ಒತ್ತಡದಿಂದ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು - ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಜೀವನಶೈಲಿ ನಿರಂತರ ಆಂತರಿಕ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನರಗಳ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಘಟನೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀವನದ ಆಧುನಿಕ ಲಯದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸೂಚಕವಾಗಿದ್ದು, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಇದು ದೇಹದ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ವಿದ್ಯಮಾನದ ಸ್ವರೂಪ

ಮುಂದಿನ ಒತ್ತಡದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಕೀರ್ಣ ರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಭಾವನೆಗಳ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ negative ಣಾತ್ಮಕ ಸ್ವರೂಪವು ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀವಕೋಶಗಳು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರುತ್ತವೆ. ನರಗಳ ಒತ್ತಡವು ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹಡಗುಗಳ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕಿರುಚೀಲಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ, ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹಸಿವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯು ಕುಂಠಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಳೆಯ ಕಾಂಡಗಳು ಉದುರಿಹೋಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಹೊಸವುಗಳು ಅವುಗಳ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಬೀಗಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ತೆಳುವಾಗುತ್ತವೆ.

ಮಲಗುವ ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಫೋಕಿಯು ವಿಭಿನ್ನ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಹಾನಿಯ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಹಠಾತ್ ನರಗಳ ಕುಸಿತದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಒಂದೇ ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ವಿಪರೀತದಿಂದ, ದೇಹವು ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರಂತರ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹಸಿವಿನಿಂದ, ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ಷೀಣತೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ತಲೆಹೊಟ್ಟು, ಸೆಬೊರಿಯಾ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಕಾಂಡಗಳು ಮಂದ, ನಿರ್ಜೀವ. ಬಾಚಣಿಗೆ ಮಾಡುವಾಗ, ಡಜನ್ಗಟ್ಟಲೆ ಕಾಂಡಗಳು ಕ್ರೆಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ.

ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು - ಒತ್ತಡ

ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ನಷ್ಟದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಎಳೆಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. 5 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಘಟಕಗಳನ್ನು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಬಿಟ್ಟರೆ, ನಂತರ ಕೂದಲಿಗೆ ಪುನರುಜ್ಜೀವನ ಬೇಕು. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಕಾಲಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ನರಗಳ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಕಿರುಚೀಲಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು:

• ಕಾಂಡಗಳು ಒಣಗುತ್ತವೆ, ತೆಳ್ಳಗಿರುತ್ತವೆ, ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ
• ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
• ಅಡ್ಡ-ವಿಭಾಗ ಮತ್ತು ಸರಂಧ್ರತೆ ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇಡೀ ಉದ್ದಕ್ಕೂ,
• ಸುರುಳಿ ಬಾಚಣಿಗೆ ಕಷ್ಟ, ಗಂಟುಗಳ ರಚನೆಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತದೆ,
• ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವಿಭಾಗಗಳ ತೆಳುವಾಗುವುದು,
• ಶುಷ್ಕತೆ, ನೆತ್ತಿಯ ಕಿರಿಕಿರಿ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು, ಸೆಬೊರಿಯಾ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ! ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಟ್ರೈಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಬಹುಶಃ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಂಕೀರ್ಣದಲ್ಲಿ, ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಸಮಾಲೋಚನೆ, taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಟ್ರೈಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ ರೋಗಿಯ ಸಮೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾನೆ, ಪ್ರಸ್ತುತ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ಸ್

ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ:

1. ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮೈಕ್ರೋ-ವಿಡಿಯೋ ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ಸ್.
2. ಕೂದಲಿನ ರೋಹಿತ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ - ಖನಿಜಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು.
3. ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ.

ಇದು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮೈಕ್ರೋ-ವಿಡಿಯೋ ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಆಗಿದ್ದು, ಒತ್ತಡವು ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇ ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡದಿಂದ, ಕೂದಲಿನ ದಂಡದ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆಯ ವಿಶಾಲ ಪ್ರದೇಶವು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳು

ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್, ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ, ನಿರಾಸಕ್ತಿ - ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಕ್ರಮೇಣ ಪ್ರತಿಬಂಧಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅತಿಯಾದ ಹಣದುಬ್ಬರ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡದ ಬಾಹ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತವೆ.

ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ:

1. ಉದ್ರೇಕದ ನರ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಬಲ್ಯವು ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ವೈಫಲ್ಯಗಳು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಮೊದಲ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
2. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಬದಲಾವಣೆಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯಾದ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹಸಿವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ.
3. ಆಮ್ಲಜನಕ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ, ಬಲ್ಬ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಕೋಶಗಳು ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹೊಸ ಕಡ್ಡಿಗಳ ರಚನೆಯು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹಳೆಯವುಗಳು ಹೊರಬರುತ್ತವೆ.

ಒತ್ತಡ ನಷ್ಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು

ಕೂದಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸೂಕ್ತವಾದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ರೇಖೆಗಳಿಂದ ಶಾಂಪೂ, ಕಂಡಿಷನರ್, ಬಲಪಡಿಸುವ ತುಂತುರುಗಳನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕು. ಪ್ಯಾರಾಬೆನ್ಗಳು, ಸಂರಕ್ಷಕಗಳಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ.

ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್, ಇಸ್ತ್ರಿ, ಮೌಸ್ಸ್, ವಾರ್ನಿಷ್ - ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಸಾಧನ ಮತ್ತು ಸಾಧನಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಕೂದಲಿನ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಯಾವುದೇ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಯಾಂತ್ರಿಕ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಂದ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಓವರ್ಹೆಡ್ ಟ್ರೆಸ್ಸ್, ಹೈ ಟೈಲ್ಸ್, ಸ್ಟೇನಿಂಗ್, ಕರ್ಲ್ಸ್ - ರೂಟ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಅನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ನರಗಳ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ನಷ್ಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು:

• ಕಬ್ಬಿಣ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಸತು, ರಂಜಕ, ಅಯೋಡಿನ್, ಸೆಲೆನಿಯಮ್ - ಬಿ, ಎ, ಇ, ಸಿ, ಡಿ, ಖನಿಜಗಳಾದ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಮಲ್ಟಿವಿಟಾಮಿನ್‌ಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಉತ್ತಮ ಪೋಷಣೆಯ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ: ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಮೀನು, ಹುಳಿ-ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಇರಬೇಕು.
• ತಲೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ಕೋರ್ಸ್ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಬಲ್ಬ್‌ಗಳಿಗೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಹರಿವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಮನೆ ಬಲಪಡಿಸುವ ಮುಖವಾಡಗಳು ಆಮ್ಲಗಳು, ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಇದು ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆ, ನೆಟಲ್ಸ್, ಶ್ರೀಗಂಧದ ಎಸ್ಟರ್, ಬೆರ್ಗಮಾಟ್, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.
• ಕೂದಲಿಗೆ ಮೆಸೊಥೆರಪಿ, drugs ಷಧಿಗಳ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕಾಕ್ಟೈಲ್‌ಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ: ಅವು ಬಲ್ಬ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಮೈಕ್ರೊ ಸರ್ಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ.
• ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬಹುದು, ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಉಸಿರಾಟದ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್, ಯೋಗವನ್ನು ಕಲಿಯಬಹುದು.

ಸುಂದರವಾದ ಬಲವಾದ ಕೂದಲಿನ ಮುಖ್ಯ ಭರವಸೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು. ಒತ್ತಡ ನಿರೋಧಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಕ್ರೀಡೆ ಅಗತ್ಯ. ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದು, ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ, ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿದ್ರೆ - ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಂತಿ, ಸುರುಳಿಗಳ ಹೊಳಪನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾಳಜಿಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕೂದಲು ಆರೈಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಉಪಯುಕ್ತ ವೀಡಿಯೊಗಳು

ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಮತ್ತು ಬೂದು ಕೂದಲು.

ಒತ್ತಡದ ನಂತರ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು! ನನ್ನ ಹೋರಾಟ! ಬೀಳಲು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರಗಳು!

ರೋಗನಿರ್ಣಯ - ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ

ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ ಎನ್ನುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಥವಾ ಭಾಗಶಃ ಬೋಳುಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹೆಸರು. ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯವಾದಾಗ ಮತ್ತು ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಗೋಚರಿಸುವ ಬೋಳು ಕಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಅಂತಹ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಕಾರಣಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇದು ಹಲವಾರು ಬಾಹ್ಯ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಂಶಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಅವುಗಳ ತ್ವರಿತ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೋಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ:

• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು,
• ನೆತ್ತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು
• ಕೆಲವು taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
• ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು,
• ತೀವ್ರ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡ.

ಬಾಚಣಿಗೆ ಮಾಡುವಾಗ 100 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಕೂದಲುಗಳು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿದ್ದರೆ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿನ ರೇಖೆಯನ್ನು ನವೀಕರಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕೂದಲು, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉದ್ದಕ್ಕೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ (ಅದನ್ನು ತಳೀಯವಾಗಿ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ), ಸಾಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹೊಸದು ಒಂದೇ ಬಲ್ಬ್‌ನಿಂದ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳು ಸುಪ್ತ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಸಾಯುತ್ತವೆ. ತದನಂತರ ಹೊಸ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಕ್ರಮೇಣ ತೆಳುವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತುರ್ತು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಬೋಳುಗಳು ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಬೇಗನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಮಲಗುವ ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಬಹುದು, ಸತ್ತವರು - ಇಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕೂದಲನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ದೇಹವು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ತೀವ್ರವಾದ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬೋಳು ಇತರ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಅದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ಕೂದಲು ಒತ್ತಡದಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ, ಇದು ಬೇರುಗಳ ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬೋಳು ತಕ್ಷಣ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾವು ಅನುಭವಿಸಿದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಘಟನೆಗಳ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ (ಆರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ).

ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಒತ್ತಡವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ:

• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವ ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ವಿಪರೀತ,
• ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ,
• ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ದಾರಿ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ,
• ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ,
• ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ರೋಗಗಳ ಉಲ್ಬಣ.

ಆದರೆ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ. ಅವು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ly ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ "ನಿದ್ರಿಸುವುದು" ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಒತ್ತಡದ ವಿಧಗಳು

ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ. ಹಠಾತ್ ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡದಿಂದ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ನಾಳೀಯ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಜಿಗಿತಗಳಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಜಿಗಿತವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬೇಗನೆ ಶಾಂತವಾಗಿದ್ದರೆ, ದೇಹದ ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಬೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೂದಲಿನ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ತೆಳುವಾಗುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೂ, ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ರಮಗಳಿಲ್ಲದೆ ಅದು ಬೇಗನೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಶಾಶ್ವತ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ನಿಧಾನ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಾಗವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದಿಂದ ಅಲೋಪೆಸಿಯಾದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಕೂದಲು ಮೊದಲಿಗೆ ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರವೇ ಅವುಗಳ ಸಕ್ರಿಯ ನಷ್ಟವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಆತಂಕಕಾರಿ:

• ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ,
• ನಿರಂತರ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದ ಆಯಾಸದ ಭಾವನೆ,
• ಶೀತಗಳ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಕರಣಗಳು,
• ನಿಯಮಿತ ತಲೆನೋವು, ತೀವ್ರ ಹವಾಮಾನ ಅವಲಂಬನೆ,
• ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಇಳಿಕೆ
• ಮೆಮೊರಿ ದುರ್ಬಲತೆ, ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ಕೂದಲಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚೂರುಗಳು ಬಾಚಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಉಳಿಯದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಮೇಲಿನ ಎರಡು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪತ್ತೆಯಾದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ತಕ್ಷಣದ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವವರೆಗೆ ಬೋಳು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ation ಷಧಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಒತ್ತಡ ನಿರೋಧಕ

ಒತ್ತಡವು ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಆದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ನಮ್ಮ ತಪ್ಪು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ. ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಲಿಯದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಾಶಪಡಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಪ್ಪ ಕೂದಲನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ಕೆಳಗಿನ ತಂತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಮಾಡಿ:

• ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು - ದೇಹದ ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಶುದ್ಧತ್ವಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಿ,
• ಧ್ಯಾನ - ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ,
• ದೃ ir ೀಕರಣಗಳು - ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸ್ವಯಂ-ಸಂಮೋಹನ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಹೇಳಿಕೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾದಾಗ,
• ನೆಚ್ಚಿನ ಉದ್ಯೋಗ - ನಿಮ್ಮ ಹವ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶರಣಾಗುವುದು, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಂಡು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ,
• ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು - ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ, ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್‌ಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಿ.

ಜೀವನವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಇನ್ನೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಮತ್ತಷ್ಟು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಕವಾಗಿ. ಆದರೆ ಅವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂಬುದು ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ

ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಮ್ಮ ಆಹಾರವು ಈಗಾಗಲೇ ಅಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತದೆ: ಇದು ಸಕ್ಕರೆ, ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹವು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಮುಖ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಕೊರತೆಯು ಸಹ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೂದಲು ತೆಳುವಾಗುವುದು, ಅದರ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಮತ್ತು ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ:

• ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ,
• ಆಹಾರ ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಮೀನು - ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ ಪೂರೈಕೆದಾರರು,
• ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಚೀಸ್ - ದೇಹಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ,
• ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು - ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ, ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ,
• ಸಂಪೂರ್ಣ ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲಿಗೆ ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು.

ಬಲವಾದ ಚಹಾ, ಕಾಫಿ, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು, ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡುವುದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ.

ಅಂತಹ ಆಹಾರವು ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಲವರ್ಧನೆಗೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, drug ಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು. ನೀವು ಸ್ವಂತವಾಗಿ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮಾತ್ರೆಗಳು.

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಮಿನೊಕ್ಸಿಡಿಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೋಳು ಪರಿಹಾರಗಳು ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಮಾತ್ರ.

ಆದರೆ ಹಾರ್ಡ್‌ವೇರ್ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೋಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ:

• ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಸೀರಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಡರ್ಮರೊಲರ್,
• ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅಥವಾ ಲೇಸರ್ ಪ್ರಚೋದನೆ,
• ನಷ್ಟದ ವಿರುದ್ಧ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಂಕೀರ್ಣಗಳ ಪರಿಚಯದೊಂದಿಗೆ ಗ್ಯಾಲ್ವನೋಥೆರಪಿ,
• ಕ್ರೈಯೊಥೆರಪಿ ಎನ್ನುವುದು ಶೀತ, ಜಾಗೃತ ನಿದ್ರೆಯ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳಿಗೆ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಮಾನ್ಯತೆ.

ಪ್ರಮುಖ! ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ವರ್ಧಿತ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಜೀವಿ ಸತ್ತ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಹೊಸ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಶಾಶ್ವತ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, 10-15 ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅಗತ್ಯ. ಆದರೆ ಅದರ ನಂತರವೂ, ನೀವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಕಲಿಯದಿದ್ದರೆ, ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಒಳ್ಳೆ ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ನರಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಆಂತರಿಕ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಎರಡೂ ಸಾಧ್ಯ. ಅವು ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಅಲೋಪೆಸಿಯಾವನ್ನು ತಡೆಯುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳಾಗಿವೆ:

1. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳು. ಪುದೀನ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು, ಎಲೆಕಾಂಪೇನ್, age ಷಿ, ಹಾಪ್ ಕೋನ್, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಓರೆಗಾನೊ, ಇವಾನ್ ಟೀ, ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿ ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ದರದಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 1-1.5 ತಿಂಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ತೊಳೆಯಲು ಸಾರು. ಪ್ರತಿ ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ, ಬರ್ಡಾಕ್ ರೂಟ್, ಬರ್ಡಾಕ್, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಸೆಲಾಂಡೈನ್, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಕಷಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದು ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಬೇರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಬೋಳು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
3. ಮುಖವಾಡಗಳು ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ, ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮುಖವಾಡಗಳಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ಮುದ್ದಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಜೇಡಿಮಣ್ಣು, ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್, ಅಲೋ ಜ್ಯೂಸ್ ಅಥವಾ ತಿರುಳು, ಸುತ್ತುವರಿದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿವೆ. ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು ಅಥವಾ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ಸಂಜೆ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಬೆರಳ ತುದಿಯಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನಿದ್ರಿಸುವುದನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಪರಿಚಿತ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಿಸಬಹುದಾದ ಆಚರಣೆಯಾಗಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.

ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು

ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಶ್ನೆ ಮತ್ತೆ ಎಂದಿಗೂ ಉದ್ಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಒತ್ತಡದ ಕೂದಲು ಉದುರಿದ ನಂತರ, ಏನು ಮಾಡಬೇಕು, ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬಾರದು. ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ:

• ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ
• ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆ
• ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ
• ಸರಿಯಾದ ಕೂದಲು ಆರೈಕೆ
• ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ.

ತೀವ್ರವಾದ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಭಯಪಡಬೇಡಿ - ಇದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ 1-2 ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ವಿಫಲವಾದರೆ, ತಜ್ಞರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಬೋಳು ಕಾರಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ತಪಾಸಣೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ನರಗಳಿಂದಾಗಿ ಕೂದಲು ಉದುರಬಹುದೇ?

ಒತ್ತಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಎಳೆಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ly ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನದಿಂದಾಗಿ.

ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ನಿಯಮಿತವಾದ ನರಮಂಡಲದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳು ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳಿಂದ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೊಸವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ನಿರಂತರ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹಸಿವು ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಸಾವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಇರುವ ಕೂದಲುಗಳು ತೆಳುವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಬೋಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ನರಗಳಿಂದಾಗಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಸಿವೆ ಮುಖವಾಡವು ಉಷ್ಣತೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಿರುಚೀಲಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅವಳಿಗೆ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. l ಸಾಸಿವೆ ಪುಡಿ, 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l ಕಪ್ಪು ಚಹಾ ಮತ್ತು 1 ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ. ತಯಾರಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತಲೆಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಭಾಗವನ್ನು ಎಳೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಿ, ತದನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಒತ್ತಡದ ನಂತರ ಕೂದಲು ಉದುರುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ-ಈರುಳ್ಳಿ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ, ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು, ನೀವು 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. l ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ. ನೆತ್ತಿಗೆ ಘೋರ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಮತ್ತು 1 ಗಂಟೆಯ ನಂತರ, ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈರುಳ್ಳಿಯ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು, ಎಳೆಗಳನ್ನು ಆಮ್ಲೀಯ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ನೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವಿದೆ - ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ. ಮುಖವಾಡಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜೀರಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಕ್ಯಾರೆವೇ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ತದನಂತರ ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಕಾಲುಭಾಗವನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಎಳೆಗಳ ಮೇಲೆ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿಮಾಡಿದ ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಶುದ್ಧ ಕ್ಯಾರೆವೇ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು, ತದನಂತರ ಅದನ್ನು ಮರದ ಬಾಚಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ವಿತರಿಸಬಹುದು. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು 1-2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ನಂತರ ಕೂದಲು ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಎಳೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ತಲೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬೇಕು. ನೆತ್ತಿಯ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ಡಾರ್ಸನ್‌ವಾಲ್ ಅಥವಾ ಲೇಸರ್ ಬಾಚಣಿಗೆಯಂತಹ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಒತ್ತಡದ ನಂತರ ಎಳೆಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕ್ರಾಂತಿಯ ನಂತರ ಬೋಳುಗಳ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ, ನರರೋಗದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ. ಇದರ ನಂತರ, ಎಳೆಗಳ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನೀವು ಟ್ರೈಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೋಳು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ನೀವು ಅಂತಹ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು:

1. ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಜೊತೆಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ, ಡಿ, ಇ.
2. ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಅಥವಾ ಕರ್ಲಿಂಗ್ ಕಬ್ಬಿಣದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಎಳೆಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತವೆ.
3. ತಲೆಯ ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಳೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಚೇತರಿಕೆ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಮುಖವಾಡಕ್ಕೆ ಈರುಳ್ಳಿ ರಸ, ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆ, ಬರ್ಚ್ ಟಾರ್ ಸೇರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
5. ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ಮತ್ತು ಮುಲಾಮುಗಳು ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಬೋಳು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಸುಲ್ಸೇನಾ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಎಳೆಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು, ಇದು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲೂ ಶಾಂತತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ನಿಯಮ. ಈ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಒತ್ತಡದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತುಪ್ಪುಳಿನಂತಿರುವ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

ಕೂದಲು ಏಕೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ

ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರ ಸಮಾನ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ:

• ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು
• ಆನುವಂಶಿಕತೆ
• ರೋಗ
• ಕಠಿಣ ಆಹಾರ
• ಕೀಮೋಥೆರಪಿಟಿಕ್ ವಿಧಾನಗಳು
• ನರ ಬಳಲಿಕೆ
• ಗಂಭೀರ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ದೈಹಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಕೂದಲು ಏಕೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವೇ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಮತ್ತು ಬಾಚಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಬಂಡಲ್ ಇದ್ದರೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಪ್ರತಿದಿನ 50-100 ಕೂದಲು ತಲೆಯಿಂದ ಬಿದ್ದರೆ ಇದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಕೂದಲು ಬೇಗನೆ ತೆಳುವಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ತೊಳೆಯುವುದು, ಬಾಚಣಿಗೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಇದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಟ್ರೈಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್‌ಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.

ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ, ತಲೆಯ ಮೇಲಿನ ಕೂದಲು ಏಕೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಷ್ಟ

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಎಲ್ಲ ಜನರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪುರುಷರು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಪುರುಷರ ದೇಹದ ದೈಹಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ರೂ m ಿಯಾಗಿದೆ. ಪುರುಷರ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಸರಾಸರಿ 25 ಸೆಂ.ಮೀ.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಬಳಸುವ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು. ಭಯಾನಕ ವ್ಯಕ್ತಿ - ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗಳ 97% ರಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ವಿಷಪೂರಿತಗೊಳಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿವೆ. ಲೇಬಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸೋಡಿಯಂ ಲಾರಿಲ್ ಸಲ್ಫೇಟ್, ಸೋಡಿಯಂ ಲಾರೆತ್ ಸಲ್ಫೇಟ್, ಕೊಕೊ ಸಲ್ಫೇಟ್ ಎಂದು ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಸುರುಳಿಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ನಾಶಮಾಡುತ್ತವೆ, ಕೂದಲು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಬಣ್ಣವು ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ಚಕ್ಕೆ ಯಕೃತ್ತು, ಹೃದಯ, ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಸಿಲುಕುತ್ತದೆ, ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಇರುವ ಹಣವನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿರಾಕರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ನಮ್ಮ ಸಂಪಾದಕೀಯ ಕಚೇರಿಯ ತಜ್ಞರು ಸಲ್ಫೇಟ್ ಮುಕ್ತ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ನಡೆಸಿದರು, ಅಲ್ಲಿ ಮುಲ್ಸನ್ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್‌ನಿಂದ ಹಣವು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿತು. ಎಲ್ಲಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಏಕೈಕ ತಯಾರಕ. ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕೃತ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸ್ಟೋರ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ mulsan.ru. ನಿಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಸ್ವಾಭಾವಿಕತೆಯನ್ನು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ, ಅದು ಒಂದು ವರ್ಷದ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಮೀರಬಾರದು.

ಮಹಿಳೆಯರು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಹೇರಳವಾಗಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯಿಂದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ನ್ಯಾಯಯುತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಉದ್ದದ ಕೂದಲನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಉದ್ದದ ಹೆಚ್ಚಳವು 12-70 ಸೆಂ.ಮೀ.ಗೆ ತಲುಪಬಹುದು (ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರ, ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು).

ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲಿನ ಕೂದಲಿನ ಸರಾಸರಿ ಪ್ರಮಾಣ ಹೀಗಿದೆ:

• ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಕೂದಲು –90-100 ಸಾವಿರ,
• ಕೆಂಪು ಕೂದಲು - 60 ಸಾವಿರದವರೆಗೆ,
• ಕಪ್ಪು ಕೂದಲು - 70 ಸಾವಿರ.

ಸುರುಳಿಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಕೂದಲಿನ ದಂಡದ ದಪ್ಪವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಉದ್ದನೆಯ ಕೂದಲು ಕಡಿಮೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಬೀಳುತ್ತದೆ.

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ನಷ್ಟ

ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕೂದಲನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ, ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಅದರ ದಪ್ಪವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಒಂದು ವಿಲಕ್ಷಣ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಅತಿಯಾದ ತೆಳುವಾಗುವುದು. ಕೂದಲು ಏಕೆ ಬೀಳುತ್ತಿದೆ? ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಆನುವಂಶಿಕತೆ - ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಪುರುಷರ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಆಂಡ್ರೊಜೆನೆಟಿಕ್ ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಬಾಹ್ಯ, ಶಾರೀರಿಕ ಅಂಶಗಳು. ಬೋಳು ಮಾತ್ರ ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹಲವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಕೂದಲು ಏಕೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕೂದಲಿನ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೊರತೆ, ಒತ್ತಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಜೀವಾಣು ವಿಷದೊಂದಿಗೆ ವಿಷ, ರೋಗಗಳು, ಕೀಮೋಥೆರಪಿಟಿಕ್ ವಿಧಾನಗಳು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ.
• ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳು.

ಅಲೋಪೆಸಿಯಾದ ಆನುವಂಶಿಕ ಮತ್ತು ಇತರ ರೂಪಗಳು

ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಪುರುಷರಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣಗಳು 14-16 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯ ಸಂಕೇತವು ತಾಯಿಯಿಂದ ಮಗನಿಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಾಯಿಯ ಕಡೆಯಿಂದ ಅವಳ ಸಹೋದರರು ಮತ್ತು ತಂದೆ ಅಪರೂಪದ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಹುಡುಗನಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಕೂದಲು ಕೂಡ ಬೇಗನೆ ತೆಳುವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲು ಉದುರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಎರಡನೆಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಫೋಕಲ್ ಅಲೋಪೆಸಿಯಾದಂತಹ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮರೆಮಾಡಬಹುದು. ಈ ರೋಗವು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮಾನವರಲ್ಲಿ, ಸ್ಥಳೀಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ “ಗೂಡುಗಳು” ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನೀವು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಈ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಆರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಕೂದಲು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. 2 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಫೋಸಿಗಳು ಅತಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಹೊಸವುಗಳು ಕಾಣಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕೂದಲು ಕಸಿಯನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅವುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಬಹುದು.

ಅಲ್ಲದೆ, ರೋಗಿಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಕೂದಲು ಏಕೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಚಿಂತೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ. ಕೂದಲಿನ ಸಮವಾಗಿ ಸಮನಾಗಿರುವಾಗ ಇದು ಪ್ರಸರಣ ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಿಕಾಟ್ರಿಸಿಯಲ್ ಅಲೋಪೆಸಿಯಾದೊಂದಿಗೆ, ಚರ್ಮದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳ ನಂತರ ಗಾಯದ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ - ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭಿಪ್ರಾಯ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸಿಕಾಟ್ರಿಸಿಯಲ್ ಅಲೋಪೆಸಿಯಾಕ್ಕೆ ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಟ್ರೈಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್‌ಗೆ ಮನವಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಕಾರಣವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಿಕಾಟ್ರಿಸಿಯಲ್ ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ ನಂತರ ಕಸಿ ಮಾತ್ರ ಕೂದಲನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ರೋಗಗಳು

ಬಹಳಷ್ಟು ಕೂದಲು ಏಕೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ನೀವು ಟ್ರೈಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನೋಡಬೇಕು, ಅವರು ಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಹುಡುಗಿ ಅಥವಾ ಪುರುಷನಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣಗಳು ರೋಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಬಹುದು ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ:

• ಒತ್ತಡಗಳು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಸಹ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡವು ಸ್ಥಿರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಬೋಳು ಕಲೆಗಳ ರಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೂದಲಿನ ಬಣ್ಣವು ತುಂಬಾ ತೆಳುವಾಗಬಹುದು,

ಅಲ್ಲದೆ, ಕೂದಲು ಬಲವಾಗಿ ಉದುರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಕಾರಣ ಹೀಗಿರಬಹುದು: ಮಧುಮೇಹ, ಶೀತಗಳು, ಗಂಭೀರ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಕೀಮೋಥೆರಪಿಟಿಕ್ ವಿಧಾನಗಳು.

ಬಲ್ಬ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು

ಮುಖವಾಡಗಳ ನಂತರ ಕೂದಲು ಏಕೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ರೋಗಿಗಳು ಚಿಂತಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಹುಡುಗಿಯ ಕೂದಲು ಏಕೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ, ನೀವು ಟ್ರೈಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್‌ನಿಂದ ಅಥವಾ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಸಮಗ್ರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ನಂತರ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು.

ಬಲ್ಬ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೂದಲು ಏಕೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ? ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ರಾಸಾಯನಿಕ ಪರಿಣಾಮವು ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಲೆ, ಕರ್ಲಿಂಗ್, ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಈ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಬಲ್ಬ್‌ಗಳೊಂದಿಗಿನ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಇದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

• ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನ
• ಆಂಕೊಲಾಜಿ
• op ತುಬಂಧ
• ಅನ್ಯೋನ್ಯ ಜೀವನದ ಪ್ರಾರಂಭ (ಹದಿಹರೆಯದವರು ತಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಏಕೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ),
• ಮಾನಸಿಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು
• taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ರಕ್ತ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ,
• ಚರ್ಮದ ಶಿಲೀಂಧ್ರ.

ಕೂದಲು ಏಕೆ ಬಲವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೇರ್ ತೆಳುವಾಗುವುದು

ಕೂದಲು ಏಕೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ - ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಕೂದಲು ಏಕೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಉದುರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ರೋಗಿಗೆ ಕಾಳಜಿಯಿದ್ದರೆ, ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ಒತ್ತಡ, ಗಂಭೀರ ದೈಹಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ತೊಳೆಯುವಾಗ ಕೂದಲು ಏಕೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ತಪ್ಪಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬೇಡಿ. ಕೂದಲಿನ ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು, ದೇಹಕ್ಕೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ದಿನನಿತ್ಯದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಇರಬೇಕು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯು ಕ್ರಮೇಣ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಕೂದಲು ತೆಳ್ಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ: ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಕೂದಲು ಏಕೆ ಉದುರುತ್ತದೆ?

ಹೇಗಾದರೂ, ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ವಿಶೇಷ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಇಡಬೇಕು. ಆಗ ಮಾತ್ರ ಕೂದಲಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮುಖವಾಡಗಳ ನಂತರ ಕೂದಲು ಏಕೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ (ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಹ ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು).

ಆಯ್ದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು

ನನ್ನ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಬೋಳು ಚುಕ್ಕೆ ಏಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ? ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಆನುವಂಶಿಕತೆ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ, ದೈಹಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ನಡುವೆ. ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಬೋಳು ಪುರುಷರು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ತಲೆಯ ಮೇಲಿನ ಕೂದಲು ಉದುರಲು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ. ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೂದಲು ತುಂಬಾ “ಚೂರುಗಳು” ಏರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕೂದಲಿನ ಅತಿಯಾದ ತೆಳುವಾಗುವುದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಕೂದಲು ಹಠಾತ್ತನೆ ಉದುರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಟ್ರೈಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್, ಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ನೋಡಬೇಕು, ಅವರು ಕಿರಿದಾದ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ದೇಹದ ಸಮಗ್ರ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾತ್ರ ಕೂದಲು ಏಕೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಉದುರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನರ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಕೂದಲು ತೆಳುವಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆಂಕೊಲಾಜಿ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಅದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಕೂದಲು ಉದುರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಕಾರಣ: ಏಡ್ಸ್, ಗೊನೊರಿಯಾ, ಎಸ್‌ಟಿಡಿ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಕೂದಲು ಏಕೆ ತೆಳುವಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಬೀಳುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು.

ಒತ್ತಡದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು

1. ಟ್ರೈಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ,
2. ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ: ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಎ, ಬಿ 6, ಬಿ 12, ಡಿ, ಇ, ಪಿಪಿ
3. ನೆತ್ತಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ಕೋರ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ - ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಮೇಲಿನ ಪದರವನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಅದರ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ,
4. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ, ಪೋಷಿಸುವ ಕೂದಲಿನ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ: ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಿಡ ಮತ್ತು ಬರ್ಡಾಕ್ ರೂಟ್) ಅಥವಾ ಮೇಲಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳಿಂದ ವಿಟಮಿನ್ ಮಿಶ್ರಣಗಳು,
5. ಶಾಂಪೂವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್‌ಗಳಿಲ್ಲದ ಒಂದಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ,
6. ಕೂದಲಿನ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು: ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್, ಐರನ್, ಕರ್ಲಿಂಗ್ ಐರನ್, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳ ನಂತರವೇ ಕೂದಲು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಒಣಗುತ್ತದೆ,
7. ಒತ್ತಡದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು: ನಿಮಗಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೊಳಿಸಿ (ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ, ಸಂತೋಷದ ಮೂಲವು ನಿಮ್ಮದೇ - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸ್ನಾನ, ಶಾಪಿಂಗ್, ಒಂದು ಕಪ್ ಕ್ಯಾಪುಸಿನೊ ಆಗಿರಬಹುದು - ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ಕ್ರಿಯೆಯು ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ).

ನರಗಳ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಅಹಿತಕರ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಯದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಬಹಳ ಅಪರೂಪದ ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಬೀಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಳಿಯಬಹುದು, ಅದು ಅದರ ಹಿಂದಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಗೆ ಮರಳಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ.

ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ

ನರ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಆಂಡ್ರೋಜೆನ್ಗಳ ನಡುವಿನ ಅಸಮತೋಲನವು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಈ ರೋಗಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ.

ಒತ್ತಡದ ಸ್ಥಿತಿಯು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಡ್ರಿನೋಲಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ವಾಸೊಸ್ಪಾಸ್ಮ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಕೋಶಕವು ಕ್ರಮೇಣ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿರುವ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಕೂದಲು ತೆಳುವಾಗುವುದನ್ನು ನೋಡುವುದು ಅಹಿತಕರ ಚಟುವಟಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ತುರ್ತು ಕ್ರಮ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಒತ್ತಡದಿಂದ ಕೂದಲು ಉದುರಿದಾಗ, ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು.ಇದಕ್ಕೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ತಜ್ಞರ ಭೇಟಿಯನ್ನು ಮುಂದೂಡುವುದರಿಂದ ತೆಳುವಾದ ಸುರುಳಿಗಳು ಮತ್ತು ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಬೋಳು ಇರುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಉಳಿಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ.

ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಟ್ರೈಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್‌ಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಉತ್ತೀರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಅಗತ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಿದ ನಂತರ, ಅವರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಮೆಸೊಥೆರಪಿ - ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಪರಿಚಯ.
• ಮಸಾಜ್ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಬಲ್ಬ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಒತ್ತಡದ ನಂತರ ಅನುಭವಿಸಿದ ದೇಹದ ವಿವಿಧ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.
• ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳ ಸ್ವಾಗತ.
• ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು, ಮುಲಾಮುಗಳು, ಮುಖವಾಡಗಳ ಬಳಕೆ.
• ಸಾಸಿವೆ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಕೆಂಪು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಟಿಂಚರ್ ಬಳಸಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಕೂದಲಿನ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು - ಡಾರ್ಸನ್‌ವಾಲೈಸೇಶನ್, ಓ z ೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ನಿರ್ವಾತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಕ್ರೈಯೊಥೆರಪಿ, ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯತ್ನಗಳಿಗೆ ಐಷಾರಾಮಿ, ದಪ್ಪ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರತಿಫಲ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ.

ತಜ್ಞರ ಶಿಫಾರಸುಗಳು

ಕೂದಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಕಬ್ಬಿಣ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಬಿ ವಿಟಮಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಮೃದ್ಧಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ.
• ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಡೋಸೇಜ್ ಕಡಿತ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಾಪಸಾತಿ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
• ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮೃದುವಾದವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ.
• ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಬಳಸದೆ ಒಣ ಸುರುಳಿಗಳು. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಫಲಕಗಳು, ಕಬ್ಬಿಣಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡಿ.
• ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು, ನರಗಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು, ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು.

ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಒತ್ತಡದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಬದುಕುವುದು ಪೂರ್ಣ ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಏಳು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮಲಗಬೇಕು. ನರಗಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಆತಂಕದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿದ್ರೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಠಿಕ ಆಹಾರ, ವ್ಯಾಯಾಮ. ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್‌ಗಳು ಒಟ್ಟಾರೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ. ಕೂದಲು ತೆಳುವಾಗುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಾಶೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಡಿ. ಇಂದು, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.

ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ವರ್ಗಾವಣೆಗೊಂಡ ಒತ್ತಡದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕೂದಲನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ವಿಶೇಷ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ:

• ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಮೀಸಲಿಡಿ.
• ಕೂದಲು ಉದುರುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಘಾತವನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ನಿದ್ರಾಜನಕ by ಷಧಿಗಳಿಂದ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಅವರನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಸ್ವಯಂ- ation ಷಧಿ ನರರೋಗ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ನಡಿಗೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವು ದೇಹವನ್ನು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ತಿನ್ನುವುದು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ಬಾರಿ ಇರಬೇಕು. ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ. ಪೂರ್ಣ ಉಪಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಇದು ದಿನವಿಡೀ ಜಂಕ್ ಫುಡ್‌ನ ಹಂಬಲವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಿಹಿ, ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ, ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸಬೇಕು.
• ವಿಟಮಿನ್-ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳ ಸ್ವಾಗತವು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಬೋಳು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.
• ಒತ್ತಡದ ನಂತರ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಕ್ರೀಡೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ನರಗಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿರಾಳತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಭಿರುಚಿಗೆ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು - ಓಟ, ರೋಯಿಂಗ್, ಈಜು, ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್, ನೃತ್ಯ. ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಯೋಗ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ನೀವು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಪುನರಾರಂಭಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಅದರ ಹಿಂದಿನ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಕ್ರಮಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಎಳೆಗಳ ನಷ್ಟವು ಬೋಳುಗೆ ಹೋಗಬಹುದು. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಿದ ಕಾರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಅಂತಹ ನಿರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಸಂದರ್ಭ. ಸಮಯೋಚಿತ ಕ್ರಮಗಳು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ.

ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡದ ಪರಿಣಾಮ

ಗಂಭೀರವಾದ ಕೆಲಸ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆತಂಕ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿರಂತರ ನರಗಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿ ಕ್ರಮೇಣ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ:

• ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹೆದರಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
• ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಪೋಷಣೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಸಂರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹೊಸವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ.
• ಸ್ಥಿರವಾದ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹಸಿವು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು “ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ” - ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಕೂದಲುಗಳು ತೆಳುವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಾಯುತ್ತವೆ, ಬೋಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಠಾತ್ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ

ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕ್ರಾಂತಿಯ ನಂತರ, ತೀವ್ರವಾದ ಬೋಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಬಣ್ಣ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಬದಲಾವಣೆಯು ಬೂದುಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ: ಪ್ರತಿ ಕೂದಲು ಕೋಶಕವು ಸಣ್ಣ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಅದು ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಕೋಚನದೊಂದಿಗೆ, ಬಲ್ಬ್ ಅನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ - ಕೂದಲು ತೆಳುವಾಗುವುದು.

ಟ್ರೈಕೊಟಿಲೊಮೇನಿಯಾ

ಟ್ರೈಕೊಟಿಲೊಮೇನಿಯಾ ಎನ್ನುವುದು ನರಮಂಡಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಒಂದು ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಕೂದಲನ್ನು ಎಳೆಯುವುದು. 6 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆತಂಕ, ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿ, ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾದಿಂದ ರೋಗವನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಕಡ್ಡಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣವಾಗಿ, ಟ್ರೈಕೊಟಿಲೊಮೇನಿಯಾ ತಲೆ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೆ ಕೂದಲನ್ನು ತೆಳುವಾಗಿಸುವ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ - ರೋಗಿಗಳು ಹುಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುತ್ತಾರೆ, ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳು, ದುಂಡಗಿನ ಬೋಳು ತೇಪೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಬೋಳು ವಲಯಗಳು ಬಹು ಅಥವಾ ಏಕ (ಫೋಟೋ ನೋಡಿ), ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಟ್ರೈಕೊಟಿಲೊಮೇನಿಯಾವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಟ್ರೈಕೊಫೇಜಿಯಾ ಜೊತೆಗೂಡಿರುತ್ತದೆ - ಹರಿದ ಕೂದಲನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಲ್ಲಿ ಇದು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕರೆಯಲು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ. ಸಮಯೋಚಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ತೊಂದರೆಗಳು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಫಲಿತಾಂಶದವರೆಗೆ ಸಾಧ್ಯ.

ರೋಗದ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ನೆತ್ತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಲು ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

ನರಗಳ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಒತ್ತಡವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗುವ ಮೊದಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬೇಕಾದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಹೆದರಿಕೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರ, ಟ್ರೈಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ.

• ಕೂದಲು ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಗಾಗಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ: ಇದು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ, ಡಿ, ಇ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಸಿದ್ಧತೆಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದ ಹಣ್ಣುಗಳಾಗಿರಬಹುದು.
• ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಸಾಧನಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ: ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಮತ್ತು ಕರ್ಲಿಂಗ್ ಐರನ್ಸ್ ಒಣಗಿದ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಮನೆಯ ಆರೈಕೆ ಮಾಡಿ. ನೆತ್ತಿಯ ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಹೊಸ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಆಮ್ಲಜನಕ ಶುದ್ಧತ್ವವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಅಥವಾ ಬಾಚಣಿಗೆಯಿಂದ ಇದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಿ. ತೈಲ ಆಧಾರಿತ ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಪೋಷಣೆಯ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಕೂದಲು ಉದುರುವ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಕೂದಲಿನ ಬಲವನ್ನು ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಪೋಷಣೆಗೆ ವಿಶೇಷ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಆದರೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಶಾಂತವಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ!

ಪುರುಷರ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಬೋಳು ಏಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ? ಈ ವಿದ್ಯಮಾನಕ್ಕೆ ಅರ್ಥವಾಗುವ ವಿವರಣೆಗಳಿವೆ:

• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಡೆತಡೆಗಳು
• ವಯಸ್ಸು
• ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು - ಧೂಮಪಾನ, ಮದ್ಯ,
• ಅಧಿಕಾವಧಿ
• ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ
• ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಶಿಲೀಂಧ್ರ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ, ಇತ್ಯಾದಿ.
• ಕಠಿಣ ಆಹಾರ
• ಆನುವಂಶಿಕತೆ
• ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆ.

ಬೋಳು ನಿಲ್ಲಿಸಲು, ಕೂದಲು ಏಕೆ ತುಂಬಾ ಬೀಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೆಣ್ಣು ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು

ಕೂದಲು ತಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಏಕೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಐಷಾರಾಮಿ ಸುರುಳಿಗಳು ನ್ಯಾಯಯುತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಮುಖ್ಯ ಅನುಕೂಲಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಕೂದಲು ಏಕೆ ತೆಳ್ಳಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ:

• ಅನುಚಿತ ಆರೈಕೆ - ಬ್ಲೋ-ಡ್ರೈಯಿಂಗ್, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶಾಂಪೂಯಿಂಗ್, ಪೆರ್ಮ್, ಶಾಶ್ವತ ಬಣ್ಣ, ಹೈಲೈಟ್, ಕಟ್ಟಡ, ಇತ್ಯಾದಿ.
• ಚರ್ಮದ ಶಿಲೀಂಧ್ರ
• ಆಂಕೊಲಾಜಿ
• ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರಲು ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ,
• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಗಳು, ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ,
• ಒತ್ತಡ
• ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಸರ ವಿಜ್ಞಾನ
• op ತುಬಂಧ, ಹೆರಿಗೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಮಹಿಳೆಯೊಬ್ಬಳು ತನ್ನ ಕೂದಲನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ತೆಳುವಾಗಿಸುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಏಕೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸುರುಳಿಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಾಂದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು

ಮಗುವಿನ ಕೂದಲು ಏಕೆ ಉದುರುತ್ತದೆ? ಪೋಷಕರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು. ನಷ್ಟದ ಸಮಸ್ಯೆ ಮಕ್ಕಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಹುಡುಗಿಗೆ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಏಕೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ ಕಾರಣ ಬಿಗಿಯಾದ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸ, ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಗಂಭೀರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ.

ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ, ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಏಕೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿನ ತೆಳುವಾಗುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು ಹೀಗಿರಬಹುದು:

• ಹೇರ್ ಶಾಫ್ಟ್ ಗಾಯಗಳು
• ಚರ್ಮದ ಶಿಲೀಂಧ್ರ
• ಆಂತರಿಕ ರೋಗಗಳು
• ರಿಂಗ್ವರ್ಮ್
• ನರ ಸ್ಥಿತಿ.

ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಏಕೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ - ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೋಟ ಮತ್ತು ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯ

ಇಂದಿನ ಪ್ರಕಟಣೆಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾದ, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯದೊಂದಿಗೆ, "ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ತುಂಟತನದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ" ಎಂಬ ನುಡಿಗಟ್ಟು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಅರ್ಥವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಿವೆ, ಅದು ನಮಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಶಾರೀರಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನ್ಯೂಸ್ಮೆ.ಕಾಂ ಬರೆಯುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟ ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಮಟ್ಟವು ಬದಲಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಅಂದರೆ ಅಸಮತೋಲನವಿದೆ, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನವು ಬಹಳ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಎದುರಾದರೆ ಅದನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಪರಿಹರಿಸಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಇದರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾಗುತ್ತವೆ.

ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೇವಲ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮೊದಲು ಪರಿಗಣಿಸೋಣ.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

• ಅನಿಯಮಿತ ಮುಟ್ಟಿನ

ನೀವು ಅಸ್ಥಿರ stru ತುಚಕ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ: ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮುಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬವಾಗಬಹುದು, ಅಥವಾ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿ ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು, ಆಗ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯ.

• ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿ

ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆಟ್ಟದ್ದಾಗಿರುತ್ತದೆ: ನೀವು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಒಡೆಯುತ್ತೀರಿ, ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣವಲ್ಲದ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಕೋಪವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತೀರಿ - ಇದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯದ ಮತ್ತೊಂದು ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಖಿನ್ನತೆ, ನಿರಾಶಾವಾದ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಯಾವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೂ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯವು ತ್ವರಿತ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದೆಡೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ನೇರ ಅಂಶವಾಗಬಹುದು, ಅಥವಾ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ವೇಗವರ್ಧಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಒಂದು ಪದದಲ್ಲಿ, ಇದರೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಏನು ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ - ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ ಆಹಾರದಲ್ಲೂ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

• ಕಳಪೆ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ಇಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂಬ ಅಂಶದಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ಕನಸು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ದಣಿದಿದ್ದೀರಿ, ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅಂದರೆ, ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ದಣಿದಿರಿ.

• ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವಿಕೆಯು ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ನೀವು ವಾತ್ಸಲ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯದ ಮೇಲಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ತಲೆನೋವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಮತ್ತೊಂದು ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು, ಮತ್ತು ಕೂದಲು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಉದುರಿಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯವು ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಬಹುಮಟ್ಟಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಹೆಚ್ಚು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಂತಹ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಹೀಗಿರಬಹುದು: ಯೋನಿಯ ಶುಷ್ಕತೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು, ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಫೈಬ್ರೊಸಿಸ್ಟಿಕ್ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗಳು, ಸುಕ್ಕುಗಳ ನೋಟ ಇತ್ಯಾದಿ.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯದ ಕಾರಣಗಳು

ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಿವೆ: ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯವು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು:

40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ op ತುಬಂಧದ ಆಕ್ರಮಣ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಕಾರ್ಯಗಳು ರೂಪುಗೊಂಡಾಗ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನವೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರವೇ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆ

ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಅವಧಿ: ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿಯಮದಂತೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಸ್ವತಃ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಜನನದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ.

• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ .ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಮೌಖಿಕ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ - ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳು. ಈ ರೀತಿಯ drug ಷಧವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳ ಸೇವನೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮೌಖಿಕ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ drugs ಷಧಗಳು ಇತರ drugs ಷಧಿಗಳಲ್ಲಿವೆ: ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್, ಅಲರ್ಜಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯವು ತೀವ್ರವಾದ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನುಭವಗಳಿಂದ ಮುಂಚಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲವು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಈ ಮಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡಗಳು ಬಲವಾದಾಗ, ಅದು ನಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

• ತಪ್ಪು ಜೀವನಶೈಲಿ

ಅನುಚಿತ ಜೀವನಶೈಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನೀವು ದಿನದ 8 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಇದು ದಿನದ ತಪ್ಪು ಕ್ರಮವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.ಅಲ್ಲದೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ದಣಿದಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದಾಗ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದೇಹವು ತನ್ನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮತ್ತೊಂದು ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯು ಹುಡುಗಿಯರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಆಹಾರದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಸೇವನೆಯ ಕಡಿತದಿಂದಾಗಿ, ದೇಹವು ಕೆಲವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಿನ್ನುವುದು, ತ್ವರಿತ ಆಹಾರಗಳು, ತ್ವರಿತ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಮುಂತಾದ ತಪ್ಪು ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಅದೇ ವಿಷಯ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕದ ನೋಟ, ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೊಜ್ಜು, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

• ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಗಳು

ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ರೋಗಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ದೇಹವು ಕಾಯಿಲೆಯ ಮೇಲೆ ತನ್ನ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದಾಗ, ಆದರೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳದೆ. ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಪಾತವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಶೀತಗಳು, ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು - ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಹುಡುಗಿಯರು ವರ್ಗಾವಣೆ ಮಾಡುವ ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವಳು ವಯಸ್ಕನಾದಾಗ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯದ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬೇಕಾದ ಕೊನೆಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ, ದೊಡ್ಡ ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮದ ಬಳಕೆ.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯದ ಹಲವಾರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಇರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯ ಮತ್ತು ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನ್ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ನಡೆಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಚಿತ್ರ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮರ್ಪಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಯಾವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರಬೇಕು.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಎರಡು ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಕಾರಣಗಳ ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮತ್ತು .ಷಧದಿಂದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವುದು. ಅಂದರೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ: ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು, ಅನುಚಿತ ಆಹಾರಕ್ರಮಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಬಳಕೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಮತ್ತೆ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗಬಹುದು. ಒಳ್ಳೆಯದು, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ದೇಹಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ನೆರವು.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನದ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯು ಹಲವಾರು ವಾರಗಳಂತೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ತಿಂಗಳುಗಳು ಮತ್ತು ವರ್ಷಗಳು, ಮತ್ತೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಹಾರ್ಮೋನ್ ವೈಫಲ್ಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ತಡೆಯಲು, ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಅಲ್ಲದೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಆ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯದ ಮೊದಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬಾರದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಇದು ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು: ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಬಂಜೆತನ, ಬೊಜ್ಜು, ದೇಹದ ಕೂದಲಿನ ಅತಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳು.

ಆಧುನಿಕ ಕೂದಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ನನ್ನ ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಳೆದುಹೋದದ್ದನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ? ಆಧುನಿಕ ಕೂದಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಗಮನಾರ್ಹ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಈಗ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

• ಮೆಸೊಥೆರಪಿ - ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಮೈಕ್ರೊಇನ್‌ಜೆಕ್ಷನ್. ಕೂದಲು ಕೋಶಕದ ಪೋಷಣೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಆಧಾರವಾಗುತ್ತದೆ
• ಓ z ೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ - ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕೂದಲಿನ ಮೂಲಕ್ಕೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ವಿತರಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ
• ಡಾರ್ಸನ್‌ವಾಲೈಸೇಶನ್ - ಅಧಿಕ-ಆವರ್ತನದ ಪರ್ಯಾಯ ಪಲ್ಸ್ ಪ್ರವಾಹವನ್ನು ಅಧಿಕ ವೋಲ್ಟೇಜ್ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿಯ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು
• ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೆತ್ತಿಯ ಜೈವಿಕ ಪುನರುಜ್ಜೀವನವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಬೋಳು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ಮೈಕ್ರೊನೊಫೊರೆಸಿಸ್ - ಕೂದಲು ಕೋಶಕಕ್ಕೆ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ತಲುಪಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ. ಅಂತಹ ನೋವುರಹಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಮೆಸೊಥೆರಪಿಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ತಡವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದರೆ, ಕೊನೆಯ ವಿಧಾನವು ಉಳಿದಿದೆ - ಕೂದಲು ಕಸಿ. ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಕೀವ್‌ನಲ್ಲಿ, 3000 ನಾಟಿಗಳವರೆಗೆ ಕೂದಲು ಕಸಿ ಮಾಡಲು ಸುಮಾರು 2500 ಯುರೋಗಳಷ್ಟು ವೆಚ್ಚವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೊಸ ಕೂದಲನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ನೆತ್ತಿಯ ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್

ಮಸಾಜ್, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ, ತಲೆಯ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳು ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಉತ್ತಮ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ.

ಮಸಾಜ್ ಕೈಗೆಟುಕುವ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅದಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಖರ್ಚು ಮಾಡಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಟಿವಿ ನೋಡುವಾಗ.

1. ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ನೀವು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಭಂಗಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು - ಕುರ್ಚಿಯ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಮೃದುವಾದ ಕುರ್ಚಿಗೆ ಧುಮುಕುವುದು ಅಥವಾ ಸೋಫಾದ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದು. ನೀವು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಿ. ಮೊದಲಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹೇರ್‌ಪಿನ್‌ಗಳು, ಹೇರ್‌ಪಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಾಚಣಿಗೆಯಿಂದ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಬ್ರಷ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಬೆಳಕಿನ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ.
2. ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಿ ಹಣೆಯಿಂದ ತಲೆಯ ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ದೇವಾಲಯಗಳಿಂದ ತಲೆಯ ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಈ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ 30 ರಿಂದ 40 ಮಾಡಿ.
3. ಇದಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ ಮಸಾಜ್ ಬ್ರಷ್‌ನಿಂದ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ (ಕನಿಷ್ಠ 100 ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ) - ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ. ಇದು ಕೂದಲನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೊಳಪನ್ನು ಸಮನಾಗಿ ವಿತರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಇತರ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ವಿಚಲಿತರಾಗದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತಲೆಗೆ ಹೋಗುವಂತೆ 15-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಲಗಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.