ಕೂದಲಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಜೀವಸತ್ವಗಳು

ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಹೊಳೆಯುವ ಸುರುಳಿಗಳು ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಯ ಹೆಮ್ಮೆಗೆ ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಕೂದಲು ತನ್ನ ಹೊಳಪನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡು ಸ್ವಲ್ಪ ತೆಳುವಾಗುತ್ತಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಕೂದಲು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಇಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಸಹಾಯಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ. ನೀವು ಸ್ವಾಭಾವಿಕತೆಯ ಬೆಂಬಲಿಗರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಮೆನುವನ್ನು ನೀವು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಅದರಲ್ಲಿ ನಮೂದಿಸಬಹುದು. ಅವರು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತುಂಬುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು pharma ಷಧಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಸಿದ್ಧವಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೀವಸತ್ವಗಳು

ಸುಂದರವಾಗಿರಲು, ಕೂದಲು ಪ್ರತಿದಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾದದ್ದು - ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ವೈವಿಧ್ಯತೆಗಳಲ್ಲಿ:

1. ರೆಟಿನಾಲ್ (ವಿಟಮಿನ್ ಎ),
2. ಬಯೋಟಿನ್ (ಎನ್),
3. ವಿಟಮಿನ್ ಎಫ್
4. ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ (ಇ),
5. ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ (ಸಿ),
6. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ
7. ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು

ಈಗ ಪ್ರತಿಯೊಂದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು.

ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಒಮ್ಮೆ ಸುಂದರವಾದ ಕೂದಲಿಗೆ ಅಂತಹ ತೊಂದರೆಗಳಿವೆ:

• ಮಂದತೆ ಮತ್ತು ಸುರುಳಿಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ,
• ಸುಳಿವುಗಳ ection ೇದನ.

ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪರಿಚಯ, ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಎಲ್ಲಾ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ. ರೆಟಿನಾಲ್ನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ನೆತ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕೂದಲನ್ನು ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಯ ದೈನಂದಿನ ಸೇವನೆಯು 1 ಮಿಗ್ರಾಂ. ಈ ಪರಿಮಾಣದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಪೂರೈಸಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವುದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ:

• ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್,
• ಸಬ್ಬಸಿಗೆ, ಪಾಲಕ,
• ಮೊಟ್ಟೆ, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಚೀಸ್,
• ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬೆಣ್ಣೆ, ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾಲು.

ಬಹಳಷ್ಟು ರೆಟಿನಾಲ್ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಕುರಂಟ್, ಗೂಸ್ ಬೆರ್ರಿ ಮತ್ತು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಬೆರಿ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಮತ್ತು ಏಪ್ರಿಕಾಟ್‌ಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತುಂಬಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬಯೋಟಿನ್ ಕೊರತೆಯು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಎಚ್ ಮೀಸಲು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆಯ್ಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಟೇಬಲ್ ಅನ್ನು ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಗೋಮಾಂಸ, ಹಂದಿ ಯಕೃತ್ತು, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, ಸೋಯಾ, ತಾಜಾ ಬಟಾಣಿ, ಎಲೆಕೋಸು, ಕಡಲೆಕಾಯಿ.

ವಿಟಮಿನ್ ಎಫ್ ಕೆಲವು ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು. ಕೂದಲಿನ ಕೋಶಕವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯ. ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಎಫ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿಂದ ಪಡೆಯಬಹುದು:

• ಬೀಜಗಳು (ಬಾದಾಮಿ ಮತ್ತು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಕಾಳುಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ),
• ಆವಕಾಡೊ ತಿರುಳು
• ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಅಥವಾ ಲಿನ್ಸೆಡ್ ಎಣ್ಣೆ.

ಇದು ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಆಗಿದ್ದು, ಕೂದಲಿನ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು. ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವೇ ಸೌರ ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣದ ಆಕ್ರಮಣದಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ದೈನಂದಿನ ರೂ m ಿ 15 ಮಿಗ್ರಾಂ. ಕೂದಲು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ನಮೂದಿಸಬೇಕು:

• ಬೀಜಗಳು
• ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾಲು
• ಯಕೃತ್ತು
• ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು
• ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು,
• ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳು.

ಸಕ್ರಿಯ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚಿದ ಸ್ಥಳೀಯ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯಿಂದ ಕೂದಲಿನ ಗುಣಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು:

• ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಕರಂಟ್್ಗಳು,
• ಕಿತ್ತಳೆ ತಿರುಳು
• ಹಳದಿ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು
• ಪಾರ್ಸ್ಲಿ
• ಯಕೃತ್ತು.

ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಸಹ ದಾಖಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಇಲ್ಲಿಂದ ಪಡೆಯಬಹುದು:

• ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಭೇದಗಳ ಯಾವುದೇ ಮೀನು,
• ಮೊಟ್ಟೆಗಳು
• ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು.

ಕೂದಲು ಗುಂಪು ಬಿ ಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು

ಈ ದೊಡ್ಡ ಗುಂಪಿನ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಕೂದಲಿನಿಂದ ಆನಂದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಬಿ 1 ಮತ್ತು ಬಿ 12 ಅನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವೆಂದು ಕರೆಯಬಹುದು. ಸುರುಳಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರಕ್ಕೆ ಅವು ಕಾರಣವಾಗಿವೆ. ನೀವು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಈ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯಬಹುದು:

ಅಕಾಲಿಕ ಬೂದು ಕೂದಲಿನ ನೋಟ ಮತ್ತು ಬೋಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ನಾವು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ (ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 9) ಕೊರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಪ್ರತಿದಿನ ನೀವು ಈ ಘಟಕದ ಕನಿಷ್ಠ 0.3 ಮಿಗ್ರಾಂ ಪಡೆಯಬೇಕು. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಇದರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ:

• ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಚೀಸ್,
• ಯೀಸ್ಟ್
• ಓಟ್ ಮೀಲ್, ಹುರುಳಿ, ಬಾರ್ಲಿ ಗ್ರೋಟ್ಸ್,
• ಮೀನು
• ಬೀಜಗಳು
• ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಮಾಂಸ
• ದಿನಾಂಕಗಳು.

ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಹರಡುವುದು ಮತ್ತು ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮದ ಶುಷ್ಕತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರಿಂದ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6 ಕೊರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ನಮೂದಿಸಿದರೆ ಈ ಘಟಕವನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯಬಹುದು:

• ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು
• ಗೋಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಕಾಡ್ ಲಿವರ್
• ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಎಲೆಕೋಸು
• ರಾಗಿ, ಹುರುಳಿ ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿ,
• ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು
• ಮಾಂಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು,
• ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಬೀಜಗಳು.

ಬಲ್ಬ್ ಅನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ನಿಯಾಸಿನ್ (ಬಿ 3) ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಂಟೊಥೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ಬಿ 5) ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತವೆ. ಜೀವಸತ್ವಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತೊಂದು ಕ್ಷೇತ್ರವೆಂದರೆ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಬೂದುಬಣ್ಣದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಗುಂಪಿನ ಈ ಭಾಗದ ಪೂರೈಕೆದಾರರು: ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಹಾಲು, ಸೋರ್ರೆಲ್, ದಿನಾಂಕಗಳು, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಚೀಸ್.

ಕೂದಲು ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ pharma ಷಧಾಲಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ತುರ್ತಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿದ್ಧ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೂದಲು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣ. ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಡೋಸೇಜ್ ಎರಡು ಮಾತ್ರೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಎರಡು ಮಾತ್ರೆಗಳು. ಪ್ರತಿ ಬಟಾಣಿ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹಲವಾರು ಜೀವಸತ್ವಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪುರಸ್ಕಾರ "ಮೆರ್ಜ್" ಸ್ಥಳೀಯ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಾರೆ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಕೀರ್ಣದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೂದಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಅದು ಕೂದಲಿನ ನೋಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಅದು ಮತ್ತೆ ಸೊಂಪಾದ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವಂತಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೆರ್ಜ್ ಸಂಕೀರ್ಣವು ಕೂದಲಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಒಂದು ಅಪವಾದವೆಂದರೆ ಘಟಕ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ, ಜೊತೆಗೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಅವಧಿ. ಹಣವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು, ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮಾಸಿಕ ಸೇವನೆಗೆ ಒಂದು ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಸಾಕು.

ಕೂದಲಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು "ಅಲೆರಾನಾ"

"ಅಲೆರಾನಾ" ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ drug ಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು - ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ.

• ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮಾತ್ರೆ, ಸ್ಥಳೀಯ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
• ಸಂಜೆಯ ಮಾತ್ರೆ ವಿವಿಧ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಸುರುಳಿಗಳ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೋಶ ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಅಲೆರಾನಾವನ್ನು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗೂ ಬಳಸಬಹುದು.

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಅರವತ್ತು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಾಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ಸಾಕು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ drug ಷಧಿಯನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಪಾಂಟೊವಿಗರ್

ಮತ್ತೊಂದು ಸಿದ್ಧ-ಸಿದ್ಧ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. Problem ಷಧದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಯೀಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಕೆರಾಟಿನ್ ಇದರಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತವೆ.

ಉಪಕರಣವನ್ನು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಪಾಂಟೊವಿಗರ್ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ, ಒಂದು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಅನ್ನು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿ 3-6 ತಿಂಗಳುಗಳು.

ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಮೊದಲ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಬಳಕೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದಿಂದ ಸುಮಾರು ಮೂರು ವಾರಗಳ ನಂತರ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗುತ್ತವೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪಾಂಟೊವಿಗರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗರಿಷ್ಠ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಕೂದಲಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, taking ಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ:

• ಘಟಕ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ದೇಹದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ,
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೆವರುವುದು
• ಹೃದಯ ಬಡಿತ
• ಜಠರಗರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.

Drug ಷಧಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ವಿಟ್ರಮ್ ಸೌಂದರ್ಯ

ವಿಟಮಿನ್ "ವಿಟ್ರಮ್ ಬ್ಯೂಟಿ" ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಉತ್ಪನ್ನದ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ:

• ಮಲಗುವ ಬಲ್ಬ್‌ಗಳ ಜಾಗೃತಿ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಕೂದಲಿನ ಸಕ್ರಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ (ಕೂದಲು ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತದೆ),
• ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ.

ಸಂಕೀರ್ಣಕ್ಕೆ ಆಧಾರವೆಂದರೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು. ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿನ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಸ್ಥಳೀಯ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಹ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸ್ವಂತ ಕಾಲಜನ್ ನ ಸಕ್ರಿಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ರಕ್ಷಣೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

Drug ಷಧದ ಅಂಗೀಕೃತ ಡೋಸೇಜ್ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಮಾತ್ರೆಗಳು. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಮೂರು ಮಾತ್ರೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಪ್ರವೇಶದ ಅವಧಿ ಒಂದು ತಿಂಗಳು. ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನಿಷೇಧಗಳಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

ಪರ್ಫೆಕ್ಟಿಲ್ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು

ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಕೂದಲಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅನೇಕ ಖನಿಜ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಕೂದಲು ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಕು. ಉಪಕರಣದ ಕೆಲಸದ ಮುಖ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ಹೀಗೆ ಕರೆಯಬಹುದು:

• ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ವೇಗವರ್ಧನೆ,
• ರಕ್ತ ಮೈಕ್ರೊ ಸರ್ಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಸುಧಾರಣೆ.
• ಕೂದಲಿಗೆ ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ವಿತರಣೆ.

ನೀವು ತಿಂದ ನಂತರ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, volume ಷಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು.

ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಮಲ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವಾಗಬಹುದು. ಏಜೆಂಟ್ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್ ಇರುವಿಕೆಯಿಂದ ಇದನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಹೇರ್ ಎಕ್ಸ್‌ಪರ್ಟ್ ವಿಟಮಿನ್

ತಜ್ಞ ಹೇರ್ ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಎವಾಲಾರ್ ಕಾಳಜಿಯಿಂದ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅದರ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಕೂದಲು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ. ಉಪಕರಣವು ಹಲವಾರು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ:

• ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ,
• ತುರಿಕೆ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಕೂದಲು ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಬರುವ “ತಜ್ಞರ ಕೂದಲು” ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕ್ರೋ ate ೀಕರಿಸಲು, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಎರಡು ಮೂರು ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ಎವಿಸೆಂಟ್ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಜೊತೆಗೆ ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್, ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಗಂಧಕವಿದೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಈ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಜಾಗೃತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ಗಂಧಕ. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. 12 ಷಧಿಯನ್ನು ಹದಿಹರೆಯದವರ ಬಳಕೆಗೆ ಅನುಮೋದಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು 12 ವರ್ಷದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಫಿಟೋವಲ್

"ಫಿಟೋವಲ್" ಖನಿಜ-ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಕೂದಲಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ವೈದ್ಯಕೀಯ ಯೀಸ್ಟ್
• ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್
• ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಇತರ ವಸ್ತುಗಳು.

ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಉತ್ಪನ್ನವು ಸ್ಥಳೀಯ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೂದಲಿನ ಕೋಶಕವನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪೂರೈಸಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಶಿಫಾರಸುಗಳು

ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಗರಿಷ್ಠ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:

1. ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ / ಎನ್ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲೇಟೆಡ್ ಹಣವನ್ನು ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಟ್ರೈಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಅವರು drug ಷಧವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಸಹ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.
2. ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ಸಂಕೀರ್ಣದ ತಯಾರಕರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಿದ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಗಮನಿಸಬೇಕು. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಇದು ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ / ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಇದನ್ನು ದಿನದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ:

ರೆಟಿನಾಲ್ ಬಳಕೆ

ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ರೆಟಿನಾಲ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಟಮಿನ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಕೂದಲಿಗೆ ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ವಿಧೇಯತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಬಳಸಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. "ಆರೋಗ್ಯಕರ ಶಾಂಪೂ" ಎಂದು ಕರೆಯುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಬಳಕೆಯಾಗಿದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಒಂದು ಶಾಂಪೂದಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಂದೆರಡು ಹನಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಸೇರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಸೋಪ್ ಮಾಡಿ, 2-3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ತದನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ.ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮುಖವಾಡಗಳಿಗೆ ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ:

• ವಿಭಜಿತ ತುದಿಗಳಿಂದ ಮುಖವಾಡ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆ, ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಇ. ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಇರಿಸಿ.
• ಸುಲಭವಾದ ಬಾಚಣಿಗೆ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮುಖವಾಡ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ವಿಟಮಿನ್ ಎ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಚಮಚ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, 1.5 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ.

ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು

ಬಿ ವಿಟಮಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಜೀವಸತ್ವಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು, ದೃ strong ವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಬರದಂತೆ ಅವು ಅಗತ್ಯ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಕಾಲಿಕ ಬೋಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲಗಳು ಎಲೆಕೋಸು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಬೆಳೆಯ ಬೀಜಗಳು. ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಬಟಾಣಿಗಳನ್ನು ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕಾಲೋಚಿತ ಮೂಲಗಳಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬೇಕು. ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಬಟಾಣಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಅಂಶವು 15-20 ಪಟ್ಟು ಕಡಿಮೆ.

• ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1 ಮತ್ತೊಂದು ಹೆಸರನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಥಯಾಮಿನ್. ಇದು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಬಲ್ಲದು ಮತ್ತು ಶಾಖಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ಕುಸಿಯುವ ಗುಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಕ್ಷೀಣತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಥಯಾಮಿನ್ ಕೂದಲನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ನೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ - ಇದು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಥಯಾಮಿನ್ ಯೀಸ್ಟ್, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು, ಆಫಲ್, ತರಕಾರಿಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿದೆ.
• ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 2 ಕೂದಲಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಟಮಿನ್ ಆಗಿದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇದನ್ನು ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಲ್ಲಿ ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಕರಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಬೆಳಕಿನ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕೊಳೆಯುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ವೇಗಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ಲಿಪಿಡ್ಗಳ ನಿರ್ಮಾಣದಲ್ಲೂ ಅವನು ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತಾನೆ. ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದ, ಕೂದಲು ಅದರ ಪ್ರೇಯಸಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ - ಅವು ಬೇರುಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು ಆಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಒಣಹುಲ್ಲಿನಂತೆ ಆಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಅಗತ್ಯ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು. ಮಾಂಸ, ಚೀಸ್, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ, ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆ, ಓಟ್ಸ್, ರೈ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
• ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 3 (ಪರ್ಯಾಯ ಹೆಸರು - ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ) ಕೂದಲು ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಮುಖ್ಯ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಇದು ಉತ್ತಮ ವಿಟಮಿನ್ ಕೂಡ ಆಗಿದೆ. ಅದು ಸಾಕಾಗದೇ ಇದ್ದಾಗ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬೇಗನೆ ಬೂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತಾನೆ. ಈ ಅಂಶವು ಮೀನು, ಓಟ್ಸ್, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ, ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್, ಗೋಮಾಂಸದಲ್ಲಿದೆ.
• ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 5, ಅಥವಾ ಪ್ಯಾಂಟೊಥೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ವಿಶ್ವ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳಿಂದ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ವಿರುದ್ಧ ಮುಖವಾಡಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಕೊರತೆ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಪರೂಪ. ಯೀಸ್ಟ್, ಹೂಕೋಸು, ಅಣಬೆಗಳು, ಗೋಮಾಂಸ ಯಕೃತ್ತು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
• ಕೂದಲಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6 ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದರ ಎರಡನೇ ಹೆಸರು ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್. ವಿಟಮಿನ್ ಶಾಖ ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನಿಂದ ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದಲ್ಲಿ ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೂದಲಿನ ವೈಭವಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸುವ ವಿವಿಧ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಕೂದಲಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6 ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ನಿಯಂತ್ರಕವಾಗಿಯೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಕಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೆತ್ತಿ ಒಣಗುತ್ತದೆ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಮಾಂಸ, ಮೀನು, ರೈ ಮತ್ತು ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
• ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 9, ಅಥವಾ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಶಾಖ ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿಗೆ ಇದು ಉತ್ತಮ ವಿಟಮಿನ್ ಆಗಿದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಬಳಕೆಯು "ಎರಡು ಪಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಕಲ್ಲಿನಿಂದ ಕೊಲ್ಲಲು" ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯೀಸ್ಟ್, ತರಕಾರಿಗಳು, ಯಕೃತ್ತು, ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
• ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 - ಸೈನೊಕೊಬಾಲೊಮಿನ್ - ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ವಿಟಮಿನ್. ಇದು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಬಿ 12 ಅತ್ಯಂತ ಮೂಡಿ ವಿಟಮಿನ್ ಆಗಿದೆ. ಕೂದಲಿನ ಮುಖವಾಡಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಅದರ ಇತರ “ಸಹೋದರರು” ಬಿ 1 ಮತ್ತು ಬಿ 3 ರೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿದಾಗ, ಅವರು ಪರಸ್ಪರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ವಿಟಮಿನ್ ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಸಾಮಾನ್ಯ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ - ಆಲಿವ್, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್, ಲಿನ್ಸೆಡ್.

ಗುಂಪು ಬಿ ವಿಟಮಿನ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಕೂದಲನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಮಿಶ್ರಣಗಳಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳ ತಯಾರಿಕೆಗಾಗಿ, ಆಂಪೂಲ್ಗಳಲ್ಲಿನ ಕೂದಲಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಕೆಲವು ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

• ಕೆಲ್ಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡ. ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಗಾಗಿ, ಒಣಗಿದ ಕೆಲ್ಪ್ ಪೌಡರ್ (2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಎಲ್.) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಅದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ (2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಎಲ್.). ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಸೇರಿಸಿ. ಪುಡಿಯನ್ನು ಕೆನೆ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಶಾಂಪೂ ಇಲ್ಲದೆ ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಎಣ್ಣೆಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಟಮಿನ್ ಮಾಸ್ಕ್. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6, ಬಿ 12 ಮತ್ತು ಇ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಆಲಿವ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್, ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಒಂದು ಗಂಟೆ ಇರಿಸಿ.
• ಮೆಣಸಿನೊಂದಿಗೆ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮುಖವಾಡ. 2 ಚಮಚ ಮೆಣಸು ಟಿಂಚರ್, 1 ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಮತ್ತು ಇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (ಆಂಪೌಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಉತ್ತಮ). ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು 1.5 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ

ಕೂದಲಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ನೆತ್ತಿಗೆ ಉತ್ತಮ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ನೀಡುವವನು. ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್ ನಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಇರುತ್ತದೆ (ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಚಾಂಪಿಯನ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ). ಅಲ್ಲದೆ, ಸುಂದರವಾದ ಮತ್ತು ಭವ್ಯವಾದ ಕೂದಲಿನ ಕನಸು ಕಾಣುವವರು, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡವನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಬಿ ವಿಟಮಿನ್, ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಸಿಡ್, ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಇ, ಮತ್ತು ಒಂದು ಡಜನ್ ಮತ್ತು ಒಂದೂವರೆ ಡಜನ್ ಉಪಯುಕ್ತ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ (ಸೋಡಿಯಂ, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಸಿಲಿಕಾನ್ ಮತ್ತು ಇತರರು).

ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಫಾರ್ಮಸಿ ಪೂರಕ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಆಂಪೂಲ್ಗಳ ಪುಡಿ ಅಥವಾ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಾಧನವು ವೃತ್ತಿಪರ ಸಲೂನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗಿಂತ ಅಗ್ಗವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಣಾಮವು ಹೆಚ್ಚು.

ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಬಳಸುವ ಸಲಹೆಗಳು

ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಬಗ್ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿವೆ, ಅವರು ದಪ್ಪ ಕೂದಲಿನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರಕ್ಷಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಸ್ಥಾಪಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಕೂದಲು ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಶಾಂಪೂಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಸಹಾಯವನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅಲ್ಲದೆ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ ಕೂಡಲೇ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಶೇಖರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳು ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಬಳಸುವಾಗ, ನೀವು ಅಂತಹ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು:

• ಕೂದಲು ಒಣಗಿದ್ದರೆ, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಒಣಗಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು (ಎಣ್ಣೆ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್) ಬಳಸಿ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ನೀವು ಒಂದೇ ಕೂದಲಿನ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬಿಡಲು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ವಿಟಮಿನ್ ಮುಖವಾಡಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಬೇಡಿ. ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವುದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
• ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮುಖವಾಡಗಳು

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯೊಂದಿಗೆ ಯಾವ ಕೂದಲು ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು? ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಎಲ್ಲವೂ. ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಇತರ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸುವ ಮುಖವಾಡದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಂಶವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮುಖವಾಡವು ಸುಂದರ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಬೇಕು, ತದನಂತರ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಆಂಪೂಲ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಏಕರೂಪವಾಗಿಸಲು ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ತಲೆಗೆ ಹಚ್ಚಬೇಕು, ತದನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಈ ವಿಟಮಿನ್‌ನ ಮತ್ತೊಂದು ಹೆಸರು ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್. ಭವ್ಯವಾದ ಕೂದಲಿಗೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ: ಅದರ ಕೂದಲಿನ ಕೊರತೆಯಿಂದ, ಅದು ಬೇಗನೆ ಮಂದವಾಗುತ್ತದೆ, ಕೂದಲು ತೆಳ್ಳಗೆ, ಒಡೆಯಲು ಮತ್ತು ವಿಭಜಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಆಮ್ಲಜನಕಗೊಳಿಸುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಅವನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ.ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಕೊರತೆಯಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಇದ್ದರೂ ಕೂದಲು ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಮರುಪೂರಣ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? ಅವುಗಳ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವೆಂದರೆ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಜೊತೆ ಮುಖವಾಡಗಳು

ಯಾವ ಕೂದಲಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಾನೇ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ತನ್ನನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಿದೆ. ಇದು ಬಲ್ಬ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಬಳಕೆಯ ಮುಖವಾಡಗಳು ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗುತ್ತವೆ.

• ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮುಖವಾಡ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು 10 ಮಿಲಿ ಆಲಿವ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್‌ಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಬೇಕು, ಜೊತೆಗೆ 7-10 ಮಿಗ್ರಾಂ ವಿಟಮಿನ್ ಇ. ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ, ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ವಾರದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮಾಡಬಹುದು.
• ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮುಖವಾಡ. ಕೂದಲನ್ನು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ದೃ .ವಾಗಿ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. l ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಬರ್ಡಾಕ್ ಒಂದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ.

ಯಾವ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ

ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿವೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯು ಪದಾರ್ಥಗಳ ತಪ್ಪಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಳಗಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಮುಖವಾಡಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ:

• ಯಾವುದೇ ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ.
• ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1 - ಬಿ 2, ಬಿ 3, ಬಿ 6, ಬಿ 12 ನೊಂದಿಗೆ.
• ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1, ಬಿ 3, ಸಿ ಮತ್ತು ಇ.

ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಯೋಜನೆಗಳು

ಕೂದಲಿನ ಮುಖವಾಡಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು:

• ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಅನ್ನು ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಇ ಜೊತೆಗೆ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ವೃತ್ತಿಪರರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6 ಮತ್ತು ಬಿ 12 ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಂಯೋಜನೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.
• ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 2 ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6 ನೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
• ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಜೊತೆಗಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 8 ಕೂಡ ಉತ್ತಮ “ದಂಪತಿ” ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಅಲೋ ಸಾರವನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

ಕೂದಲಿಗೆ ಯಾವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅವುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಅವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆದರೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1 ಮತ್ತು ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 2 ಕೊರತೆಯು ಅಲೋಪೆಸಿಯಾವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬಿ 9 ಕೊರತೆಯು ಬೂದುಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಷ್ಟದಿಂದ ಕೂದಲಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಮುಖವಾಡಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಗರಿಷ್ಠ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತರಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ:

• ಕೂದಲನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಲು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೂದಲು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ.
• ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮೊದಲು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನಂತರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ವಿತರಿಸಿ. ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಯಿಂದ ಅಥವಾ ಬಾಚಣಿಗೆಯಿಂದ ವಿತರಿಸಬಹುದು.
• ತಲೆಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುವುದು ಮಿಶ್ರಣದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಮಿಶ್ರಣವು ಹರಡದಂತೆ ನೀವು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಕ್ಯಾಪ್ ಮೇಲೆ ಹಾಕಬಹುದು.
• ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಮುಖವಾಡದ ಮಾನ್ಯತೆ ಸಮಯ ಕನಿಷ್ಠ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಇರಬೇಕು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಬಿಡಬಹುದು.
• ಆರಾಮದಾಯಕ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮಿಶ್ರಣವು ತೈಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಬಹುದು. ವಿಟಮಿನ್ ಮುಖವಾಡದ ನಂತರ, ಮುಲಾಮು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ - ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸುಂದರವಾದ ಕೂದಲಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಸಮಯೋಚಿತ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಅವು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಅದ್ಭುತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣಗಳು

ಸಾಕಷ್ಟು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾರ್ಯ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ತೊಂದರೆಗಳು,
ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಆಹಾರಕ್ರಮ,
ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ,
ಒತ್ತಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವಾಸ್ತವ್ಯ,
ಅಸಮರ್ಪಕ ಕೂದಲು ಆರೈಕೆ
ಕೆಲವು taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
ನೆತ್ತಿಯ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳು,
ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಬದಲಾವಣೆ
ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ನೆತ್ತಿ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಂಶಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಬೋಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಲು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಇದು ಕೆಲವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಕೊರತೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯು ಸಕ್ರಿಯ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವುಗಳ ರಚನೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ತೆಳ್ಳಗಿರುತ್ತದೆ, ನಿರ್ಜೀವವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಮಸ್ಯೆ ಈಗಾಗಲೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಅಂತಹ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನವು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತದೆ:

1. ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವೃತ್ತಿಪರ ಟ್ರೈಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅಂತಹ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅಗತ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಅನುಪಯುಕ್ತ “ಪದಾರ್ಥಗಳ” ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸುತ್ತವೆ.

2. ಸರಿಯಾದ ಜೀವನ ವಿಧಾನ. ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು, ಅತಿಯಾದ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದರಿಂದ ಕೂದಲಿನ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬೋಳು ತಡೆಯಬಹುದು.

3. ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ. ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಆಹಾರವು ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅಂದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು, ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಕೂದಲು ಉದುರುವ ಕಾರಣವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು.

ಕೂದಲಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು - ಏನು ಬೇಕು?

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು:

1. ಕಬ್ಬಿಣ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯು ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೆತ್ತಿಯ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಮೈಕ್ರೊ ಸರ್ಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಿಂದಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಮತ್ತು ಬೋಳು ಕೂಡ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

2. ಗುಂಪು ಬಿ ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು. ಈ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 5 ಅಥವಾ ಪ್ಯಾಂಟೊಥೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೂದಲಿನ ನೋಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನ್ಯೂನತೆಯಿದ್ದರೆ, ಕೂದಲು ಮಂದವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಈ ವಿಟಮಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಕೂದಲು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿದೆಯೆಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಒಡೆಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಹೆಚ್ಚು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಣಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ.

3. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಅಗತ್ಯ. ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ಕೂದಲಿನ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದರ ರಚನೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯಲ್ಲೂ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಒಡೆಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ, ಹೊರಗೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ.

4. ವಿಟಮಿನ್ ಇ - ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಇದು ಕೂದಲಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿನ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕೆಲವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಆಮ್ಲಜನಕ ಪ್ರಭೇದಗಳ ನಾಶದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ.

5. ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಅಥವಾ ರೆಟಿನಾಲ್. ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಮೈಕ್ರೊ ಸರ್ಕ್ಯುಲೇಷನ್ ನ ಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಇದು ಕೂದಲಿನ ತ್ವರಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

6. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ. ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು. ಬಹುಪಾಲು, ನಾವು ಅದನ್ನು ಆಹಾರದ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ (ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಬ್ರೆಡ್, ಯೀಸ್ಟ್, ಯಕೃತ್ತು, ಇತ್ಯಾದಿ). ಈ ವಸ್ತುವು ಮಾನವರಿಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಕೊರತೆಯು ಮೆಗಾಲೊಬ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

7. ಕೆರಾಟಿನ್. ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯ ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ರೇಷ್ಮೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಾಹ್ಯ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಆಹಾರ ಪೂರಕ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ಇಡೀ ದೇಹ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮಗೆ ಈ ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸರಿಯಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೂಲಕ ಮರುಪೂರಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು, ತಜ್ಞರು ವಿಶೇಷ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

2. ಪರ್ಫೆಕ್ಟಿಲ್

ತಯಾರಕ - ಯುಕೆ. ವಿಶಿಷ್ಟ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣದಲ್ಲಿ ಶಾರ್ಕ್ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್, ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಸಾರ, ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದ ಸಾರ, ಪೈನ್ ತೊಗಟೆ ಸಾರ, ಕೋಎಂಜೈಮ್, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3 ಮತ್ತು ಇತರ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಗಳಿವೆ. ಇದು ಆಹಾರ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರ with ಟದೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಗೆ per ಷಧಿಯಾಗಿ ಪರ್ಫೆಕ್ಟಿಲ್ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಪರ್ಫೆಕ್ಟಿಲ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಅನೇಕ ಜನರು ವಾಕರಿಕೆ ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ನೀವು ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು. Water ಷಧಿಯನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ meal ಟದೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನು ಇಸ್ರೇಲ್‌ನಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. Met ಷಧವು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನೆತ್ತಿಯ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ವಿಟಮಿನ್-ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ನಷ್ಟವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ದೇಹದಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದೆ.

5. ವೀಟಾ ಮೋಡಿ

ದೇಶೀಯ drug ಷಧ, ಇದು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಬೆಲೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವೀಟಾ ಶಾರ್ಮ್‌ನ ಸಂಯೋಜನೆಯು ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಪ್ಯಾಂಟೊಥೆನೇಟ್ ಮತ್ತು ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಮೈಕ್ರೊ ಸರ್ಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಕೂದಲನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ದೃ .ಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅವುಗಳ ಕಾರಣವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

6. ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ

ಕಾಂಪ್ಲಿವಿಟ್ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಕೂದಲಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಹಲವಾರು ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಇದು ಕಾಂತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ.
ಫೋಟೋದಲ್ಲಿ ನೀವು ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೋಡಬಹುದು.

Ria ಷಧಿಯನ್ನು ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಸಮಗ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ತಜ್ಞರು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ಯಾಕೇಜ್ 60 ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಬಳಕೆಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರೀತಿಯ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್‌ನ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ದೇಹವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೆಂಪು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, the ಟವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಅವು ಕೂದಲಿಗೆ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಉರಿಯೂತದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತವೆ. ಬಿಳಿ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಮತ್ತು ಅವು ಕೂದಲನ್ನು ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ, ರಚನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸುರುಳಿಗಳಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸಂಕೀರ್ಣದಲ್ಲಿ, ಬಾಹ್ಯ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಅಲೆರನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಅನೇಕ ಹುಡುಗಿಯರು ಪ್ರೀತಿಸಿದ ಜರ್ಮನ್ drug ಷಧ. ಇದು ಕೂದಲು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಸಮೃದ್ಧ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಂದಲೂ ಮೆರ್ಜ್ ಬ್ಯೂಟಿ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸುತ್ತವೆ. ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕೋರ್ಸ್ 2-3 ತಿಂಗಳುಗಳು.

11. ಸೊಲ್ಗರ್ ಚರ್ಮ, ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲು

ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಅನೇಕ ಬ್ಲಾಗಿಗರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದನ್ನು ಐಹೆರ್ಬ್ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಆದೇಶಿಸಬಹುದು. ಸಾವಯವ ಗಂಧಕದ ಮೂಲವಾಗಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ - ಘಟಕ ಎಂಎಸ್ಎಂ (ಮೀಥೈಲ್ಸಲ್ಫೊನಿಲ್ಮೆಥೇನ್), ತನ್ನದೇ ಆದ ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

Ugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು, ವಿಶೇಷ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅರ್ಹವಾದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆದ ನಂತರವೇ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸರಿಯಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು?

ಕೂದಲನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವಾಗ, ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ:

• ಅವು ಪ್ರಮುಖ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು - ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಸತು, ಕಬ್ಬಿಣ,
• ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು,
• ಬೆಲೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಲ್ಲ. ದುಬಾರಿ drugs ಷಧಿಗಳಿಗೆ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಜೆಟ್ ಅನಲಾಗ್ ಅನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು,
• ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ - ಅವು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ,
• ದೇಶೀಯ ಮತ್ತು ವಿದೇಶಿ .ಷಧಿಗಳ ನಡುವೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿಲ್ಲ. ಅವರು ಒಂದೇ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ,
• ಜೀವಸತ್ವಗಳ ರೂಪವು ಯಾವುದೇ ಆಗಿರಬಹುದು - ದ್ರವ, ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್, ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ.

ಕೂದಲಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು?

ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಈ ಸಹಾಯಕವಾದ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ:

• ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ - ಅವು ವ್ಯಸನಕಾರಿಯಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ,
• ಬೆಳಿಗ್ಗೆ during ಟ ಮಾಡುವಾಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಗುಂಪು ಬಿ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು dinner ಟಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ,
• ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಅಥವಾ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಉತ್ಪನ್ನದ ಅತಿಯಾದ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ - ಶುದ್ಧ ನೀರು ಎಲ್ಲಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ,
• ಕೂದಲಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ದೃ ma ವಾದ ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕು.

ಉನ್ನತ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ರೇಟಿಂಗ್

ನೆಟ್ವರ್ಕ್ನಲ್ಲಿನ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನಾವು ಕೂದಲಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದೇವೆ.

ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಬೋಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಈ drug ಷಧದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಬಹಳಷ್ಟು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ - ಬಿ 6, ಡಿ, ಬಿ 9, ಇ, ಬಿ 12. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಒಂದು ತಿಂಗಳು. ನಿಯಮದಂತೆ, ರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರಭಾವ ಅಥವಾ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಎಳೆಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಪಾಂಟೊವಿಗರ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಇದು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - ಬಿ 1, ಬಿ 12 ಮತ್ತು ಬಿ 6. "ಪೆಂಟೊವಿಟ್" 3 ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಪ್ರವೇಶ ಅವಧಿ 1 ತಿಂಗಳು. ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಬಳಕೆಗಾಗಿ, ಉತ್ತಮ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಗಮನ! ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ drug ಷಧದ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವು ತೀವ್ರವಾದ ತುರಿಕೆ, ಜೇನುಗೂಡುಗಳು, ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹೃದಯ (ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ), ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಕಾರ್ಯವೈಖರಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರಬಹುದು. ಗರ್ಭಿಣಿ, ಹಾಲುಣಿಸುವ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಪೆಂಟೊವಿಟ್ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಕೂದಲಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ? ಈ drugs ಷಧಿಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ "ಪರ್ಫೆಕ್ಟ್" ಕೂಡ ಇದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆ ಗುಂಪು ಬಿ (ಬಿ 9, ಬಿ 12 ಮತ್ತು ಬಿ 6) ನ ಜೀವಸತ್ವಗಳು.

ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣ:

• ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ದುರ್ಬಲ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ,
• ಉಗುರು ಫಲಕಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ,
• ಬಿಸಿಲಿನ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಇತರ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ,
• ಎಳೆಗಳ ನಷ್ಟವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ,
• ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ
• ಸಕ್ರಿಯ ಜೈವಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು, ಉಗುರು ಶ್ರೇಣೀಕರಣ, ಚರ್ಮದ ಕಳಪೆ ಸ್ಥಿತಿ, ಕಡಿತ ಮತ್ತು ಸುಡುವಿಕೆಗೆ "ಪರ್ಫೆಕ್ಟ್" ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲ - ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಹ ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರವೇಶದ ಕೋರ್ಸ್ 1 ತಿಂಗಳು, ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್.

ಯೀಸ್ಟ್, ಸಸ್ಯದ ಸಾರಗಳು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವಸತ್ವಗಳು (ಇ, ಎ, ಡಿ ಮತ್ತು ಬಿ ಗುಂಪುಗಳು) ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಜನಪ್ರಿಯ ಹಂಗೇರಿಯನ್ drug ಷಧ. ರಿವಾಲ್ಡ್ ಬೀಗಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು 1 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಹೆಚ್ಚಿದ ನಷ್ಟದೊಂದಿಗೆ - 2 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ. ಪ್ರವೇಶದ ಅವಧಿ during ಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ 8-12 ವಾರಗಳು. ಕೋರ್ಸ್ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ:

• ಕೂದಲು - ಹೊಳೆಯುವ, ಬಲವಾದ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ,
• ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಗಮನಾರ್ಹ ಇಳಿಕೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿಯರು, ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು 11 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ರಿವಾಲಿಡ್ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣವು ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಗಂಧಕವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇದು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಮಾತ್ರ "ಎವಿಸೆಂಟ್" ಅಗತ್ಯ, ನಂತರ ಕೋರ್ಸ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ವ್ಯಸನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಈ ಸಂಕೀರ್ಣವು ಹಸಿವಿನ ಬಲವಾದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. 12 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಕೂದಲು, ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಲಹೆಗಳು:

ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲಿನೊಂದಿಗೆ, ಈ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ.ಫಿಟೋವಲ್ ಎಳೆಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ 9, ಬಿ 6, ಬಿ 5, ಬಿ 12 ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ "ಫಿಟೋವಲ್" ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಫ್ರೆಂಚ್ ಕಂಪನಿಯೊಂದು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದೆ. "ಇನ್ನೆಸ್" ಬಗ್ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅನನ್ಯವಾಗಿವೆ! ಇದರ ಏಕೈಕ ಮೈನಸ್ ಬೆಲೆ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.

ವಿಶೇಷ ಮೆರ್ಜ್ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್

Un ಷಧವು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕವಾಗಿದೆ - ಉಗುರುಗಳು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಎಳೆಗಳ ನಷ್ಟವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಹೊಸ ಕೂದಲಿನ ನೋಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಬಲ್ಬ್‌ಗಳನ್ನು “ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ”. ಸ್ಥಿರವಾದ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ, 2-3 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಡ್ರೇಜ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೂದಲು ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾಗಿ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲ. ತಜ್ಞರು ಹೇಳುವಂತೆ ಮೆರ್ಜ್ ಸುರಕ್ಷಿತ ಸೌಂದರ್ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು "ಅಲೆರಾನಾ" ಕಂಪನಿಯ ಹಣವಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಎಳೆಗಳ ನಷ್ಟವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಅವರು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಆಂಡ್ರೊಜೆನ್ ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣ ಒತ್ತಡ, ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಲೆರಾನಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಉಪಕರಣವನ್ನು ನೆಟ್ವರ್ಕ್ನಲ್ಲಿನ ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳ ಸಲಹೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಬಳಸಿ.

ಈ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಬ್ರಾಂಡ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೋಳುಗಾಗಿ, ವಿಟ್ರಮ್ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ, ವಿಟ್ರಮ್ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಮತ್ತು ವಿಟ್ರಮ್ ಸೌಂದರ್ಯ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ 2/3 ಬೋಳು ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಟಮಿನ್. ಇದನ್ನು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಮುಖವಾಡಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಈ ಯಾವುದೇ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ, ಎವಿಟ್ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ (ಇದು ಸುಮಾರು 2-5 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಷ್ಟವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ). Drug ಷಧದ ಅನುಕೂಲಗಳು ಅದರ ಕೈಗೆಟುಕುವ ಬೆಲೆಯನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈದ್ಯರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಉಗುರುಗಳು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಈ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡ, ಕೀಮೋಥೆರಪಿ, ಕಾಲೋಚಿತ ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಎಳೆಗಳ ನಷ್ಟವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಡೆಯಲು ಅವನು ಶಕ್ತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ. "ಶೈನ್" ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂವೇದನೆ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಅವರು ಬಲವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾಗದಂತೆ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಂಕೀರ್ಣದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಸುಮಾರು ಎರಡು ಡಜನ್ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇದು ಸಸ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಲಿಪೊಯಿಕ್ ಆಮ್ಲದಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಜೀವಸತ್ವಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಸಂಯೋಜಿತ ಪರಿಹಾರವು ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಬೂದು ಕೂದಲಿನ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ರಚನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಭಾಗಶಃ ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ, ಎಳೆಗಳ ಪ್ರಸರಣ, ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ಬಳಕೆಯ ಸೂಚನೆಗಳು.

ಡೇರಿಯಾ: ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ನಾನು ಪರ್ಫೆಕ್ಟಿಲ್ ಕೋರ್ಸ್ ಸೇವಿಸಿದೆ - ಕೂದಲು ತುಂಬಾ ಉದುರಿಹೋಯಿತು. ನಾನು ಮೂರು ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಹ ಆವರ್ತನದೊಂದಿಗೆ ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಳೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಬಲಶಾಲಿಯಾದವು, ಸೂರ್ಯನ ಹೊಳೆಯುವವು, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಹೊರಬರುವುದಿಲ್ಲ - ಶಿಖರದ ಮೇಲೆ ಕೂದಲು ಅಲ್ಲ! ಅವು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ - ತಿಂಗಳಿಗೆ cm. Cm ಸೆಂ.ಮೀ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ನಾನು ತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು "ಪರ್ಫೆಕ್ಟ್" ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಮೂಲಕ, ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಹ ಸುಧಾರಿಸಿದೆ - ಕೂದಲಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಬೋನಸ್. ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ವಿಸ್ತೃತದಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬೇಡಿ! ಅದೇ ಬಲವಾದ!

ಎಲೆನಾ: ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರ, ಕೂದಲು ಬಿದ್ದುಹೋಯಿತು. ನಾನು ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಓದಿದ್ದೇನೆ, ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಮೆರ್ಜ್ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಖರೀದಿಸಿದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ ನಾನು ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಅಲ್ಲ - ನಾನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ತೀವ್ರ ವಾಕರಿಕೆ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾದವು. ಅವಳು ಇನ್ನು ಪಾಪ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ - ತಿನ್ನುವಾಗ ಅವಳು ಕುಡಿದಳು. ಈಗ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ. ಕೂದಲು ಕಡಿಮೆ ಉದುರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು, ಸುಳಿವುಗಳು ಕತ್ತರಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದವು, ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ಕಡಿಮೆ ದಪ್ಪವಾಗಿದ್ದವು. ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ದೃ ma ವಾದ ಮನೆ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರು.ಈಗ ನಾನು ಕೂದಲನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತೇನೆ - ನಾನು ಟೋಪಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ, ಒಣಗದಂತೆ ನಾನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಆರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಾನು ನನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಮೆರ್ಜ್ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ.

ಕ್ರಿಸ್ಟಿನಾ: ನಾನು ವಿಭಿನ್ನ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದೆ, ವಿಭಿನ್ನ ಮುಖವಾಡಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಮಾಡಿದೆ ... ಅದು ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮವಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಸತ್ತ ಕೂದಲುಗಳಿವೆ. ವೈದ್ಯರು "ರಿವಾಲಿಡ್" ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದರು (ಅವರು ಆಗ ಮಾತ್ರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು), ಅದನ್ನು ನಾನು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದೆ. ಫಲಿತಾಂಶವು ಸರಳವಾಗಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ! ಕೂದಲು ಜೀವಂತವಾಗಿದೆ, ಉದುರುವುದು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ, ಈಗ ಅದು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಉಗುರುಗಳು ಬಲಗೊಂಡವು! ನಿಮಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ರಿವಾಲಿಡ್ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಮರೀನಾ: ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಉದ್ದನೆಯ ಕೂದಲನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣ. ನಾನು ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಎವಿಸೆಂಟ್ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ. ಇದು ನನ್ನ ಕೂದಲು, ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಸೌಂದರ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ!

ಒಲೆಗ್: ನಾನು ಬೇಗನೆ ಬೋಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ - ಎಲ್ಲೋ 25 ರ ಆಸುಪಾಸಿನಲ್ಲಿ. ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಪ್ರಸರಣ ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ. ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು, ಆದರೆ ಅದು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಬಂದೂಕನ್ನು ಮೀರಿಲ್ಲ. ನಾನು “ಪಾಂಟೊವಿಗರ್” ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ - ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದೆ ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಗಂಡಾಂತರ ಮತ್ತು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿ. ಫಲಿತಾಂಶವು ಬಹಳ ಸಮಯಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ - ಸುಮಾರು 2-3 ತಿಂಗಳುಗಳು. ನಂತರ ಪರಿಣಾಮವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು - ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು, ಬಹುತೇಕ ಬೋಳು ತೇಪೆಗಳಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಯಿತು, ಮತ್ತು ನಾನು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷಪಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ!

ಇದನ್ನೂ ನೋಡಿ: ಕೂದಲು ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಗಾಗಿ ಅಗ್ಗದ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಅವಲೋಕನ (ವಿಡಿಯೋ)

ಅಗತ್ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು

ನಮ್ಮ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸವು ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಇ, ಎ, ಎಫ್, ಎಚ್ ಮತ್ತು ಡಿ ಇಲ್ಲದೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಒಂದು ಘಟಕವು ಕಾಣೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಇನ್ನೊಂದರ ಅಧಿಕವು ಕೂದಲಿನ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೂದಲಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅವು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1

ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೆದರಿಕೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೂದಲಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ly ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್, ಧಾನ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಗಳಲ್ಲಿ ಹೇರಳವಾಗಿದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 2

ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನೆತ್ತಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕ, ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಬಲ್ಬ್ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಮಾಡಿದಾಗ - ಕೂದಲು ಬಲವಾದ, ಹೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವದ ವಿತರಣೆಗೆ ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್ (ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 2 ನ ಎರಡನೇ ಹೆಸರು) ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಕೊರತೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು ಸುಳಿವುಗಳು ಅತಿಯಾದ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತವೆ. ತಲೆಹೊಟ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 2 ಕೊರತೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಆಫಲ್, ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 3, ವಿಟಮಿನ್ ಪಿಪಿ

ನಿಯಾಸಿನ್, ನಿಯಾಸಿನ್ ನೆತ್ತಿಯ ರಕ್ತದ ಮೈಕ್ರೊ ಸರ್ಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣ ಶುದ್ಧತ್ವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಪಿಪಿ ಕೊರತೆಯಿಂದ, ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸವು ಮಂದವಾಗುತ್ತದೆ, ಬೂದು ಕೂದಲು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಸುರುಳಿಗಳು ಒಣಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ನೀವು ಕೊರತೆಯನ್ನು ನೀಗಿಸಬಹುದು: ಹಂದಿಮಾಂಸ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಚೀಸ್, ಸೋರ್ರೆಲ್ ಅಥವಾ ಮೀನು. ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಗಿಡ ಎಲೆಗಳು, ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್, ಬರ್ಡಾಕ್ ಅಥವಾ ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಆಧಾರಿತ ಕಷಾಯಗಳನ್ನು ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯು ಸುರುಳಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 5

ಆಂತರಿಕ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಬಲ್ಬ್ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ಯಾಂಟೊಥೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ಎರಡನೇ ಹೆಸರು) ಬಲ್ಬ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರತಿ ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಷ್ಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುರುಳಿಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ: ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಬಣ್ಣವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿನ ಆರಂಭಿಕ ಬೂದುಬಣ್ಣವು ಪ್ಯಾಂಟೊಥೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕಾಣೆಯಾದ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಅಣಬೆಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು, ಆಫಲ್ ಮತ್ತು ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್ನ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಭರ್ತಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6

ಅಥವಾ ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ, ಅದು ಅವುಗಳ ಉತ್ತೇಜಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6 ನ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಎಳೆಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಮಸುಕಾಗುತ್ತವೆ, ತೀವ್ರವಾಗಿ ಉದುರಿಹೋಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಈ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ತುರಿಕೆ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರು: ಕೆಂಪು ಮಾಂಸ, ಆವಕಾಡೊ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಯಕೃತ್ತು.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 8

ಇನೋಸಿಟಾಲ್ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಮಗ್ರವಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸುಧಾರಿತ ಚರ್ಮದ ಪೋಷಣೆ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಇನೋಸಿಟಾಲ್ ಕೊರತೆಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವು ಹಿಗ್ಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 8 ರ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮವು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಜೊತೆಗೂಡಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 9

ಕೂದಲಿನ ರಚನಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ನವೀಕರಣಕ್ಕೆ ಇದು ವೇಗವರ್ಧಕವಾಗಿದೆ. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲಕ್ಕೆ (ಸಮಾನಾರ್ಥಕ ಹೆಸರು) ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಹಳೆಯ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಹೊಸ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಪ್ರಬುದ್ಧವಾದವುಗಳಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುರುಳಿಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 9 ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಮೊದಲ ಬೂದು ಕೂದಲು ಜನರಲ್ಲಿ ಮುಂಚೆಯೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೂದುಬಣ್ಣದ ಪ್ರಮಾಣವು ವೇಗವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12

ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಕೋಬಾಲಾಮಿನ್ (ವಿಟಮಿನ್‌ನ ಎರಡನೇ ಹೆಸರು) ಯೊಂದಿಗೆ, ಸುರುಳಿಗಳು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ, ಹೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ನಯವಾಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ತುದಿಗಳು ವಿಭಜನೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೊರತೆಯು ಕೂದಲು ತೆಳುವಾಗುವುದು, ಅವುಗಳ ಸವಕಳಿ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಂಪು ವಿಧದ ಮಾಂಸ, ಮೀನು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಎಚ್

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಬಯೋಟಿನ್ (ಎರಡನೇ ಹೆಸರು) ಬೆವರುವುದು ಮತ್ತು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸೆಬೊರಿಯಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ರಕ್ತಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎಚ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಕಡಲೆಕಾಯಿ, ಗೋಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಹಂದಿ ಯಕೃತ್ತು, ಎಲೆಕೋಸು (ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಬಿಳಿ ಎಲೆಕೋಸು) ಮತ್ತು ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತುಂಬಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ

ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕದಾದ, ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರೀಸ್, ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳಿಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ತಲುಪಿಸುತ್ತದೆ. ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಅವುಗಳ ಸ್ವರವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಬಲ್ಬ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಬಲ್ಬ್ನಲ್ಲಿ, ಕೂದಲನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾಗಿ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಸುರುಳಿಗಳು ತಮ್ಮ ಹೊಳಪನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಳಿವುಗಳು ವಿಭಜನೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ನೀವು ಕೊರತೆಯನ್ನು ನೀಗಿಸಬಹುದು: ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಿಹಿ ಮೆಣಸು), ಹಣ್ಣುಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.

ವಿಟಮಿನ್ ಎ

ಕೂದಲಿನ ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಬಲ್ಬ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ವಿನಿಮಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂಶದ ಕೊರತೆಯಿಂದ, ಕೂದಲು ಮಂದವಾಗುತ್ತದೆ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಸುರುಳಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಸೆಬೊರಿಯಾವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬೆಣ್ಣೆ, ಗೋಮಾಂಸ ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ

ಕೂದಲು ಅಂತರ್ಜೀವಕೋಶದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಆಕ್ಟಿವೇಟರ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಹರಿವನ್ನು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮತ್ತಷ್ಟು ರೂಪಾಂತರವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಹ್ಯ ಆಕ್ರಮಣಕಾರರ (ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣ, ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನ) ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹರಿವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಸೇವನೆಯಿಂದ, ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸ ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವು ಕೊರತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದೆ: ತಲೆಹೊಟ್ಟು, ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, ಬೀಜಗಳು, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು, ಹಾಲು, ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು.

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ

ಬಲ್ಬ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸುರುಳಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರವನ್ನು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು 20-30 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಲ್ಪ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿದರೆ ಸಾಕು. ಆದರೆ ಪ್ರತಿದಿನ 150 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಕೂದಲನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ, ಹೆಚ್ಚು ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಕ್ರಮಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.

ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು

ಕೂದಲು ಉದುರುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂಬುದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದೆ. ಪಟ್ಟಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿತ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾಗಬೇಕು.ಇದು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕೂದಲಿಗೆ ಫಾರ್ಮಸಿ ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಅವರ ಆಯ್ಕೆಯು ಪ್ರಸ್ತುತ ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸುಗಂಧ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದಂತಹವುಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ (ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ). ಕೆಳಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ, ಕೈಗೆಟುಕುವ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.

ಪಾಂಟೊವಿಗರ್

ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸರಾಸರಿ ಕೋರ್ಸ್ 3 ತಿಂಗಳುಗಳು - ಆರು ತಿಂಗಳುಗಳು. ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣವು ಕೂದಲನ್ನು ರಾಸಾಯನಿಕ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು, ಸೌರ ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣ ಸೇರಿದಂತೆ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಒಳಗಿನಿಂದ ಅವುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಬ್ರೂವರ್‌ನ ಯೀಸ್ಟ್‌ನ ಭಾಗವಾಗಿ (ಅವು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1, ಬಿ 2, ಬಿ 3 ಮತ್ತು ಇತರ ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ), ಕೆರಾಟಿನ್ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ವಯಸ್ಕರು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಅಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ

ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ವಿಶೇಷ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬ್ರೂವರ್‌ನ ಯೀಸ್ಟ್, ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಚೇಲೇಟೆಡ್ (ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ) ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ: ಸತು, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ತಾಮ್ರ, ಜೊತೆಗೆ ಸಸ್ಯದ ಸಾರಗಳು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ 2-3 ತಿಂಗಳುಗಳು, with ಷಧಿಯನ್ನು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ before ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, 1 (ತೀವ್ರತರವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, 2) ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು. ಇದು ಕೂದಲಿನ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಬಲ್ಬ್‌ನ ಪೋಷಣೆ ಎರಡನ್ನೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಪರ್ಫೆಕ್ಟಿಲ್

ಇದು ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು: ಕಬ್ಬಿಣ, ಸತು, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಅಯೋಡಿನ್, ತಾಮ್ರ, ಸೆಲೆನಿಯಮ್, ಸಿಲಿಕಾನ್, ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳು. ತೀವ್ರವಾದ ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ (ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ) ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವವರಿಗೆ ಈ drug ಷಧಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಯಿತು: ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್, ಶುಷ್ಕತೆ, ಎಸ್ಜಿಮಾ, ಯಾಂತ್ರಿಕ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು. ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ after ಟವಾದ ತಕ್ಷಣ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಶೇಷ ಮೆರ್ಜ್ ಡ್ರಾಗೀ

ಕೂದಲು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಮೆರ್ಜ್‌ನ ವಿಶೇಷ ಡ್ರೇಜಿ ಸಮಗ್ರ ಸಿದ್ಧತೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ಬರುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಕಬ್ಬಿಣ, ಸತು, ಸೋಯಾ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಎಲ್-ಸಿಸ್ಟೀನ್. ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ದೇಹದ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಎರಡು ಬಾರಿ drug ಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ದಿನ. ಬಳಕೆಯ ಅವಧಿ 2-3 ತಿಂಗಳುಗಳು.

ಅಲೆರಾನಾ

ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿನ ಈ ಕೂದಲಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು 2 ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ಸುರುಳಿಗಳ ರಾತ್ರಿಯ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಗಾಗಿ. ಸಂಕೀರ್ಣದಲ್ಲಿ, drug ಷಧವು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ “ದಿನ” ಮತ್ತು ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ “ರಾತ್ರಿ” ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕೋರ್ಸ್ ಒಂದು ತಿಂಗಳು, ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿ 4-6 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕು. ಕೂದಲಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಗೆ ಸ್ಥಳೀಯ ಪರಿಹಾರಗಳಿವೆ: ದ್ರವೌಷಧಗಳು, ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು, ಮುಲಾಮುಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳು. ಸಂಕೀರ್ಣವು ಗರಿಷ್ಠ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಟ್ರಮ್ ಸೌಂದರ್ಯ

ಕೂದಲು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಗಾಗಿ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಿಟಮಿನ್-ಖನಿಜ ಬಲಪಡಿಸುವ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವಿಟ್ರಮ್ ಬ್ಯೂಟಿ ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ: ಬೋರಾನ್, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ಸತು, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಸೆಲೆನಿಯಮ್, ರಂಜಕ, ಅಯೋಡಿನ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ. ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು 2-3 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಎವಿಟ್

ಎವಿಟ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆಹಾರದಿಂದ ಅಥವಾ ಇತರ ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಿದ್ಧತೆಗಳಿಂದ ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಸಾಕು. ಏವಿಟ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ 1-2 ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಕಾಂತಿ ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ

ಸಂಕೀರ್ಣವು ವಿಟಮಿನ್-ಖನಿಜ ಸಂಯೋಜನೆ, ಲಿಪೊಯಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಚಹಾ ಸಾರಕ್ಕೆ ಕೂದಲು, ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಧನ್ಯವಾದಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. 30 ದಿನಗಳ ವಿರಾಮ, ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಇಲ್ಲದೆ take ಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲಿನ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಗಾಗಿ ಆಂಪೂಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಬಳಕೆ

ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಬಾಹ್ಯವಾಗಿಯೂ ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು - ನೇರವಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ: ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಂದ್ರತೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಡಿ. ಆಂಪೂಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು? ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಶಾಂಪೂ, ಮುಖವಾಡ, ನಿಂಬೆ ರಸ, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳು.ಒಂದು ನಿಯಮವಿದೆ: ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ, ಏಕ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಸರದ ಪ್ರಭಾವದಡಿಯಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಪರಿಣಾಮವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು

ವಿಶೇಷ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅಗ್ಗದಿಂದ ಸಾದೃಶ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ತರಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಯಿತು, ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಘಟಕಗಳಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ:

1. ಅಪೇಕ್ಷಿತ ದುಬಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಲಭ್ಯವಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಗುರುತಿಸಲಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಅವುಗಳು ಒಂದು ಪೈಸೆಯ ಬೆಲೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಲೇಬೇಕು).
3. ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ, ಸರಳವಾದ ಶಾಂಪೂ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ (ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು).
4. ಆಯ್ದ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ವಿಟಮಿನ್ ತಯಾರಿಕೆಯ 1 ಆಂಪೂಲ್ ಅನ್ನು (ಅಥವಾ ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು) ಶಾಂಪೂಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಮಾತ್ರ ಉಳಿದಿದೆ.

ಪ್ರತಿ ಶಾಂಪೂಗೆ ಶಾಂಪೂ ಬಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಕೂದಲನ್ನು ಎರಡು ಬಾರಿ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ: ಮೊದಲ ಭಾಗವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದನ್ನು 5-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಯೋಜನೆಗಳು

ಮಂದತೆಯೊಂದಿಗೆ: ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಕೋಬಾಲಾಮಿನ್ ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

"ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್" ಸೆಟ್: ಥಯಾಮಿನ್, ಕೋಬಾಲಾಮಿನ್ ಮತ್ತು ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್.

ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು: ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಥಯಾಮಿನ್, ಕೋಬಾಲಾಮಿನ್ ಮತ್ತು ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳು

ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತಲೆಯ ಮೇಲ್ಮೈ ಮೇಲೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ವಿತರಿಸಬೇಕು (ಮುಂದೆ ಮಸಾಜ್, ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಪರಿಣಾಮ).

ಕೂದಲು ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹಿಂದೆ ಖರೀದಿಸಿದ ಮುಖವಾಡಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಏಕ ಬಳಕೆಗೆ ಸಹ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನೀವೇ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ಎರಡನೆಯ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಮೃದು ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವ ಸುರುಳಿಗಳಿಗಾಗಿ

ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್ ಅನ್ನು ಕೋಬಾಲಾಮಿನ್, ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್ ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯ ಬಿಸಿಯಾದ ಬೇಸ್ಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಬರ್ಡಾಕ್, ಸೀ ಬಕ್ಥಾರ್ನ್, ಬಾದಾಮಿ, ಇತ್ಯಾದಿ). 30-60 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕ್ಯಾಪ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ.

ಆರ್ಧ್ರಕ

ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಎಂಟನೇ ನಿಂಬೆಯ ರಸ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಬಿ 6 ಮತ್ತು ಎ ಆಂಪೂಲ್ ಸೇರಿಸಿ. ಕೆಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಡೈಮೆಕ್ಸೈಡ್ ಕೂಡ ಇರುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಪ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ 120 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು.

ಪೋಷಣೆ

ಅಲೋ ಎಲೆಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ರಸವನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಥಯಾಮಿನ್ ಮತ್ತು ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್ ನ ಆಂಪೂಲ್ ಅನ್ನು ಬೇಸ್ಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ಸುಮಾರು 60 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಬಲಪಡಿಸುವುದು

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಆಂಪೂಲ್ ಅನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ, ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. 30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಚಿಕನ್ ಹಳದಿ (ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸೋಪ್ ಬದಲಿ) ನೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ವರ್ಧಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ

ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್ ಮತ್ತು ಅಗಸೆ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಟಿಂಚರ್ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಳಸಿದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಾಂದ್ರತೆಗಳು: ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಮತ್ತು ರೆಟಿನಾಲ್. ಸುಮಾರು 60 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕ್ಯಾಪ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಲು.

ಮುಖವಾಡಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಆಯ್ದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಒಟ್ಟು 10-15 ಅನ್ವಯಿಕೆಗಳಿಗೆ.

ವೃತ್ತಿಪರ ಕೂದಲು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ನೀವು ಸಂಯುಕ್ತಗಳೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಗೊಳ್ಳಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ವಿಟಮಿನ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಹೆಸರುಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವೃತ್ತಿಪರ ಆರೈಕೆ ಸರಣಿಯಿಂದ ವಿಶೇಷ ಕೂದಲು ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಅಂತಹ drugs ಷಧಿಗಳು ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮತೋಲಿತ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಅದು pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ. ವೃತ್ತಿಪರ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದವುಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಆಂಪೌಲ್ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರಕ್ಚರ್ ಕೋಟೆ. ಉತ್ಪನ್ನವು ಕೆರನೈಟ್, ಕರ್ಪೂರ, ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ರೇಷ್ಮೆ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆಂಪೂಲ್ನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆದ ಸುರುಳಿಗಳಿಗೆ (ಇನ್ನೂ ಒದ್ದೆಯಾಗಿ), ಫೋಮ್ಗಳಿಗೆ, 10-20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. Drug ಷಧವು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜೀವ ಕೂದಲಿಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ, ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ಆಂಪೌಲ್‌ಗಳಾಗಿ ಡಿಕ್ಸನ್ ಪಾಲಿಪಂಟ್ ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್. ಥರ್ಮಲ್ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್, ರಾಸಾಯನಿಕ ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಸುರುಳಿಗಳಿಂದ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೆರಾಟಿನ್, ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಸೆಟ್ರಿಮೋನಿಯಮ್ ಕ್ಲೋರೈಡ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು 7-10 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ 1-2 ಬಾರಿ ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 10-90 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ (ಹಾನಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ) ತೊಳೆಯಬಹುದು.
• ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಆಂಪೌಲ್ಸ್ ಒಲಿಯೊ ಮಿನ್ನೆರಲಿಜಾಂಟೆ ಸೆಲೆಕ್ಟಿವ್. ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಒಣ, ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೂದಲುಗಾಗಿ drug ಷಧಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಸ್ಯ ತೈಲಗಳು, ಪ್ಯಾಂಥೆನಾಲ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತೇವಾಂಶವುಳ್ಳ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಸುರುಳಿಗಳ ಮೇಲೆ ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಮೂಲ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ).
• ಟಿಮುಲಾಕ್ಟೈನ್ 21 ಸಿಲಾನೋಲ್ಗಳು, ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪಿಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬಿಟರ್ ಸ್ವೀಟ್ ನೈಟ್ಶೇಡ್ ಸಾರವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಗಳಾಗಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ - ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪ್ರಬಲ ಉತ್ತೇಜಕಗಳು, ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು, ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಪೋಷಣೆ, ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ ಮತ್ತು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ರಚನೆ. ಬಿಡಿ, ವಾರಕ್ಕೆ 1-2 ರಿಂದ 7 ಬಾರಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ ಡರ್ಕೋಸ್ ಅಮಿನೆಕ್ಸಿಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೂದಲು ಬಲ್ಬ್ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಡೆರ್ಕೋಸ್ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್, ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಂಟೊಥೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಒದ್ದೆಯಾದ ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅಳಿಸಲಾಗದ ಏಜೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಸಿಸ್ಟಮ್ 4 ಕ್ಲೈಂಬಜೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ತೈಲ ಕ್ಯೂರ್ ಕೂದಲು ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಗಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ (ಪಿಪಿ, ಬಿ 6, ಬಿ 5, ಇ), ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಮತ್ತು ಅಂಡೆಸಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಮೆಂಥಾಲ್ ಮತ್ತು ರೋಸ್ಮರಿ. ಇದು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಸಿದ್ಧತೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ ನೆತ್ತಿಗೆ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 45-150 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವಾರ್ಮಿಂಗ್ ಕ್ಯಾಪ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಸಸ್ಯದ ಸಾರಗಳು (ಜಿನ್ಸೆಂಗ್, ಎಳ್ಳು, ಬಿಸಿ ಮೆಣಸು, ಏಂಜೆಲಿಕಾ, ಪುದೀನ, ಇತ್ಯಾದಿ), ಟರ್ಪಂಟೈನ್ ಮತ್ತು ರೈಬೋಫ್ಲಾವಿನ್ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಿಎಚ್ 5 ಪ್ಲಸ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಸುರುಳಿ, ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ತುರ್ತು ಕ್ರಮಗಳು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಶ್ಯಾಂಪೂ ಮತ್ತು ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಅವರು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಚರ್ಮದ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ರೇಖೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು:

• ಎಸ್ಟೆಲ್ ಓಟಿಯಮ್ ವಿಶಿಷ್ಟ.
• NISIM
• ಅಲೆರಾನಾ.
• ಮೊಲ್ಟೋ ಗ್ಲೋಸ್ ಇತ್ಯಾದಿ.

ನೀವು ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಿದರೆ (ಅದು ಮೌಖಿಕ ಆಡಳಿತ, ಮನೆ ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಲಿ), ಆದರೆ ಒಂದೆರಡು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಫಲಿತಾಂಶವಿಲ್ಲ, ಕೂದಲಿನ ಗೋಚರತೆಯ ಕ್ಷೀಣಿಸುವಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದರ ನಷ್ಟವು ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯಲ್ಲಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನಂತರ ನೀವು ಟ್ರೈಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ ಸಮಗ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆ ನಡೆಸಬೇಕು.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಪರಿಣಾಮ

ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ ಅಥವಾ ಬೋಳು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹಲವು ಅಂಶಗಳಿವೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ನಷ್ಟವು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಲೋಚಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಎಳೆಗಳ ರಚನೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆ.

ವಿಟಮಿನ್ಗಳು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎ ಮತ್ತು ಬಿ ಗುಂಪುಗಳು) ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಬೇರುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಹಳ ದೊಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ. ಕೂದಲಿನ ಸಾಂದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಹೊಳಪಿಗೆ ಅವು ಕಾರಣವಾಗಿವೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಅವುಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ನೀಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಮುಖ! ದೀರ್ಘ ಐಷಾರಾಮಿ ಸುರುಳಿಗಳಿಗೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಂಶಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರ ಮೂಲಕ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪಡೆಯಬಹುದು, ಅಥವಾ ಫಾರ್ಮಸಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ಸ್

100 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕೂದಲು ಉದುರದಿದ್ದಾಗ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹವಾದುದಾದರೆ, ದೇಹವು ಅಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯಿದೆ ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಕೂದಲು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅದು ತೆಳ್ಳಗಿರುತ್ತದೆ, ನಿರ್ಜೀವವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಕೂದಲು ತನ್ನ ಆಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಎಳೆಗಳು ಮೊದಲಿನಂತೆ ಬಲವಾದ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಅವರು ಬಲವಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಥವಾ ಬಂಚ್ಗಳಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತಾರೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಚಯಾಪಚಯವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ, ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಂತೆ, ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಅಕ್ಷರಶಃ “ಉಸಿರುಗಟ್ಟಲು” ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಕಷ್ಟ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಎಳೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಕಲುಷಿತವಾಗುತ್ತವೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಪಟ್ಟಿ

ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಸುರುಳಿಗಳ ಆರೋಗ್ಯವು ಒಳಗಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. "ದಣಿದ" ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಯಾವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಕೂದಲಿನ ಆಕರ್ಷಣೆಯ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಈ ಗುಂಪಿನ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿವೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಕ್ರಿಯ ವಸ್ತುವು ಅದರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಕೂದಲಿಗೆ ಒಣಗಿದ ಮತ್ತು ಜಿಡ್ಡಿನಂತಿರಲಿಲ್ಲ, ನೀವು ಕೊರತೆಯನ್ನು ನೀಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಬಿ 2 ಅಂಶ ಅಥವಾ ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್. ಈ ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಇದರ ಅತ್ಯುನ್ನತ ವಿಷಯವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಯಕೃತ್ತು
• ಹಂದಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು
• ಬೇಕರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್
• ತ್ವರಿತ ಕಾಫಿ
• ಬಾದಾಮಿ
• ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು
• ಅಂಜೂರ.

ಬೂದು ಕೂದಲಿನ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 3, ಇದರ ಇನ್ನೊಂದು ಹೆಸರು ನಿಯಾಸಿನ್. ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಈ ಅಂಶದ ಅನನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು:

• ಅಣಬೆಗಳು
• ಸೋರ್ರೆಲ್, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಇತರ ತರಕಾರಿಗಳು,
• ಕಾಫಿ
• ಬೀನ್ಸ್
• ಬೀಜಗಳು
• ಗೋಮಾಂಸ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಕೋಳಿ
• ಕೆಂಪು ಮೀನು.

ಅಲ್ಲದೆ, ಮಾಪ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಘಟಕ B9. ಕಡಲೆಕಾಯಿ, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಪೊರ್ಸಿನಿ ಅಣಬೆಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೇರಳವಾಗಿದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಎ (ರೆಟಿನಾಲ್)

ಪ್ರತಿ ಕೂದಲಿಗೆ ರೆಟಿನಾಲ್ ಅವಶ್ಯಕ. ಅದರ ಕೊರತೆಯಿಂದ, ನೆತ್ತಿಯು ಒಣಗುತ್ತದೆ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು, ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ನಿಜವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಜೀವಕೋಶದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ನಿಯಂತ್ರಕ ಮತ್ತು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ನಿಯಂತ್ರಕವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಗಳು, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಮತ್ತು ಪಾಲಕವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಡೋಸ್ ರೆಟಿನಾಲ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಸಲಹೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಜೋಡಿಸಲು, ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಇದು ತರಕಾರಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುವ ವಿಶೇಷ pharma ಷಧಾಲಯ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು.

ವಿಟಮಿನ್ ಎಚ್ (ಬಯೋಟಿನ್)

ಚರ್ಮ, ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದಾಗಿ, ಈ ಘಟಕವನ್ನು “ಸೌಂದರ್ಯ ವಿಟಮಿನ್” ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿನ ಇದರ ಕೊರತೆಯು ತೀವ್ರವಾದ ತಲೆಹೊಟ್ಟು, ಸೆಬೊರಿಯಾದಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಯೋಟಿನ್ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಲ್ಬ್‌ಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ತಲುಪಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಕೆರಾಟಿನ್ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ, ಇದು ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಅವುಗಳ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಇದರಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಬಯೋಟಿನ್ ಇದೆ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್, ಗೋಮಾಂಸ ಯಕೃತ್ತು, ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪ.

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಇ

ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ತಲೆಯ ಮೇಲಿನ “ಟೋಪಿ” ನೆತ್ತಿಯ ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸೌರ್ಕ್ರಾಟ್, ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟ, ಕಿವಿ, ಹೂಕೋಸು, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳಿವೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅಥವಾ ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅದರ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಆಮ್ಲಜನಕದ ಸಾಗಣೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶವು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ, ಬಲ್ಬ್‌ಗಳ ಪೋಷಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಸೆಬೊರಿಯಾ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಚಮಚ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚೀಲ ಕಡಲೆಕಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಮಿನ್‌ನ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣ. ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಇನ್ನೀವ್ ಕೂದಲು ದಪ್ಪ

ವಿಶಿಯ ಉತ್ಪನ್ನವು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ರೋಗಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶವೆಂದರೆ ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು. Drug ಷಧದ ಸರಾಸರಿ ಬೆಲೆ 1000 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳು. ಈ ದುಬಾರಿ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಹಸಿರು ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ ನೆತ್ತಿಗೆ ಉಜ್ಜಬಹುದು. ಆದರೆ drug ಷಧವು ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ.

ಖನಿಜಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು .ಷಧದಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. "ಇನ್ನಿಯೋವ್" ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕೋರ್ಸ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಉದ್ದವಾಗಿದೆ - 6 ತಿಂಗಳುಗಳು.

ಇದು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ, ಬೇರುಗಳನ್ನು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂಬುತ್ತದೆ. ಪ್ರಮಾಣಿತ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನ್ಯೂಟ್ರಿಕ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ, ಸರಿಯಾದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಅದೇ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಆರೋಗ್ಯ

ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು, ನೀವು ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಆರೋಗ್ಯ ಕಂಪನಿಯ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. “ಸೌಂದರ್ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು” ಎ, ಬಿ, ಸಿ, ಡಿ, ಇ ಗುಂಪುಗಳ ಮುಖ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಫೋಲಿಕ್ ಆಸಿಡ್, ಕೊಯೆನ್ಜೈಮ್ ಕ್ಯೂ 10 ಮತ್ತು ಬಯೋಟಿನ್ ಸಹ ಸೇರಿವೆ. ಸರಾಸರಿ, ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು 210 ರೂಬಲ್ಸ್ ಬೆಲೆಗೆ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಪ್ಯಾಕೇಜ್ 30 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು table ಟದ ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. Drug ಷಧವು ದೇಹವನ್ನು ಜೀವಸತ್ವಗಳಿಂದ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಂದರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಡೊಪ್ಪೆಲ್ಹೆರ್ಜ್ ಸೌಂದರ್ಯ

ಡೊಪ್ಪೆಲ್ಹೆರ್ಜ್ ಆಹಾರ ಪೂರಕ “ಕೂದಲಿನ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ” ನೇರವಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. Drug ಷಧವು ಈ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ:

• ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ,
• ಹೊರಗೆ ಬೀಳಲು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ
• ನೆತ್ತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ,
• ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ,
• ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.

ತಯಾರಿಕೆಯು ಸತು, ತಾಮ್ರ, ಬಯೋಟಿನ್, ಬಿ, ಸಿ, ಪಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಜೊತೆಗೆ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ with ಟದೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರ ಪೂರಕ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಬಳಸಿ. ಪ್ರವೇಶದ ಅವಧಿಯನ್ನು 1 ಒಂದು ತಿಂಗಳು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕೂದಲು ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಆಡಳಿತದ ಹಾದಿಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ವಿರಾಮದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ. ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಪ್ಯಾಕೇಜ್‌ನ ಬೆಲೆ ಮಾರಾಟದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ 450 ರೂಬಲ್ಸ್‌ಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಟ್ರಮ್ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಫೋರ್ಟೆ

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ಕಾರ್ಡಿನಲ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಕೂದಲು ಸುಂದರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಕೂದಲಿನ ಹಿಂದಿನ ಆಕರ್ಷಣೆಯ ಯಾವುದೇ ಕುರುಹುಗಳಿಲ್ಲ. ಅವು ತೆಳ್ಳಗಾಗುತ್ತವೆ, ಕಳಂಕಿತವಾಗುತ್ತವೆ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಫಾರ್ಮಸಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತುಂಬಲು ಮತ್ತು ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಸಸ್ಯವರ್ಗವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಿದ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಯುವ ತಾಯಂದಿರಿಗಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಬಹಳ ಉದ್ದವಾದ ಕೂದಲು ಉದುರಿದ ನಂತರವೂ ಇದು ಕೂದಲನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಂತರ, ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎಳೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ರಚನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. Pharma ಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ, drug ಷಧಿಗಳ ಬೆಲೆ 600 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಉಪಾಹಾರದ ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರವೇಶದ ಕೋರ್ಸ್ ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ರಮಗಳು

ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಸೇವನೆಯು ಕೂದಲಿನ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯಲ್ಲಿ ಮಹತ್ವದ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದಲೇ ಉಪಯುಕ್ತ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ಬಹುಪಾಲು ಬರಬೇಕು.

ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ ದೇಹವನ್ನು ಸ್ವರಕ್ಕೆ ತರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೂದಲಿನ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸರಳ ನಿಯಮಿತ ನಡಿಗೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಗಳು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶಗಳು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗುತ್ತವೆ.

ವಿಭಿನ್ನ ಹೇರ್‌ಪಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೂದಲನ್ನು ಎಳೆಯುವುದರಿಂದ ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಬಿಡಿಭಾಗಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

ಶಾಂಪೂ ಆಯ್ಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಬಹಳ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅಲ್ಲದೆ, ಬಲ್ಬ್‌ಗಳ ನಾಶವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಯಾವುದೇ ಒಂದು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಾರದು.

ಎಳೆಗಳನ್ನು "ಹರಿದು ಹಾಕದೆ" ನೀವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮರದ ಬಾಚಣಿಗೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಬಿಸಿ ಐರನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಸಾಧನಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ, ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳಿಂದ ತಲೆಯ ಮೇಲಿನ “ರಾಶಿಗಳನ್ನು” ರಕ್ಷಿಸಲು season ತುವಿನಲ್ಲಿ ಟೋಪಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರತಿ ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಎಳೆಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸಬೇಕು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಮುಖವಾಡಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಲ್ಲ.

ಉಪಯುಕ್ತ ವೀಡಿಯೊಗಳು

ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಗಾಗಿ ಬಜೆಟ್ ಜೀವಸತ್ವಗಳು.

ಕೂದಲು ಬಿ 6 ಮತ್ತು ಬಿ 12 ಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು.

ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಜೀವಸತ್ವಗಳು

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 5 - ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ವಿಷಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 5 ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ, ಕೋಶಗಳ ರಚನೆ ಮತ್ತು ನವೀಕರಣದಲ್ಲಿ, ಇದರ ಕೊರತೆಯು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ, ಕ್ಷೀಣತೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯ ಕ್ಷೀಣತೆಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6 - ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಅದರ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ; ಇದು ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಹ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ವಿಟಮಿನ್ ಅನಿವಾರ್ಯ. ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಕೊರತೆಯಿಂದ, ಶುಷ್ಕತೆ, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಸಹ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ, ಕೂದಲಿನ ಉದ್ದದ ಸ್ಥಿತಿ ಕೂಡ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ, ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡ ವಿಭಾಗ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 - ಕೂದಲಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಅಡಿಪಾಯ ಮತ್ತು ಕಟ್ಟಡ ಸಾಮಗ್ರಿಯಾಗಿದೆ: ಅದು ಇಲ್ಲದೆ, ಅವು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ತೆಳುವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೂದಲಿನ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ: ಸುಲಭವಾಗಿ, ಅಡ್ಡ ವಿಭಾಗ, ಶುಷ್ಕತೆ.

ಕಬ್ಬಿಣ - ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಕಬ್ಬಿಣದ ಪರಿಣಾಮವು ಈ ವಸ್ತುವು ಕೂದಲಿನ ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಆಮ್ಲಜನಕದಿಂದ ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಕೊರತೆಯಿದ್ದಾಗ, ಬೇರುಗಳು ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕೂದಲು ಕ್ಷೀಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಒಣಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉದುರಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸತು - ಇದು ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಸತುವು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಕೂದಲಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಟ್ಟಡ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ನೇರ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ಸತುವು ಕೊರತೆಯು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ದೇಹವು ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೆ, ಅದು ತಕ್ಷಣ ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 3 - ಸಕ್ರಿಯ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು, ಮಂದ ನೆರಳು ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಬೂದು ಕೂದಲಿನ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಕೂದಲಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 7 (ಬಯೋಟಿನ್) - ಪ್ರತಿದಿನ ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಸಾವಿರಾರು ಕೆರಾಟಿನ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 7 ಭಾಗವಹಿಸದೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅಸಾಧ್ಯ. ಮತ್ತು ಕೆರಾಟಿನ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೂದಲಿನ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಇದು ಪರಿಸರದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಅವರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಬಯೋಟಿನ್ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೊಸ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ರಚನೆಯ ಮೇಲೆ ಬಹಳ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 9 (ಫೋಲಿಕ್ ಆಸಿಡ್) - ಇದು ದೇಹವು ಸ್ವತಃ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದಿಂದ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣವೆಂದರೆ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು. ಬಿ 9 ನಿಮಗೆ ಅಪರೂಪದ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೂದಲಿನೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಅವುಗಳ ಶಕ್ತಿ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊರಬರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ - ನೆತ್ತಿಯ ಉತ್ತಮ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲು ಬೇರುಗಳಿಂದ ತುದಿಗಳವರೆಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಕೂದಲಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೊಳಪು, ರೇಷ್ಮೆ ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಎ - ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ, ಹೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ರೇಷ್ಮೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಸಕ್ರಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಕೂದಲು ಒಣಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 2 - ಒಣ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೂದಲನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ನೆತ್ತಿಯ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಇದರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 2 ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಒಳಬರುವ ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪರಿಣಾಮವು ಕೂದಲನ್ನು ಬೇರುಗಳಿಂದ ತುದಿಗಳಿಗೆ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ - ಕೂದಲು ಬಲ್ಬ್ ಅನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅವರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಿರುಚೀಲಗಳಿಗೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಹರಿವಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

Pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು. ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆಯ್ಕೆ ಹೇಗೆ?

ಕೂದಲಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮೊದಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು:

1. ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಒದಗಿಸಿ - ಕೂದಲಿನ ಪೋಷಣೆ ಬೇರುಗಳಿಂದ ತುದಿಗಳವರೆಗೆ, ಅಂದರೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಉದ್ದವನ್ನು ಪೋಷಿಸಬೇಕು: ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ, ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ, ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ನೀಡಿ.
2. ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು - ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಕೂದಲುಗಾಗಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಕೂದಲು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬಲಪಡಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
3. ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸುಧಾರಣೆ - ಕೂದಲು ತಳೀಯವಾಗಿ ಹಾಕಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ (ಆಂತರಿಕ, ಬಾಹ್ಯ), ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಪ್ರತಿಕೂಲ ಅಂಶಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿ - ಪರಿಸರದ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಕೂದಲಿನ ರಕ್ಷಣೆ, ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸುವುದು.

ಕೂದಲನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸಲು ಫಾರ್ಮಸಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಯಾವುವು, ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಬಳಕೆಗೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ.

ವಿಟಮಿನ್ ಸೋಲ್ಗರ್ ಚರ್ಮ, ಉಗುರುಗಳು, ಕೂದಲು

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಾಲಜನ್ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಎಂಎಸ್ಎಂ (ಮೀಥೈಲ್ಸಲ್ಫೊನಿಲ್ಮೆಥೇನ್) - ಸಾವಯವ ಸಲ್ಫರ್ ಸಂಯುಕ್ತ, ಇದು ಕೂದಲು, ಚರ್ಮ, ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ತಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಚರ್ಮವು ಸ್ವಚ್ er ವಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ರೇಷ್ಮೆ, ಉಗುರುಗಳು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ. ಕೂದಲು ಕಡಿಮೆ ಉದುರಿಹೋಗುತ್ತದೆ, ದಪ್ಪಗಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಚರ್ಮ, ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ (ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ) with ಟ ಅಥವಾ after ಟದ ನಂತರ 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಕೋರ್ಸ್ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ತಿಂಗಳುಗಳು, ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಕೂದಲಿಗೆ ಮೆರ್ಜ್ ವಿಶೇಷ ಡ್ರೇಜಿ

ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಗೆ ನಿರೋಧಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುವ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು. ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೈವಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವಂತಹ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮೆರ್ಜ್ ಸ್ಪೆಷಲ್ ಡ್ರಾಗಿಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಎಂಟಿಎಸ್ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಉದ್ದೇಶಿತ ವಿತರಣೆಯ ವಿಶೇಷ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ವಿಕಿರಣ ಸೌಂದರ್ಯದಿಂದ ತುಂಬುತ್ತದೆ.

ವಯಸ್ಕರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ: 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ (ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ), ಕೋರ್ಸ್ 30 ದಿನಗಳು.

ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಅಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ

ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲಿನ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ರಿವಾಲಿಡ್ ಒಂದು ಸಂಯೋಜನೆಯ medicine ಷಧವಾಗಿದೆ. ರಿವಾಲಿಡ್‌ನ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಕೂದಲಿನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಕೋಶಕ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು, ಸೆಬೊರಿಯಾ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ತುರಿಕೆ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ರಿವಾಲಿಡ್ನ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಖನಿಜ ಘಟಕಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ.

Caps ಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮೊದಲು 1 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಗಮನಾರ್ಹವಾದುದಾದರೆ, ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು 30 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ 2 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ನಂತರ ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಡೋಸೇಜ್‌ಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 2-3 ತಿಂಗಳುಗಳು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಪ್ರವೇಶದ 30 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಶಾರೀರಿಕವಲ್ಲದ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು, ನೀವು 2-3 ತಿಂಗಳು drug ಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಪರ್ಫೆಕ್ಟಿಲ್ ಹೇರ್ ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್

ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ನೆತ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪರ್ಫೆಕ್ಟಿಲ್ ಒಂದು ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ. Vit ಷಧದ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಬಿ ವಿಟಮಿನ್, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ಅಸಿಟೇಟ್, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯ ಸಸ್ಯದ ಸಾರಗಳು ಸೇರಿವೆ.
Drug ಷಧವು ಕೋಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮೈಕ್ರೊ ಸರ್ಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪರ್ಫೆಕ್ಟಿಲ್ ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ ಫೈಬರ್ಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

Drug ಷಧವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ after ಟ ಮಾಡಿದ ನಂತರ take ಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಅನ್ನು ಅಗಿಯದೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನುಂಗಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಗತ್ಯವಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿ 1 ತಿಂಗಳು. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಟಾಪ್ 5 ಅತ್ಯಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಸುಗಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದು ಸಾವಯವ ಮತ್ತು ಅಜೈವಿಕ ವಸ್ತುಗಳ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅನುಪಾತವನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಿದರೆ, ವೈಫಲ್ಯ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಘಟಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರೈಸಲು ನಾವು ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಪ್ರಕೃತಿಯು ನಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದು ನಮ್ಮನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾವು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ನಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಕಲಿತರೆ, ನಾವು ಫಾರ್ಮಸಿ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ - ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗಿಂತ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಇದೆ, ಜೊತೆಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಪಿ, ಪಿಪಿ, ಇ, ಕೆ, ಸುಮಾರು ಒಂದೂವರೆ ಡಜನ್ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು (ಸೋಡಿಯಂ, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಸಿಲಿಕಾನ್ ಸೇರಿದಂತೆ), ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು, ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಕೂದಲು, ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು. ದಿನಕ್ಕೆ ಕೇವಲ 100 ಗ್ರಾಂ ತಾಜಾ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳು ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಂಡಿದ ರಸವು ಯಾವುದೇ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ: ದೇಹವು ಎಲ್ಲಾ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳ ದೈನಂದಿನ ರೂ m ಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಎಲೆಕೋಸು - ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ: ಥಯಾಮಿನ್ (ಬಿ 1), ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್ (ಬಿ 2), ಪ್ಯಾಂಥೆನಾಲ್ (ಬಿ 5), ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್ (ಬಿ 6), ಇನೋಸಿಟಾಲ್ (ಬಿ 8), ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ಬಿ 9), ಸೈನೋಕೊಬಾಲಾಮಿನ್ (ಬಿ 12). ಎಲೆಕೋಸು - ಕನಿಷ್ಠ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ, ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಜಾಡಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಉಪ್ಪು, ರಂಜಕ, ಸಕ್ಕರೆ, ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಫೈಬರ್, ಫೈಟೊನ್‌ಸೈಡ್, ಕಿಣ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದರಲ್ಲಿ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವಿದೆ.

ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ - ಇದು ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಬಲವಾದ, ರೋಮಾಂಚಕ ಮತ್ತು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿದೆ. ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ 30% ವರೆಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಾಂಸದಿಂದ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ದೇಹದಿಂದ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೊಸರು ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ 6, ಬಿ 12, ಇ, ಪಿ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಲವಣಗಳು, ಸತು, ಕಬ್ಬಿಣ, ಸೋಡಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ತಾಮ್ರ, ಸತು, ರಂಜಕ ಮತ್ತು ಫ್ಲೋರೀನ್. ಸತು, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ - ಕೂದಲು, ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನಿವಾರ್ಯ.

ಸಮುದ್ರ ಮೀನು - ಯುರೋಪಿಯನ್ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ವಾರದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ 4 ಬಾರಿ ಮೀನು ತಿನ್ನಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮೀನುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು, ಅಯೋಡಿನ್, ಸತು, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ರಂಜಕ, ತಾಮ್ರ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಎ, ಇ, ಡಿ, ಬಿ 12 ಇರುತ್ತದೆ. ನೆತ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಒಮೆಗಾ -3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು (ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ), ಸಮುದ್ರ ಮೀನುಗಳಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇತರ ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಸ್ಕ್ವಿಡ್, ಸೀಗಡಿ, ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್, ಆಕ್ಟೋಪಸ್ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಬೀಜಗಳು - ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ತಿನ್ನಬೇಕು, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಾತ್ರ, ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸೌಂದರ್ಯದ ಅಮೃತ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೀಜಗಳು ನಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ಪೋಷಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಅನೇಕ ಬೀಜಗಳು (ಬಾದಾಮಿ, ಗೋಡಂಬಿ) ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸತುವು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದರ ಕೊರತೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತಿದಿನ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, 24 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೂ, ಕೂದಲು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವುಗಳಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಯಾವುದೇ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವು ಕುಡಿದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ 24 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಾನು ಜ್ವರದಿಂದ ತುಂಬಾ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೆ, ಅದರ ನಂತರ ನನ್ನ ಕೂದಲು ಭಯಂಕರವಾಗಿ ಬೀಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು, ಮೊದಲಿಗೆ ಎಲ್ಲರೂ ಅದು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಕೂದಲು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದರು. ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ನನ್ನ ಕೂದಲು ಆಗಲೇ ತುಂಬಾ ದಣಿದಿತ್ತು ಮತ್ತು ನಾನು ವೈದ್ಯರ (ಚಿಕಿತ್ಸಕ) ಬಳಿ ಹೋದೆ.ನನ್ನ ಮಾತು ಕೇಳಿದ ನಂತರ, ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ನನ್ನನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲಿಲ್ಲ (ಕನಿಷ್ಠ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ), ಅವಳು pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗಾಗಿ ಶಾಂಪೂ ಖರೀದಿಸುವುದಾಗಿ ಹೇಳಿದಳು (ನಾವು ಯಾವಾಗ ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ.). ನಂತರ ನಾನು ನಮ್ಮ ನಗರದಲ್ಲಿ ಟ್ರೈಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆ, ಅವರು ಕೂದಲಿನ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮಾಡಿದರು (ಇದನ್ನು ಕರೆಯುವುದನ್ನು ನನಗೆ ನೆನಪಿಲ್ಲ) ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕೂದಲು ಏನು ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ಅನಾರೋಗ್ಯದ ನಂತರ ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಚಿಕಿತ್ಸಕನಿಗೆ ಇದನ್ನು ಏಕೆ ಸೂಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಈಗ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ. ನನಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ: ಅಪಿಲಾಕ್, ಈವಿಟ್, ಪಾಂಟೊವಿಗರ್ ಮತ್ತು ಎರಡು ವಾರಗಳ ಮೆನು. ನಾನು ಪಾಂಟೊವಿಗರ್ ಅನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಸೇವಿಸಿದೆ, ಆರು ತಿಂಗಳು, ಸ್ವಾಗತದ ಫಲಿತಾಂಶವು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿತು, ನನ್ನ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಸ ಕೂದಲು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು, ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಮತ್ತೆ ಮರಳಿತು. ಈಗ ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಕೂದಲಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಪಾಂಟೊವಿಗರ್ ಅಲ್ಲ, ನಾನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ವಿಟ್ರಮ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಗೆ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಈಗ ನಾನು ಮೆರ್ಜ್‌ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಅವು ವಿಭಿನ್ನ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ನಾನು ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಗಮನಾರ್ಹ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೂದಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದೆ, ಇದು ವಸಂತ ಮತ್ತು ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ರಿವಾಲಿಡ್ ನನಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ, ಅವನು ತುಂಬಾ ಕುಡಿದನು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಫಲಿತಾಂಶವಿಲ್ಲ, ಅವನ ಕೂದಲು ಉದುರಿಹೋಗುತ್ತದೆ, ಈಗ ನಾನು ಸುಪ್ರಾಡಿನ್ ಖರೀದಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಫಲಿತಾಂಶವೂ ಇಲ್ಲ. ನಾನು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣನಾಗಿದ್ದೇನೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ ನನ್ನ ಕೂದಲು ಇನ್ನೂ ಉದುರಿಹೋಗಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೂ ನಾನು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ.

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಾನು ಐಹರ್ಬ್‌ಗಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಬೆಲೆಗಳು pharma ಷಧಾಲಯಗಳಿಗಿಂತ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ (ಕನಿಷ್ಠ ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ). ಇತ್ತೀಚಿನ ಖರೀದಿಗಳು ಕೂದಲಿಗೆ ಸಲ್ಗರ್ ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಕೆರಾಟಿನ್. ಫಲಿತಾಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಮುಂಚಿನದು, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಇನ್ನೂ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮುಗಿಸಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನನ್ನ ಕೂದಲು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಶಕ್ತಿಯ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಓಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸಂಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ತಯಾರಾಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನನಗೆ ಏನಾಯಿತು ಎಂದು ನನಗೆ ನೇರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು))))

ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ (ನಷ್ಟ, ಶುಷ್ಕತೆ, ಬಳಲಿಕೆ, ಕಳಪೆ ಬೆಳವಣಿಗೆ) ನೀವು ಕೆಲವು ವಿಚಲನಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಬೇಕು, ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಸಮಯವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕು. ಸಮಯ, ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.