ಕೂದಲಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ಕೊಬ್ಬು ಕರಗುವ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಇನ್ನೊಂದು ಹೆಸರು ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್‌ನಂತೆ ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಟಮಿನ್‌ನ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣವು ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿವಿಧ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿನ ಕ್ಷೀಣತೆ, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವ ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಮ್ಮ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಇ ದೇಹಕ್ಕೆ ತರಬಹುದಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತೇವೆ.ಹಾಯಿಗಾಗಿ ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ ಕೂದಲಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ. ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ನಯವಾದ, ರೇಷ್ಮೆಯಂತಹ ಮತ್ತು ಸೊಂಪಾದ, ಹೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ವಿಭಜಿತ ತುದಿಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಲು ಅವನು ಸಮರ್ಥನಾಗಿದ್ದಾನೆ. ಕೂದಲಿನ ಅನ್ವಯದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಯ ಮುಖ್ಯ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಇದು ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಚೇತರಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ಒಂದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದ್ದು ಅದು ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

• ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣದ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಸುರುಳಿಗಳ ರಕ್ಷಣೆ,
• ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಇತರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಸಾಗಣೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ,
• ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲು ಬಲ್ಬ್ ಅನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು,
• ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು,
• ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು,
• ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಬೂದು ಕೂದಲಿನ ನೋಟವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ನಿಮಗೆ ದುಬಾರಿ ಸ್ಟೈಲಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸದೆ ಸುರುಳಿಯ ನೋಟವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು

ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ನ ದೈನಂದಿನ ರೂ m ಿ 15 ಮಿಗ್ರಾಂ. ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಆಹಾರ ಪೂರಕವನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಪಡೆಯಬಹುದು. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇದರ ಕೊರತೆಯು ಚರ್ಮ, ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಸುರುಳಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ನ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬಳಕೆಯ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಿ:

• ಒಮ್ಮೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವ ಸುರುಳಿಗಳು ಶುಷ್ಕ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜೀವವಾದವು,
• ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯ ನೋಟ,
• ಅತಿಯಾದ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮುಕ್ತಾಯ,
• ವಿಭಜಿತ ತುದಿಗಳು
• ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಸಿದ್ಧತೆಗಳಲ್ಲಿ ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬಳಕೆಯ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಅಂಶಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಅದರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

• ಬೀಜಗಳು
• ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು
• ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು
• ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಬ್ರಸೆಲ್ಸ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು,
• ಯಕೃತ್ತು
• ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ
• ಹುರುಳಿ
• ಹಸಿರು ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ಇತರ ವಿವಿಧ ಸೊಪ್ಪುಗಳು,
• ಸೇಬುಗಳು
• ಟೊಮ್ಯಾಟೋಸ್
• ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ.

ಆಹಾರದಿಂದ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ವಿಶೇಷ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಅದು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ರೂಪದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಪಡೆಯಲು ವಿವಿಧ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಕೂದಲಿನ ಬಳಕೆಯು ಕೆಳಗಿನ ಫಾರ್ಮ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ations ಷಧಿಗಳು

ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಬಾಹ್ಯ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಬಳಕೆಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಇಂದು ದೇಶೀಯ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಹೊಂದಿರುವ ಎರಡು ರೀತಿಯ ಸಿದ್ಧತೆಗಳಿವೆ: ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಅನಲಾಗ್ ಮತ್ತು ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಯೋಜಕ (ಬಿಎಎ). ಮೊದಲ ಆಯ್ಕೆಯು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ಕೃತಕವಾಗಿ ಪಡೆದ drug ಷಧವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ನಂತೆಯೇ ಆಣ್ವಿಕ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯ ಆಯ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಹೊಂದಿರುವ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು, ಸಸ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ಸಾರಗಳು ಮತ್ತು ಸಾರಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಲಾ drugs ಷಧಿಗಳು ವಿವಿಧ ಡೋಸೇಜ್ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ, ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಡ್ರೇಜಸ್, ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು, ಅಮಾನತು ತಯಾರಿಸಲು ಪುಡಿಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಹಲವಾರು ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಯ ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರ ರೂಪಗಳು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಮತ್ತು ತೈಲ ದ್ರಾವಣ. ನಾವು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ವಾಸಿಸೋಣ.

ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ಬಳಕೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ತೈಲವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಲು ಇದು ಅಗತ್ಯವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ದೇಹದಿಂದ ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಗಾಗಿ.

ತೈಲ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ವಿವಿಧ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ನ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ - 50 ರಿಂದ 98% ವರೆಗೆ. ಈ drug ಷಧಿಯನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ಅಭಿದಮನಿ ಅಥವಾ ಇಂಟ್ರಾಮಸ್ಕುಲರ್ ಆಗಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಬಳಕೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ವಿವಿಧ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಬಳಸುವ ಸೂಚನೆಗಳು

ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜೀವ ಸುರುಳಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ:

1. ಶುದ್ಧ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸಾಧನದಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಶಾಂಪೂ ಅಥವಾ ಹೇರ್ ಕಂಡಿಷನರ್, ಶವರ್ ಜೆಲ್ ಅಥವಾ ಫೇಸ್ ವಾಶ್. ದ್ರವ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ: 100 ಮಿಲಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ದ್ರಾವಣದ 5 ಹನಿಗಳು. ಅಂದರೆ, 500 ಮಿಲಿ ಶಾಂಪೂ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು 25 ಹನಿ ಶುದ್ಧ ವಿಟಮಿನ್ ಸೇರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
3. ದ್ರವ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಮನೆಯ ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲಿಗೆ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮೌಖಿಕ ಆಡಳಿತಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ತಯಾರಿಕೆಗಾಗಿ, ದ್ರವರೂಪವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಅನ್ನು ತೆರೆಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು

ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಿಗೆ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಸುರುಳಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಬಳಕೆ ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತದೆ:

1. ಒಂದು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ನ ವಿಷಯಗಳು ಹೆಡ್ ವಾಶ್ನ ಒಂದೇ ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕರಗುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೂದಲಿನ ಶಾಂಪೂವನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಬೇಕು, ಆದರೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಈ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ 1 ರಲ್ಲಿ 2 ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲ.
2. ಕೆಳಗಿನ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಶಾಂಪೂ ಹಲವಾರು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಗಾಗಿ, ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ನ ಮೂರು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳ ವಿಷಯಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜ ಮತ್ತು ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಆಂಪೂಲ್ (ಬಿ 5, ಬಿ 6, ಬಿ 9, ಬಿ 12), ಪಿಪಿ ಮತ್ತು ಸಿ ಅನ್ನು 250 ಮಿಲಿ ಬಾಟಲಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು, ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಬೇಕು.

ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮುಖವಾಡಗಳು

ಮುಖವಾಡಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ ಕೂದಲಿಗೆ ದ್ರವ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ:

1. ಬರ್ಡಾಕ್, ಆಲಿವ್, ಲಿನ್ಸೆಡ್, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ (2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್) ಮತ್ತು ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು, ಕತ್ತರಿಸಿದ ತುದಿಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು. ಕೂದಲಿನ ಮೇಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಬೇಕು. ಅದರ ನಂತರ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಹರಿಯುವ ನೀರಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಬಹುದು.
2. ಎರಡನೇ ಮುಖವಾಡದ ಪಾಕವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಬರ್ಡಾಕ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಡೈಮೆಕ್ಸೈಡ್ ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸುವುದು. ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಈ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಚರ್ಮರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ ತಯಾರಿಸಿದ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಸುರುಳಿಗಳ ತೀವ್ರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಎಳೆಗಳು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 50 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ವಿಫಲವಾದ ಬಣ್ಣ ಅಥವಾ ಕರ್ಲಿಂಗ್‌ನ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕೂದಲು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿರ್ಜೀವ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪ (5 ಚಮಚ), ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆ (2 ಚಮಚ) ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ (1 ಟೀಸ್ಪೂನ್) ಆಧಾರಿತ ಮುಖವಾಡವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಶಾಂಪೂ ಮೊದಲು 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು.

ಕೂದಲಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ತಮ್ಮ ಸುರುಳಿಗಳ ಮೇಲೆ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಅನುಭವಿಸಿದ ಮಹಿಳೆಯರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವು ಅತ್ಯಂತ ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನಾವು ಬಾಹ್ಯ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಿಸಿರುವ ತೈಲ ದ್ರಾವಣದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಮತ್ತು ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿ.

ಮಹಿಳೆಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ವಿಟಮಿನ್‌ನ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಯು ಮಂದ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜೀವ ಎಳೆಗಳು ಚಿಕ್, ಹೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ರೇಷ್ಮೆಯಂತಹ ಸುರುಳಿಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ರೂಪಾಂತರವು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಅದನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಎಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಾನವೀಯತೆಯ ನ್ಯಾಯಯುತ ಅರ್ಧದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಕೂದಲಿನ ಶಾಂಪೂಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಕಡೆಯಿಂದ ಬಳಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕೂದಲು, ಮುಖ ಮತ್ತು ಉಗುರಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಅವರು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಸಾಧನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸುರಕ್ಷತಾ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕೊರತೆಯ ಯಾವುದೇ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಾಣದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು. ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ನ ಅಧಿಕವು ಅದರ ಕೊರತೆಯಂತೆಯೇ ಅದೇ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವಾಗ, ಅದನ್ನು ಕೂದಲಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ನೆತ್ತಿಗೆ ಅಲ್ಲ. ಸಾಂದ್ರೀಕೃತ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಶುಷ್ಕತೆ, ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಂಪರ್ಕದ ನಂತರ ಸುಡುತ್ತದೆ. ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯದಿರಲು, ಅವುಗಳ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಆವರ್ತನವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಗಮನಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಕೆಲವೇ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಕಾಲಜಿ ಕ್ಷೇತ್ರದ ಪ್ರಮುಖ ತಜ್ಞರು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ನಾವು ಅದರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಸಂಯುಕ್ತದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಇದು ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿನ ಚೇತರಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ. ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಇತರ ಯಾವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ?

• ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳಿಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆ, ಇದು ಕೂದಲನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಸಾರಗಳ ಸಾಗಣೆಯ ತೀವ್ರತೆ, ಇದು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
• ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ, ಶಕ್ತಿಯಿಲ್ಲದ, ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು.
• ತುರಿಕೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು, ಮೈಕ್ರೊಕ್ರ್ಯಾಕ್ಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು, ತಲೆಯ ಉರಿಯೂತ.
• ಕೂದಲಿನ ಒಟ್ಟಾರೆ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು.
• ಬೂದು ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮೂಲಗಳು

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ದೇಹದಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಅದರ ಮೀಸಲು ಎರಡು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮರುಪೂರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ:

• ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳ ಬಳಕೆ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ.
• ಈ ಸಂಯುಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 15 ಮಿಗ್ರಾಂ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅದರ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಯಾವುದೇ ತಂತ್ರಗಳು ಐಷಾರಾಮಿ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ರಚಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೂದಲಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಲು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ವಸ್ತುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ನೋಡಿ:

• ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಬೀಜಗಳು,
• ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟ,
• ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು
• ಬ್ರಸೆಲ್ಸ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಆಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ದ್ರವ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸೋಣ. ಈ ಸಂಯುಕ್ತವು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಬರ್ಡಾಕ್ ರೂಟ್, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳಾಗಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಟಮಿನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದ್ದು, ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. Pharma ಷಧಾಲಯದಿಂದ taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ದ್ರವ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಕೂದಲಿಗೆ ಉಜ್ಜಬೇಕು.

ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?

ಈ ವಿಟಮಿನ್‌ನ ತೀವ್ರ ಕೊರತೆಯು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಕೂದಲಿನ ನಷ್ಟದಂತಹ ಅಹಿತಕರ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಎಳೆಗಳು ನಿಷ್ಪಾಪ ನೋಟ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುದ್ದಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಕೂದಲಿನ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಅದನ್ನು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಿ. ಈ ಸಂಯುಕ್ತದ ಆಂತರಿಕ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಮೇಲೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ce ಷಧೀಯ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕು.

ಬಾಹ್ಯ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ. ಕೂದಲಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ವಿವಿಧ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ: ಇವು ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಎಮಲ್ಷನ್, ಬಾಲ್ಮ್, ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು. ಈ ಸಂಯುಕ್ತವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಭೇದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಟೋಕೊಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಮುಖವಾಡಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುವ, ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವ, ಒಣಗಿದ ತುದಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಎ ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳನ್ನು ಮನೆಯ ಮುಖವಾಡಗಳಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯು ಕನಿಷ್ಠ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. 10-15 ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ. ಈ ವಿಧಾನವು ಎಳೆಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಲು, ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು, ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗೆ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್

ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಎಣ್ಣೆ ಮುಖವಾಡವು ಕೂದಲನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು, ರೇಷ್ಮೆಯನ್ನು ನೀಡಲು, ಕೂದಲು ಉದುರುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

• ತಯಾರಿ: ಬೇಸ್ ಆಯಿಲ್, ಇದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆ, ಗಿಡ, ಬರ್ಡಾಕ್ ರೂಟ್, ಬಾದಾಮಿ, ಲಿನ್ಸೆಡ್, ಆಲಿವ್ ಅನ್ನು 45 ಮಿಲಿ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಬಹುದು, ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಎಣ್ಣೆಯ ಆಂಪೂಲ್ನಲ್ಲಿ 5 ಮಿಲಿ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಏಳು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
• ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳು, ಅವುಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ, ಪಾಲಿಥಿಲೀನ್‌ನಿಂದ ತಲೆಯನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ಟೆರ್ರಿ ಟವೆಲ್. ಮುಖವಾಡದ ಅವಧಿ 50 ನಿಮಿಷಗಳು, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಡೈಮೆಕ್ಸೈಡ್ ಮತ್ತು ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮುಖವಾಡವು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿವಾರಣೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

• ತಯಾರಿ: ಡೈಮೆಕ್ಸೈಡ್ 2.5 ಮಿಲಿ, ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ 5 ಮಿಲಿ, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅಥವಾ ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು 15 ಮಿಲಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಎ 5 ಮಿಲಿ, ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಎಳೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿತರಿಸಿ, ಅರವತ್ತು ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ.

ಕೆಳಗಿನ ಮುಖವಾಡವು ನಿರ್ಜೀವ, ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಮೂಲವು ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯಾಗಿದೆ.

• ತಯಾರಿ: ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಪೊರಕೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಎ (ತಲಾ 5 ಮಿಲಿ), ಬರ್ಡಾಕ್ ರೂಟ್ ಎಣ್ಣೆ 30 ಮಿಲಿ, ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಟಿಂಚರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೋಲಿಸಿ.
• ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ಶಾಂಪೂ ಜೊತೆ ಆರಾಮದಾಯಕ ತಾಪಮಾನದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮುಖವಾಡವು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೊಳಪನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

• ತಯಾರಿ: 15 ಗ್ರಾಂ ಸಾಸಿವೆ, ಆಲಿವ್ ಟ್ರೀ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಬರ್ಡಾಕ್ ರೂಟ್, ತಲಾ 5 ಮಿಲಿ, ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್, ವಿಟಮಿನ್ ಎ 5 ಮಿಲಿ ಸೇರಿಸಿ. ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಬೆರೆಸಿ, ಹೊಡೆದ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿ.
• ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಎಳೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿತರಿಸಿ, ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಬಿಟ್ಟು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಪ್ರಸ್ತಾವಿತ ಮುಖವಾಡಗಳಲ್ಲಿ ಕೊನೆಯದು ಕೂದಲನ್ನು ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ದುರ್ಬಲತೆ ಮತ್ತು ನಷ್ಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

• ತಯಾರಿ: ಒಂದು ಚಮಚ ಲಿಂಡೆನ್ ಮರದ ಹೂವುಗಳು, ಡೈಸಿಗಳು ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ಸಾರು ಹರಿಸುತ್ತವೆ, ಒಂದು ಸಣ್ಣ ತುಂಡು ರೈ ತುಂಡು, ಕೆಲವು ಹನಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1, ಎ, ಇ, ಬಿ 12 ಸೇರಿಸಿ. ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ.
• ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ಎಳೆಗಳ ಮೇಲೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಸ್ಮೀಯರ್ ಮಾಡಿ, ಒಂದು ಗಂಟೆ ಬೇರುಗಳು, ಆರಾಮದಾಯಕ ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ಶಾಂಪೂದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು

ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಇನ್ನೊಂದು ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ವಿಟಮಿನ್ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳ ಬಳಕೆ. ಈ ಸಂಯುಕ್ತದಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ರೆಡಿಮೇಡ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ:

• ಕೂದಲು ಬೇಗನೆ ಕೊಳಕಾಗಲು ಬಿಡಬೇಡಿ.
• ಬೆವರು ಮತ್ತು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರವಿಸುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಕೂದಲಿಗೆ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡಿ.
• ಅವು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
• ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ, ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಿ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಶಾಂಪೂ ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ನ ಒಂದು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಡೋಸ್ ಶಾಂಪೂನೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಹರಡಿ, ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸರಳವಾದದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಶಾಂಪೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ನೀವು 1 ರಲ್ಲಿ 2 ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಇದು ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ.

ಶಾಂಪೂ ಬಲವರ್ಧನೆಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವಿದೆ, ನಾವು ಅದ್ಭುತವಾದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪಡೆದಾಗ, ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿ, ಕೂದಲಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

• ತಯಾರಿ: 250 ಮಿಲಿ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಶಾಂಪೂದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಎ ಮೂರು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಸೇರಿಸಿ, ಬ್ರಷ್ ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆಯ ಮಿಶ್ರಣದ ಅರ್ಧ ಟೀ ಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮುಂದೆ, ನಾವು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 9, ಬಿ 12, ಬಿ 6, ಬಿ 5, ಪಿಪಿ, ಸಿ ಆಂಪೂಲ್ ಅನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತೇವೆ. ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ.
• ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ಒಂದು ಡೋಸ್ ಶಾಂಪೂವನ್ನು ಕೈಗೆ ಹಿಸುಕು, ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲು. ನಾವು ಕೂದಲಿನ ಮೂಲಕ ಫೋಮ್ ಅನ್ನು ವಿತರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ಲೇಖನದಿಂದ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಂತೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಅನೇಕ ಕೂದಲು ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು. ವಿಟಮಿನ್‌ನ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಜನಪ್ರಿಯ ಅಂಶವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಕೂದಲಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನಗಳು ಕೇವಲ ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾತ್ರ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ ಇದರಿಂದ ಹಾದುಹೋಗುವ ಪುರುಷರು ನಿಮ್ಮ ಎಳೆಗಳ ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುವ ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯದಿಂದ ತಲೆ ತಿರುಗುತ್ತಾರೆ.

ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಿ. ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಮುಖವಾಡವು ದಣಿದ ಮತ್ತು ದಣಿದ ಕೂದಲನ್ನು ಬೇರುಗಳಿಂದ ತುದಿಗಳಿಗೆ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ಅಸಿಟೇಟ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ಉಪಯುಕ್ತ ಯಾವುದು:

1. ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಮೈಕ್ರೊಟ್ರಾಮಾವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
5. ಆರ್ಧ್ರಕ.
6. ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
7. ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಮಂದ, ಸುಲಭವಾಗಿ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲಿಗೆ ಜೀವನವನ್ನು ಉಸಿರಾಡಲು ಈ ಅಂಶವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಚಿಂತನಶೀಲ ಮತ್ತು ವಿವೇಕಯುತವಾಗಿರಬೇಕು. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅಧಿಕ, ಅಂದರೆ ಹೈಪರ್ವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

ಒಳಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ: ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆ

ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮುಖವಾಡಗಳ ಬಳಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಚೇತರಿಕೆಗಾಗಿ, ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಅಥವಾ ಇತರ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಕೂದಲುಗಾಗಿ ನೀವು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಒಳಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನಿಂದ, ಇದು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಂದ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. Cies ಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್, ದ್ರಾವಣ, ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಆಂಪೂಲ್ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಪೂರಕವನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಇರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೂ ಬೇಕು:

• ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆ, ಯಕೃತ್ತು,
• ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು: ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಮೂಲಂಗಿ, ಬಿಳಿ ಎಲೆಕೋಸು, ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಹಸಿರು ಪಾಲಕ ಮತ್ತು ಲೆಟಿಸ್,
• ಓಟ್ ಮೀಲ್
• ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು
• ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು
• ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್, ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟ, ನೆಟಲ್ಸ್ನ ಕಷಾಯ.

ಸರಿಯಾದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವಿಲ್ಲದೆ, ಯಾವುದೇ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ವಿಧಾನಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸುರುಳಿಗಳ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಕೀಲಿಯು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಬಲವರ್ಧಿತ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರೈಸಬಹುದು.

ವಿಟಮಿನ್ ಶಾಂಪೂ: ಇ 12 ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು

ನೀವು ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ಶಾಂಪೂ, ಮುಲಾಮು ಅಥವಾ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಅಥವಾ ಆಂಪೂಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಆಧಾರವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಶಾಂಪೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಾಬೂನು ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಸೌಮ್ಯ ಸುಗಂಧ ರಹಿತ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಜೀವಸತ್ವಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಬಾಟಲಿಗೆ ಸೇರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಶಾಂಪೂವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೊದಲು ತಯಾರಿಸಿ.

ಶಾಂಪೂ ಒಂದು ಸೇವೆಗಾಗಿ, ಆಂಪೌಲ್ನಿಂದ 4 ಹನಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಸೇರಿಸಲು ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಅನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಲು ಸಾಕು. ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಒಣ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ಶಾಂಪೂಗೆ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. Pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಎ ಮತ್ತು ಇ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೂರಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಕೋಟೆಯ ಶಾಂಪೂದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಾಭ ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಎರಡು ಬಾರಿ ತೊಳೆಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಎಳೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸುರುಳಿಯಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಕೊಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಎರಡನೇ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ನಂತರ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬಹುದು, ತದನಂತರ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಶಾಂಪೂ ಬಿಡಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಆದರೆ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಕೂದಲಿನ ಮುಲಾಮುಗೆ ನೀವು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮುಲಾಮು ತಯಾರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ತಾವಾಗಿಯೇ ತೊಳೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಆಂಪೌಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಳಸಿ, ತೊಳೆಯುವುದು ಸುಲಭ.

ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯಿಂದ, ಈರುಳ್ಳಿ ರಸ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಯಿಂದ ಮುಲಾಮು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈರುಳ್ಳಿ ರಸವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಸೇರಿಸಿ. ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಎಳೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈ ಮುಲಾಮು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಈರುಳ್ಳಿಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕಷ್ಟ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಜೇನು ಮುಲಾಮು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುರುಳಿಗಳಿಗೆ ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಲೋಟ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ, 2 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಕರಗಿಸಿ, ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಸೇರಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಂಡಿಷನರ್ ಆಗಿ, ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಇವು ನೆಟಲ್ಸ್, ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್, ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಅಗಸೆಬೀಜದ ಕಷಾಯಗಳಾಗಿವೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಹೊಂದಿರುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮುಖವಾಡಗಳು: ಸರಿಯಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ

ತೊಳೆದ ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೂದಲಿಗೆ 30-40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮನೆಯ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ತಲೆಯನ್ನು ಪಾಲಿಥಿಲೀನ್ ಮತ್ತು ದಪ್ಪ ಟವೆಲ್ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಲು, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆಂಪೂಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ತೊಳೆಯುವುದು ಸುಲಭ. ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳಿಂದ ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಶಾಂಪೂಗಳಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಎರಡು ಮೂರು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೂದಲನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕೋರ್ಸ್ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಇರುತ್ತದೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಆರೈಕೆಯ ಹಂತದ ನಂತರ, ಪರಿಣಾಮವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು 3-4 ವಾರಗಳ ಕಾಲ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಬರ್ಡಾಕ್

3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬರ್ಡಾಕ್ ರೂಟ್ ಎಣ್ಣೆ (ಬರ್ಡಾಕ್), ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು 3-4 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಬರ್ಡಾಕ್ ರೂಟ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂಯುಕ್ತವು ಸುಲಭವಾಗಿ ವಿಭಜಿತ ತುದಿಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.

2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. l ಡೈಸಿಗಳು ಮತ್ತು ನೆಟಲ್ಸ್, ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕವರ್ ಮಾಡಿ. ಸಂಪೂರ್ಣ ತಂಪಾಗಿಸಿದ ನಂತರ, ತಳಿ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಸಾರುಗಳಲ್ಲಿ, ಸಣ್ಣ ತುಂಡು ಬ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಿ. ನಯವಾದ ತನಕ ತುಂಡು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ, 1 ಆಂಪೌಲ್ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಸೇರಿಸಿ. ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆ (ದ್ರವ)

2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತಯಾರಿಸಿ. l ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬರ್ಡಾಕ್ ರೂಟ್ ಎಣ್ಣೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಆಂಪೂಲ್ ಸೇರಿಸಿ. ಈ ಮುಖವಾಡ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ತುಂಬಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಮತ್ತು ಆಂಪೂಲ್ಗಳಲ್ಲಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮನೆಯ ಕೂದಲು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಹೊಂದಿರುವ ಕೂದಲಿನ ಮುಖವಾಡಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಅಥವಾ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು, ವಿಭಜಿತ ತುದಿಗಳು, ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ, ತಲೆಹೊಟ್ಟುಗೆ ಅನಿವಾರ್ಯ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಗ್ಗೆ

ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್, ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ "ಯುವಕರ ವಿಟಮಿನ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಕಾರಣಗಳಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಸ್ವಾಭಾವಿಕತೆಯು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವಂತೆ ಮತ್ತು ಗ್ರಹಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ದೇಹವನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ, ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶಗಳು ಬತ್ತಿಹೋಗುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವ ಅದರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಮೂಲ್ಯವಾದುದು. ಕೂದಲಿಗೆ, ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅವುಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಯ ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ:

• ಅವರು ರಕ್ತದ ಮೈಕ್ರೊ ಸರ್ಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತಾರೆ,
• ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ,
• ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲಿನ ಗಾಯಗಳ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೋಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ,
• ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ತಲುಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ,
• ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣದ ವಿರುದ್ಧ ಪ್ರಮುಖ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಅಂಶವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ,
• ಕೂದಲಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಕಾಲಜನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಅವನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತಾನೆ.

ನೆತ್ತಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ವಿತರಣೆಯ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಕೋಶಗಳ ಆರ್ಧ್ರಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕೂದಲಿನ ರಚನೆ ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಬಲವಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ದ್ರವ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಉಜ್ಜಿದಾಗ, ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಒಂದು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಕಳಪೆ ಪೂರೈಕೆಯಲ್ಲಿ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಗ್ಗೆ

ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಒತ್ತಿಹೇಳಬೇಕು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಯೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಲು ಕೇವಲ ಎರಡು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ:

1. ಈ ವಿಟಮಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವಿದೆ, ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಲ್ಲ,
2. ನೀವು ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಎಣ್ಣೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು (ಇದನ್ನು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು.

ಈ ಕೆಳಗಿನ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ:

• ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು
• ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು,
• ಬ್ರಸೆಲ್ಸ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಮತ್ತು ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ,
• ಮೊಟ್ಟೆ, ಯಕೃತ್ತು, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು,
• ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಹಣ್ಣುಗಳು.

ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 15 ಮಿಗ್ರಾಂ ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಅದನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ ಯಾವುದೇ pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ದ್ರವ ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ದ್ರವ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಮುಖವಾಡಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕೂದಲು, ಅವುಗಳ ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಯಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ತುಂಬಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ನಿಯಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ

ಮೇಲೆ ಗಮನಿಸಿದಂತೆ, ಮಾನವ ಕೂದಲು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮುಖವಾಡಗಳು, ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಮಾನವನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಈ ವಸ್ತುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ದ್ರವ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಉಜ್ಜಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಮೂಲಕ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು, ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ರೆಟಿನಾಲ್ (ವಿಟಮಿನ್ ಎ) ನೊಂದಿಗೆ ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಕೊರತೆಯು ನೆತ್ತಿಯ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಅದರ ದುರ್ಬಲತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದರಿಂದ, ಇದು ತಲೆಹೊಟ್ಟುಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಾಸ್ಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

1. ಕೂದಲನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದರಿಂದ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮುಖವಾಡ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕು: ಒಂದು ಚಮಚ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಮೂರು ಚಮಚ ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಲೆಗೆ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಆದರೆ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವನಿಗೆ ನಮಗೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ: 3 ಚಮಚ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ (ಅವಳ ಹೂವುಗಳು), ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಗಿಡದ ಎಲೆಗಳು, ಕಪ್ಪು ಬ್ರೆಡ್ (ಹಳೆಯದು) ಸುಮಾರು 20 ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ ಒಂದು ಟೀಚಮಚದ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ತುಂಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತಳಿ ಮಾಡಿ. ಈ ಸಾರು ಬ್ರೆಡ್ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಅವನು ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಘೋರ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬೆರೆಸಬೇಕು. ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ತಲೆಯ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ತಕ್ಷಣ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
3. ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮುಖವಾಡದ ಪಾಕವಿಧಾನ ಇಲ್ಲಿದೆ: 30 ಗ್ರಾಂ ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆ, ಒಂದು ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, ಮತ್ತು 15 ಗ್ರಾಂ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ, ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ನೆತ್ತಿಗೆ ಉಜ್ಜಬೇಕು. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಂತರ ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಮತ್ತು ಈ ಮುಖವಾಡ ಒಣಗಿದ ಕೂದಲಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ: ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ (ಎರಡು ಚಮಚ) ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆ, ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆ, ಮತ್ತು ಎರಡು ಟೀ ಚಮಚಗಳ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಸಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ತಿಂಗಳಿಗೆ ಬಳಸಬೇಕು. ಈ ಮುಖವಾಡವು ಕೂದಲಿಗೆ ಜೀವ ತುಂಬಲು, ನಯವಾದ, ಹೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ವಿಧೇಯರಾಗಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
5. ಜೀವಸತ್ವಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ಮತ್ತೊಂದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮುಖವಾಡ ಇಲ್ಲಿದೆ.ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ: ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ. ಅಗಸೆಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ ಎರಡು ಚಮಚ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಚಮಚ ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್ ಸಾರ. ವಿಟಮಿನ್ ಎ (ದ್ರವವಾಗಿ) ಅರ್ಧ ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮತ್ತು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವ ವಿಟಮಿನ್ ಇ. ಮತ್ತು ಐದು ಹನಿಗಳ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 3 ಯ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.
6. ಮೊದಲು ನೀವು ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಂತರ ಉಳಿದ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಉಜ್ಜಬೇಕು. ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ತೊಳೆಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಮಾಡಬೇಕು.
7. ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಯಸುವ ಜನರಿಗೆ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ: ಒಂದು ಟೀಚಮಚ, ದ್ರವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಎ ಮತ್ತು ಇ, ಮತ್ತು ಸಾಸಿವೆ ಪುಡಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಬರ್ಡಾಕ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಸಾಸಿವೆ ಪುಡಿಯನ್ನು ಇದೇ ರೀತಿಯ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ಗಂಜಿ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವವರೆಗೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು, ನಂತರ ಉಳಿದ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಬಿಡಿ. ಇತರರು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು.

ಮೇಲಿನವುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮುಖವಾಡಗಳಿವೆ.

ಇ-ಸಹಾಯ: ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಮಹಿಳೆಯರ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ

ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸುವ ಅಗತ್ಯವೇನು? ಏಕೆಂದರೆ ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅವನು ದೇಹದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಗರಿಷ್ಠ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಮತ್ತು ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ತರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಹ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದ್ದು ಅದು ದೇಹದ ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ:

• ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ,
• ಆರ್ಧ್ರಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳು
• ಹೊಳೆಯಿರಿ
• ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪೂರೈಕೆ,
• ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಪೋಷಣೆ,
• ಯುವಿ ರಕ್ಷಣೆ
• ತುರಿಕೆ ನಿರ್ಮೂಲನೆ,
• ಉರಿಯೂತದ ನಿರ್ಮೂಲನೆ,
• ದುರ್ಬಲ ಸುರುಳಿಗಳ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ,
• ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಎಳೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು,
• ನಷ್ಟ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ
• ವೇಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆ
• ಬೂದು ಕೂದಲಿನ ಕೊರತೆ
• ರೇಷ್ಮೆ
• ಆರಂಭಿಕ ಬೂದು ಕೂದಲಿನ ಕೊರತೆ.

ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನೀವು ಪ್ರತಿ ಕೂದಲನ್ನು ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ದೃ strong ವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ದ್ರವ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ತಲುಪಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಕಳಪೆ ಪ್ರಚೋದನೆಯೊಂದಿಗೆ ಕುಂಠಿತವು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಬಳಸಿ ಸ್ವತಂತ್ರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲು ಮನೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಆದರೆ, ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ವೃತ್ತಿಪರ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಸೌಂದರ್ಯ ಸಲೊನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಮುಖಕ್ಕೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಇತರ ವಿಟಮಿನ್ಗಳಂತೆ, ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಆಲೋಚನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೂದಲಿಗೆ ಇದು ಕ್ರೂರ ಜೋಕ್ ಅನ್ನು ಆಡಬಹುದು - ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಿತಿಮೀರಿದ ಬಳಕೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

• ತುರಿಕೆ
• ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಉಲ್ಬಣ,
• ತಲೆ ಅಥವಾ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ದದ್ದು.

ಕೂದಲಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ: ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಪಡೆಯಿರಿ

ಸಂಕೀರ್ಣ ಕೂದಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಎರಡು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ - ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನೇರವಾಗಿ ಎಳೆಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 15 ಮಿಗ್ರಾಂ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ನಿಜ, ಪರಿಣಾಮವು ಸಂಚಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಒಂದು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಮೊದಲೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ:

• ಬೀಜಗಳು
• ಹಣ್ಣುಗಳು
• ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟ
• ಮೊಟ್ಟೆಗಳು
• ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು
• ಹುರುಳಿ
• ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಬ್ರಸೆಲ್ಸ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು.

ಮೌಖಿಕ ಆಡಳಿತಕ್ಕಾಗಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರದ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಆದರೆ ಯಾವುದು ನಿಮಗೆ ಸರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.ಬಾಹ್ಯ ಬಳಕೆಗಾಗಿ, ಈ ವಸ್ತುವು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಆಂಪೂಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನೆಲ್ಲಾ ನೀವು ಯಾವುದೇ pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಬಾಹ್ಯ ಬಳಕೆಯ 8 ಮಾರ್ಗಗಳು

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಹೊಂದಿರುವ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ತಯಾರಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಆರಿಸಿದ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ವಿಭಜಿತ ತುದಿಗಳು ಅಥವಾ ತಲೆಹೊಟ್ಟು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಕ್ರೋ ate ೀಕರಿಸಲು, ನೀವು ಕೋರ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹತ್ತು ರಿಂದ 15 ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ವಾರದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮೂರು ಬಾರಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸದ ಹೊರತು ಕನಿಷ್ಠ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಮಾಸ್ಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ವಿವರಣೆ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಉದ್ದದ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು, ಕೂದಲಿಗೆ ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ವೈಭವವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಸಾಸಿವೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಬಳಸಿ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇಡೀ ಕೋರ್ಸ್‌ನ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ಒಂದು ಗಂಟೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.

ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು

1. ಸಾಸಿವೆ ಪುಡಿಯನ್ನು ಎರಡು ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
2. ಒಣ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ.
3. ಹಾಲಿನ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿ.
4. ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಸೇರಿಸಿ.
5. ಷಫಲ್.
6. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಒದ್ದೆ ಮಾಡಿ.
7. ಅನ್ವಯಿಸು.
8. ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ.
9. ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ವಿವರಣೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ನೋಟದಲ್ಲಿನ ಮೊದಲ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಕೆಲವು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಸಹ ಸಾಕು. ಈ ಮುಖವಾಡವು ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಹೇಳುತ್ತವೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು

1. ಲಿಂಡೆನ್, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಗಿಡದ ಟಿಂಚರ್ ಮಾಡಿ.
2. ದ್ರವವನ್ನು ತಳಿ.
3. ಅದರೊಂದಿಗೆ ಕಂದು ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡು ಸುರಿಯಿರಿ.
4. 20 ನಿಮಿಷ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ.
5. ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ.
6. ಅನ್ವಯಿಸು.
7. ಮಸಾಜ್.
8. ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ

ವಿವರಣೆ ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಇರುವ ಏಕೈಕ ಅನಾನುಕೂಲವೆಂದರೆ, ಎಣ್ಣೆಯು ತುಂಬಾ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಮತ್ತು ಶಾಂಪೂ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಫಲಿತಾಂಶವು ಎಲ್ಲಾ ಅನಾನುಕೂಲತೆಗಳಿಗೆ ಸರಿದೂಗಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ.

ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು

1. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯ ಎರಡು ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
2. ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು.
3. ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ.
4. ಷಫಲ್.
5. ಅನ್ವಯಿಸು.
6. ಮಸಾಜ್.
7. ತೊಳೆಯಿರಿ.

ವಿವರಣೆ ವಿಭಜಿತ ತುದಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉತ್ತಮ ಸಾಧನ. ಇದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ - ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು. 30-40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು

1. 100 ಮಿಲಿ ಜೇನು ಕರಗಿಸಿ.
2. ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ.
3. ಎರಡು ಚಮಚ ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.
4. ಅನ್ವಯಿಸು.
5. ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ

ವಿವರಣೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮಂದ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ ಕೂದಲಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಇದನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಅದನ್ನು ಬಿಡಬೇಡಿ. ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ 30 ನಿಮಿಷ ನೆನೆಸಿಡಿ.

ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು

1. ಬರ್ಡಾಕ್ ರೂಟ್ನ ಕಷಾಯ ಮಾಡಿ.
2. 100 ಗ್ರಾಂ ಸಾರುಗಳಲ್ಲಿ ಮೂರು ಚಮಚ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಬೆರೆಸಿ.
3. ಒಂದು ಟೀಸ್ಪೂನ್ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ಸೇರಿಸಿ.
4. ಬೆರೆಸಿ.
5. ಅನ್ವಯಿಸು.
6. ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ.
7. ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊ ಜೊತೆ

ವಿವರಣೆ ರಿಫ್ರೆಶ್, ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ರೇಷ್ಮೆ, ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಬಳಸಬಹುದು. 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಿ.

ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು

1. ಮ್ಯಾಶ್ ಅರ್ಧ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು.
2. ಕಾಲು ಆವಕಾಡೊಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡಿ.
3. ಎರಡು ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
4. ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ.
5. ಒಂದು ಚಮಚ ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ.
6. ಒಂದು ಚಮಚ ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
7. ಬೆರೆಸಿ.
8. ಅನ್ವಯಿಸು.
9. ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ.
10. ತೊಳೆಯಿರಿ.

ವಿವರಣೆ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಹೊಂದಿರುವ ಈ ಮುಖವಾಡವು ನಿರ್ಜೀವ ಎಳೆಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವರಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಗಂಟೆಯಾದರೂ ಅದನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು

1. ಆಲಿವ್, ಪೀಚ್ ಮತ್ತು ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಎರಡು ಚಮಚದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
2. ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ಸೇರಿಸಿ.
3. ಷಫಲ್.
4. ಅನ್ವಯಿಸು.
5. ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ.
6. ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ನೊಂದಿಗೆ

ವಿವರಣೆ ಮುಖವಾಡವು ಕಪ್ಪು ಕೂದಲಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲನ್ನು ದಪ್ಪ, ಹೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ಇದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, 40 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು

1. ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಸ್ಕೇಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
2. ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಉಪ್ಪು ಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ.
3. ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಸುರಿಯಿರಿ.
4. ಷಫಲ್.
5. ಅನ್ವಯಿಸು.
6. ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಕಲ್ಮಶಗಳಿಲ್ಲದೆ, ಕೂದಲನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾದ್ದರಿಂದ, ಖರೀದಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ - ನೀವು ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಮುಲಾಮುಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸೇರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಅದರೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ - ಪ್ರತಿ ತೊಳೆಯುವಿಕೆಗೆ ಒಂದು ಆಂಪೂಲ್ ದರದಲ್ಲಿ.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆಯೊಂದಿಗೆ ಪರಿಣಾಮ

ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ಪ್ರಬಲವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವ ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಕೂದಲಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ, ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತವೆ:

• ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ,
• ದುಗ್ಧರಸ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ,
• ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಸಾಗಿಸಲು ಅನುಕೂಲವಾಗುತ್ತದೆ,
• ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದ ತೇವಾಂಶದ ಆವಿಯಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ,
• ತನ್ನದೇ ಆದ ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ,
• ಸುಳಿವುಗಳ ಅಡ್ಡ ವಿಭಾಗದೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ,
• ಪತನದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ,
• ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
• ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ,
• ನೆತ್ತಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಹಾನಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ,
• ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ,
• ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಹೋರಾಟ
• ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ,
• ಸುರುಳಿಗಳಿಗೆ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ,
• ಕೂದಲಿನ ತ್ವರಿತ ಉಪ್ಪನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ,
• ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಬೂದು ಕೂದಲು ರಚನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ: ಎಷ್ಟು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬೇಕು

ಇಂದು, ಅನೇಕ ರೆಡಿಮೇಡ್ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಸೇರಿದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಸುರುಳಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ? ಮಿಶ್ರಣ, ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್, ಸಾರಿಗೆ ಮತ್ತು ಶೇಖರಣಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸಬಹುದು, ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಈ ಪೋಷಕಾಂಶವನ್ನು ನೀವೇ ಖರೀದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆರೈಕೆ ಯೋಜನೆಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಿದರೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಬಳಸಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಶಾಂಪೂಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ, ನನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು, ಈ ಕ್ರಮಗಳ ಅನುಕ್ರಮವನ್ನು ಮಾಡಿ.

1. ಮೇಲ್ಮೈ ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
2. ಸ್ವಲ್ಪ ಶಾಂಪೂವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ.
3. ಕೂದಲಿಗೆ ಪುಷ್ಟೀಕರಿಸಿದ ಶಾಂಪೂ ಹಚ್ಚಿ, ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಮೂರರಿಂದ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
4. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹರಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಮುಖವಾಡಗಳು: ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಟೇಬಲ್

ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ, ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ, ವಿಭಾಗ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಹೊಂದಿರುವ ಮುಖವಾಡ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಪುನಶ್ಚೇತನಗೊಳಿಸಬೇಕಾದರೆ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಬರುತ್ತವೆ.

ಟೇಬಲ್ - ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಯೊಂದಿಗೆ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ಗಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಮಸಾಜ್ ಎಣ್ಣೆ

ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮಸಾಜ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೆತ್ತಿಗೆ ಹಚ್ಚಿದರೆ ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಬೇರುಗಳಿಗೆ ನುಗ್ಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

1. ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಮೂರು ಚಮಚ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ.
2. ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ನ ಆಂಪೂಲ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
3. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆ-ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೆತ್ತಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ವಿತರಿಸಿ.
4. ಏಳು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ, ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಒತ್ತುವ ಮೂಲಕ ತಳದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
5. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸುರುಳಿಗಳ ಮೇಲೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಬಿಡಿ.
6. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
7. ನೆಟಲ್ಸ್ ಅಥವಾ ಹಾಪ್ಸ್ನ ಬಲವಾದ ಕಷಾಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಸಹ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದರ ಬಳಕೆಗೆ ಸಮಯದ ಗಂಭೀರ ಹೂಡಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ತಾಳ್ಮೆಗೆ ಹೊಳೆಯುವ, ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ವಿಧೇಯ ಕೂದಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬಹುಮಾನ ನೀಡಲಾಗುವುದು.

1. ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಬಾಟಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ.
2. ತೆಳುವಾದ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬಾಚಣಿಗೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ, ಸುರುಳಿಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ವಿತರಿಸಿ.
3. ಫಿಲ್ಮ್ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಕಂಡಿಷನರ್ ಅನ್ನು ಬಿಡಿ.
4. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಎರಡು ಬಾರಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಯಾವಾಗ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಕುಡಿಯಬೇಕು

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಹೊಂದಿರುವ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಬಾಹ್ಯ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾದ ರಿಂಗ್ಲೆಟ್ಗಳನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೂದಲಿನ ತೊಂದರೆಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ವ ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು - ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅವರು dose ಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಮಾಣ, ರೂಪ ಮತ್ತು ವಿಧಾನವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ವಿಮರ್ಶೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನ ಇರಬಹುದು.

• ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ಒಂದು ತಿಂಗಳೊಳಗೆ, ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ತೈಲ ದ್ರಾವಣ. ಕೂದಲು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಅಥವಾ ಚಮಚ drug ಷಧಿಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಆಂಪೌಲ್ಸ್. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ತೀವ್ರ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಬೋಳಿನಿಂದ, ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಬಹುದು.
• ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು. ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದರ ಉತ್ತಮ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ತನ್ನದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ವಸ್ತುಗಳು ಸಹ ಇರುತ್ತವೆ. ಬಳಕೆಯ ಸೂಚನೆಗಳು ಡೋಸೇಜ್ ಮತ್ತು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಗತ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ಒಂದು ಅನನ್ಯ ವಸ್ತುವಾಗಿದ್ದು ಅದು ದೇಹವನ್ನು ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಷವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯುವಕರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಕೊರತೆಯು ತಕ್ಷಣವೇ ನೋಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಳಲುತ್ತಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ನಿಯಮದಂತೆ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಮೊದಲ ತಿಂಗಳ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ, ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸೊಂಪಾದ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವ ಸುರುಳಿಗಳಿಂದ ಇತರರನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕೊರತೆಯು ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನು ಇದರಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ನಿರ್ಜೀವತೆ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಶುಷ್ಕತೆ,
• ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು,
• ಸೆಬೊರಿಯಾ (ತಲೆಹೊಟ್ಟು),
• ಕೂದಲಿನ ವಿಭಜಿತ ತುದಿಗಳು
• ಹೇರಳವಾಗಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ.

ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ವಿಶೇಷ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಬಳಸುವ ವಿಧಾನಗಳು

ಕೂದಲಿಗೆ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ ಅಥವಾ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಬಾಹ್ಯ ಬಳಕೆಗಾಗಿ, ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಅನ್ನು ಪಂಕ್ಚರ್ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಹಿಂಡಬೇಕು.

ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಇದನ್ನು after ಟದ ನಂತರ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆಡಳಿತದ ಡೋಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಅವಧಿಯನ್ನು ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೈನಂದಿನ ಡೋಸೇಜ್ 400 ಮಿಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ, ಕೋರ್ಸ್‌ನ ಅವಧಿ 1-2 ತಿಂಗಳುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.

ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ಶಾಂಪೂ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಕೂದಲಿಗೆ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ಶ್ಯಾಂಪೂಗೆ ಕೆಲವು ಹನಿ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಸುರುಳಿಗಳ ನೋಟ ಮತ್ತು ರಚನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಶಾಂಪೂ ತಯಾರಿಸುವುದು ಸುಲಭ, 3 ಮಿಲಿ ಬಾಟಲಿಯ 3 ಮಿಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವದನ್ನು ಸಮೃದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ, ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು (ಬಿ 9, ಬಿ 12, ಬಿ 5, ಬಿ 6), ತಲಾ ಒಂದು ಆಂಪೂಲ್ ಮತ್ತು ಪಿಪಿ ಮತ್ತು ಸಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಆಂಪೂಲ್.

ಅಂತಹ ಶಾಂಪೂಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿದ ಹಲವಾರು ವಾರಗಳ ನಂತರ, ಕೂದಲಿನ ಹೊಳಪು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಭಜಿತ ತುದಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಮುಖವಾಡ

ಬೇಯಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನ ವಿಭಜಿತ ತುದಿಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನಲ್ಲಿ. ಜೇನುತುಪ್ಪದ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, ನೀವು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಒಂದು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಅನ್ನು ಹಿಸುಕು, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. l ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 60 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ಎಳೆಗಳ ತುದಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆಹಾರ-ದರ್ಜೆಯ ಪಾಲಿಥಿಲೀನ್‌ನಿಂದ ಸುತ್ತಿ ಟವೆಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಂತರ ಅವರು ಶಾಂಪೂವನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ಬಳಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಕೂದಲನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಮುಖವಾಡದ ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ.

ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯಿಂದ

ಕೂದಲಿನ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಅಪಾರ ನಷ್ಟದಿಂದ ಮುಖವಾಡಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ಇದು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸದಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್, ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಹೊಂದಿರುವ ಮುಖವಾಡವು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ, ಮುಖವಾಡಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆ, 16 ಕ್ಯಾಪ್. ಪುದೀನ ಮತ್ತು ರೋಸ್ಮರಿ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ತೈಲಗಳು. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬೆರೆಸಿದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೆತ್ತಿಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಂತರ ತಲೆಯನ್ನು ಆಹಾರ ದರ್ಜೆಯ ಪಾಲಿಥಿಲೀನ್‌ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್‌ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತನಕ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ (ಅವರು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ). ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಕೂದಲನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಕೋರ್ಸ್ 2-3 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ, ನಿಮಗೆ 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಫಾರ್ಮಸಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಗಿಡದ ಎಲೆಗಳು, 20 ಗ್ರಾಂ ಒಣಗಿದ ಕಪ್ಪು ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು 4-5 ಮಿಲಿ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಳಿ ಸಾರು ಬ್ರೆಡ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲನ್ನು ಪಾಲಿಥಿಲೀನ್ ಫಿಲ್ಮ್‌ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ, ಒಂದು ಗಂಟೆ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶಾಂಪೂವನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ಬಳಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದ ಕೂದಲು. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಮೂರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಕೋರ್ಸ್ ಇರುತ್ತದೆ.

ಸಕ್ರಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ

ವಿಟಮಿನ್ ಇ 2-3 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅವುಗಳಿಂದ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ಗೆ ದ್ರವವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಒಣ ಸಾಸಿವೆ ಮಿಶ್ರಣ, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ (ಬರ್ಡಾಕ್ ಅಥವಾ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಇತರವು), ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆರೆಸಿದ ನಂತರ, ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಬಿಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಶಾಂಪೂವನ್ನು ಡಬಲ್ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೂದು ಕೂದಲಿನ ವಿರುದ್ಧ

ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆ, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಮತ್ತು ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು 1: 2: 2 ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಟೀಚಮಚದಲ್ಲಿ ಅಳೆಯಿರಿ, ವಿಟಮಿನ್ 3 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳಿಂದ ದ್ರವವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನಂತರ ಅವರು ಅದನ್ನು ಪಾಲಿಥಿಲೀನ್‌ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ, ಮೇಲೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕ್ಯಾಪ್ ಹಾಕಿ ಅಥವಾ ಟವೆಲ್ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ - 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಿ.

ಶಾಂಪೂವನ್ನು ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಳಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯು ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಮಂದತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಪೋಷಿಸುವ ಮುಖವಾಡ

ಬರ್ಡಾಕ್ ಮೂಲದಿಂದ 100 ಮಿಲಿ ಕಷಾಯದಲ್ಲಿ, 50 ಮಿಲಿ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಕೆನೆ ಸೇರಿಸಿ, ತಲಾ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಜೀವಸತ್ವಗಳು ರೆಟಿನಾಲ್ ಮತ್ತು ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್. ನಂತರ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಕೂದಲಿಗೆ ಸಮವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪಾಲಿಥೀನ್ ಫಿಲ್ಮ್‌ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ, ಒಂದು ಗಂಟೆ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಂತರ ಶಾಂಪೂವನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ಬಳಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಕೂದಲನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿಗೆ ಹೊಳಪು ನೀಡಲು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ.

ಡೈಮೆಕ್ಸೈಡ್ ಮುಖವಾಡ

ಡೈಮೆಕ್ಸೈಡ್ ಅದರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಇತರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಸಾಗಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಜೊತೆ ಡೈಮೆಕ್ಸೈಡ್ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ಕೂದಲಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು.

ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬೆರೆಸಿ. ಡೈಮೆಕ್ಸಿಡಮ್, 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಬಾದಾಮಿ, ಆಲಿವ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಎಣ್ಣೆ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕಾವುಕೊಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನೀರು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸ ಅಥವಾ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ. ನೀವು ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.

ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ನೊಂದಿಗೆ

ವ್ಯಾಸಲೀನ್, ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಮತ್ತು ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ, ಕೂದಲಿನ ಉದ್ದವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಲಘು ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಏಕರೂಪದ ಪದರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಆಹಾರ ದರ್ಜೆಯ ಪಾಲಿಪ್ರೊಪಿಲೀನ್‌ನಿಂದ ತಲೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್‌ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ, ನಂತರ ಶಾಂಪೂವನ್ನು ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಳಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ

ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು 2: 1 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ. ಲಘು ಪ್ಯಾಟಿಂಗ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ಸುರುಳಿಗಳ ಮೇಲೆ ಸಮವಾಗಿ ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಾಲಿಪ್ರೊಪಿಲೀನ್ ಫಿಲ್ಮ್ನೊಂದಿಗೆ ತಲೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ಸುತ್ತಿ, ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಇರಿಸಿ. ನಂತರ ಶಾಂಪೂವನ್ನು ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಳಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು.

ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ರಾತ್ರಿ ಮುಖವಾಡ

ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ನೀವು ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಬರ್ಡಾಕ್ ಮತ್ತು ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಬೇಕು. 2 ಕ್ಯಾಪ್ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಒಣಗಿದ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಚಿತ್ರದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ, ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಸುತ್ತಿ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತನಕ ಬಿಡಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಶಾಂಪೂಗಳಿಂದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚೇತರಿಕೆಗಾಗಿ, ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರತಿ ವಾರ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸಬೇಕು.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳು

ಕೂದಲನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಅಮೂಲ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ತೈಲಗಳನ್ನು ಮೂಲ ತರಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಆಲಿವ್
• ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್
• ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜ
• ಜೊಜೊಬಾ
• ಬಾದಾಮಿ
• ಎಳ್ಳು
• ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು
• ಬರ್ಡಾಕ್.

15 ಮಿಲಿ ಬೇಸ್ ಆಯಿಲ್ (ಬೇಸ್) ಗೆ ಸರಾಸರಿ 6-10 ಹನಿ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಮತ್ತು 1-2 ಹನಿ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳ ಮನರಂಜನಾ ಬಳಕೆಗಾಗಿ, ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೂದಲನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:

ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಎಣ್ಣೆಗಳ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾಳಜಿ ಬೇಕು:

ತೆಳುವಾದ, ಖಾಲಿಯಾದ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಕೂದಲು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನೆತ್ತಿಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಎಳೆಗಳ ತುದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಫಿಲ್ಮ್ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ ಬಳಸಿ ತಲೆಯನ್ನು ನಿರೋಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಂತರ ಕೂದಲನ್ನು ಸರಾಸರಿ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ನೆತ್ತಿಯ ಮಸಾಜ್

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಬಳಸಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬಾದಾಮಿ, ಆಲಿವ್ ಅಥವಾ ಬರ್ಡಾಕ್ನಂತಹ ಇತರ ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಾನ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಲಘುವಾಗಿ, ಚರ್ಮವನ್ನು 8-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಈ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ನಡೆಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಒಳಗೆ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು:

• ತೀವ್ರವಾದ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ar ತಕ ಸಾವು,
• 12 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು
• ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಹೈಪರ್ವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್,
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು,
• ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸುವ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ.

ಬಾಹ್ಯ ಬಳಕೆಗಾಗಿ, ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಯಾವ ತಯಾರಕರು ಉತ್ತಮ

ಯಾವುದೇ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಯಾರಕರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಅನೇಕ ce ಷಧೀಯ ಕಂಪನಿಗಳು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಸಿದ್ಧತೆಗಳಲ್ಲಿ, ಸಿಂಥೆಟಿಕ್ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್, ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳಲ್ಲಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲದ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ತಲಾಧಾರಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಡಿ-ಆಲ್ಫಾ-ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ಆಗಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ಡಿಎಲ್-ಆಲ್ಫಾ-ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಎಂದು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್‌ನ ಹಲವಾರು ಐಸೋಮರ್‌ಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾದವುಗಳನ್ನು "ಡಿ" ನೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ವಪ್ರತ್ಯಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು "ಡಿಎಲ್" ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ದೇಹದಿಂದ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸುವಾಗ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲದ ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ಯಾರಾಬೆನ್ಗಳು, ವರ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ರಾಸಾಯನಿಕ ಘಟಕಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಅಮೆರಿಕದ ತಯಾರಕರಾದ ನೌ ಫುಡ್ಸ್ ನಿಂದ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಐಸೊಟೋಪ್ಗಳೊಂದಿಗೆ 400ME ನೈಸರ್ಗಿಕ ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ಬೆಲೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಐಹರ್ಬ್ನಲ್ಲಿ ಆದೇಶಿಸುವ ಮೂಲಕ ಉಳಿಸಬಹುದು.

ಅನೇಕರಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಿಯವಾದ ಎವಿಟ್, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಯ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಂದು ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗುತ್ತದೆ.

ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್, ಪ್ಯಾರಾಬೆನ್ಗಳು ಮತ್ತು ವರ್ಣಗಳ ಮುಖ್ಯ ಐಸೊಟೋಪ್ ಜೊತೆಗೆ, ent ೆಂಟಿವಾ ಉತ್ಪನ್ನವೂ ಸಹ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಬೆಲೆ ಹೆಚ್ಚು - 392 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳು. 400 IU ನ 30 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಮೇರಿಕನ್ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಇದರ ದುಪ್ಪಟ್ಟು ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಯೊಂದಿಗೆ ಅನೇಕ ಅಗ್ಗದ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಮೂಲವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸೂಚಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ವ್ಯಾಕ್ಸ್ + ಎಒನಿಂದ ವಿಟಮಿನ್ ಇ, 100 ಐಯು - 87 ರೂಬಲ್ಸ್ ಹೊಂದಿರುವ 20 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳಿಗೆ ಬೆಲೆ.,
• ZAO ಮೆಲಿಜೆನ್‌ನಿಂದ ವಿಟಮಿನ್ ಇ, 100 IU - 45 ರೂಬಲ್ಸ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ 20 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳ ಬೆಲೆ.,
• ರೀಲ್‌ಕ್ಯಾಪ್‌ಗಳಿಂದ ವಿಟಮಿನ್ ಇ, 100 ಐಯು - 50 ರಬ್‌ನೊಂದಿಗೆ 20 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳಿಗೆ ಬೆಲೆ.,
• ಮಿರ್ರೋಲಾ ಎಲ್ಎಲ್ ಸಿ ಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಟಮಿನ್ ಇ, 10 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳ ಬೆಲೆ 31 ರೂಬಲ್ಸ್ ಆಗಿದೆ.,
• ಆಲ್ಟೇರ್ ಎಲ್ಎಲ್ ಸಿ ಯಿಂದ ಆಲ್ಫಾ-ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ಅಸಿಟೇಟ್, 100 ಐಯು - 40 ರೂಬಲ್ಸ್ ಹೊಂದಿರುವ 10 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳಿಗೆ ಬೆಲೆ.

ಮೌಖಿಕ ಬಳಕೆಗಾಗಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲದ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಖರೀದಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಮೂಲದ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕೂದಲಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಯ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕೂದಲಿನ ಮುಖವಾಡಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ತಲೆ ಮಸಾಜ್ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಳಕೆಯು ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ: ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ, ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೃ strong ವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅಂದವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಬಳಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ವೀಡಿಯೊಗಳು

ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ನೊಂದಿಗೆ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವುದು:

ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕೂದಲಿಗೆ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು:

ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ನಮ್ಮ ಎಳೆಗಳ ಸ್ಥಿತಿ ಇಡೀ ಜೀವಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆ ಮತ್ತು ರಚನೆಯು ಒಂದು ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯ ಕಾಳಜಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಸುಂದರಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಆಲ್ಫಾ ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ಅಸಿಟೇಟ್ ಇದಕ್ಕೆ ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕೂಡ ಆಗಿದೆ. ಈ ಎಣ್ಣೆ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಫಾ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೆ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅವರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾಲಜನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಎಳೆಗಳ ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೂಲಕ, ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಸಹ ಮುಖಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಆದರೆ ನಾವು ಇನ್ನೊಂದು ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಈ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ

ಕೂದಲಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಯ 6 ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಸುರುಳಿಗಳ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಈ ವಸ್ತುವು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಇತರ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಇದು ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

1. ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಳವಾಗಿ ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ಬೂದುಬಣ್ಣವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
2. ಹೊರಗೆ ಬೀಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ನಿಯಮಕ್ಕೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿ. ಬಹುಶಃ ಇದು ನೀವು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.
3. ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಎ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ತೈಲವು ರಕ್ತದ ಮೈಕ್ರೊ ಸರ್ಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೂದಲಿನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕಿರುಚೀಲಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
4. ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೆತ್ತಿ ಒಣಗಿದಾಗ, ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬು ಕೂದಲಿನ ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಹಾಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮುಂತಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು. ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಚರ್ಮದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಹಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಪಿಹೆಚ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
5. ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಚಟುವಟಿಕೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಶ್ರೀಮಂತ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವು ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ಅವರ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
6. ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಲವಾದ ಎಮೋಲಿಯಂಟ್ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಕೂದಲಿನ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸುರುಳಿಗಳು ಮೃದುವಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸುಂದರವಾಗುತ್ತವೆ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿಧಾನಗಳು

ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಕೊರತೆಯು ನೋಟ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಕೊರತೆಯ ಕಾರಣಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ: ಕೆಲವು ದೇಹದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ರೋಗಗಳು, ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ ಅಥವಾ ಆನುವಂಶಿಕತೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ನಷ್ಟವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಅವರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಅವುಗಳನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಲವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ. ಅನೇಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸುರುಳಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಲಿವ್, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ, ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ, ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು. ಆವಕಾಡೊಗಳು, ಪಾಲಕ, ಯಕೃತ್ತು, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು ಸಹ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಯ ಉತ್ತಮ ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ. ನೀವು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಫಾರ್ಮಸಿ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.

ಈ .ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಓದಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್‌ಗಳು ಇರುವಂತಹವುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಒಂದು ಘಟಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ - ಆಲ್ಫಾ-ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಬಗ್ಗೆ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದೇನೆ.

ಮನೆಮದ್ದು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಯಾವುದೇ pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ, ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್‌ನ ತೈಲ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಆಂಪೌಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನಂತರ ಸಮವಾಗಿ ವಿತರಿಸಿ. ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಟೋಪಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಸುತ್ತ ಟವೆಲ್ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸುಮಾರು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಂತು ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ಸರಳ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ. ಅಂತಹ ಮನೆಯ ಆರೈಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಲವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಶ್ಯಾಂಪೂಗೆ ಕೆಲವು ಹನಿ ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ಸ್. ಎಳೆಗಳ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಗೆ ಸಹಾಯಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಿಶೇಷ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಸುರುಳಿಗಳ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಗಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಅಂತಹ ಸಾಧನಗಳಿಗಾಗಿ ಹಲವಾರು ಆಯ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಕೆಳಗೆ ಬರೆದಿದ್ದೇನೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲದ ಒಂದು ಶಾಂಪೂ / ಮುಖವಾಡ. ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು. ಇವು ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ಪೋಷಣೆಗೆ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಹಾಯಕರು. ಆವಕಾಡೊ, ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಈ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಮುಖವಾಡಗಳು ಸುರುಳಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ರಾಸಾಯನಿಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಮಾತ್ರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ drugs ಷಧಿಗಳ ಬೆಲೆ ಫಾರ್ಮಸಿ ಕೌಂಟರ್ಪಾರ್ಟ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಫಲಿತಾಂಶವು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು iherb.com ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದಿಂದ ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಶುಲ್ಕಗಳು. ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಇರುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಕೆಲವು ಸಸ್ಯಗಳು ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಗೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ: ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟ, ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳು, ಗಿಡ, ಅಲ್ಫಾಲ್ಫಾ, ದಂಡೇಲಿಯನ್ ರೂಟ್. ಅವುಗಳನ್ನು ಚಹಾದಂತೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ನಷ್ಟದಿಂದ ವಿಮರ್ಶೆಗಳಿಂದ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯ: ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಬರ್ಡಾಕ್ ರೂಟ್ ಮತ್ತು ಬರ್ಚ್ ತೊಗಟೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಕಷಾಯವನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮನೆಮದ್ದು

ಇಂಟರ್ನೆಟ್ನಲ್ಲಿ, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕೂದಲಿಗೆ ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು. ಯಾರಾದರೂ ಡೈಮೆಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಹುಡುಗಿಯರೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಓದಿದ್ದೇನೆ, ಅಂತಹ ರಾಶ್ ಕೃತ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ. ಸಂಧಿವಾತ, ಸ್ಕ್ಲೆರೋಡರ್ಮಾ, ಲೂಪಸ್ ಎರಿಥೆಮಾಟೋಸಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಇಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಈ drug ಷಧಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಡೈಮೆಕ್ಸೈಡ್ ಮತ್ತು ಸೋಲ್ಕೊಸೆರಿಲ್ ಬಗ್ಗೆ ಲೇಖನ ಓದಿ. ಅವರು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾನು ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದವರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಓದಿ.

ನೀವೇ ಮಾಡಬಹುದಾದ ನಿಜವಾದ ಹಣವನ್ನು ನಾನು ಕೆಳಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಯಾರಾದರೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ

ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ಮಂದ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಅವುಗಳ ನಷ್ಟವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಳಸಿ. 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು 1 ಚಮಚ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್. ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಟೀ ಚಮಚ ಬ್ರಾಂಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೆತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಎಳೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ನಂತರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಪ್ರಮಾಣಿತವಾಗಿದೆ: ಸುತ್ತಿ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಿ. ಹಲವಾರು ಬಾರಿ, ನನ್ನ ಕೂದಲನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದು ಕೂದಲನ್ನು ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ.

ಕೂದಲಿನ ತುದಿಗಳಿಗೆ ಮುಖವಾಡ

ನಿಯಮದಂತೆ, ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯು ಕೂದಲಿಗೆ ಗಂಭೀರ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಆಲಿವ್ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ. ವಿಭಜಿತ ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಒಂದು ಗಂಟೆ ಬಿಟ್ಟು ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ವಾರದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ಬಾರಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಯೊಂದಿಗೆ ಕೂದಲು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು

ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಪರಿಹಾರಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನೇಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮರ್ಥ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಅಂತಹ ನಿಧಿಗಳ ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಗಮನಕ್ಕೆ ತರುತ್ತೇನೆ.

• ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ರಿಪೇರಿ ಮಾಡುವುದು - ಟೀನಾ ಟ್ರೇಡ್‌ಮಾರ್ಕ್‌ನ ಅರ್ಗಾನ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಂಥೆನಾಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್, ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಂಶಗಳು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
• ಕೂದಲಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ದೃ irm ೀಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸುವುದು - ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಂಕೀರ್ಣ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸಲು ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಗಳಲ್ಲಿ ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಅಡಿಕೆ ಎಣ್ಣೆ, ಫರ್, ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು, ಬರ್ಡಾಕ್. ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಾವಯವ ಸಂಯೋಜನೆಯು ತ್ವರಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ ಶಾಂಪೂ - ಉತ್ಪನ್ನವು ಶಾಂಪೂ ಮಾಡುವಾಗ ನೀರನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಒಂದು ಘಟಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಶಾಂಪೂ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಬಾಚಣಿಗೆ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ಸೂತ್ರವು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಕೂದಲು ತೊಳೆಯುವ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂದು ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಲೇಖನವು ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ನನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಸುದ್ದಿಪತ್ರಕ್ಕೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ!