ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸರಿಯಾದ ದೈನಂದಿನ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಯಾವುದೇ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ಗಳು ​​ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೆತ್ತಿಯ ಆರೈಕೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಕೂದಲು ಆರೈಕೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.

ಸುಲಭವಾದ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು - ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೇರ್ ವಾಶ್. ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವಾಗ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮಹತ್ವದ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸರಿಯಾದ ಶಾಂಪೂ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ಕೂದಲು ತೆಳ್ಳಗೆ, ಅಂಟಿಕೊಂಡಂತೆ ಅಥವಾ ಬಟ್ಟೆಯ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ವಿದ್ಯುದ್ದೀಕರಣಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಶಾಂಪೂವನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಆರಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ. ಸರಿಯಾದ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ, ಕೂದಲು ಹೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ಬೃಹತ್ ಆಗುತ್ತದೆ.

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಸರಣಿಯ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಅವುಗಳು ಸಾಮೂಹಿಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟವಾಗುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಗುಣಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಅವು ಅವರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರೇಷ್ಠವಾಗಿವೆ. ದುಬಾರಿ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ: ಗುಲಾಬಿ, ಮಲ್ಲಿಗೆ, ಜೊಜೊಬಾ. ನಿಮ್ಮ ಶಾಂಪೂಗೆ 3-4 ಹನಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಇದು ಕೂದಲಿಗೆ ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಮೂರನೆಯದಾಗಿ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ, ಕೂದಲಿಗೆ ಮುಲಾಮು ಅಥವಾ ಕಂಡಿಷನರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಕೂದಲು ಸುಗಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಬೇರುಗಳಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಕೂದಲಿಗೆ ಕಂಡಿಷನರ್ ಅಥವಾ ಮುಲಾಮು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಡಿ ಎಂದು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿನ ಮಧ್ಯದಿಂದ ಕಂಡಿಷನರ್ ಅಥವಾ ಮುಲಾಮು ಹಚ್ಚಿ, ನಂತರ ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯ ಪರಿಣಾಮ ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು ಅಜ್ಜಿಯರು ತಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಒಂದು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಳಸಿದರು (1 ಲೀಟರ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ, 1 ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸ ಅಥವಾ ಟೇಬಲ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಯಿತು), ಇದನ್ನು ಶಾಂಪೂ ನಂತರ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು.

ನಾಲ್ಕನೆಯದು, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಕೂದಲನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವು ಕ್ರಮೇಣ ಹೊರಬರಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಲು, ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಮತ್ತು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಇದು ಕೂದಲಿನ ಒಳ ಮಾಪಕಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಗಟ್ಟಿಯಾದ ನೀರನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು, ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಅಥವಾ ಅಮೋನಿಯಾ ಸೇರಿಸಿ. ನೀರು ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಮೃದುವಾದ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೊಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಮುರಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಕಿರಿಕಿರಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಹೆಚ್ಚು ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಕಾಣಬೇಕಾದರೆ, ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಗಿಡದ ಸಾರುಗಳಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು, ಇದಕ್ಕಾಗಿ, 50 ಗ್ರಾಂ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಗಿಡ ಮತ್ತು ಬರ್ಡಾಕ್ ರೂಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ 400 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ. ಸಾರು ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ, ತಳಿ ಮತ್ತು ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಇದರಲ್ಲಿ ನಾವು ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುತ್ತೇವೆ

ಅಲ್ಲದೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ, ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್, ಹೇರ್ ರೋಲರ್‌ಗಳು, ಟ್ರಿಕ್ಸ್, ಸ್ಟ್ರೈಟ್ನರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ನೀವು ನಿರಾಕರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.

ಅಂತಹ ಸಾಧನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಆರೈಕೆ ಬಾಚಣಿಗೆ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ಇತರ ಕೂದಲು ಪರಿಕರಗಳಂತೆ.

ಕೂದಲನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಸರಿಯಾದ ಬಾಚಣಿಗೆಯನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಬಾಚಣಿಗೆ ಲೋಹವಾಗಿರಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಲೋಹದ ಬಾಚಣಿಗೆ ಕೂದಲನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ವಿದ್ಯುದ್ದೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಮರದ ಕುಂಚ ಅಥವಾ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬಾಚಣಿಗೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ತುದಿಗಳಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕ್ರಮೇಣ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಏರುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಗೋಜಲಿನಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇದರಿಂದ ಕೂದಲು ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಗಂಟುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಿಚ್ಚುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಬಾಚಣಿಗೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಣಿಗೆ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೂದಲು ಬಾಚಣಿಗೆಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ, ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಮಾಪಕಗಳು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಆಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ವಿಭಜನೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲಿಗೆ ರಬ್ಬರ್ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾದ ಮತ್ತು ಕಿರಿದಾದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವು ಕೂದಲನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೂದಲಿನ ಕೋಶಕವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ವಿಶಾಲ ಮತ್ತು ಮೃದು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿ ತುದಿಗಳನ್ನು ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡುವ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಹೋಗೋಣ.. ನೀವು ಕೂದಲನ್ನು ಬೆಳೆಸಿದರೆ, ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆಗೆ ತುದಿಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಚೂರನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಅಗತ್ಯ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಸುಳಿವುಗಳು ಬಟ್ಟೆಗಳ ಮೇಲಿನ ಘರ್ಷಣೆಯಿಂದ, ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ, ನಿರಂತರ ಬಾಚಣಿಗೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತವೆ. ಪ್ರತಿ ಎರಡು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಸಹ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಆರೈಕೆ, ನಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಕಠಿಣ ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕು. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಗಾಳಿಯ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ, ಪೋನಿಟೇಲ್ ಅಥವಾ ಪಿಗ್ಟೇಲ್ನಲ್ಲಿ ಕೂದಲನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಕೂದಲನ್ನು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳದಂತೆ ಅಥವಾ ಬಟ್ಟೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಉಜ್ಜದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಟೋಪಿ ಅಥವಾ ಹುಡ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮರೆಮಾಡಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಇದರಿಂದ ಅದು ಶೀತದಲ್ಲಿ ಹದಗೆಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಗೆಯ ಬಿಸಿಲಿನಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಕೂದಲಿಗೆ ಟೋಪಿ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಸಬಹುದು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ವಿಷಯವನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಸುಂದರವಾದ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲನ್ನು ರಚಿಸಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪೋಷಣೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣಲು, ನೀವು ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು, ಮಾಂಸ, ಮೀನು, ರಸವನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು. ಕಡಿಮೆ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಹಿಟ್ಟು, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಸಾಕಷ್ಟು ಶುದ್ಧ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ಈಗ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಹೇರ್ ಲೋಷನ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕೆಫೀರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.ನಂತರ ಎಂದಿನಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ಕೂದಲು ಹೆಚ್ಚು ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈ ಮುಖವಾಡ ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಫೀರ್ ಕೂದಲನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಹನಿ ಮಾಸ್ಕ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, 2 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ, 2 ಚಮಚ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಅಥವಾ ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು 1 ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಅಥವಾ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಅದನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಎರಡು ಮೂರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಕೋರ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗ ಪರಿಣಾಮ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ.

ಎರಡು ಮಾಗಿದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣನ್ನು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ. ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಇದು ಕೂದಲಿಗೆ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಸುಮಾರು 100 ಗ್ರಾಂ. ಪ್ರೊವೆನ್ಸ್ ಮೇಯನೇಸ್ (ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶ) 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ಅಥವಾ ವೋಡ್ಕಾ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಹನಿ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೂದಲಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಪಾಲಿಥಿಲೀನ್‌ನಿಂದ ಸುತ್ತಿ ಟೆರ್ರಿ ಟವೆಲ್‌ನಿಂದ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. 30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಮುಖವಾಡವು ಕೂದಲಿನ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ಲೋಷನ್ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದಾಳಿಂಬೆ ಲೋಷನ್ ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ 1 ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ, ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು 1 ಚಮಚ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಜೇನು. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಕೂದಲಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, 20 ಗ್ರಾಂ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್, 20 ಗ್ರಾಂ ಆಲಿವ್ ಮತ್ತು 10 ಗ್ರಾಂ ಶಾಂಪೂ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ತದನಂತರ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಹತ್ತಿ ಉಣ್ಣೆಯ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹಚ್ಚಿ. ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ವಿವಿಧ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಹೊದಿಕೆ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಟವೆಲ್ನಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ, ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಮ್ಮ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಆರೈಕೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಭವ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ!

ಒಣ ಕೂದಲನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೂದಲು ತೊಳೆಯುವುದು, ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಕೂದಲು ಒಣಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಒಣಗಿದ ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲಿಗೆ ಒಣ ಕೂದಲನ್ನು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶಾಂಪೂನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು, ಇದು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಒಣಗಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷ ಆರ್ಧ್ರಕ ಏರೋಸಾಲ್ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಅದರ ತೇವಾಂಶ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಕಾಡಾಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಅಲೋ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್ ಸ್ಪ್ರೇ ಇತ್ಯಾದಿ. ಏವನ್, ಶ್ವಾರ್ಜ್‌ಕೋಫ್‌ನಿಂದ ಬೊನಾಕ್ಯುರ್ ಮಾಯಿಶ್ಚರ್ ಕಿಕ್, ಫ್ಯಾಬರ್ಲಿಕ್‌ನಿಂದ ಕಲೆಕ್ಷನ್ ಪಾಲಿನೇಸಿ.

ಒಣ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಪರ್ಯಾಯ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಪುದೀನಾ ಕಷಾಯವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. 1 ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ 2 ಚಮಚ ಒಣಗಿದ ಪುದೀನನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. 30 ನಿಮಿಷ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆದ ನಂತರ ಪುದೀನ ಕಷಾಯದಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಹೀಗಾಗಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವದ ಅಗತ್ಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆಲಿವ್ ಮತ್ತು ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ಕೂಡ ಬೆರೆಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಸಮವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. 40 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಎಣ್ಣೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕೂದಲಿನಿಂದ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು

ಅಸಮರ್ಪಕ ಕೂದಲು ಆರೈಕೆ, ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅಡ್ಡಿ ಕಾರಣ ಕೂದಲಿಗೆ ಉಪ್ಪು ಹಾಕುವುದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಆಹಾರದಿಂದ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡಿ), ವಿಟಮಿನ್ ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಬಿ ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಸೇರಿವೆ, ಜೊತೆಗೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಪೀಡಿತ ಕೂದಲಿಗೆ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ ತೂಕವನ್ನು ಮಾಡುವ ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಮುಲಾಮುಗಳು, ಜೆಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೆತ್ತಿಯ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಕೂದಲಿನ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಾಚಣಿಗೆ, ಕೂದಲನ್ನು ಒಣಗಿಸುವ ಅಥವಾ ಕೂದಲನ್ನು ಬಿಸಿನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಎತ್ತರದ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಡಿಗ್ರೀಸಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳಿಂದ ತೊಳೆಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್‌ನ 1 ಚಮಚಕ್ಕೆ 1 ಲೀಟರ್ ನೀರಿನ ದರದಲ್ಲಿ ನೀರು-ವಿನೆಗರ್ ದ್ರಾವಣ.

ಇದು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮುಖವಾಡದೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. 1 ಕಚ್ಚಾ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು 1 ಟೀ ಚಮಚ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದೆ ತೊಳೆದ ತಲೆಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡದೆ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಅವು ಹೊಳಪು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ರೆಡಿಮೇಡ್ ಆಂಟಿ-ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ಕೆಯುನ್ ಟ್ರೇಡ್‌ಮಾರ್ಕ್ (ನೆದರ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್) ನಿಂದ ಕೇರ್ ಲೈನ್ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ನೆತ್ತಿಯ ಲೋಷನ್, KAARAL ಟ್ರೇಡ್‌ಮಾರ್ಕ್ (ಇಟಲಿ) ಯಿಂದ ಕೆ 05 ಸೆಬಮ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ ಲೋಷನ್, ನಾರ್ಗಿಲ್ ಟ್ರೇಡ್‌ಮಾರ್ಕ್ (ಫ್ರಾನ್ಸ್) ನಿಂದ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮುಖವಾಡ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಕೂದಲು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು

ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ವೇಗಗೊಳಿಸಿ - ಅದು ಅಸಾಧ್ಯ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದರವನ್ನು ತಳೀಯವಾಗಿ ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದರ ಹೆಚ್ಚಳವು ವಿಶ್ವ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮೀರಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳಿಂದಾಗಿ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, “ಕೂದಲನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?” ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು, ಕೂದಲಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು “ಪೂರ್ಣ ಬಲದಿಂದ” ly ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಾವು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಈ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಕೊರತೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯಾಗಿದೆ. ಗುಂಪು ಬಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಸಿ ಮತ್ತು ಇ ಯ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಸಂಕೀರ್ಣದಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿವೆ.

ಥಯಾಮಿನ್ (ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1 ಅಥವಾ ಅನ್ಯೂರಿನ್) ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೊಳಪನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯ ಆಹಾರಗಳು ಥಯಾಮಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಶ್ರೀಮಂತವಾಗಿವೆ: ಬೀನ್ಸ್, ಬಟಾಣಿ, ಸೋಯಾಬೀನ್, ಪಾಲಕ, ಮತ್ತು ಗೋಧಿ ಬ್ರೆಡ್.

ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್ (ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 2) ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೂದಲಿನ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 2 ಕೊರತೆಯ ಸ್ಪಷ್ಟ ಸಂಕೇತವೆಂದರೆ ಅಂತಹ ಚಿತ್ರ, ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾದಾಗ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸಲಹೆಗಳು ಒಣಗುತ್ತವೆ. ರೈಬೋಫ್ಲಾವಿನ್ (ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 2) ನ ಮೂಲಗಳು ಯಕೃತ್ತು, ಯೀಸ್ಟ್, ಅಣಬೆಗಳು, ಬಾದಾಮಿ, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ನಿಯಾಸಿನ್ (ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 3, ಪಿಪಿ ಅಥವಾ ನಿಯಾಸಿನ್) ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಂಚಿನ ಬೂದು ಕೂದಲು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ರಚನೆಗೆ ಅವಳು ಕಾರಣ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 3 ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಗೋಮಾಂಸದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಪ್ಯಾಂಟೊಥೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ಪ್ರೊವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 5 ಅಥವಾ ಡಿ-ಪ್ಯಾಂಥೆನಾಲ್) ಕೂದಲಿನ ದಂಡದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಚಿತ್ರವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಬಿಸಿ in ತುವಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಬಳಸುವಾಗ ಕೂದಲನ್ನು ತೇವಾಂಶ ನಷ್ಟದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್ (ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6) ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ನೆತ್ತಿಯ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ, ಸುಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ. ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಹುರುಳಿ, ಗೋಧಿ ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಆವಕಾಡೊ, ಕಾರ್ನ್, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಸೋಯಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಅಡಕವಾಗಿದೆ.

ಬಯೋಟಿನ್ (ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 7 ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ ಎಚ್) ಕೂದಲಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ದೃ ness ತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಸಹ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಬಯೋಟಿನ್ ಯಕೃತ್ತು, ಬೀನ್ಸ್, ಹೂಕೋಸು, ಕಡಲೆಕಾಯಿ, ಟೊಮೆಟೊ, ಪಾಲಕ, ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ಗೋಧಿ ಹೊಟ್ಟುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ (ವಿಟಮಿನ್ ಎ) ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅತಿಯಾದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಯೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಯ ಪರಿಣಾಮವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಪೋಷಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಬೆಣ್ಣೆ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾವಿಯರ್ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ, ಸೊಪ್ಪಿನ ಸೊಪ್ಪು, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಧಾನ್ಯಗಳು, ಸೋಯಾಬೀನ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಅನೇಕ ಆಧುನಿಕ ce ಷಧೀಯ ಕಂಪನಿಗಳು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನ್ಯೂಟ್ರಿವಲ್, ಫಿಟೋವಲ್, ಮಲ್ಟಿಟಾಬ್ಸ್ ಬಿ-ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ + ಎಇವಿಟ್.

ಮಾನವ ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಅನುಚಿತ ಪೋಷಣೆ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕಿನ ಬಳಕೆಯು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ly ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಬೆರಳ ತುದಿಯ ಬೆಳಕಿನ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಸುಮಾರು 5-7 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಡ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನೀವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಟೀ ಟ್ರೀ ಎಣ್ಣೆ, ರೋಸ್ಮರಿ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ, ಸೈಪ್ರೆಸ್, ಸೀಡರ್ ಅಥವಾ ಪುದೀನ. ಮತ್ತು ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ರೆಡಿಮೇಡ್ ಅಳಿಸಲಾಗದ ಸೀರಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸೀರಮ್ ТМ "ಬೀಲಿಟಾ" ವಿಟಮಿನ್ ಪ್ರೊ ಸರಣಿ ಅಥವಾ d "ಎಲ್ಫಾ" ದಿಂದ ಬರ್ಡಾಕ್ ಸೀರಮ್.

ನೆನಪಿಡುವ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನೆತ್ತಿಯು ಅತಿಯಾದ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಅಳಿಸಲಾಗದ ಸೀರಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು “ತಾಜಾ” ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ / ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕೆ ಹೋಗಬಹುದು. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದ ಕೂಡಲೇ ಕೂದಲನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಟ್ರೈಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳು (ಕೂದಲಿನ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ವೈದ್ಯರು) ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕಾಲ ಬಿಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಕೂದಲನ್ನು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೂದಲಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವ ಪರಿಣಾಮ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮೂರನೇ ತಡೆಗೋಡೆ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕೂದಲು ಆರೈಕೆ.ನೀವು ಬಣ್ಣ ಅಥವಾ ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಿದ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಅವರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿ ಬೇಕು.

ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಿದ ಕೂದಲನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು

ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಿದ, ಬಣ್ಣದ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣಬಣ್ಣದ ಕೂದಲನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಿ ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, "ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಿದ ಕೂದಲಿಗೆ" ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲಾದ ಮುಲಾಮುಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಹೊಳಪನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಿದ ಕೂದಲನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಿದ ಕೂದಲಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಿದ ಕೂದಲಿಗೆ ಹೊಳಪನ್ನು ಹೊಳೆಯಿರಿ ಲುರಿಯೊ ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಲೋರಿಯಲ್, ಶ್ವಾರ್ಜ್‌ಕೋಫ್‌ನಿಂದ ಇಲುಮಿ ಲೈಟ್ಸ್ ಅಥವಾ ವೆಲ್ಲಾದಿಂದ ಲೈಫ್ಟೆಕ್ಸ್ ಬಣ್ಣ ರಕ್ಷಣೆ.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಥವಾ ಭಾಗಶಃ ಬಣ್ಣಬಣ್ಣದ ಕೂದಲಿಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಿದ ಕೂದಲಿಗೆ ಹಣ್ಣಿನ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ರಸ ಮತ್ತು ಕಿವಿ ತಿರುಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ. ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು ಕೂದಲಿನ ಉದ್ದವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹರಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈ ಮುಖವಾಡವು ಹಣ್ಣಿನ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಬಣ್ಣ ಹಾಕಿದ ನಂತರ ಕ್ಷಾರದ ಉಳಿಕೆಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಿಯರ್ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯ ಮುಖವಾಡವು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಿದ ಕೂದಲಿಗೆ ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. 1 ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯೊಂದಿಗೆ 0.5 ಕಪ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ತಿಳಿ ಬಿಯರ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್‌ನಲ್ಲಿ 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ಶಾಂಪೂ ಬಳಸದೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಬಿಯರ್ ವಾಸನೆಯು ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ರೇಷ್ಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರವೂ ಬಿಯರ್‌ನ ವಾಸನೆ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇದ್ದು ದಿನವನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ವಿನಿಯೋಗಿಸಬಹುದಾದ ದಿನದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ತಯಾರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಿದ ಕೂದಲಿನ ಮೂಲಭೂತ ಆರೈಕೆಯಂತೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಣ್ಣವಿಲ್ಲದ ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ, ನಾವು ಮೇಲೆ ಬರೆದಿದ್ದೇವೆ.

ಕೂದಲು ವಿಸ್ತರಣೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು

ಕೂದಲಿನ ವಿಸ್ತರಣೆಗಳಿಗೆ ಅವರ ಉಡುಗೆಗಳ ಅವಧಿಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಮನೋಭಾವದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿನ ವಿಸ್ತರಣೆಗಳ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪಟ್ಟಿಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

1. “ದಾನಿ” ಬೀಗಗಳನ್ನು ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ವಿಶೇಷವಾದ ಬಾಚಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಸಿಲಿಕೋನ್ ಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಚೆಂಡುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಅವುಗಳ ತುದಿಯಲ್ಲಿ. ಕೂದಲಿನ ವಿಸ್ತರಣೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸ್ಕಲ್ಲೊಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ “ಮಸಾಜ್‌ಗಳನ್ನು” ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಹ ಬಾಚಣಿಗೆಗಳು ಸ್ಥಳೀಯ ಕೂದಲನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಲಾಕ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅಂಟು ಮಾಡುವ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳ ನಾಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವು ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಮೈಕ್ರೊಕ್ರ್ಯಾಕ್‌ಗಳ ರಚನೆಗೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲಿನ ಉದ್ದದ ಮಧ್ಯದಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಅಂದರೆ. ಅವುಗಳ ತುದಿಗಳಿಂದ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಿಂದ ಬಾಲದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ತದನಂತರ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿನ ಬೀಗಗಳು ಗೋಜಲು ಆಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿಚ್ಚುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳದಿರಲು ಸಹ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ!

2. ಕೂದಲಿನ ವಿಸ್ತರಣೆಗಳನ್ನು ತುದಿಗೆ ಹಾಕದೆ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಬೇಡಿ. ಶವರ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಂತಾಗ ಅಥವಾ ಸ್ನಾನಗೃಹದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಸೂಕ್ತ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳ ಆಯ್ಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ವೃತ್ತಿಪರರು ತಟಸ್ಥ ಪಿಹೆಚ್ ಸಮತೋಲನದೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೂದಲಿಗೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಲ್ಲದ ಶಾಂಪೂಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ ಶಾಂಪೂ ವಿಸ್ತೃತ ಬೀಗಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ಅದು ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಇದು ಅವರ ಬಾಚಣಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ವಿಸ್ತರಣೆಗಾಗಿ ನೀವು ವಿಶೇಷ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶಾಂಪೂ ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಶಾಂಪೂದಿಂದ ಕೀನ್ ಹೇರ್ ವಿಸ್ತರಣೆಗಳು.

3. ಮುಖವಾಡಗಳು, ಮುಲಾಮುಗಳು ಮತ್ತು ಅಂತಹುದೇ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಉಜ್ಜುವುದು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಿಕರೊಂದಿಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಕೂದಲನ್ನು ಹಿಡಿದಿರುವ ಅಂಟು ರಚನೆಯನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಮುಲಾಮುಗಳು, ಲೋಷನ್ಗಳು ಇತ್ಯಾದಿ. ಹಣವನ್ನು ಕೂದಲಿನ ತುದಿಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು, ಅವುಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸಮವಾಗಿ ವಿತರಿಸಬಹುದು.

4. ಬಿಸಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಸಿಮಾಡಿದ ಕೂದಲಿನ ವಿಸ್ತರಣೆಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ; ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬೇಗನೆ ಒಣಗಿಸಬೇಕಾದರೆ, ಶುಷ್ಕಕಾರಿಯನ್ನು ತಣ್ಣನೆಯ ಒಣಗಿಸುವಿಕೆಗೆ ಹೊಂದಿಸಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್, ಕರ್ಲಿಂಗ್ ಕಬ್ಬಿಣ, ಇಸ್ತ್ರಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಉಷ್ಣ ಉಪಕರಣಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಶಾಖ-ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕೂದಲು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

5. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲನ್ನು ಗೋಜಲು ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಿಗಿಯಾದ ಬ್ರೇಡ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕೂದಲನ್ನು ಬ್ರೇಡ್ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಪರ್ಮಿಂಗ್ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು

ಯಾವುದೇ ಪೆರ್ಮ್, “ಸೌಮ್ಯ” (ಒಂದು ಬಗೆಯ ಪೆರ್ಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ), ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ಒಂದು ಡಿಗ್ರಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೂದಲಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿ ಬೇಕು. ಪೆರ್ಮಿಂಗ್ ಕೂದಲನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಒಣ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ರಾಸಾಯನಿಕ ಏಜೆಂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೆರ್ಮ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೋಟವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕರ್ಲಿಂಗ್ ದಿನದಂದು, ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಮೂರು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆದು ಒಣಗಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ರಾಸಾಯನಿಕ ಮಾನ್ಯತೆಯ ನಂತರ ಅವು ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಗಾಳಿಯ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಜೊತೆಗೆ, ರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಇನ್ನೂ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತಿವೆ ದಿನಗಳು, ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಯಾವ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಯಾರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಗಾಯಗೊಂಡ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಪ್ರತಿ ಹೇರ್ ವಾಶ್ ನಂತರ, ರಾಸಾಯನಿಕ ಬೀಸಿದ ನಂತರ ಕೂದಲಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಆರ್ಧ್ರಕ ಮತ್ತು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸುವ ಮುಲಾಮುಗಳು ಮತ್ತು ಕಂಡಿಷನರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಪೋಷಣೆ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೂದಲಿನ ತುದಿಗಳಿಗೆ ಒತ್ತು ನೀಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಲೆಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಲುತ್ತವೆ.

ಹೇರ್ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ, ಫೋಮ್‌ಗಳು, ಜೆಲ್‌ಗಳು, properties ಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸುರುಳಿಯಾಕಾರದ ಕೂದಲಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೇರ ಕೂದಲಿಗೆ ಫಿಕ್ಸಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಭಾರವಾಗಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳಾಗಿ, ನೀವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಂಬೆ ರಸ, ಬ್ರೆಡ್ ಕ್ವಾಸ್ ಅಥವಾ ಬಿಯರ್, ಅಗಸೆಬೀಜ ಕಷಾಯ. ಕರ್ಲಿಂಗ್ ಕ್ಷಣದಿಂದ 2-3 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಆಳವಾದ ಕೂದಲು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಕೂದಲು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಲು, ಅಪರೂಪದ ಹಲ್ಲುಗಳ ಜೋಡಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಲೋಹವಲ್ಲದ ಸ್ಕಲ್ಲೊಪ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಈ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ನಂತರ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.