ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕಾರಣಗಳು

ತಲೆಹೊಟ್ಟು ನೆತ್ತಿಯ ಹೊರಚರ್ಮದ ನವೀಕರಣದ ಗೋಚರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಜೀವಕೋಶಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಚಕ್ರವು ಸುಮಾರು ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನವರ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ತಲೆಹೊಟ್ಟು, ಇದು ಒಂದು ವಾರಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ತದನಂತರ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಮಾಪಕಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ. ತಲೆಹೊಟ್ಟು, ಇದರ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದು, ಇದು ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆ ಮತ್ತು ಸೆಬೊರ್ಹೆಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್‌ನ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ರೂಪವಾಗಿದೆ.

ತಲೆಹೊಟ್ಟು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಗಳು

ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಗಮನಿಸದಿರುವುದು ಕಷ್ಟ. ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಬೂದು ಬಣ್ಣದ ತಿಳಿ ಒಣ ಮಾಪಕಗಳು ನೆತ್ತಿಯಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕುಸಿಯುತ್ತವೆ, ಕೂದಲು, ಹೇರ್ ಬ್ರಷ್, ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕಲುಷಿತಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಕೂದಲು ಮಂದವಾಗಬಹುದು, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಜಿಡ್ಡಿನಂತಾಗುತ್ತದೆ, ತೆಳ್ಳಗಿರುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತಲೆಹೊಟ್ಟು, ನೆತ್ತಿಯ ತುರಿಕೆ ತೊಂದರೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಿಯಮದಂತೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ನೆತ್ತಿಯಂತಹ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾದ ದೊಡ್ಡ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಹೈಪರ್ಸೆಕ್ರಿಷನ್ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು. ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟೆಡ್ ಕಣಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಚಕ್ಕೆಗಳಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ಜಿಡ್ಡಿನವು, ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಅಷ್ಟೇನೂ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪದರಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ. ಕೂದಲು ಬೇಗನೆ ಕೊಳಕು ಆಗುತ್ತದೆ, ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ವಿಭಜಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ.

ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ, ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಆಗುತ್ತದೆ, ಇತರರು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಅದರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಎದುರಿಸಿದ್ದಾನೆ. "ಯಾವ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಬಂತು?" ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನೀವು ಉತ್ತರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯದಿದ್ದರೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಶಿಲೀಂಧ್ರ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕೇವಲ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅದರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಜ್ಜು ಮತ್ತು ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಇದು ಸ್ವತಂತ್ರ ರೋಗವಲ್ಲ. ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಅಪರಾಧಿ ಪಿಟ್ರೋಸ್ಪೊರಮ್ ಓವಲೆ ಎಂಬ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಸೋಂಕು ಎಂಬ umption ಹೆಯನ್ನು ಸುಮಾರು ನೂರು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಮುಂದಿಡಲಾಯಿತು. ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದೇ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಶಿಲೀಂಧ್ರದ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಕಾರಣಗಳು

ಕುಖ್ಯಾತ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನವ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಯಾಗಿದ್ದು, ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ವಾಸಿಸಬಲ್ಲದು ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟುಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಶಿಲೀಂಧ್ರದ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಗಾಗಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಿದಾಗ ಸಮಸ್ಯೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ:

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ
ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ,
ಕೆಲವು ರೋಗಗಳು, ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ,
ಅತಿಯಾದ, ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ,
ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ, ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್,
ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿನ ತಪ್ಪುಗಳು: ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಬಳಕೆ, ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕಿಯೊಂದಿಗೆ ಒಣಗಿಸುವುದು, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಶಿರಸ್ತ್ರಾಣವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಲಘೂಷ್ಣತೆ,
ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಏನು ಬಂತು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾದ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಗಳು, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವುಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವು ಅದರ ಸಂಭವವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಂಶವೆಂದರೆ ವಯಸ್ಸು. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಎಂದಿಗೂ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಇದು ಅಸ್ಥಿರ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ. ಲಿಂಗದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಲಂಬನೆ ಮತ್ತು ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯ ಆವರ್ತನವಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಶರತ್ಕಾಲ-ಚಳಿಗಾಲದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಸಮಸ್ಯೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ

ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಏನು ಬಂದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮೆನು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಸಾಕು. ಕೊಬ್ಬು, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಆಹಾರಗಳು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬೇಕು. ಫೈಬರ್, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಗ್ರೂಪ್ ಬಿ, ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಕುಡಿಯುವ ಆಡಳಿತದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ದೈಹಿಕ ಮಿತಿಮೀರಿದ, ಒತ್ತಡ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಸರಿಯಾದ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆ

ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡುವುದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಯಾದರೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ: ಬಣ್ಣ ಹಚ್ಚುವುದು, ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದು, ಬ್ಲೋ-ಒಣಗಿಸುವುದು, ವಾರ್ನಿಷ್ ಮತ್ತು ಹೇರ್ ಜೆಲ್ ಬಳಸಿ. ರಾಸಾಯನಿಕ ಕೂದಲಿನ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ನೀವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಣ್ಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು: ಗೋರಂಟಿ ಮತ್ತು ಬಾಸ್ಮಾ, ಆಕ್ರೋಡು ಚಿಪ್ಪುಗಳು. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳು, ಜೆಲಾಟಿನ್, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ, ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮರದಿಂದ ಮಾಡಿದ ಬಾಚಣಿಗೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಹೊಸದರೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ.

ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಪರಿಹಾರಗಳು

ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು, ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಲೋಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ನೇರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಸುಲಭ ಎಂದು ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿದೆ. ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಏನು ಬಂತು ಎಂಬುದು ಅಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ: ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಘಟಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಶಿಲೀಂಧ್ರವು ತಲೆಹೊಟ್ಟುಗೆ ಮೂಲ ಕಾರಣವಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇದು ನಂತರದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣಕ್ಕೆ ಸೇರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಉತ್ಪನ್ನವು ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಮತ್ತು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಸಹ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪರಿಣಾಮವು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳ ವ್ಯಾಪಕ ಆಯ್ಕೆ ಇದೆ. ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಗ್ರಾಹಕರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ: ಕೆಲವರಿಗೆ, ಇಂತಹ ಸಾಧನಗಳು ಒಮ್ಮೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರೆ, ಇತರರು ನಿರಾಶೆಗೊಂಡರು. ಆದರೆ, ಅಭ್ಯಾಸವು ತೋರಿಸಿದಂತೆ, ವಿಶೇಷ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚರ್ಮರೋಗ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಮತ್ತು fund ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದಾದ ಅಂತಹ ನಿಧಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಹೆಚ್ಚು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದೆ.

ಸಕ್ರಿಯ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಪದಾರ್ಥಗಳು

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ನಿವಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಕೀಟೋಕೊನಜೋಲ್, ಸತು ಪಿರಿಥಿಯೋನ್, ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಡೈಸಲ್ಫೈಡ್, ಸೈಕ್ಲೋಪಿರಾಕ್ಸ್, ಬೈಫೊನಾಜೋಲ್, ಕ್ಲಿಂಬಜೋಲ್ ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಅಂಶಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಟಾರ್, ಸಲ್ಫರ್, ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಉಚ್ಚರಿಸುವ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಚರ್ಮದ ಚಕ್ಕೆಗಳಿಂದ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಆಕ್ಟೋಪೈರಾಕ್ಸ್, ಟಾರ್, ಇಚ್ಥಿಯೋಲ್ ಜೀವಕೋಶಗಳ ವೇಗವರ್ಧಿತ ಪ್ರಮುಖ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶಗಳು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. Drug ಷಧದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಒಂದಲ್ಲ ಹಲವಾರು ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವಾಗ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಅವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ: ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಾರಗಳು (ಗಿಡ, ಗಿಡ, ಬರ್ಡಾಕ್, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್) ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು (ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ಟೀ ಟ್ರೀ, ನೀಲಗಿರಿ). ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮಾತ್ರ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಸೋಲಿಸಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸಕ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳ ಬಳಕೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಈ ಅಥವಾ ಆ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ನಿವಾರಣಾ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಳಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸಲಾದ ಸೂಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಂಶಗಳಿವೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಶಾಂಪೂದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ರಿಯ ವಸ್ತುವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು, ಲಘು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಇಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ತೊಳೆಯುವ medicines ಷಧಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಫೋಮ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಅವರ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಳಕೆಯ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿಯಾದರೂ ಬಳಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ ತಿಂಗಳಿಗೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಳಸಬೇಕು. ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಸರಣಿಯಿಂದ ಸೂಕ್ತವಾದ ಶಾಂಪೂ ಹೊಂದಿರುವ pharma ಷಧಾಲಯವನ್ನು ನೀವು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ವಿಭಿನ್ನ ಅಭಿರುಚಿಗಳು ಮತ್ತು ಚೀಲಗಳಿಗಾಗಿ ಅನೇಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಚರ್ಮರೋಗ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳಿವೆ: ನೈಜರಲ್, ಫ್ರಿಡರ್ಮ್, ಫಿಟೋವಲ್, ಸೆಬಾಜೋಲ್, ಡರ್ಮಜೋಲ್, ಕೆಟೊ ಪ್ಲಸ್, ಸುಲ್ಸೆನಾ, ಸೆಬ್ರಾಕ್ಸ್, ವಿಚಿ. ಸಾಮೂಹಿಕ ಖರೀದಿದಾರರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಾಲಿನಲ್ಲೂ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಇವೆ. ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಟ್ರೈಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಅವಕಾಶದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರಯೋಗ ಮತ್ತು ದೋಷದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಶಾಂಪೂ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮುಂತಾದ ಉಪದ್ರವವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧದಿಂದ ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. Ce ಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿರಾಶೆಗೊಂಡ ಅಥವಾ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಹೆದರುವ ಜನರಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ for ೆಯಂತೆ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಇವೆ, ಮತ್ತು ಅವು ಸರಳತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರವೇಶದಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿಂದ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ medicine ಷಧಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ: ಬರ್ಡಾಕ್ ರೂಟ್, ಗಿಡ, ಟ್ಯಾನ್ಸಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ, ಕೋಲ್ಟ್ಸ್‌ಫೂಟ್, ಓಕ್ ತೊಗಟೆ. ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ಇಬ್ಬರೂ ತಲೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯಬಹುದು, ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಗೆ ಉಜ್ಜಬಹುದು.

ತೈಲ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಲಿವ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ, ಕೂದಲನ್ನು ಶಾಂಪೂನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು.

ಮತ್ತೊಂದು ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನ: ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಒಂದು ಚಮಚ ವೊಡ್ಕಾ ಮತ್ತು ಕೆಫೀರ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ. ನೀವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು.

ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ನೆತ್ತಿಯ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ತಲೆಹೊಟ್ಟು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ, ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಉರಿಯೂತ ಉಂಟಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮುಂತಾದ ನಿರುಪದ್ರವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು ಎಂದು ನಾವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಪಶ್ರುತಿ ಇದೆ. ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಓಡುವುದು ನೋಟವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಬೋಳು ತನಕ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕಾರಣಗಳು: ಸಾಮಾನ್ಯ

ಶಿಲೀಂಧ್ರ. ಲಿಂಗವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ಮಲಸೇಜಿಯಾ ಫರ್ಫರ್ ಎಂಬ ನಿಗೂ erious ಹೆಸರಿನ ಶಿಲೀಂಧ್ರವನ್ನು (ಇದನ್ನು ಪಿಟಿರೋಸ್ಪೊರಮ್ ಓವಲೆ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ) ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಉಂಟಾಗಲು ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಈ ಶಿಲೀಂಧ್ರವು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಅನೇಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಪಿಟ್ರೋಸ್ಪೊರಮ್ ಅಂಡಾಕಾರವು ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ವೈಫಲ್ಯ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ವರ್ಧಿತ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಮಲಾಸೆಜಿಯಾ ಫರ್ಫರ್ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಷರತ್ತುಬದ್ಧ ರೋಗಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಹಾರವೆಂದರೆ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವುದು, ಶಿಲೀಂಧ್ರವು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಗುಣಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಅದು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಅಂತಹ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ.

ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವದ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಯಾವ ದಿಕ್ಕಿನ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ - ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಸಹ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಒಣಗಬಹುದು (ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ) ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ (ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಅಧಿಕವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಿದಾಗ). ಆದರೆ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ದೋಷ ಮತ್ತು ತಿದ್ದುಪಡಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲದೆ ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕೆಲವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆ, ಅವು ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಹೊಸ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಾದುಹೋಗುವಾಗ ತಲೆಯ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಕೂದಲಿನಿಂದ ಬಿಳಿ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವ ಚಕ್ಕೆಗಳು ಬೀಳುತ್ತವೆ.

ಆಹಾರ. ಶಿಲೀಂಧ್ರದ ನೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರವೆಂದರೆ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು, ಕರಿದ ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಆಹಾರ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗುವ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ಸಾಕಷ್ಟು ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು “ವೇಗದ” ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಖನಿಜಗಳ ಕೊರತೆಯು “ಗಳಿಸುವ” ತಲೆಹೊಟ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ವಿನಿಮಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು. ಕೇಕ್, ಪೈ, ಪಾಸ್ಟಾ ಅಥವಾ ಹ್ಯಾಂಬರ್ಗರ್ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ವೇಗದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಮೇಲಿನ ಅತಿಯಾದ ಉತ್ಸಾಹವು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿದೆಯೇ? ಆದರೆ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಉಂಟಾಗುವ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಲಕ, ಚಯಾಪಚಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಆಹಾರದ ಮೇಲಿನ ನೋವಿನ ಉತ್ಸಾಹಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕಠಿಣವಾದ, ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡದ ಆಹಾರದ ಪರಿಣಾಮವೂ ಆಗಬಹುದು. ಮತ್ತು ಇದು ಯಾವ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಯಾವ ಗುಣಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನೀವು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಾಗಿದಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಂದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಗಮನಿಸಲು ಇದು ಮತ್ತೊಂದು ಮಹತ್ವದ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ದೇಹದ ತೀವ್ರ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು. ನಿರಂತರ ಅತಿಯಾದ ಆಯಾಸ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಖಿನ್ನತೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ - ಇವೆಲ್ಲವೂ ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ly ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ದೇಹವು ಪ್ರತಿದಿನ ಒತ್ತಡದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಅಹಿತಕರ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಡಿಲತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅದು ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯಾರೂ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ, ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒತ್ತಡದ ತೊಂದರೆಗಳು ಅಥವಾ ನಿರಂತರ ಅತಿಯಾದ ಆಯಾಸವು ಕೇವಲ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಪ್ರಕಟಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು: ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಂಕೀರ್ಣ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ನೋವಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತಪ್ಪಾದ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆ. ಇದೀಗ ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಕ್ರಿಯ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸ್ಲಟ್‌ಗಳಂತೆಯೇ ಸರಿಸುಮಾರು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ವಿಪರೀತ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಎಲ್ಲವೂ ಇಲ್ಲಿ ತಿಳಿದಿದೆ: ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಶಾಂಪೂ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಕೂದಲಿನ ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟ ಸೇವೆಯೂ ಆಗುತ್ತದೆ. ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ತಲೆಯ ಪ್ರತಿ ತೊಳೆಯುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಲಿಪಿಡ್ ಪದರವನ್ನು ಚರ್ಮದಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದಿಂದ ಒಣಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ತಲೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೊಳೆಯುವಾಗ, ಗ್ರಂಥಿಗಳು ತಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಮಯ ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಅದು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಓವರ್‌ಲೋಡ್ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯದ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಚರ್ಮವು ಒಣಗುತ್ತದೆ, ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಉಂಟಾಗುವ ಕಾರಣಗಳು

ನಿಯಮದಂತೆ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ರಚನೆಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಬ್ಬರಿಗೂ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುವ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸುವ ಕೆಲವು ವಿಶಿಷ್ಟ ಅವಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಜ್ಞರು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತಲೆಹೊಟ್ಟುಗೆ ಒಂದು ಕಾರಣವೆಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು op ತುಬಂಧದ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸ್ಫೋಟಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಅನುಭವಿಸಬಲ್ಲ ಸಮಯ ಇದು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಜೀವಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಖರವಾಗಿ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿರಬಹುದು - ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ “ಮೋಜು” ಸಹ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣಗಳೆಂದರೆ, ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸೌಂದರ್ಯದ ಅನ್ವೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ನ್ಯಾಯಯುತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಮತ್ತು “ಪೂರ್ವಭಾವಿ” ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧತೆಗಳು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯು ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಒಣಗಿಸುವ ಶಾಖ-ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಉಪಕರಣಗಳ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ, ಪೆರ್ಮ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು. ಒಳ್ಳೆಯದು, ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹಾನಿಯು ನಿಯಮಿತ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಅನುಚಿತವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿರಬಹುದು.

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಉಂಟಾಗುವ ಕಾರಣಗಳು

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಗೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ, ನಿಯಮದಂತೆ, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ತಲೆಹೊಟ್ಟು, ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಹದಿಹರೆಯದವರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ನಿಜವಾದ "ಗಲಭೆ" ಕಂಡುಬರುವ ಅವಧಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಅಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅತಿಯಾದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕೂಡ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮನುಷ್ಯನ ಪ್ರೌ ty ಾವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಇತ್ಯರ್ಥವಾಗುವುದರಿಂದ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಸಮಸ್ಯೆ ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ತಾನಾಗಿಯೇ ಹೋಗಲು ಇದು ಒಂದು ಕಾರಣವಲ್ಲ - ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಆಟವಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುವವರೆಗೆ, ತಲೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅನೇಕ ಪುರುಷರು, ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಸೂಕ್ತವಾದ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗಾಗಿ, ಸೂಪರ್‌ ಮಾರ್ಕೆಟ್‌ಗೆ ಬರುವ ಮೊದಲ ಶಾಂಪೂ ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ಮತ್ತು ಈ ಶಾಂಪೂನ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಮೊದಲು ಓದದೆ, ಮನುಷ್ಯನು 2-3 ತೊಳೆಯುವಿಕೆಯ ನಂತರ ತನ್ನ ಕೂದಲಿನ ಬಿಳಿ ಚಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಯಾದೃಚ್ om ಿಕವಾಗಿಲ್ಲ - ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅದರ ನೋಟವು ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಶಾಂಪೂವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಿತು.

ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಅಥವಾ ಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕಂಡುಬಂದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಅದು ಹೇಗೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ತಪ್ಪದೆ, ನಾವು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ನರ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರ ಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಸ್ನಾನಗೃಹದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿರುವ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಲೇಬಲ್‌ಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಇದು ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ (ಮತ್ತು ನೆನಪಿಡಿ: ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಕೆಲವು ಹೊಸ ಶಾಂಪೂ ಅಥವಾ ಮುಲಾಮು ಖರೀದಿಸಿರಬಹುದು, ಯಾವ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ) ಅಂದಹಾಗೆ - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಶಾಂಪೂ ಖರೀದಿಸುವ ಸಮಯ ಬಂದಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇಂದು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಕಂಪನಿಯು ಅಂತಹ ಸಂಗ್ರಹಗಳನ್ನು ತನ್ನ ಸಂಗ್ರಹದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿದೆ.

ತಲೆಹೊಟ್ಟು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅನೇಕ ಜನಪ್ರಿಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ, ಮೇಲಾಗಿ, ಜಾನಪದ medicine ಷಧದಲ್ಲಿ, ಒಣ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ತಲೆಹೊಟ್ಟುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಧಾನಗಳು ತಿಳಿದಿವೆ. ತಲೆಹೊಟ್ಟು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಟಾರ್ ಅಥವಾ ಇಚ್ಥಿಯೋಲ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಲೆ ತೊಳೆಯುವುದು (ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಸಾಕು). ಅಲ್ಲದೆ, ಜಾನಪದ medicine ಷಧದಲ್ಲಿ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ತೊಳೆಯಲು ಗಿಡ ಸಾರು ಅಥವಾ ವಿನೆಗರ್ ನೀರನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಶಾಂಪೂ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ: ಗಿಡ ಸಾರು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯದ ಒಣ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಚಮಚ, ಅಸಿಟಿಕ್ ನೀರನ್ನು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. 1 ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಚಮಚ.

ಒತ್ತಡ, ಅಥವಾ ಯಾರು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡವು ಅನೇಕ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಮೂಲವಾಗಿದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ ಬಿಳಿ ಧಾನ್ಯಗಳ ನೋಟವು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು. ಯಾವುದೇ ಆಘಾತ, ಅಥವಾ ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ - ಒತ್ತಡ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಾಗ, ವಿವಿಧ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾಕ್ಕೆ “ಸುವರ್ಣ ಸಮಯ” ಬರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ದಣಿದ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಒಂದು ದಿನ ರಜೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸದೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ. ಚಲನಚಿತ್ರಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ, ಪ್ರಣಯ ಭೋಜನವನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಿ, ಅಥವಾ ನೀವು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಮುಂದೂಡಿದ ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಿ. ವರ್ತಮಾನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ, ನೀವು ಇದೀಗ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಬಹುದು!

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ "ಕುಚೇಷ್ಟೆಗಳು"

ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ “ಪರಿಚಯ” ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆಯ ನಂತರ, ಈ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಯಾವುದೇ ಕುರುಹು ಇಲ್ಲದೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಹದಿಹರೆಯದ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನವು ನೆತ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ - ಇದು ತುಂಬಾ ಶುಷ್ಕ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಎರಡೂ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಶಿಲೀಂಧ್ರದ ಪ್ರಸರಣಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಕರ ಮಣ್ಣಾಗಿದೆ.

ಇಂದು, ತಲೆಹೊಟ್ಟುಗೆ ಮನೆ ಎಣ್ಣೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು ಎಂದು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿ ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಆಲಿವ್ ಅಥವಾ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆ ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ಅನಾಬೆಲ್ ಕಿಂಗ್ಸ್ಲೆ, ಟ್ರೈಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: “ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೆತ್ತಿಯ ಸೆಬೊರಿಯಾ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದಾಗ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದರೆ, ನೀವು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಜಿಗುಟಾದ ಮತ್ತು ಜಿಡ್ಡಿನ ಕಣಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ವಸ್ತುವನ್ನು ನೆತ್ತಿಗೆ ಉಜ್ಜುವುದು ತೀವ್ರ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. "

ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಅಥವಾ “ನನಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ!”

ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅತಿಯಾದ ಉತ್ಸಾಹ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಮೆನುವಿನಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅದರ ಮುಖ್ಯವಾದ ಕೊಬ್ಬು ರಹಿತ ಆಹಾರಗಳು, ತಲೆಹೊಟ್ಟುಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ದೇಹವು ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು: ವಿಟಮಿನ್ ಇ (ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ), ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಎಲೆಕೋಸು, ನಿಂಬೆ), ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ (ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್ ನಲ್ಲಿ). ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು ಸಹ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ - ಸತು ಮತ್ತು ಸೆಲೆನಿಯಮ್ (ಸಿಂಪಿ ಮತ್ತು ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್, ಗೋಮಾಂಸ, ಕಡಲೆಕಾಯಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು).

ನೀವು ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ಈ ಐಟಂ ಅನ್ನು ಹೊರಗಿಡಬೇಡಿ! ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ವಿಪರೀತತೆಯು ಕಳವಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೊಬ್ಬು, ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರವು ಶಿಲೀಂಧ್ರವನ್ನು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ನಾವು ಮೇಲೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಮಂಜಸವಾದ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೂದಲು ಬಾಚಣಿಗೆ

ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ನೆನಪಿಡಿ, ಹಳೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸುಳಿವು ಇತ್ತು: “ಒಂದು ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ 100 ಬಾರಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ”? ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಈ ತುದಿ ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಬಾಚಣಿಗೆ ಅಥವಾ ಬಾಚಣಿಗೆಯಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿನ ನುಗ್ಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. “ತಲೆಹೊಟ್ಟುಗಳ ಚಕ್ಕೆಗಳು ನೆತ್ತಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬೇಕಾಗಿದ್ದರೆ, ನೆತ್ತಿಯ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಸರಿಯಾಗಿದೆ. ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಿ. ” — ಟ್ರೈಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ ಅನಾಬೆಲ್ ಕಿಂಗ್ಸ್ಲಿಯನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಉಂಟಾಗುವ ಗಂಭೀರ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಸೆಬೊರ್ಹೆಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್, ಇದು ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೆತ್ತಿಯು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುತ್ತದೆ, ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಒಣ ಚಕ್ಕೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬೇರ್ಪಡಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದರಲ್ಲಿ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮಾಪಕಗಳು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ, ಅವು ಕೂದಲಿನ ಬುಡಕ್ಕೆ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಜೋಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುತ್ತವೆ. ಎರಡೂ ಷರತ್ತುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನೇಮಕಾತಿ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು: ಮೌಸ್ಸ್, ಫೋಮ್, ಜೆಲ್

ಕೂದಲಿನ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಯೋಗಗಳು ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ನ ಬಿಸಿ ಗಾಳಿಯ ಮೇಲಿನ ಉತ್ಸಾಹವು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ “ಹಸಿರುಮನೆ ಪರಿಣಾಮ” ವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಶಿಲೀಂಧ್ರದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಎರಡು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆಯಿಲ್ಲ.

ತಲೆಹೊಟ್ಟು "ಚಿಕಿತ್ಸೆ" ಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ನೆತ್ತಿಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು. ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ, ನೆತ್ತಿಯ ಸಮಯೋಚಿತ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ತ್ವರಿತ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಸಹಕರಿಸುತ್ತವೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಇರಬೇಕು.

ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ವಾಮ್ಯದ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು, ಮತ್ತು "ಮನೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಂದ" ದೂರವಿರಿ - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ.

"ಸ್ಪೇರಿಂಗ್" ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರು ಖಚಿತ: ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣೆಯ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮೃದುವಾಗಿರಬೇಕು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ರಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಸಮರ್ಥನೀಯವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ! ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒಣ, ತೆಳ್ಳಗಿನ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಸಂಯುಕ್ತಗಳೊಂದಿಗೆ ಲೋಡ್ ಮಾಡಬೇಡಿ! ಆದರೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

"ಸ್ಪೇರಿಂಗ್" ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸೌಂದರ್ಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು - ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಮೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದು, ಬ್ರೆಡ್ ಕ್ರಂಬ್ಸ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ. ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ!

ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳಿಂದ ಕಲುಷಿತವಾಗುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನೀವು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಬೇಕು. "ಕೂದಲನ್ನು ಅಪರೂಪದ ತೊಳೆಯಲು ಒಗ್ಗೂಡಿಸುವ" ಜನಪ್ರಿಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಈಗಾಗಲೇ ತಾನೇ ಭಾವಿಸಿದ್ದರೆ, ಬಿಳಿ ಚಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಹೇರ್ ಟಾನಿಕ್ಸ್ ಪಡೆಯಿರಿ. ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ, ಪಿರೊಕ್ಟೋನ್ ಒಲಮೈನ್ ಮತ್ತು ಸತು ಪಿರಿಥಿಯೋನ್ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.

ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕಾರಣ ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯು ಮಲಾಸೆಜಿಯಾ ಫರ್ಫರ್‌ನ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು "ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಕೆಲವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಒಂದು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುವುದು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಪಟ ಶಿಲೀಂಧ್ರಕ್ಕೆ "ನಿರಾಕರಣೆ" ನೀಡುತ್ತದೆ.

ತಲೆಹೊಟ್ಟು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ, ಅದು ಈಗಾಗಲೇ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ವಿನೆಗರ್ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು (1 ಲೀಟರ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಶುದ್ಧ ನೀರು 1 ಚಮಚ ವಿನೆಗರ್ 9%). ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ "ಹಿಮ" ದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಶಿಲೀಂಧ್ರವು ಆಮ್ಲೀಯ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಸಾಯುತ್ತದೆ.

ಅಭ್ಯಾಸವು ತೋರಿಸಿದಂತೆ, ತಲೆಹೊಟ್ಟುಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಮಲಾಸೆಜಿಯಾ ಫರ್ಫರ್ ಎಂಬ ಶಿಲೀಂಧ್ರದ ಚಟುವಟಿಕೆ. ನೀವು ಅವನನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಅವನನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.

ಮಳಿಗೆಗಳು ಮತ್ತು cies ಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟವಾಗುವ ಎಲ್ಲಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳಲು, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯರ ನಿಕಟ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.

1. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯ!

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸವು "ಭುಜಗಳ ಮೇಲೆ ಹಿಮದ" ನೋಟವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ದೇಹವು ಅವನಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗಾಗಿ ಒಂದು ದಿನವನ್ನು ತುರ್ತಾಗಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ, ಕೆಲಸದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮುದ್ದಿಸು, ಪ್ರಿಯರೇ, ಕೆಲಸವು ಓಡಿಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ! ಮತ್ತು ಅವನು ಓಡಿಹೋದರೆ, ಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ!

3. ಅಪರೂಪದ ಬಾಚಣಿಗೆ

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ತಲೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವೇ? ತಲೆಹೊಟ್ಟು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ನೆತ್ತಿಗೆ ಕಳಪೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ದುರದೃಷ್ಟಕರ ಶಿಲೀಂಧ್ರವು ಗುಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ತೀರ್ಮಾನ: ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ! ಮತ್ತು ನೆನಪಿಡಿ, ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚುವಾಗ ಬಾಚಣಿಗೆಯ ಕನಿಷ್ಠ ನೂರು ಹೊಡೆತಗಳಾಗಿರಬೇಕು!

4. ಮೃದುತ್ವ - ಯಾವಾಗಲೂ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ

ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ: ನೀವು ಒಣ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ಶಾಂತವಾದ ಶಾಂಪೂವನ್ನು ಆರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಶಿಲೀಂಧ್ರವು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವದಲ್ಲಿ ಗುಣಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯದಿದ್ದರೆ, ಫಲಿತಾಂಶವು ಇತರರಿಗೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಶಾಂಪೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ "ತೊಳೆಯಬೇಕು" ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಫೋಮ್ ನೀಡಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಳೆದರು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, “ಕೀರಲು ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ” ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

5. ಹೆಚ್ಚಿದ ಭಾವನಾತ್ಮಕತೆ

ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು (ಬಹುಶಃ ಬ್ರಿಟಿಷ್) ಅತಿಯಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಜನರು ತಲೆಹೊಟ್ಟುನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ. ಅಂದಹಾಗೆ, ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಚೀನ ಭಾರತೀಯ ವಿಜ್ಞಾನ - ಆಯುರ್ವೇದ - ಒಂದೇ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲೂ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಬೂದಿ ಸಿಂಪಡಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರತಿಕೂಲಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಚಿತಾಭಸ್ಮವು ನಿಮ್ಮ ಹೆಗಲ ಮೇಲೆ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ!

7. ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಶಾಂಪೂ

ಆಶ್ಚರ್ಯ? ನಾವೂ! ಆದರೆ, ಜರ್ಮನ್ ಗ್ರಾಹಕ ಸಂಘವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಂತೆ (ಹೌದು, ಒಂದು ಇದೆ), ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಲೋರಿಸಲ್ಫೇಟ್‌ಗಳು ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ (ಅದು ಏನೆಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ!), ಮತ್ತು ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಶಿಲೀಂಧ್ರದ ಗುಣಾಕಾರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು ನೀವು ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿನ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ನೋಡುವ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ buy ಷಧಿಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಟ್ರೈಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದ ನಂತರವೇ ಮಾಡಬೇಕು.

8. ಹಳೆಯ ದಿಂಬುಕಾಯಿಗಳು ಅಥವಾ ಟೋಪಿಗಳು

ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ, ನೀವು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಟೋಪಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಾಕ್ಸ್. ಮತ್ತು, ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ದುರದೃಷ್ಟದ ಶಿಲೀಂಧ್ರವು ದಿಂಬುಕಾಯಿಗಳು ಮತ್ತು ಶಿರಸ್ತ್ರಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಆರಾಮವಾಗಿ ವಾಸಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಮತಾಂಧ ತೊಳೆಯುವ ಮಹಿಳೆಯಾಗಿ ಬದಲಾಗಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಅಪಾಯವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ! ಪಿಲ್ಲೊಕೇಸ್‌ಗಳನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ 60 ° C ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ತೊಳೆಯಬೇಕು (ಅಥವಾ ಪ್ರತಿ 5 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಉತ್ತಮ).

ಪಿ.ಎಸ್. ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವ ಎಲ್ಲಾ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಅಲ್ಲ

ಅಂದಹಾಗೆ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಸೆಬೊರಿಯಾ ಮತ್ತು ಸೆಬೊರ್ಹೆಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ಬಹುಶಃ ನೀವು ಶತ್ರುವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಿಲ್ಲವೇ? ಟ್ರೈಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್‌ಗೆ ಹೋಗುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಅವರು ಅಹಿತಕರ ಮಾಪಕಗಳ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಟ್ರೈಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ ಇಲ್ಲವೇ? ನಂತರ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಿ - ಅವನು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ತಲೆಹೊಟ್ಟು - ಯಾವ ರೀತಿಯ ಪ್ರಾಣಿ?

ತಲೆಹೊಟ್ಟು ನೆತ್ತಿಯ ಗಾಯವಾಗಿದ್ದು, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಕಣಗಳ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಕಾರಣ, ಅವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಬಿಳಿ ಚಕ್ಕೆಗಳಂತೆ ಆಗುತ್ತವೆ.

ಫ್ಲೇಕಿ ಫ್ಲೇಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ವಿತರಿಸಬಹುದು ತಲೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೇಲ್ಮೈ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಮುಂಭಾಗದ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರಿಯೆಟಲ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ಕ್ರಮೇಣ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕ್ರಸ್ಟ್ ರೂಪುಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ.

ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಸರಿಯಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಅದರ ಸಂಭವಿಸುವ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಮಲಾಸಿಜಿಯಾ ಫರ್ಫರ್

ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ನೆತ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆ, ಇದು ಅನುಗುಣವಾದ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ತೀವ್ರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಶಿಲೀಂಧ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಮಲಾಸೆಜಿಯಾ ಫರ್ಫರ್, ಇದು ನೆತ್ತಿಯ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದ ಉಚಿತ ಮಾದರಿಯಾಗಿದೆ.

ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ಈ ಶಿಲೀಂಧ್ರವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಗುಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಶಿಲೀಂಧ್ರದ ಪ್ರಮುಖ ಚಟುವಟಿಕೆಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಇ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಅಂಶಗಳಾಗಿ, ನಾವು ಅಂತಹ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು: ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅಡ್ಡಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕ್ರಿಯೆ, ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಇದು ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ತಪ್ಪು ಆಯ್ಕೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೂದಲು ಬಣ್ಣ, ಪೆರ್ಮ್, ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಬಳಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು (ಮೌಸ್ಸ್, ಜೆಲ್, ವಾರ್ನಿಷ್, ಇತ್ಯಾದಿ), ಹಾಗೆಯೇ ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಮತ್ತು ಕರ್ಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ ಇತರ ತಾಪನ ಸಾಧನಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಶಿರಸ್ತ್ರಾಣದ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಅದರ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯಿಂದಾಗಿ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಬ್ರಾಂಕೋಪುಲ್ಮನರಿ ಉರಿಯೂತ, ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಅದರ ಕ್ರಿಯಾಶೀಲತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮಲಾಸೆಜಿಯಾ ಫರ್ಫರ್ ಎಪಿಡರ್ಮಲ್ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಚಕ್ರವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತರುವಾಯ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಕ್ರವಿಲ್ಲದೆ ವೇಗವರ್ಧಿತ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಬಿಳಿ ಮಾಪಕಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒತ್ತಡ
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸೋಂಕುಗಳು
ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆ.
ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳಿಗೆ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ.

ಒಣ ಚರ್ಮ

ಚರ್ಮದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಈ ಅಂಶವು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

ದ್ರವ ಸೇವನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.
ತಾಪನ ಸಾಧನಗಳ ಬಳಕೆ.
ಮಿತಿಮೀರಿದ ಗಾಳಿ.
ಟೋಪಿಗಳಿಲ್ಲದೆ ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದು.
ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೂದಲನ್ನು ಒಣಗಿಸುವುದು.

ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಒಣ ಚರ್ಮದಿಂದಾಗಿ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಅದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಿಳಿ ಚಕ್ಕೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಣ್ಣ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಜಿಡ್ಡಿನ ರಚನೆ, ಅದರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ಇತರ ಪ್ರಕಾರಗಳಂತೆ.

ಶಾಂಪೂಯಿಂಗ್

ತಲೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ವಿರಳವಾಗಿ ತೊಳೆಯದಿದ್ದರೆ, ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳ ದೊಡ್ಡ ಸಂಗ್ರಹವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೊಬ್ಬಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದಾಗ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಚಕ್ಕೆಗಳಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಇದು ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ನೆತ್ತಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಲೆ ತೊಳೆಯುವುದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪದರವನ್ನು ತೊಳೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ತಲೆಹೊಟ್ಟುಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸೆಬೊರ್ಹೆಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ನಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಈ ರೋಗದಲ್ಲಿ, ತಲೆಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಇರುವ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೂ ಹಾನಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ (ಕಿವಿ, ಹುಬ್ಬುಗಳು, ಸ್ಟರ್ನಮ್ ಮತ್ತು ತೊಡೆಸಂದು ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಹಿಂದಿನ ಪ್ರದೇಶ).

ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಕೂದಲಿನ ಬಣ್ಣಗಳು, ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಫಿಕ್ಸಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮುಂತಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಅತಿಯಾದ ಅಥವಾ ಅನುಚಿತ ಬಳಕೆ ತಲೆಹೊಟ್ಟುಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬದಲಿ ಅಥವಾ ರದ್ದತಿ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕಣ್ಮರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳನ್ನು ಸಹ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿ.

ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ತಪ್ಪಾಗಿ ಆರಿಸಲ್ಪಟ್ಟವರು ಒಣ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ತಲೆಹೊಟ್ಟುಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಹ ಮರೆಯಬೇಡಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಯಾವುದೇ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಉತ್ಪನ್ನದ ಮೇಲೆ.

ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲಿನ ಕೋಶ ಪದರವು ವೇಗವರ್ಧಿತ ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಲ್ಲಿ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ತರುವಾಯ ಬೆಳ್ಳಿಯ int ಾಯೆಯ ದೊಡ್ಡ ಪದರಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಾಲೋಚಿತ ತಲೆಹೊಟ್ಟು

Asons ತುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ನೆತ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪ-ಶೂನ್ಯ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ, ಟೋಪಿ ಇಲ್ಲದೆ ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯಿರಿ ತಲೆಹೊಟ್ಟುಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಹ, ನೀವು ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ನೇತಾಡುವ ಬೆವರು ಅಥವಾ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಿಂದಾಗಿ ಅತಿಯಾದ ಉಷ್ಣತೆಯಿಂದಾಗಿ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬಿಸಿಲಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

ಆಹಾರ. ಕೆಲವು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಅಸಮರ್ಪಕ ಸೇವನೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಸತುವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಅಪಾಯ.
ವಯಸ್ಸು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೂ ಇರುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಅದನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.
ಲಿಂಗ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ, ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ. ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಇರುವುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅನೇಕ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಪುರುಷ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.
ರೋಗಗಳು ಕೆಲವು ರೋಗಗಳೊಂದಿಗೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ: ನರಶೂಲೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು), ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ತಜ್ಞರು ಗಮನಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ತಲೆಹೊಟ್ಟು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ತಲೆಹೊಟ್ಟುಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗವಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಇದು ಅವಶ್ಯಕ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:

ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.
ಆಡಳಿತ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯ ಅನುಸರಣೆ. ಸತು ಮತ್ತು ಒಮೆಗಾ -3 ಹೊಂದಿರುವ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.
ಇತರ ಜನರ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಟೋಪಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.
ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವಾಗಿ, ನೀವು ಪ್ರತಿ 2 ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಬಾಚಣಿಗೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು.
ನೆತ್ತಿಯ ಮಸಾಜ್. ನೀವು ವಿವಿಧ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ತಲೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ನೀವು ಟೇಬಲ್ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸಹ ಆಶ್ರಯಿಸಬಹುದು, ಇದು ಲೈಟ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.