ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ: ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಗೆ 9 ರಹಸ್ಯಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಭ್ರೂಣದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪಕ್ವತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮವು ಭ್ರೂಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮಹಿಳೆಯ ನೋಟದಲ್ಲಿಯೂ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈಗ ನಾವು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೂದಲಿನ ಬಗ್ಗೆ.

ಸುರುಳಿಯ ರಚನೆಯು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ

ಖಂಡಿತವಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದೊಂದಿಗೆ, ಅವಳ ಕೂದಲು ದಪ್ಪ, ಬಲವಾದ, ದೃ strong ವಾಗಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು ಎಂದು ಗಮನಿಸಿದರು. ಅವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಹೊರಬರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬಾಚಣಿಗೆ ಮಾಡುವಾಗ ಬಾಚಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂತೋಷಪಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ದೇಹದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಹೆಚ್ಚಳದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಇಂತಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ, ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವು ಕ್ಷೀಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಒಂದೇ ಆಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯ ಮಿತಿಯಿಲ್ಲದ ಸಂತೋಷವು ಅವಳ ಕೂದಲಿನ ಕ್ಷೀಣತೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಅವರು ತಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ನೋಟವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ತಮ್ಮ ಹೊಳಪನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಜಿಡ್ಡಿನ ಅಥವಾ ಒಣಗುತ್ತಾರೆ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ನಂತರ, ಜನನದ 3-4 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ಅಂತಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪು. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಆ ಕೂದಲು ಉದುರಿಹೋಗಬೇಕಾಗಿತ್ತು.

ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಿದರೆ, ಅವಳ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅಷ್ಟು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವಳ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಇನ್ನೂ "ಕೆರಳುತ್ತಿವೆ", ಇದು ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ನಿಯಮದಂತೆ, ಸುರುಳಿಯ ನಷ್ಟವು ಜನನದ ಆರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ನಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಸೂಚಿಸಬೇಕು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಕತ್ತರಿಸುವುದು

ಮಹಿಳೆಯರು ಮಗುವನ್ನು ಪಡೆದಾಗ, ಅವರು ಮೂ st ನಂಬಿಕೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಆರೋಪಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನೆನಪಿಡಿ! ಕೂದಲು ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಸಂಬದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಯಾರಾದರೂ ಬಹಳ ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಹೇಳಿದ್ದರು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಮಹಿಳೆಯ ಸೌಂದರ್ಯದ ನೋಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಕ್ಷೌರವು ವಿಭಜಿತ ತುದಿಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸುರುಳಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೆನಪಿಡಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಅಗತ್ಯ. ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯೊಬ್ಬಳು ತನ್ನ ಜೀವನದ ಈ ಅದ್ಭುತ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನಂಬಬೇಡಿ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಬಣ್ಣ

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಸುರುಳಿಗಳ ಮೂಲ ಸ್ವರದ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವ ಬೇರುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಬಯಕೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಬಣ್ಣ ಹಚ್ಚಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಬಾರಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಅವರ ಕಲೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕೂದಲು ಬಣ್ಣಗಳು ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಅದು ನೆತ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವಾಗ, ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಭೇದಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಅದರ ಮೂಲಕ ಅವರು ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಅದರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ರಾಸಾಯನಿಕ ಪರಿಣಾಮವು ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಹಜವಾಗಿ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ಇತ್ತೀಚಿನ ಹೇರ್ ಡೈಯಿಂಗ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳ ಲಾಭವನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರಾಸಾಯನಿಕ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಹೊರಸೂಸುವ ವಿಷಕಾರಿ ಹೊಗೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವುದು, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಇದು ಭ್ರೂಣದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಬಣ್ಣ ಮಾಡುವ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮತ್ತು ಸಹನೆಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅಮೋನಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಬಣ್ಣಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು. ಅವರು, ನಿಯಮದಂತೆ, ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊರಸೂಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಹೊರಸೂಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶಗಳೂ ಇರುತ್ತವೆ.

ಕೂದಲಿಗೆ ಬಣ್ಣ ಬಳಿಯುವುದಕ್ಕಾಗಿ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಣ್ಣಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು. ಈ ನಿಂಬೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಈರುಳ್ಳಿ ಸಿಪ್ಪೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸಾರು, ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು. ಅವರು ಕೂದಲಿನ ಟೋನ್ ಅನ್ನು 0.5-1 ಘಟಕಗಳಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ರಾಸಾಯನಿಕ ಬಣ್ಣಗಳಿಂದ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಬಣ್ಣ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಬಹುದು.

ಇದಲ್ಲದೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಣ್ಣಗಳು ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯು ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯ ಕೂದಲಿಗೆ ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ನಿಯಮಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನವ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸುರುಳಿಗಳ ಆರೈಕೆಗಿಂತ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಕೊಳಕಾದಂತೆ ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ ತೋರುವಷ್ಟು ಸರಳವಲ್ಲ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಬಹುಶಃ ಮಾಡಿದ ಆ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ನೀವು ಮಾಡಬಾರದು.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳ ಅನುಸರಣೆ ಅಗತ್ಯ. ಮೊದಲಿಗೆ, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು. ಶಾಂಪೂ ಮಾಡಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ತಾಪಮಾನವು 40 ಸಿ -50 ಸಿ.

ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬಿಸಿ ಅಥವಾ ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ದೇಹದಿಂದ ಏನನ್ನೂ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ತಣ್ಣೀರು ಕೂದಲನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಒಣಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಆರಾಮದಾಯಕವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಶೀತಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ರೋಗವು ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಬಿಸಿನೀರು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀರಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿನೀರನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು.

ಶಾಂಪೂ ಮಾಡುವಾಗ ಯಾವ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದೂ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ರಾಸಾಯನಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆ ಬೇಬಿ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳನ್ನು (ಅವು ಕಡಿಮೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ) ಅಥವಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳನ್ನು (ಸಾಸಿವೆ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಇತ್ಯಾದಿ) ಬಳಸಿದರೆ ಉತ್ತಮ.

ನೀವು ಕೈಗಾರಿಕಾ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ. ಶಾಂಪೂ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹಗಳಿದ್ದರೆ, ಈ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಉತ್ಪನ್ನವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಶಾಂಪೂಗಳ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನದ ಕಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ. ಅದು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ, ಕಡಿಮೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಘಟಕಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶಗಳು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ. ಶಾಂಪೂವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚಬಾರದು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಸುರುಳಿಗಳಿಂದ ಅದರ ಏಕರೂಪದ ವಿತರಣೆ ಅಸಾಧ್ಯ, ಮತ್ತು ಇದು ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಸುರುಳಿಗಳ ಕಳಪೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಶಾಂಪೂವನ್ನು ಹಿಂದೆ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಫೋಮ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಸೋಲಿಸಬೇಕು.

ನಂತರ ಈ ಫೋಮ್ ಅನ್ನು ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಬೇಕು. ಸುರುಳಿಗಳಿಂದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರ ನೀವು ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣ ಅಥವಾ ಮುಲಾಮು ಬಳಸಬೇಕು. ಈ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಒಣಗಿಸಬೇಕು. ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಟವೆಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ನಡೆಯಿರಿ. ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಕೊನೆಯವರೆಗೆ ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ. ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ನೀವು ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಒಣಗಲು ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆದ ನಂತರ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತುರ್ತಾಗಿ ಒಣಗಿಸಬೇಕಾದರೆ, ನೀವು ಉಷ್ಣ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವುಗಳು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಾಡಬೇಕು.

ನೆನಪಿಡಿ! ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ, ಅವು ದುರ್ಬಲವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಬೀಳುತ್ತವೆ. ನೀವು ಒಂದು ಬಾಚಣಿಗೆಯನ್ನು ತೊಳೆದ ನಂತರ ಒಂದು ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ನಡೆಸಿ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಬಾಚಿದರೆ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಒಣಗಿಸಿದ ನಂತರ, ಎರಡನೆಯದರಲ್ಲಿ ಕೈಬಿಟ್ಟ ಕೂದಲಿನ ಸಂಖ್ಯೆ ತೀರಾ ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಅದ್ಭುತ ಸಮಯ. ಆದರೆ ನೀವು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಕಾಣುವಾಗ ಅವರು ಆಗಬಹುದೇ? ಖಂಡಿತ, ಇಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದು!

ವಾರದ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಕೋಷ್ಟಕಗಳು:

1. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ನಿದ್ರೆ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಕೂದಲು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೂದಲನ್ನು ಏಕೆ ಬೆಳೆಸುತ್ತಾರೆ? ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ತೋಳುಗಳು, ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಕೂದಲು ಕೂಡ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಆಂಡ್ರೊಜೆನ್ ಹೆಚ್ಚಿದ ಮಟ್ಟವು ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಕೂದಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ: ಮುಖದ ಮೇಲೆ, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಸುತ್ತಲೂ.
3. ವಿವಿಧ ಸ್ಪಷ್ಟೀಕರಣ ಮತ್ತು ಡಿಪಿಲೇಟರಿ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನಗತ್ಯ ಕೂದಲನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿರಾಕರಿಸು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳ ಕೆಲವು ಘಟಕಗಳನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಲೇಸರ್ ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುದ್ವಿಭಜನೆಯಂತಹ ಅನಗತ್ಯ ಕೂದಲನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಇದನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆರಿಗೆಯಾದ ನಂತರ ಅನಗತ್ಯ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಸಹ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಲೆಅಲೆಯಾದ ಕೂದಲು ನೇರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಆಗಬಹುದು. ಕೂದಲು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಒಣಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿನ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸಹ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ.
   
5. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಕಬ್ಬಿಣ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಅಯೋಡಿನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಇದು ಕೂದಲು ತೆಳುವಾಗುವುದಕ್ಕೂ ಹಗುರವಾಗುವುದಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
6. ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಅಥವಾ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೂದಲನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅವುಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ಮರಳುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೂದಲು ಉದುರುತ್ತದೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಕೂದಲು ಕೂಡ ಉದುರುತ್ತದೆ.
7. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ರಚನೆ ಮತ್ತು ದಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ. ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾದವರಲ್ಲಿ, ಉದ್ದನೆಯ ಕೂದಲಿನ ಮಾಲೀಕರಲ್ಲಿ ಇದರ ಫಲಿತಾಂಶವು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೂದಲು ಆರೈಕೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಕೂದಲು ಆರೈಕೆ ಅವರ ನೋಟ, ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ರಚನಾತ್ಮಕ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ, ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಎಳೆಗಳ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಎಲ್ಲ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

1. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಎ ಮತ್ತು ಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳ ಸ್ವಾಗತವು ಸುರುಳಿಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹೊರೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅನಾನುಕೂಲತೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಬಾರದು. ಕೂದಲನ್ನು ಬಿಗಿಯಾದ ಬಾಲಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರುವ ಹೇರ್ ಕ್ಲಿಪ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಉಚಿತ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು.
3. ಶೀತ ಅಥವಾ ಬಿಸಿ, ತುವಿನಲ್ಲಿ, ಬೀಗಗಳನ್ನು ತಾಪಮಾನದ ವಿಪರೀತದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಪನಾಮ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಟೋಪಿಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ.
4. ಮಲಗುವ ಮೊದಲು, 3-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಲೆಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಬೇರುಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
5. ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಬಾಚಣಿಗೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಪು. / ಎಳೆಗಳನ್ನು ಒಗ್ಗೂಡಿಸುವುದು ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ನೆತ್ತಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ವಿಪರೀತತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನೋಡಿ. ಸರಳ ಮತ್ತು ಕೈಗೆಟುಕುವ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೈಕೆ ಸುರುಳಿಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಅನುಮತಿಸಲಾದ ಮತ್ತು ನಿಷೇಧಿತ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು: ನೀವು ಕತ್ತರಿಸಬಹುದೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ?

ಕೂದಲನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಕೆಟ್ಟ ಶಕುನ ಎಂದು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಸಮಯಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತಿವೆ, ಇಂದು ಮೂ st ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ನಂಬುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಇಲ್ಲ. ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಇಮೇಜ್ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅಥವಾ ಅವಳ ಕೂದಲನ್ನು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ನೋಡಲು ಬಯಸಿದರೆ - ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದನ್ನು ಮುಂದೂಡಬೇಡಿ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ದೂರವಿಡಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿವೆ:

• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ಪೆರ್ಮ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಷಕಾರಿ ವಾಸನೆಯು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಮೂರ್ ting ೆ, ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್,
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 1 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಕೂದಲಿನ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಬಣ್ಣಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಭ್ರೂಣದ ರಚನೆಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಬಣ್ಣವು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ,
• ಸುರುಳಿಗಳು, ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸಲು ನೇರವಾಗಿಸುವವರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.

ಎಳೆಗಳನ್ನು ಬಣ್ಣ ಮಾಡಲು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಣ್ಣಗಳು, ಟಾನಿಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಬಣ್ಣದ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ನಿಮ್ಮ "ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ" ಸ್ಥಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಸ್ಟರ್‌ಗೆ ಹೇಳಿ, ಅವನು ಅತ್ಯಂತ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಬಣ್ಣ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ.

ಕೂದಲು ಬಣ್ಣ ಬಗ್ಗೆ: ಆರಂಭಿಕ ಮತ್ತು ತಡವಾಗಿ

ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಬಣ್ಣ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ:

• ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಿಲ್ಲದೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ,
• ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ಕಾಳಜಿಗಳಿಲ್ಲ,
• ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣಗೊಳಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್ ಇಲ್ಲದೆ ಬಣ್ಣ ಏಜೆಂಟ್.

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಲೂನ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಮೊದಲು, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅತಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ

ತರ್ಕಬದ್ಧ ಆಹಾರವನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು.

ಉಪವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಆಹಾರ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕೇ? ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿ ತನ್ನ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಉಪವಾಸ, ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಾರದು. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆದರೆ, ಒಂದು ಸಣ್ಣ ನಿರ್ಬಂಧವು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಆಹಾರವು ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಿದೆ. ಉಪವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು ಆಹಾರದಲ್ಲಿರಬೇಕು:

• ಜೇನು
• ಗ್ರೀನ್ಸ್
• ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೀಜಗಳು,
• ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
• ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು
• ಲಿನ್ಸೆಡ್ ಎಣ್ಣೆ
• ಬೀನ್ಸ್

ಅಂತಹ ಪೋಷಣೆಯು ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹೂಕೋಸು, ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 5 ಸುರುಳಿಗಳಿಗೆ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.ವಿಟಮಿನ್ ಎ (ಗಾ bright ಬಣ್ಣಗಳ ತರಕಾರಿಗಳು, ಮೀನು) ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಎಳೆಗಳು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಇ (ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ), ಜೊತೆಗೆ ಸತು (ಯಕೃತ್ತು, ಚೀಸ್, ಮೊಟ್ಟೆ) ಇರಬೇಕು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿ

ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉಲ್ಬಣವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ತಕ್ಷಣವೇ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ:

• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಕೂದಲು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ
• ಎಳೆಗಳು ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತವೆ
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೊಳಪು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ
• ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾಗುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ: ಸುರುಳಿಗಳು ನೇರವಾಗುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನೇರ ಸುರುಳಿಗಳು ಸುರುಳಿಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.

ಹೇಗಾದರೂ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿರುದ್ಧವಾದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಇದು ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ:

• ಕೂದಲು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ, ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಹೊಳಪನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ,
• ಬೀಗಗಳು ಬಂಚ್ಗಳಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತವೆ,
• ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ
• ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕೆಲಸವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅತಿಯಾದ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಎಳೆಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸುರುಳಿಗಳು ಐಷಾರಾಮಿ ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ಸುಂದರವಾದ ಕೂದಲು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ

ನಿರಂತರ ಆರೈಕೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ವರ್ತಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅವು ಹೆಚ್ಚು ದಟ್ಟವಾದ ಮತ್ತು ವಿಧೇಯವಾಗುತ್ತವೆ, ಹೊಳೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುತ್ತವೆ, ಸುರುಳಿಗಳು ಜೋಡಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂತೋಷಪಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಕೂದಲು ತೆಳ್ಳಗಾಗಿದೆ, ಬೇಗನೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಮುರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ದೂರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಇದ್ದಾರೆ.
ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಗೆ ವಿವರಣೆಯಿದೆ. 9 ತಿಂಗಳ ನಿರೀಕ್ಷೆಗೆ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಸುರುಳಿಗಳು ಹೊಸ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುತ್ತವೆ. ಟ್ರೈಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಕೂದಲಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಮಹಿಳೆಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವರ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯ ಹದಗೆಡಿಸುವಿಕೆಯು ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯು "ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ" ಯ ಮೊದಲು ಹೊಂದಿದ್ದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮರುಜೋಡಣೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ "ಪುರುಷ ಪ್ರಕಾರದ ಪ್ರಕಾರ" - ತೋಳುಗಳು, ಎದೆ, ಮುಖ - ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿನ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹತಾಶೆಗೆ ಸಿಲುಕುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ತಾವಾಗಿಯೇ ಹೋಗುತ್ತವೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆ

ಮಹಿಳೆಯರ ಕೂದಲಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕಿಯನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಲೊನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ದುಬಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೂ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

1. ಒಣಗಿದ ಕೂದಲನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಒಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ, ಇದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ಬಿಗಿಯಾದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು, ಬ್ರೇಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಯಾವುದೇ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ನೆಟಲ್ಸ್, ಪುದೀನ ಅಥವಾ ಬರ್ಚ್ನ ಕಷಾಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸೂರ್ಯ, ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ನೀರಿನ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ನೀವು ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಮತ್ತು ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಅಥವಾ ಕರ್ಲಿಂಗ್ ಕಬ್ಬಿಣದಂತಹ ಹೇರ್ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು.
2. ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಅಲೋ ಜ್ಯೂಸ್‌ನ ಮುಖವಾಡ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬರ್ಡಾಕ್ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಸಹ ಕೂದಲನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತವೆ. ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಎರಡು ಹಳದಿ ಲೋಳೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬಹುದು (ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಬ್ರಾಂಡಿಯನ್ನು ಅಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು - ಇದು ಹೊಳಪನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ), ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಿ. ಎಲ್ಲಾ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಶಾಂಪೂಗಳಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯ ಕೂದಲು ತುಂಬಾ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಂಬೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ, ಕೂದಲನ್ನು ನೀರು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸದಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಇದು ತಲೆಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಸುರುಳಿ ಮತ್ತು ನಿಷ್ಪಾಪ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲನ್ನು ಕೋಲ್ಟ್ಸ್‌ಫೂಟ್ ಅಥವಾ ಗಿಡದ ಸಾರುಗಳಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಣ ಸಾಸಿವೆ, ಕೆಫೀರ್ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪದಿಂದ ಮಾಡಿದ ಮುಖವಾಡಗಳು ಕೊಬ್ಬಿನಂಶದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
4. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ, ಸಮಸ್ಯೆಯಿಲ್ಲದ ಸುರುಳಿಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಸಹಾಯಕರು ಹೀದರ್ನ ಕಷಾಯ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅಥವಾ ಬರ್ಡಾಕ್ನ ಕಷಾಯ. ಅವರು ಕೂದಲನ್ನು ಮೃದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ವಿಧೇಯರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಸಹಾಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
5. ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ, ಒಬ್ಬರು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳ ಸಹಾಯವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬಾರದು - ಅವು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು. ಈರುಳ್ಳಿ ಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಟ್ಯಾನ್ಸಿಗಳ ಸಾರು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
6. ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು, ಜೊತೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಮತೋಲಿತ ಪೋಷಣೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
7. ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರ ಸರಿಯಾದ ಬಾಚಣಿಗೆ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಸೌಮ್ಯ ಮಸಾಜ್ ಬಗ್ಗೆ ಒಬ್ಬರು ಮರೆಯಬಾರದು. ಲಘು ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ, ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಜ್ಜಬೇಕು.

ಯಾವುದು ಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ಯಾವುದು ಅಲ್ಲ?

• ಅನೇಕ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು, ತಮ್ಮ ಅಜ್ಜಿಯ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಆಲಿಸಿ, ಮಗುವನ್ನು ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಕೂದಲು ಕತ್ತರಿಸಲು ಹೆದರುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಧುನಿಕ ತಜ್ಞರು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ತಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
• ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾದ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿಲ್ಲ. ಬಣ್ಣವು ಭ್ರೂಣದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳುವ ತಜ್ಞರಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ಅಂತಹ ಪರಿಣಾಮವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ವಿಷಯ ಖಚಿತವಾಗಿದೆ - ಕೂದಲಿನ ಬಣ್ಣವು ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯಲ್ಲಿ ನೆತ್ತಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
• ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ನಂತರದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ, ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಬಣ್ಣ ಮಾಡುವುದು, ಜೊತೆಗೆ ಬಣ್ಣದ ಮುಲಾಮುಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಬಣ್ಣಗಳ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳ ಬಳಕೆ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಆಯ್ಕೆಗಳಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಗೋರಂಟಿ ಮತ್ತು ಬಾಸ್ಮಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಣ್ಣಗಳು ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
• ಕೂದಲಿನ ವಿಸ್ತರಣೆಗೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಜನಪ್ರಿಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಲ್ಯಾಮಿನೇಶನ್ ಅನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕಿ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಲ್ಯಾಮಿನೇಶನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಮೇಲಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ (ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ).

ವಿಡಿಯೋ: ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳು

ಮೇಲಿನ ವೀಡಿಯೊ, ಯೂಟ್ಯೂಬ್ ಚಾನೆಲ್ "ಬ್ಯೂಟಿ ಕ್ಸು" ನಿಂದ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಕೂದಲಿನ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ನಂತರ ಸುರುಳಿಗಳು ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸುಂದರವಾಗುತ್ತವೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲು: ಅವರಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಮಹಿಳೆಯರ ಕೂದಲು ಮಾತೃತ್ವದಂತೆಯೇ ಅಲಂಕಾರವಾಗಿದೆ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ವತಃ ಸುಂದರವಾಗಿದ್ದಾಳೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಹೃದಯಗಳು ಅವಳಲ್ಲಿ ಬಡಿಯುತ್ತಿವೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಅವಳು ಜವಾಬ್ದಾರನಾಗಿರುತ್ತಾಳೆ. ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಂದಿರನ್ನು ಮುದ್ದು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸೇರಿವೆ.

ಮಗುವಿನ ನಿರೀಕ್ಷೆಯ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯ ನೋಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೂದಲು ಸಹ ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಕಾರಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದಾದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ:

• ಸುರುಳಿಗಳು ದಪ್ಪ, ರೇಷ್ಮೆ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವಂತಾಯಿತು,
• ಬೀಗಗಳು ಮರೆಯಾಯಿತು, ತೆವಳಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ಜೀವವಾಗಿ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು "ಐಸಿಕಲ್ಸ್".

ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಮೊದಲ ರೀತಿಯ ಮಾರ್ಪಾಡು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬೇಗನೆ ಸಂತೋಷಿಸಬೇಡಿ. ಮಗು ಜನಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಕೂದಲು ಕ್ರಮೇಣ ಅವರು ಮೊದಲು ಇದ್ದ ರೂ to ಿಗೆ ​​ಮರಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಏರುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ 9 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿರುವುದು ಹೊರಬರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಕ್ಷೀಣತೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಅದನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಂದಿರು ಕಡಿಮೆ ಅದೃಷ್ಟಶಾಲಿಯಾಗಿದ್ದರು, ಮತ್ತು ಅವರ ಬೀಗಗಳ ಮೇಲೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಅಹಿತಕರ ತಮಾಷೆಯನ್ನು ಆಡಿತು, ಅವರ ಎಳೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಯುವುದು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಒಂದು ಕಾರಣವಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಗುವಿನ ಭವಿಷ್ಯದ ತಂದೆ ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ. ಹಾಗಾದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ?

ಮಹಿಳೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು - ಅವಳು ಬಳಸುವ ಎಲ್ಲವೂ ಅವಳ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಹಾರವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸುರುಳಿಯಾಕಾರದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಹಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನೂ ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಕಡಿಮೆ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರ, ಉತ್ತಮ!

ಇದು ನಿಯಮ ನಂಬರ್ ಒನ್! ಆದ್ದರಿಂದ, ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಚಿತ್ರಕಲೆ ಮತ್ತು ಕರ್ಲಿಂಗ್‌ನಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ಪರ್ಯಾಯ ವಿಧಾನಗಳು - ಕೂದಲಿನ ಉಪವಾಸದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಘಟಕಗಳ ಲಭ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯ ಸುಲಭತೆ - ನಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯವರಿಗೆ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ?

ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆ

ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ವೆಚ್ಚವು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿಷ್ಠಾವಂತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಮುಖವಾಡದ ಭಾಗವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವು ಅದನ್ನು ನೀವೇ ಬಳಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಂಗೈಗಳ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಹನಿ ಉಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು 1 ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸುರುಳಿಗಳಿಂದ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡದಂತೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಬೀಗಗಳು ಜಿಡ್ಡಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕೂದಲಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳು

ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಂಖ್ಯೆ 1

• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಒಂದು ಚಮಚ ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆ,
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ
• 1 ಮೊಟ್ಟೆ

ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಕರಗಿದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಫಿಲ್ಮ್ ಅಥವಾ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ
ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲದಿಂದ ಮತ್ತು ಸೌನಾ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಟವೆಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಬಹುದು.

ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಂಖ್ಯೆ 2

ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಾಸಿವೆ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿನ ವಿಶೇಷ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದಾಗಿ ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಬೇರುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅವು ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗುತ್ತವೆ. ಪರಿಣಾಮವು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ - ಸುರುಳಿಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸಾಸಿವೆ ಪುಡಿ
• ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಒಂದು ಚಮಚ
• ಹಳದಿ ಲೋಳೆ
• ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳು ಅಥವಾ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ.

ನೀರು ಅಥವಾ ಹಾಲನ್ನು ಬಳಸಿ ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಬೇಕು. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬೇರುಗಳ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಮಿಸಿ "ಸೌನಾ". ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಈ ರೀತಿ ನೋಡಿ, ತದನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವಾಗ, ಸಾಸಿವೆ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್‌ಗಳನ್ನು ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿದಂತೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮಗೆ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಶಕ್ತಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮೂಲಕ, ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಈ ಉಪಕರಣವು ಬಹಳಷ್ಟು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ

ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯ, ಅವುಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ, ಇದನ್ನು pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಕೈಗೆಟುಕುವ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು:

• cha ಷಧೀಯ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್,
• ಓಕ್ ತೊಗಟೆ
• ಗಿಡ
• ಒಂದು ಸರಣಿ
• ಬರ್ಡಾಕ್ ರೂಟ್.

ಈ ಕೆಲವು ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಬೇಸಿಗೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ನೀವು ಇದನ್ನು ಹೆದ್ದಾರಿಗಳಿಂದ ದೂರವಿಡಬೇಕು.

ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಒಂದು ಕಳೆ, ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಹ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಎರಡು ಚಮಚ ಹುಲ್ಲನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಅದನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಸುತ್ತಿ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ. ಅದರ ನಂತರ, ಕಷಾಯವನ್ನು ಹಿಮಧೂಮ ಮೂಲಕ ಹರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ರಿಂಗ್‌ಲೆಟ್‌ಗಳಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಏನನ್ನೂ ತೊಳೆಯಬೇಡಿ!

ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಉಪಕರಣಗಳು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆ ಮತ್ತು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸುಲಭ.

ಫಲಿತಾಂಶವು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ: ಕೆಲವು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೀಗಗಳು ರೇಷ್ಮೆ ತರಂಗವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಮೂಲಕ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ಗಳನ್ನು ಸುಂದರವಾದ ಸುರುಳಿ ಹೊಂದಲು ಬಯಸುವ ಯಾರಾದರೂ ಬಳಸಬಹುದು.