಹುಶಃ ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಿ. ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸಕ್ಕಾಗಿ ಫೋಮ್ಗಳು, ಜೆಲ್ಗಳು, ವಾರ್ನಿಷ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಫಿಕ್ಸರ್ಗಳು ಸಹ ಕೂದಲಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ: ಅವು ಕೂದಲಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ಹಾನಿಕಾರಕ ರಾಸಾಯನಿಕ ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.
ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಸಲು, ನೀವು ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ: ಎರಡೂ ವಿದ್ಯುತ್ ಉಪಕರಣಗಳು, ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಫೋಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ವಾರ್ನಿಷ್ಗಳು, ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕರ್ಲರ್ಗಳು. ಕೂದಲಿನ ತುದಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ 2-4 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು, ಅವುಗಳ ಬಲವಾದ ಅಡ್ಡ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಗಮನಿಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ.
ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬ್ರಷ್ನಿಂದ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಕೂದಲು ಬೇಗನೆ ಕೊಳಕು ಆಗುತ್ತದೆ. ಬಾಚಣಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಉದ್ದ ಮತ್ತು ಸಾಂದ್ರತೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ತಲೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ: ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆದ ನಂತರ, ಬೆರಳ ತುದಿಯ ಮೃದು ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಗಾಯಗೊಳ್ಳದಂತೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯದಿರಲು, ನೀವು ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಲಿಪ್ಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು, ಬಿಗಿಯಾದ ಬ್ರೇಡ್ಗಳು, ಎತ್ತರದ ಬಾಲಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸಗಳೊಂದಿಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಅದು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೂದಲನ್ನು ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಶುಷ್ಕ ಗಾಳಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ: ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲನ್ನು ಟೋಪಿ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮರೆಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಅದನ್ನು ವಿಶೇಷ ದ್ರವೌಷಧಗಳಿಂದ ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಸಲಹೆ ಸಂಖ್ಯೆ 5 - ಕೂದಲು ಸೌಂದರ್ಯದ ಸೇವೆಯಲ್ಲಿ ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳು
ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಉಡುಗೊರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
ಕೂದಲನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸಲು, ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಮುಖವಾಡಗಳು: ಈರುಳ್ಳಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ರೈ ಬ್ರೆಡ್, ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆ, ಯೀಸ್ಟ್, ಎಣ್ಣೆಗಳು (ಬರ್ಡಾಕ್, ಲಿನ್ಸೆಡ್, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್), ಜೇಡಿಮಣ್ಣು, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಕೆಲವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು.
ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಕಷಾಯದಿಂದ ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಸಹ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಕೂದಲಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಗಿಡ, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಓಕ್ ತೊಗಟೆ.
ತೀರ್ಮಾನ
ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಸಲೂನ್ನಲ್ಲಿ ಕೂದಲನ್ನು ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಸಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ಬಿಡಬೇಡಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ!
ಕೂದಲು ಸಾಂದ್ರತೆಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳು
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮೀನ್ಸ್ಗೆ ವಿವರಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಬೇಕು, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ತಯಾರಿಕೆ ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ. ಅನುಪಾತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
- ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ತೀವ್ರವಾದ ಚಲನೆಗಳಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಣಿಗೆಯಿಂದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳಿಂದ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಅತಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸರಳ ಕುಶಲತೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೀವು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವಿರಿ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಮುಖವಾಡಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ಸೂಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಿದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅನೇಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೆರಳಿಸುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ. ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನೆತ್ತಿಯು ಬಳಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದಕ್ಷತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
- ನಿಧಿಯ ಬಳಕೆಯ ಅವಧಿಯು 1.5 ತಿಂಗಳು ಮೀರಬಾರದು. ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳಾಗಿದ್ದರೂ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಶಾಶ್ವತ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಂದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು. 2 ವಾರಗಳ ವಿರಾಮದೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ, ತದನಂತರ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
ಬಿಯರ್ನೊಂದಿಗೆ ಹನಿ ಮಾಸ್ಕ್
- ಬಾಳೆಹಣ್ಣು - 1 ಪಿಸಿ.
- ಕೋಳಿ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ - 2 ಪಿಸಿಗಳು.
- ಜೇನುತುಪ್ಪ - 30 ಗ್ರಾಂ.
- ಬಿಯರ್ - 300 ಮಿಲಿ.
ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಕನಿಷ್ಠ 1.2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ.
ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ಮುಖವಾಡಗಳು
ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕೂದಲನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸುತ್ತವೆ, ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ, ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ.
- ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ - 45 ಗ್ರಾಂ.
- ಜೇನುತುಪ್ಪ - 50 ಗ್ರಾಂ.
- ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ - 40 ಮಿಲಿ.
ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸ್ಮೀಯರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತಲೆಯನ್ನು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಚಿತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ. 5 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯಿರಿ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡ
- ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು - 60 ಗ್ರಾಂ.
- ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ - 70 ಮಿಲಿ.
- ಜೇನುತುಪ್ಪ - 70 ಗ್ರಾಂ.
ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತುಂಬಿಸಿ, ನಂತರ ಸುರುಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. 1 ಗಂಟೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕರಗಿದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ತೈಲ ಆಧಾರಿತ ಮುಖವಾಡ
- ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ - 45 ಮಿಲಿ.
- ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ - 40 ಮಿಲಿ.
- ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆ - 70 ಮಿಲಿ.
- ಕಾರ್ನ್ ಎಣ್ಣೆ - 60 ಮಿಲಿ.
- ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ - 60 ಮಿಲಿ.
- ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ - 50 ಮಿಲಿ.
ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ತಲೆಯನ್ನು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಫಿಲ್ಮ್ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ, ತದನಂತರ 50 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ.
- ಬರ್ಚ್ ಎಲೆಗಳು - 45 ಮಿಲಿ.
- ವೋಡ್ಕಾ - 120 ಆರ್.
ಬಿರ್ಚ್ ಎಲೆಗಳನ್ನು ವೋಡ್ಕಾದೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 8 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ಕೂದಲಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹರಡಿ ಮತ್ತು 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕೋರ್ಸ್ 21 ದಿನಗಳು.
ಟೀ ಮಾಸ್ಕ್
- ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಹೊಂದಿರುವ ಚಹಾ - 330 ಗ್ರಾಂ.
- ವೋಡ್ಕಾ - 600 ಮಿಲಿ.
- ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆ - 50 ಮಿಲಿ.
ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, 4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯಿರಿ. ಮೂಲ ವಲಯದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು 5 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯಿರಿ. ವೋಡ್ಕಾದ ಒಣಗಿಸುವಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮದಿಂದಾಗಿ ಮುಖವಾಡವನ್ನು 25 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ 3 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಮೆಣಸಿನೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡ
- ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ - 20 ಗ್ರಾಂ.
- ಈರುಳ್ಳಿ - 1 ಪಿಸಿ.
- ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ - 80 ಮಿಲಿ.
ಅನುಕೂಲಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿಯಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಸುಕಿ, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಸೇರಿಸಿ. ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಬಲವಾಗಿ ಹಿಸುಕು ಹಾಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಕಾಫಿ ಮೈದಾನ - 55 ಗ್ರಾಂ.
- ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಎಣ್ಣೆ - 30 ಮಿಲಿ.
- ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅಫಿಷಿನಾಲಿಸ್ - 35 ಗ್ರಾಂ.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಸೇರಿಸಿ, 6 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ದಪ್ಪವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಎಳೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 6 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಸುತ್ತ ಟವೆಲ್ ಕಟ್ಟಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಕೋಕೋ ಬೀನ್ಸ್ - 80 ಗ್ರಾಂ.
- ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ - 3 ಪಿಸಿಗಳು.
- ಕೆಫೀರ್ - 60 ಮಿಲಿ.
ಕೋಕೋ ಬೀನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕೆಫೀರ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ಹಳದಿ ಸೋಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ 45 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ.
ಹರ್ಬ್ ಮಾಸ್ಕ್
- ಜೇನುತುಪ್ಪ - 80 ಗ್ರಾಂ.
- ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ - 45 ಗ್ರಾಂ.
- ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ - 50 ಗ್ರಾಂ.
- ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ - 55 ಗ್ರಾಂ.
- ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ - 50 ಗ್ರಾಂ.
- ಪುದೀನಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ - 10 ಹನಿಗಳು
ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ, ದ್ರವ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ 3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ.
- ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 7 ಪಿಸಿಗಳು.
- ಜೇನುತುಪ್ಪ - 40 ಗ್ರಾಂ.
- ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆ - 35 ಮಿಲಿ.
ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಅದನ್ನು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಿ. ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಸುರುಳಿಯಾಕಾರದ ರಾಶಿಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು 5 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮಲಗಲು ಹೋಗಿ.
- ಒಣ ಸಾಸಿವೆ - 65 ಗ್ರಾಂ.
- ಹೊಳೆಯುವ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು - 100 ಮಿಲಿ.
- ಮೊಟ್ಟೆ - 2 ಪಿಸಿಗಳು.
- ಲಿನ್ಸೆಡ್ ಎಣ್ಣೆ - 35 ಮಿಲಿ.
- ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ - 25 ಮಿಲಿ.
- ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆ - 30 ಮಿಲಿ.
ಸಾಸಿವೆ ಅನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಿರಿ, ಸೋಲಿಸದ ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲಿ, ಕೂದಲಿಗೆ 35 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಚೀಲ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ? ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುವುದನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿ (ಮಿತಿಮೀರಿ ಬೆಳೆದ ಬೇರುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಗೋಚರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಬೂದು ಕೂದಲು ಇಲ್ಲ, ಇತ್ಯಾದಿ). ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ದುಬಾರಿ ಸಲೂನ್ನಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಪೆರ್ಮ್ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಅವಳು ಕೂದಲನ್ನು ಸುರುಳಿಯಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ, ಆದರೆ ದಪ್ಪವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ!
ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ದಪ್ಪವಾಗುವಂತೆ ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು?
- ಸಲಹೆ ಸಂಖ್ಯೆ 1
ನೀರಿನ ಗುಣಮಟ್ಟದಿಂದ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೃದುವಾದ ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಹರಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಗಡಸುತನಕ್ಕಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಶಾಂಪೂ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಅದನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು, ದ್ರವವನ್ನು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಲು ಅಥವಾ ಕುದಿಸಲು ಸಾಕು. ನೀವು ವಿನೆಗರ್ (ಮೇಲಾಗಿ ವೈನ್ ಅಥವಾ ಸೇಬು), ಅಥವಾ ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಕಷಾಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಬಹಳ ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಸರಿಯಾದ ಶಾಂಪೂ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುರುಳಿಗಳ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ದೋಷಗಳ ಮುಖ್ಯ ಅಪರಾಧಿ ನಿಮ್ಮ ಶಾಂಪೂ, ಇದನ್ನು ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತೀರಿ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಅಂತಹ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಅದು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎಳೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ದಪ್ಪವಾಗಲು ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಬರದಂತೆ ಮಾಡಲು, ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ದುಬಾರಿಯಾಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಅಂದಹಾಗೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಲೆ ವಿಭಾಗದ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ಅಗ್ಗದ ಸಾದೃಶ್ಯಗಳಿಗಿಂತ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.
ನೆನಪಿಡಿ - ಉತ್ತಮ ಫೋಮಿಂಗ್ ನೀವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ - ಶಾಂಪೂದಿಂದ ದಪ್ಪವಾದ ಫೋಮ್, ಅದರಲ್ಲಿ ಲಾರೆಥ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ ಇರುತ್ತದೆ - ನಮ್ಮ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ನಿಷ್ಕರುಣೆಯಿಂದ ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಹೊರಪೊರೆಗಳ ಚಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳು ಸರಂಧ್ರ, ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ಮಂದವಾಗುತ್ತವೆ. ಕೂದಲು ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು, ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಕನಿಷ್ಠ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು:
- ತೊಳೆಯುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಶಾಂಪೂ ಹಚ್ಚಿ, ಮತ್ತು ಸುರುಳಿಗಳ ಉದ್ದದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದ ಫೋಮ್ ಉಳಿಕೆಗಳಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಕೈಗಾರಿಕಾ ಮುಲಾಮುಗಳು ಮತ್ತು ಕಂಡಿಷನರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಿಲಿಕೋನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅವರು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಎಳೆಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಬೀಗಗಳನ್ನು ತೀವ್ರ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಯಾಂತ್ರಿಕ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಒಳಪಡಿಸಬೇಡಿ - ಒದ್ದೆಯಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಬಾಚಣಿಗೆ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಉಜ್ಜಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಂಡಬೇಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಜಿಡ್ಡಿನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಓಡಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.
- ನಿಮ್ಮ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಿ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕಿಗಾಗಿ ತಂಪಾದ ಅಥವಾ ತಂಪಾದ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ,
- ಎ "ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶಾಂಪೂ" ನೀವು ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
- ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ಫೈಟೊಥೆರಪಿಟಿಕ್ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಕಷಾಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಓಕ್ ತೊಗಟೆ ಮತ್ತು ಲಿಂಡೆನ್ ಹೂವುಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಹೇಗೆ: ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಸಾಂದ್ರತೆ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ನೀಡುವ ಸಲುವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸುರುಳಿಗಳ ಸರಿಯಾದ ದೈನಂದಿನ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕರ ಸಾಬೀತಾದ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
- ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ, ಅವುಗಳ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ತೇಜಕಗಳೊಂದಿಗೆ (ಮೆಂಥಾಲ್ ಎಣ್ಣೆ, ಸಾಸಿವೆ ಪುಡಿ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ) ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
- ಬಾಚಣಿಗೆ ಮಾಡುವಾಗ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಾಶಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬ್ರಷ್ ಅಥವಾ ವಿರಳ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬಾಚಣಿಗೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ - ಈ ಉಪಕರಣಗಳು ಸುರುಳಿ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ.
- ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ - ವಾರ್ನಿಷ್, ಜೆಲ್, ಫೋಮ್, ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಮೌಸ್ಸ್. ವಿವಿಧ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಲ್ಲಿ ಹೇರಳವಾಗಿರುವ ಕಾರಣ ಅವು ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಅಂಟುಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.
- ಕೂದಲನ್ನು ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಬಲವಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ! ನೀವು ಉದ್ದನೆಯ ಕೂದಲಿನ ಕನಸು ಕಂಡರೂ ಸಹ, ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಮತ್ತು ವಿಭಜಿತ ತುದಿಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಕೆಳಗಿಳಿಯುತ್ತವೆ ಇಲ್ಲ,
- ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ತರ್ಕಬದ್ಧಗೊಳಿಸಿ. ಬಾಹ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಂತರಿಕ ಹೋರಾಟವಿಲ್ಲದೆ, ಸ್ಥಳೀಯ ಆರೈಕೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ,
- ಬಾಹ್ಯ ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳಿಂದ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೇರಳಾತೀತ ಮತ್ತು ಹಿಮದಿಂದ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ. ಬಿಸಿ, ಹಿಮಭರಿತ ಮತ್ತು ಮಳೆಯ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಟೋಪಿಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ,
- ದಪ್ಪವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ತೂಕದ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ ಸಿದ್ಧ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ,
- ಎಂಬ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಿ ರೋಗೈನ್. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಂದ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೂದಲು ಸಾಂದ್ರತೆಗೆ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು
ಮನೆಯ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಂಚಿತ ಪರಿಣಾಮದಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ದೃಶ್ಯ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದು ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಸ್ಥಿರ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ "ಸಿಂಡರೆಲ್ಲಾ ಪರಿಣಾಮ"ರಾಸಾಯನಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ನಮಗೆ ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಅವುಗಳ ಬಲಪಡಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವೇಗವರ್ಧಿತ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಗಾಗಿ ಮೂಲ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ನಯವಾದ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸಲು ಅವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಪರಿಸರದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ತೈಲವೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಸಾರಭೂತ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಮುಖವಾಡಕ್ಕೆ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಬದಲಿಯಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಆಧುನಿಕ ಮಹಿಳೆ ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಉಗಿ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಅದನ್ನು ವಿತರಿಸಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ.
ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಸುವಾಸನೆ ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ವೃತ್ತಿಪರರ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹೇಗೆ ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಬೃಹತ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಕ್ಷಣಿಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ತಜ್ಞರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ತಲೆಯ ಮೇಲಿನ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನೀವೇ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನೀವು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.
ನೀವು ಒಂದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡುವುದು ಸೂಕ್ತ. ಎದುರಿಸಲಾಗದವರಾಗಿರಿ!
ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ತೊಳೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಇದು ಅಂತಿಮ ಹಂತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಕಷಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:
ನೆಟಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಕೃತಕ ಮಾರ್ಗಗಳು
ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಸೌಂದರ್ಯ ಸಲೊನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಹ ನಾವು ಹೆಸರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸದ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅನ್ವಯಿಸಿ:
ಎರಡೂ ವಿಧಾನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವು ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಪ್ರಮುಖ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮನ್ನು ಅಂತಹ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಸಾಂದ್ರತೆಗಾಗಿ ಲ್ಯಾಮಿನೇಶನ್ ಅಥವಾ ಕೂದಲು ವಿಸ್ತರಣೆಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ ಅವು ನೆತ್ತಿ ಅಥವಾ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೃತಕ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಹಣಕಾಸು ಖರ್ಚು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ.
ಬಹುಶಃ ನೀವು ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು.