ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಹಾನಿಕಾರಕವೇ, ಅದು ಸಾಧ್ಯವೋ ಇಲ್ಲವೋ

ಅನೇಕ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳಲ್ಲಿರುವ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶಗಳು ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದರಿಂದ ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ತಜ್ಞರು ಪ್ರತಿದಿನ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಸುರುಳಿಗಳು ವಿಭಜಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕೊಳಕಾಗಬಹುದು, ಅವುಗಳ ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಕೂದಲನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತೊಳೆಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಪೀಡಿತ ಕೂದಲಿನ ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಜ.

ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಆರಿಸಿದರೆ ಶಾಂಪೂ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಗಾಗಿ, ವಿಶೇಷ ಸೌಮ್ಯ ಮಾರ್ಜಕವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೂದಲಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಶಾಂಪೂ ಹಚ್ಚಬೇಕು - ಅಂಗೈಗೆ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ನೀರು ಮತ್ತು ನೊರೆಯೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ದೈನಂದಿನ ಕೂದಲು ತೊಳೆಯಲು, ಮೃದುವಾದ ನೀರು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ದೈನಂದಿನ ಕೂದಲು ತೊಳೆಯುವಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಶಾಂಪೂ ಒಂದು ನಿಮಿಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಬಾರದು, ಅದನ್ನು ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಗೆ ಉದ್ದವಾಗಿ ಉಜ್ಜುವುದು ಹಾನಿಕಾರಕ.

ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಶಾಂಪೂವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಬೇರುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವಾಗ, ಶಾಂಪೂವನ್ನು ಬೇರುಗಳ ಮೇಲೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಫೋಮ್ ಮಾಡಿ, ನೆತ್ತಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಫೋಮ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ತೊಳೆಯುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸುಳಿವುಗಳಿಂದ ಕೊಳೆಯನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವು ಶಾಂಪೂ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ನೇರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಶಾಂಪೂವನ್ನು ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಹರಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು.

ದೈನಂದಿನ ಕೂದಲು ಆರೈಕೆ

ಪ್ರತಿದಿನ ತೊಳೆಯುವ ಕಂಡಿಷನರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಭಾರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ, ಸುಳಿವುಗಳ ಮೇಲೆ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಸಿಂಪಡಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದರೆ ಸಾಕು.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತೊಳೆಯುವಾಗ, ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್, ಇಸ್ತ್ರಿ ಅಥವಾ ಕರ್ಲಿಂಗ್ ಕಬ್ಬಿಣಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ಈ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಳಸಬೇಡಿ. ಕೂದಲು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಒಣಗಿದರೆ ಉತ್ತಮ, ನೀವು ಉಪಾಹಾರ ಸೇವಿಸುವಾಗ ಮತ್ತು ಮೇಕಪ್ ಮಾಡುವಾಗ.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಲು ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಾಚಣಿಗೆ ಮಾಡಿ. ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ. ನೀವು ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಿದರೆ, ಅದು ಹಿಗ್ಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಕೋಳಿ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಕೆಫೀರ್ ಅಥವಾ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಎಣ್ಣೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಮುದ್ದಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಸ್ವಲ್ಪ ಇತಿಹಾಸ

ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದ ಶನಿವಾರ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸ್ನಾನದ ದಿನವಿತ್ತು. ಈ ದಿನದಂದು ಎಲ್ಲರೂ, ವಿನಾಯಿತಿ ಇಲ್ಲದೆ, ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕಾಯಿತು. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚು. ಕೂದಲಿಗೆ ನೀರಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ತುಲನಾತ್ಮಕ ವಿರಳತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ರಷ್ಯಾದ ಸುಂದರಿಯರನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಚಿಕ್ ಕುಡುಗೋಲಿನಿಂದ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ಕೂದಲು ಮಹಿಳೆಯರ ಹೆಮ್ಮೆಯಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅವರು ಎದುರಿಸಲಿಲ್ಲ. ಹಿಂದಿನ ತಲೆಮಾರಿನ ಅನುಭವದಿಂದ ನಿರ್ಣಯಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಬಹುದು.

ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕಾದರೆ ಈಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಕೂದಲು ದೀರ್ಘಕಾಲ ತಾಜಾವಾಗಿರದಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಹುಡುಗಿಯರಿಂದ ನಾವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ದೂರುಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇವೆ: “ಈ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಸೋಪ್ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ತಾಜಾತನದ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲ”. ಅಥವಾ: “ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅವಳ ತಲೆಯನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ಸಂಜೆಯ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಅವಳು ಈಗಾಗಲೇ ದಪ್ಪಗಿದ್ದಾಳೆ”

ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳೋಣ. ಹಾಗಾದರೆ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಮ್ಮ ಕೂದಲು ಏನೆಂದು imagine ಹಿಸಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಉಣ್ಣೆಯಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಾರಿನೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಈ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಫಲಿತಾಂಶ ಏನು? ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ಅದು ಕೆಟ್ಟದಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಮಾನವನ ಕೂದಲಿನ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಒಣಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜೀವವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಕೂದಲು ತನ್ನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಉದಾಹರಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಏಕೆ ತೊಳೆಯಬಾರದು ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಈ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಸಮಂಜಸವಾದ ವಿಧಾನ ಇರಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇಬ್ಬರು ಒಂದೇ ಜನರಿಲ್ಲ, ಮಾನವೀಯತೆಯ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ತನ್ನದೇ ಆದ ಅಗತ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ದೇಹದ ತನ್ನದೇ ಆದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಮಾನವ ಉದ್ಯೋಗದ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಅವನು ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ಕೊಳಕು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೆ, ಅದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅವನ ತಲೆ ಬೆವರು ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕೊಳಕು ಆಗುತ್ತದೆ, ಆಗ ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ದೈನಂದಿನ ತೊಳೆಯುವಿಕೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿವೆ.

ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಜನರಿಗೆ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹುಡುಗಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ತೊಳೆದು, ಇಡೀ ದಿನ ತಂಪಾದ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಮೇಜಿನ ಬಳಿ ಕುಳಿತಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತೆ ಅವಳ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ.

ಹವಾಮಾನ ಮತ್ತು .ತುವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಬಿಸಿ, ಬಿಸಿ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಶೀತ ಚಳಿಗಾಲದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ - ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ.

ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು

ಕೂದಲಿನ ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೀರಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಸಂಭವನೀಯ ಹಾನಿಯನ್ನು ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ, ಮುಂದಿನ ಪ್ರಶ್ನೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೂದಲು ತೊಳೆಯುವುದರಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಕೂರಿಸುವುದು. ಕ್ರಮೇಣ ಅಗತ್ಯವೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ತಕ್ಷಣ 10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತೊಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಮೊದಲು ಪ್ರತಿದಿನ ತೊಳೆಯುವುದು, ನಂತರ ಎರಡು ನಂತರ, ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ತಲುಪುವುದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯದಿರುವುದು, ಅದು ಸಾಕಷ್ಟು ನೈಜವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಾತ್ರ ಮರುಹೊಂದಿಸಬೇಕು. ಆದರೆ ಯಾರಾದರೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕಾಗಬಹುದು, ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರತಿ ದಿನವಾದರೂ, ಎಲ್ಲವೂ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸರಳೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲು, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು:

1. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಶಾಂಪೂ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.
2. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಕನಿಷ್ಟ, ವಿಭಿನ್ನ ಕೂದಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ: ಜೆಲ್ಗಳು, ಮೌಸ್ಸ್, ವಾರ್ನಿಷ್, ಇತ್ಯಾದಿ.
3. ಸ್ಕಲ್ಲಪ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಅವರು ಕೂದಲಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ, ಬೇರುಗಳಿಂದ ಜಿಡ್ಡಿನ ಹೊಳಪನ್ನು ಹರಡುತ್ತಾರೆ.
4. ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
5. ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ. ದೇಹವು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಬೇಕು.
6. ತಲೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
7. ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ, ವಿವಿಧ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ, ಬರ್ಡಾಕ್ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.
8. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ದುರ್ಬಲ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ರಸದಿಂದ (ಪ್ರತಿ ಲೀಟರ್ ನೀರಿಗೆ 2 ಚಮಚ) ತೊಳೆಯಬಹುದು.

ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ! ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ವಿವಿಧ ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್‌ಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅದು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಕೊಳಕು ಆಗುತ್ತದೆ.

ಶಾಂಪೂ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಕೂದಲು ತೊಳೆಯುವ ಆವರ್ತನವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆದ್ಯತೆಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತೊಳೆಯದಿರುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ. ಗಟ್ಟಿಯಾದ ನೀರು, ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ಮತ್ತು ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್‌ಗಳಿಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಒಣಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮಂದ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ.

- ನೆತ್ತಿಯು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ (ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಒಂದು ಉತ್ಪನ್ನ), ಮತ್ತು ಶಾಂಪೂ ಎಮಲ್ಸಿಫೈಯರ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಅದರ ಹೆಚ್ಚುವರಿವನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಳೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಒಣಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಒಣಗಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಮೌಂಟ್ ಸಿನಾಯ್ (ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್, ಯುಎಸ್ಎ) ಯ ಮೌಂಟ್ ಇಕಾನ್ ಸ್ಕೂಲ್ ಆಫ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ನಲ್ಲಿ ಚರ್ಮರೋಗ ವಿಭಾಗದ ಸಹಾಯಕ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ ಏಂಜೆಲಾ ಲ್ಯಾಂಬ್ ಎಚ್ಚರಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಹಾನಿಕಾರಕವೇ?

ನೆತ್ತಿಯು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಬಹುದು. ಓಲ್ಗಾ ಡೊವ್ಗೋಪೊಲೊಯಿ ಲೇಖಕರ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯದ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು, ಟ್ರೈಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್, ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್, ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞ ಆಂಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನಾ ಡೋವ್ಗೋಪೋಲ್ ಇದನ್ನು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಕೊಳಕು ಆಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು. ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತೊಳೆಯಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಆದರೆ ಶೀತ season ತುವಿನಲ್ಲಿ, ಕೂದಲಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿ ಬೇಕು:

• ಶೀತ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ, ಹುಡ್ ಅಥವಾ ಟೋಪಿ ಧರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
• ಕೂದಲಿನ ತುದಿಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವು ವಿಭಜನೆಯಾಗಿದ್ದರೆ.
• ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ. ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ಒಣ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
• ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನ, ಉತ್ತಮ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಆರಾಮವಾಗಿರುವ ಕೂದಲನ್ನು ನೀಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಪ್ಯಾಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ. ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಮತ್ತು ಕರ್ಲಿಂಗ್ ಐರನ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಬಣ್ಣ ಹಚ್ಚಿದರೆ, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಬಣ್ಣಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ, ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಿ.
• ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲಿಗೆ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಒಳಗಿನಿಂದಲೂ ಬರಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸ್ವಚ್ clean ವಾಗಿಡಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ದೈನಂದಿನ ತೊಳೆಯದೆ ಕೂದಲು ಕೂಡ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಣ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಸ್ವಚ್ er ವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಒಣ ಶಾಂಪೂದಿಂದ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗಲು ನೀವು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಅದನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳ ಮೇಲೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅಂತಹ “ತಡೆಗಟ್ಟುವ” ವಿಧಾನವು ಕೂದಲನ್ನು ಮಾಲಿನ್ಯದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬಿಸಿನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಬೇಡಿ - ಇದು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ, ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ವೇಗವಾಗಿ ಫೌಲ್ ಆಗುತ್ತದೆ.

ಶಾಂಪೂದಲ್ಲಿ ಪುದೀನ, ಗಿಡ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, age ಷಿ, ಕಡಲಕಳೆ ಅಥವಾ ಜೊಜೊಬಾ ಸಾರಗಳು ಇದ್ದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಅವರು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಬಾಚಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೊಳೆಯಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಧೂಳು, ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಹೇರ್ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅದರ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಕೂದಲು ತುಂಬಾ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿರುವುದು ಏಕೆ: ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು

ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಯೋಚಿಸುವ ಮೊದಲು, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆ. ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚರ್ಮದ ಕೊಬ್ಬು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು,
• ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವ ಇಲ್ಲ. ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಲೀಟರ್ ಕುಡಿಯಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕೂದಲನ್ನೂ ಸಹ ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ,
• ಸುರುಳಿಗಳಿಗೆ ಅನುಚಿತ ಆರೈಕೆ. ನೀವು ಮೂರು ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಂಡರೂ, ಮತ್ತು ತಲೆ ಇನ್ನೂ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ತೊಳೆಯುವ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. ನೀರು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿರಬಾರದು ಅಥವಾ ತಣ್ಣಗಾಗಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಶಾಂಪೂವನ್ನು ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಉಜ್ಜಬೇಡಿ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ತೊಳೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೃದುವಾದ ಮಸಾಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದರೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ,
• ಕಡಿಮೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಸುರುಳಿಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ವಾರ್ನಿಷ್ ಸಿಂಪಡಿಸಿದರೆ, ಎರಡನೇ ದಿನದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಕೊಳಕು ತುಂಡು ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಬೇಡಿ, ಪ್ರತಿದಿನ ನೀವು ಯಾವುದಾದರೂ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಸುರುಳಿಗಳಿಗಾಗಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಪೋಷಣೆ ಮುಖವಾಡಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಆದರ್ಶ ಆಯ್ಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಮುಖವಾಡವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು.

ಒಳ್ಳೆಯದು, ದೈನಂದಿನ ಹೆಡ್ ವಾಶ್‌ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ವಿವರಿಸಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವದ ನಂತರ ನೀವು ನಮ್ಮ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದುತ್ತಿದ್ದರೆ ಏನು. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಏನು? ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಾವು ನಿಮಗೆ ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಯಸುತ್ತೇವೆ - ತಾಳ್ಮೆ!

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬರಲು, ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶ್ರಮವನ್ನು ವ್ಯಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದನ್ನು ಥಟ್ಟನೆ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೊಳಕು ತಲೆಯೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯಬೇಕು, ಆದರೆ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಕೇವಲ ಸೌಂದರ್ಯ ಕಾಣುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲಿಗೆ, ಪ್ರತಿ ಎರಡು ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ “ಬ್ರೈನ್ ವಾಶ್” ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ! ಅಂದಹಾಗೆ, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಪುನರ್ವಸತಿ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಟೋಪಿ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಮರೆಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ವಿರಾಮವನ್ನು ಎರಡು ದಿನಗಳಿಂದ ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.

ಗಮನ! ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಮೂಲಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಒಂದು ತಿಂಗಳು ತೊಳೆಯದಂತೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ ಇದರಿಂದ ಸುರುಳಿಗಳು ಬೇಗನೆ ಕೊಬ್ಬು ಬರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಈ ಆಯ್ಕೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಒಂದು ತಿಂಗಳು ತೊಳೆಯದಿದ್ದರೆ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಕೂದಲಿಗೆ ನೀವು ಪರೋಪಜೀವಿಗಳನ್ನು “ಆಹ್ಲಾದಕರ” ಬೋನಸ್ ಆಗಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಈ ಮುದ್ದಾದ ಪುಟ್ಟ ಕೀಟಗಳಿಗೆ ನೀವು ಹೆದರದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಈ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮನೆಯನ್ನು ಬಿಡುವುದು ಸರಳವಾಗಿ ಅಸಭ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ವಿಪರೀತ ರೀತಿಯಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡೋಣ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಈಗ ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಾರ್ಗಗಳಿಗಾಗಿ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಶಾಂಪೂ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ನಿಮಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವೇ ಶಾಂಪೂ ತಯಾರಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಅರ್ಥವಿದೆ.

ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಶಾಂಪೂಗಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಸೋಪ್ ಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೇಬಿ ಶಾಂಪೂ ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಸಾರಭೂತ ಎಣ್ಣೆಯ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅಥವಾ ಪುದೀನ ದುರ್ಬಲ ಸಾರು ಸೇರಿಸಿ. ನೀವು ಈ ಶಾಂಪೂವನ್ನು ಎಂದಿನಂತೆ ಬಳಸಬಹುದು.

ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮುಲಾಮು ಬಳಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಮನೆಮದ್ದುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಮುಲಾಮು ಹಚ್ಚಿದ ನಂತರ ಪ್ರತಿ ಕೂದಲನ್ನು ಆವರಿಸುವ ಚಿತ್ರದ ಕೊರತೆ, ಇದು ತ್ವರಿತ ಮಾಲಿನ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ವಿನೆಗರ್ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ತೂಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಇನ್ನೂ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.

ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ತ್ವರಿತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಅಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೊಸ ಜೀವನ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಸುರುಳಿಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನೀವು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಹಾಕಬಹುದು!

ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ನನ್ನ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಬಹುದೇ?

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಕೊಳಕು ಆಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶಾಂಪೂ ಮಾಡುವುದು ಕೂದಲನ್ನು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಹರಿಸುತ್ತವೆ

ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಬಹುದೇ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಮತ್ತು ಬದಲಾಗದ ನಿಯಮಗಳಿಲ್ಲ, ಅನೇಕರು ಇದನ್ನು ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅವರ ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರಮುಖ ನಿಯಮ: ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಕೊಳಕಾದಂತೆ ತೊಳೆಯಿರಿ (ಅಥವಾ ಅದು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾದಾಗ).

ಇದರರ್ಥ ವಿಭಿನ್ನ ಜನರು ವಿಭಿನ್ನ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬೆವರು ಅಥವಾ ಧೂಳು ಮತ್ತು ಕೊಳಕುಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವವರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪ್ರತಿದಿನ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು, ಮತ್ತು ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಜಡ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಸ್ಟೈಲಿಸ್ಟ್‌ಗಳ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಕೂದಲು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಫೈಬರ್ ಆಗಿದೆ. ಹೋಲಿಕೆಗಾಗಿ, ಉಣ್ಣೆ ನಾರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ: ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ಅದು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ದೈನಂದಿನ ತೊಳೆಯುವಿಕೆಯಿಂದ, ಕೂದಲು ಒಣಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆಗೆ ಸಮಂಜಸವಾದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಟ್ರಿಕ್.

• ಮೊದಲಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಶಾಂಪೂ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
• ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ವಿವಿಧ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಜೆಲ್‌ಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ವಾರ್ನಿಷ್‌ಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ - ಅವು ಕೂದಲಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾದ ಅನೇಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವತಃ ಕಲುಷಿತಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯ ಆವರ್ತನವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
• ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಣಿಗೆಯಿಂದ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ - ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕೂದಲಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಬೇರುಗಳಿಂದ ಚರ್ಮದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ತಲೆ ತುಂಬಾ ಮುಂಚೆಯೇ ಕೊಳಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಮಸಾಜ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
• ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಶಾಂಪೂಯಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ - ಇದು ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ.ಆದರೆ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ದೈನಂದಿನ ತಲೆ ಮಸಾಜ್ ಮೂಲಕ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಏಕೆ ತೊಳೆಯಬಾರದು?

ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ನನ್ನ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಬಹುದೇ? ಅನೇಕರು ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶಾಂಪೂ ಬಳಕೆಯು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

1. ಶಾಂಪೂ ಕೂದಲಿನಿಂದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗ್ರೀಸ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕ್ರಮೇಣ ಅದರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೊಳಪನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಒಣಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ.
2. ಶಾಂಪೂದಲ್ಲಿ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಕೆರಳಿಸುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿವೆ, ಇದು ತಲೆಹೊಟ್ಟುಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಟ್ಯಾಪ್ನಿಂದ ನೀರು ತುಂಬಾ ಕಠಿಣವಾಗಿದೆ, ಇದರ ಬಳಕೆಯು ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ: ಅವು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗುತ್ತವೆ.
4. ಸ್ವಚ್ hair ಕೂದಲನ್ನು ಆಕಾರದಲ್ಲಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್‌ಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ದಿನವಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಡಿ ಎಂದು ಅನೇಕ ಸ್ಟೈಲಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
5. ಬಿಸಿನೀರು, ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್‌ನಿಂದ ಬಿಸಿಯಾದ ಗಾಳಿಯು ಬೇರುಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶಾಂಪೂ ಮಾಡುವುದು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
6. ಬಣ್ಣದ ಕೂದಲು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ತೊಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ವೇಗವಾಗಿ ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ.
7. ಅವರು ಎಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೋ ಅಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಜಿಡ್ಡಿನಾಗುತ್ತದೆ.

ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತೊಳೆಯುವ ಅಭ್ಯಾಸವು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ - ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಅನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಕೂದಲು ಒಣಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಅವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಸುಕಾಗುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ವಾರಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬೇಕು?

ಶಾಂಪೂ ಮಾಡುವಿಕೆಯ ಆವರ್ತನವು ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು:

• ಉದ್ದ, ಒರಟಾದ, ಸುರುಳಿಯಾಕಾರದ ಕೂದಲನ್ನು ಪ್ರತಿ 3-5 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ತೊಳೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ತೆಳ್ಳನೆಯ ಕೂದಲನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ - ಪ್ರತಿ 2-3 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ.
• ಕೂದಲು ತುಂಬಾ ಬೇಗನೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಪ್ರತಿ ದಿನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೊಳೆಯಬಾರದು.
• ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೂದಲು ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ತೊಳೆಯಲು ಸಾಕು.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಕೂದಲು ತೊಳೆಯುವ ಆವರ್ತನವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆದ್ಯತೆಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನೆತ್ತಿ, ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರ, ಪರಿಸರ, ಹಾಗೆಯೇ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ವಾರಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬೇಕು ಎಂಬ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಯಾವಾಗಲೂ ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಪವಾಡದ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳ ಗೀಳಿನ ಜಾಹೀರಾತು ಅದರ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅನೇಕರು ತಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತೊಳೆಯಲು ಹಿಂಜರಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಜಾಹೀರಾತಿನಂತೆಯೇ ಅದೇ ಸುಂದರವಾದ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಕೇವಲ ದೈನಂದಿನ ಕೂದಲು ತೊಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಅಷ್ಟೇನೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾದ ಪರಿಣಾಮವಿರುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ನನ್ನ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಬಹುದೇ: ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯುವುದರಿಂದ ಆಗುವ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಹೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ಹರಿಯುವ ಆಘಾತವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಪರಿಸರ ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದರಿಂದ, ಅನೇಕ ಜನರು ದಿನವಿಡೀ ಕೂದಲು ತೊಳೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ದಿನವಿಡೀ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಧೂಳು ಮತ್ತು ಕೊಳೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ: ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ದೈನಂದಿನ ಹೇರ್ ವಾಶ್: ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ

ಕೂದಲು ತೊಳೆಯುವುದು ಮಣ್ಣಾದಂತೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ಕೋರ್ ಸಣ್ಣ ಮಾಪಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ, ಇದು ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಭಾವದಿಂದಾಗಿ ಹೊರಹೋಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ (ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ). ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೀವು ಕಳಪೆ ಬಾಚಣಿಗೆ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಂದ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಕ್ಷಾರೀಯ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಯು ಕೂದಲಿನ ದಂಡದ ಕ್ಷೀಣತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಕೂದಲು ತೊಳೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ನಿಯಂತ್ರಣವಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನಿಜವಾದ ಪರಿಹಾರವೂ ಇಲ್ಲ: ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ನನ್ನ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಬಹುದೇ? ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತೊಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ, ತುಪ್ಪುಳಿನಂತಿರುವ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸುರುಳಿಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ, ಅವು ಜಿಡ್ಡಿನವು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಈ ವಿಧಾನವು ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಯ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯುವ ಆವರ್ತನವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವು ಧೂಳು, ಕೊಳಕುಗಳಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಬೆವರು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಇಡೀ ದಿನ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಈ ವಿಧಾನವು ಐಚ್ .ಿಕವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶಾಂಪೂ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ಸರ್ವಾನುಮತದಿಂದ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕೂದಲು ಫೈಬರ್ ಆಗಿದೆ. ನಾವು ಅದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಉಣ್ಣೆಯ ನಾರಿನೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಅದೇ ನಿಯಮವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ: ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಒಳಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅದು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ದೈನಂದಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅವುಗಳ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಂಶಗಳು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಪ್ರತಿದಿನ ತಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಹಾನಿಕಾರಕವೇ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಈ ವಿಧಾನವು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಧ್ಯಂತರದಲ್ಲಿ ಏಕೆ ತೊಳೆಯಬಾರದು? ಶಾಂಪೂನ ಕ್ಷಾರೀಯ ಬೇಸ್ ಅನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೂದಲು ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಅವರಿಗೆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡಲು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು ಸುಲಭವಾಗಿ, ಶುಷ್ಕತೆ, ನೆತ್ತಿಯ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್‌ನ ರಾಸಾಯನಿಕ ಘಟಕದ ಜೊತೆಗೆ, ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಹರಿಯುವ ನೀರು ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸ್ಟೈಲಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ: ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ರಚಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಉತ್ತಮ ಆಕಾರದಲ್ಲಿಡಲು, ನಂತರ ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ದಿನವಾದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಬಾರದು.

ಬಿಸಿನೀರು, ಹಾಗೆಯೇ ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್‌ನಿಂದ ಬಿಸಿ ಗಾಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಕೂದಲಿನ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಹೊರಪೊರೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ವೇಗವಾದ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಬಣ್ಣದ ಸುರುಳಿಗಳ ಹೊಳಪು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ಅದರ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿದಿನ ತೊಳೆದರೆ ರಿಂಗ್‌ಲೆಟ್‌ಗಳು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ನಿಜವೇ? ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಅಭ್ಯಾಸವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: ಬಿಸಿ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಿತ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದ, ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕೆಲಸವು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಬೇರುಗಳು ಕೊಬ್ಬುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತುದಿಗಳು ಒಣಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು?

ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಬಹುದೇ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅವು ಮೊದಲು ಯಾವ ರೀತಿಯವು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಮೊದಲು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ಇದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ: ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಗಮನಿಸಿದ ನಂತರ, ಶುಷ್ಕತೆ ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಸುರುಳಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯು ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ: ಪೋಷಣೆ, ಆನುವಂಶಿಕತೆ, ನೆತ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿ, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದಿನದ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರವು ಅವುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಟ್ರೈಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ನಾಲ್ಕು ರೀತಿಯ ಕೂದಲನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತಾರೆ:

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ತೊಳೆಯುವ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.

ಮಾಲಿನ್ಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಗ್ರೀಸ್ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಓವರ್‌ಡ್ರೈಯಿಂಗ್‌ನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್ ಕಂಡಿಷನರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೇಕಪ್ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗಬೇಕು. ಕೊಬ್ಬಿನ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅವು ತಾಜಾತನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಒಣ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಒಣಗಿದ, ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ತೊಳೆಯಲು, ಸೌಮ್ಯ ಮತ್ತು ಎಮೋಲಿಯಂಟ್ಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಪೋಷಿಸುವ ಮುಖವಾಡ ಅಥವಾ ಕಂಡಿಷನರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲಿಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ, ಅದನ್ನು ವಾರದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯ ಕೂದಲಿನ ಮಾಲೀಕರು ಪ್ರತಿದಿನ ತಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಖ್ಯೆಯ ನೀರಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು - ವಾರಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯುವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ

ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಸುಂದರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು, ನೀವು ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಕೆಲವು ಜಾನಪದ ತಂತ್ರಗಳಿವೆ, ಅದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯುವ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೂದಲಿಗೆ ಚಿಕ್ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ:

• ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬಹುದು, ಅದನ್ನು ಕುದಿಸಿದ ನಂತರ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು (ವಿನೆಗರ್) ಸೇರಿಸಿದ ನಂತರ,
• ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಮೊದಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಾಚಣಿಗೆ,
• ಬಿಸಿ ಅಥವಾ ತಣ್ಣೀರನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ,
• ಶಾಂಪೂ, ಮುಲಾಮುಗಳಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಶಾಂಪೂವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಶಾಂಪೂ ಮಾಡುವುದು ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ವಿಧಾನವು ತನ್ನದೇ ಆದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಕೂದಲನ್ನು ಬೆರಳ ತುದಿಯಿಂದ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು, ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಗೀಚುವುದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅತಿಯಾದ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಸುಳಿವುಗಳ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಸರಿಯಾದ ಒಣಗಿಸುವಿಕೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ - ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯವೆಂದರೆ ಒಣ ಶಾಂಪೂ ಅಥವಾ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು, ಅದು ತಾಜಾತನವನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸುರುಳಿಗಳಿಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಸುಧಾರಿತ ಎಂದರೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಪಿಷ್ಟ ಅಥವಾ ರೈ ಹಿಟ್ಟು. ಸುರುಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಪುಡಿಯನ್ನು ಓಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಉಳಿದವನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಾಚಣಿಗೆಯಿಂದ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಆವರ್ತನವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿಷಯ ಎಂದು ನೀವು ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಹೇಳಬಹುದು. ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಬಳಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಟ್ರೈಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಮನವರಿಕೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕೂದಲನ್ನು ಗ್ರೀಸ್, ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ನನ್ನ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಬಹುದೇ?

ಕೂದಲು ಎಂದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಚಿತ್ರಣ, ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ನೋಟ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಮಹಿಳೆ ಅಥವಾ ಪುರುಷರಾಗಿದ್ದರೂ ಅದು ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಸ್ವಭಾವತಃ ನಮಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉಳಿದಂತೆ ನಾವೇ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಭಿನ್ನ ದಪ್ಪ, ಉದ್ದ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣಗಳ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಸುರುಳಿಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ವಚ್ be ವಾಗಿರಬೇಕು! ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಭಾಷಣೆಯಿಂದ, ಅವರಲ್ಲಿ ಹಲವರು ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಇತರರು ತಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ತೊಳೆಯಬೇಕು ಎಂದು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇನ್ನೂ ಕೆಲವರು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತೊಳೆಯಬೇಕು ಎಂದು ಖಚಿತ. ಹಾಗಾದರೆ ಯಾವುದು ಸರಿಯಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದೆ?

ನನ್ನ ಕೂದಲು ಏಕೆ ಬೇಗನೆ ಕೊಳಕು ಆಗುತ್ತದೆ?

ಕೂದಲು ಮಾಲಿನ್ಯಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್‌ನಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆ.

ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್ ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ಒಣಗದಂತೆ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅತಿಯಾದ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಕಾರಣಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

• ದೇಹದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು,
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯ
• ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆ
• ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸ
• ಕೆಫೀನ್ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆ, ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಿಹಿ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳ ಬಳಕೆ.

ಪಟ್ಟಿಮಾಡಿದ ಕಾರಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಹೇರ್ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಸಾಧನಗಳ ಅತಿಯಾದ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ದೇಹವು ಇದೇ ರೀತಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವು ತೊಳೆಯುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೂದಲನ್ನು ದೈನಂದಿನ ತೊಳೆಯುವುದು ಅವುಗಳ ತುದಿಗಳು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ (ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತದೆ), ಬಾಹ್ಯ ಹೊಳಪು ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ತಲೆಹೊಟ್ಟು.

ಕೂದಲು ಉದುರುತ್ತದೆ - ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ನನ್ನ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಬಹುದೇ?

ನೀವು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಕೇಳಬಹುದು. ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣಗಳು ಹಲವು ಆಗಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಬಾಚಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಬೀಳುವ ಮೊದಲ ಎಳೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಬೇಕು. ಅವರು ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನೂ ಸಹ ಸಂಕೇತಿಸಬಹುದು. ಸ್ವಯಂ- ation ಷಧಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಸಲಹೆ - ಟ್ರೈಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್‌ಗೆ ಹೋಗಿ. ಅವರು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ವಿಶೇಷ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸರಿಯಾದ ವಾಶ್ ವಾಡಿಕೆಯಂತೆ ಹೇಗೆ ಒಗ್ಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಎಂದು ನೀವು ಅನಂತವಾಗಿ ಕಲಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೇಳಬಹುದು. ಆದರೆ ತಪ್ಪಾದ ಸಾಧಕನೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ದೈನಂದಿನ ತೊಳೆಯಲು ಕೂದಲನ್ನು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುವವರಿಗೆ ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ:

1. ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರದಿಂದ ಅವರು ಪ್ರತಿದಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು "ಕೇಳುವುದನ್ನು" ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕ್ರಮೇಣ ನಿಮ್ಮ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ ಮೂರು ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ತೊಳೆಯಲು ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ತಾಜಾ ಎಳೆಗಳನ್ನು ತಲೆಯ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಬಾಲದಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಟೋಪಿ, ಬಂದಾನ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ.

1. ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷವನ್ನು ಕೂಸು. ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಸುರುಳಿಗಳ ತ್ವರಿತ ಮಾಲಿನ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತೀರಿ,
2. ವಿಶೇಷ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ - ವಾರ್ನಿಷ್, ಜೆಲ್ ಫೋಮ್ ಮತ್ತು ಮೌಸ್ಸ್,
3. ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ಮತ್ತು ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿಯಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ,
4. ಶಾಂಪೂವನ್ನು ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಳಸಬೇಕು, ಪ್ರತಿ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ಸೋಪಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು,
5. ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಲು, ನೀವು ನೆಲೆಸಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ, age ಷಿ, ಬರ್ಡಾಕ್ ಬೇರುಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಕಷಾಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
6. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವಾಗ ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನವು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಿರಬೇಕು.

ಅತಿಯಾದ ಜಿಡ್ಡಿನ ಎಳೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ, ನೀವು ಗಿಡ ಅಥವಾ ಬರ್ಚ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಲೋಷನ್ ಬಳಸಿ, ಅದನ್ನು ಹೇರ್ ಸ್ಪ್ರೇ ಬದಲಿಗೆ ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಸಿಂಪಡಿಸಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕೂದಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅದು ಅವುಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಮತ್ತು ಹೊಳಪನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ನಿಯಮಗಳು

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಶಾಂಪೂ ಮಾಡುವ ಎರಡು ಅವಧಿಗಳ ನಡುವೆ ಸೂಕ್ತ ಸಮಯದ ಮಧ್ಯಂತರವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿ. ಇದು ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಹೇಳಿ, ನೀವು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿ ಐದು ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಯೋಗ್ಯವಲ್ಲ.

ನೀವು ಒಣ ರೀತಿಯ ಸುರುಳಿಗಳ ಮಾಲೀಕರಾಗಿದ್ದರೆ, ಶಾಂಪೂ ಮಾಡುವಿಕೆಯ ಆವರ್ತನವು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಕಡಿಮೆಯಿರಬಾರದು.

ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯ: ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಕೂದಲನ್ನು ಒಗೆಯುವ ಮೂಲಕ ಒಣ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರದ ಮಾಲೀಕರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ತುರಿಕೆ ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದೇ ಶಾಂಪೂ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಈ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಇದೇ ರೀತಿಯ ಒಣಗಿಸುವಿಕೆಯು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಿಶೇಷ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಿಂದ ಅಗತ್ಯವಾದ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡುವುದು ನಿಖರವಾಗಿ.

ಆದರೆ ದಪ್ಪ ಕೂದಲು ಹೊಂದಿರುವ ಹುಡುಗಿಯರು ಎಲ್ಲರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆವರ್ತನವು ಎರಡು ಮೂರು ದಿನಗಳು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, "ಪ್ರತಿದಿನ ನನ್ನ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಅನುಮತಿ ಇದೆಯೇ?" ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧ ಫಲಿತಾಂಶ. - ಇಲ್ಲ. ಕೆಲವು ತಜ್ಞರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ನೀರಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರಿನಲ್ಲಿಯೂ ಇರುವ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ನನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ವಿಧಾನವು ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯದ ಪಾಲನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿರುವುದಕ್ಕೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ವಿವಿಧ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವುದು ಸಹ ಅಸಾಧ್ಯ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪರಿಹಾರ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ, ಎಲ್ಲೋ ನಡುವೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಇಡೀ ದಿನ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಏಕೆ ಅಸಾಧ್ಯ

ಈ ನಿರ್ಬಂಧಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಯಾವುದೇ ಶಾಂಪೂ, ಅತ್ಯಂತ ಸೌಮ್ಯವಾದರೂ ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಸುರುಳಿಗಳ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಇಡೀ ಕೂದಲಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹೊದಿಕೆಯಿಂದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯಮಾನವಿದೆ: ಈ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅದು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಹೆಚ್ಚು ಅಗಾಧವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ದಪ್ಪ ಸುರುಳಿಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಲೀಕರು ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸತತವಾಗಿ ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಂಜೆ ಸುಂದರವಾದ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ hair ವಾದ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸದಿಂದ ಏನನ್ನೂ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಲವಾದ ಇಚ್ illed ಾಶಕ್ತಿಯುಳ್ಳ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಪ್ರತಿ ಎರಡು ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಿಜವಾಗುವುದು, ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ನಿಕಟವಾಗಿ ಗಮನಿಸಿದರೆ ಸಂಜೆ ಕೂದಲು ಅಷ್ಟೊಂದು ತೆವಳುವಂತೆ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ದಿನವಿಡೀ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ವಿಭಜಿತ ತುದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ ಕೂದಲಿನ "ಸಂತೋಷದಾಯಕ" ಮಾಲೀಕರಾಗಲು ಯಾರು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ?

ಕೂದಲು ತುಂಬಾ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿರುವುದು ಏಕೆ: ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು

ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಆರೈಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಯೋಚಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅತಿಯಾದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಇದನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆ. ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿರುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವು ಅತೃಪ್ತಿಕರ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು,
• ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವ ಇಲ್ಲ. ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 2 ಲೀಟರ್ ಕುಡಿಯಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಚಹಾವನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕೂದಲಿಗೆ ಸಹ ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ,
• ಸುರುಳಿಗಳಿಗೆ ಅನುಚಿತ ಆರೈಕೆ. ನೀವು ಮೂರು ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಂಡರೂ, ಮತ್ತು ತಲೆ ಇನ್ನೂ ದಪ್ಪವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದರೆ, ನೀವು ತೊಳೆಯುವ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. ನೀರು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿರಬಾರದು ಅಥವಾ ತಣ್ಣಗಾಗಬಾರದು. ಪ್ರತಿ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಶಾಂಪೂವನ್ನು ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಉಜ್ಜಬೇಡಿ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ತೊಳೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಮಸಾಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದರೆ ಅದು ಎಲ್ಲರಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ,
• ಕಡಿಮೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆ. ನೀವು ದಿನವಿಡೀ ಸುರುಳಿಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ವಾರ್ನಿಷ್ ಸಿಂಪಡಿಸಿದರೆ, ಎರಡನೇ ದಿನದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಕಠೋರ ತುಂಡು ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ, ಪ್ರತಿದಿನ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಸುರುಳಿಗಳಿಗಾಗಿ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಪೋಷಣೆ ಮುಖವಾಡಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಚಹಾ ನಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆಯ್ಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಮುಖವಾಡವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು.

ಇಡೀ ದಿನ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು: ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಒಳ್ಳೆಯದು, ದೈನಂದಿನ ಹೆಡ್ ವಾಶ್‌ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ನಿಕಟವಾಗಿ ವಿವರಿಸಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವದ ನಂತರ ನೀವು ನಮ್ಮ ಲೇಖನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿಕಟವಾಗಿ ಓದಿದರೆ ಏನು. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಏನು? ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಾವು ನಿಮಗೆ ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಯಸುತ್ತೇವೆ - ತಾಳ್ಮೆ!

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಕೂದಲಿನ ಪರದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬರಲು, ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶ್ರಮವನ್ನು ಕಳೆಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲರ ಮುಂದೆ, ಇಡೀ ದಿನ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನೀವು ತಂಪಾಗಿರಬೇಕು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಠೋರ ತಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಪ್ರಾಚೀನವಾಗಿ ಐಷಾರಾಮಿ ಆಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲಿಗೆ, ಪ್ರತಿ ಎರಡು ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ “ಬ್ರೈನ್ ವಾಶ್” ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ! ಅಂದಹಾಗೆ, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪುನರ್ವಸತಿ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಎಲ್ಲರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಖುಷಿಯಾಗಿದೆ, ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಮರೆಮಾಡುವುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ವಿರಾಮವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ 2 ದಿನಗಳಿಂದ ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.

ಗಮನ! ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಮೂಲಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಒಂದು ತಿಂಗಳು ತೊಳೆಯಬೇಡಿ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಸುರುಳಿಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಈ ಆಯ್ಕೆಯು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಒಂದು ತಿಂಗಳು ತೊಳೆಯದಿದ್ದರೆ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಕೂದಲಿಗೆ "ಅದ್ಭುತವಾದ" ಬೋನಸ್ ಆಗಿ, ನೀವು ಪರೋಪಜೀವಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಈ ಮುದ್ದಾದ ಪುಟ್ಟ ಕೀಟಗಳಿಗೆ ನೀವು ಹೆದರದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಇದೇ ರೀತಿಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮನೆಯನ್ನು ತೊರೆಯುವುದು ಪ್ರಾಚೀನ ಅಸಭ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ವಿಪರೀತ ರೀತಿಯಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡೋಣ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಧಾನಗಳಿಗಾಗಿ ಈಗ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಶಾಂಪೂ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾದ ಸುರುಳಿಯಾಕಾರದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗದಿದ್ದರೆ, ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಶಾಂಪೂ ತಯಾರಿಸಲು ಅನುಮತಿ ಇದೆ.

ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಶಾಂಪೂಗಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಸೋಪ್ ಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೇಬಿ ಶಾಂಪೂ ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಸಾರಭೂತ ಎಣ್ಣೆಯ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅಥವಾ ಪುದೀನ ದುರ್ಬಲ ಸಾರು ಸೇರಿಸಿ. ಅಂತಹ ಶಾಂಪೂವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದಂತೆ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮುಲಾಮು ಬಳಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಮನೆಮದ್ದು ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಚಿತ್ರದ ಕೊರತೆ, ಇದು ಮುಲಾಮು ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಇಡೀ ಕೂದಲನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಅಡಚಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ವಿನೆಗರ್ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ತೂಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ನೋಟಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಹಾನಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ವಿಧಾನಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಕು.

ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ತ್ವರಿತ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುವುದು ಅಲ್ಲ, ಹೊಸ ಜೀವನ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಸುರುಳಿಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಇರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ!

ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಸ್ವಚ್ l ತೆ ಮುಖ್ಯ?

ಯೋಚಿಸೋಣ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಏಕೆ ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾನೆ? ಈ ದಣಿದ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಅವನು ಏಕೆ ತ್ಯಜಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಶಾಂತವಾಗಿ ಕೊಳೆಯ ಪದರದಿಂದ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾನೆ, ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ತನ್ನನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಬಾರದು? ಹೊಸ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಏಕೆ ಆವಿಷ್ಕರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ? ಮತ್ತು ಮುಖಕ್ಕೆ ಒದ್ದೆಯಾದ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು, ಸೋಂಕುನಿವಾರಕಗಳು ಅಥವಾ ಉಷ್ಣ ನೀರು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸ್ವಚ್ being ವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನಾವು ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುವಂತೆ ಕಾಣುತ್ತೇವೆ, ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಆಧುನಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ದೈನಂದಿನ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜಾಹೀರಾತುಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಲೀನ್ ಹೇರ್ ಫ್ಲಿಕರ್‌ಗಳು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ಕೊಳಕು ತಲೆ ಹೊಂದಿರುವ ರಾಜಕಾರಣಿಯನ್ನು ನೀವು imagine ಹಿಸಬಲ್ಲಿರಾ? ಎಣ್ಣೆ ಸುರುಳಿ ಹೊಂದಿರುವ ಅದ್ಭುತ ನಟಿ? ನೀವು ಏನೇ ಹೇಳಿದರೂ, ಅವರ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ಅವರನ್ನು ಇನ್ನೂ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ವಚ್ iness ತೆಯು ಆರೋಗ್ಯದ ಖಾತರಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದೃಷ್ಟ, ಸೌಂದರ್ಯ, ಆಕರ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಚಿತ್ರದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ಯಾರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶ್ಯಾಂಪೂ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ?

ಪುರುಷರಿಗೆ, ಕೂದಲು ತೊಳೆಯುವುದು ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ, ಶಾಂಪೂ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯುವುದು. ಆದರೆ ಮಾನವೀಯತೆಯ ಸುಂದರವಾದ ಅರ್ಧದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳಿಗೆ, ಇದು 30-40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಯುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಕೂದಲಿನ ಉತ್ಸಾಹವು ಅಸಂಬದ್ಧತೆಯ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ, ಒಂದು ಹುಡುಗಿ ಅಸಾಧಾರಣ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರತಿದಿನ ತನ್ನ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು ಎಂದು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದಾಗ. ಶಾಂಪೂ ಬಳಸುವುದು ಕೇವಲ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಕಂಡಿಷನರ್, ಮುಲಾಮು, ಹಲವಾರು ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಎಣ್ಣೆಗಳ ಆರ್ಸೆನಲ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸಮಗ್ರ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ! ಇದು ತುಂಬಾ ಜಟಿಲವಾಗಿದೆಯೇ? ಬಹುಶಃ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕವೇ? ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಜನರು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಖಚಿತವಾದ ಉತ್ತರವಿಲ್ಲ.

ಒಂದು ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೂದಲು ತೊಳೆಯುವುದು ನೆತ್ತಿಯಿಂದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹರಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರ ಒಂದು ಗುಂಪು ನಂಬುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮವು ನಷ್ಟವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಕೂದಲು ವೇಗವಾಗಿ ಕೊಳಕು ಆಗುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ತುರ್ತು ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ವಾರ್ನಿಷ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಂಜೆಯ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಇನ್ನು ಯೋಚನೆ ಇಲ್ಲ. ಆದರೆ, ನೀವು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಯಮಕ್ಕಿಂತ ಒಂದು ಅಪವಾದವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ವಿಶೇಷ ಪರಿಗಣನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ತಲೆ ತೊಳೆಯುವುದು ಕೂದಲು ಅಥವಾ ನೆತ್ತಿಯ ರಚನೆಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬುವ ತಜ್ಞರ ಗುಂಪು ಇದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೊಡ್ಡ ನಗರದಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ಅನಿಲ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕೂದಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಜೀವಾಣುಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೈಗಾರಿಕಾ ಪ್ರದೇಶಗಳ ನಿವಾಸಿಗಳಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು, ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ.

ಇದು ಅಗತ್ಯವೇ?

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಫೋರ್ಕ್ ಅನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಸಾಕ್ಷ್ಯಾಧಾರಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ - ವಿಪರೀತ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಪುರಾವೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯದಿರುವುದು ಕೇವಲ ದಡ್ಡತನ. ದೈನಂದಿನ ಶಾಂಪೂ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಹೇಗೆ? ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಅವನ ದೇಹದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಅಂತಹ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಯಾದೃಚ್ at ಿಕವಾಗಿ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಆನುವಂಶಿಕತೆ, ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ಜೊತೆಗೆ ನೆತ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ವಾಸಿಸುವ ಸ್ಥಳ, ಹವಾಮಾನ ಮತ್ತು ಬಳಸಿದ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪಟ್ಟಿಯ ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಗಮನಿಸಿದ ನಂತರವೇ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತೊಳೆಯುವುದು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಬಹುದು.

ಅಗತ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ

ಕೂದಲಿನ ನಾಲ್ಕು ವಿಧಗಳಿವೆ: ಒಣ, ಸಾಮಾನ್ಯ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ. ಎರಡನೆಯದು ನೋಟ ಮತ್ತು ಆರೈಕೆ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೂದಲು ಷರತ್ತುಬದ್ಧ ಆದರ್ಶವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಆಡಂಬರವಿಲ್ಲ. ಅವು ಕೊಳಕಾದಂತೆ ತೊಳೆಯಬೇಕು, ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸಿ ಕೂದಲನ್ನು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮುಲಾಮು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಅಲ್ಲ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಹಗುರವಾದ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಮುಲಾಮು ಹಚ್ಚುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

ಕೂದಲು ಸಮಸ್ಯೆ

ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲಿಗೆ, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಶಾಂಪೂ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಕೀರ್ಣ ಆರೈಕೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಕೂದಲು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗುತ್ತದೆ, ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲಿಗೆ ಆಳವಾದ ಜಲಸಂಚಯನ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ, ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೆತ್ತಿಯ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸ್ವಯಂ ಮುಖವಾಡಗಳಿಂದ “ಪೋಷಿಸಬಹುದು”. ಕೂದಲು ಒಣಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅವುಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಕಡಿಮೆ ತೊಳೆಯಲು ಅವರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಂಯೋಜಿತ - ನೀವು ಮತ್ತೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಸಹ ನಮೂದಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಸುಳಿವುಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಕೂದಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಒಣಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬೇರುಗಳಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿರಬೇಕು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು - ಒಣಗಲು.

ನಾವು ಸಮಂಜಸವಾದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ

ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಸ್ಟೈಲಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ದೈನಂದಿನ ಶಾಂಪೂ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕೂದಲು ಫೈಬರ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ತೊಳೆಯುವುದರಿಂದ ಮಾತ್ರ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕೂದಲು ಒಣಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಜೆಲ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ವಾರ್ನಿಷ್‌ಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದರಿಂದ ಕೂದಲು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೆದರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯ ಆವರ್ತನವು ತೊಳೆಯುವ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಬಾಚಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಾಚಣಿಗೆ ಮಾಡದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಬ್ರಷ್‌ಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆದ್ದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬೇರುಗಳಿಂದ ಕೂದಲಿನ ತುದಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಕೊಬ್ಬು ಕಡಿಮೆ ಆಗಬಹುದು. ಕೂದಲಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಸುರುಳಿಗಳ ನೋಟ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬಿಸಿನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆದು ಒಣಗಿಸಿದರೆ, ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಪ್ರತಿದಿನ ತೊಳೆಯುವುದು ಅವುಗಳ ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಬಣ್ಣವನ್ನು “ಕದಿಯುತ್ತದೆ”.

ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಶುಭಾಶಯಗಳು

ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ, ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶವು ಸಂತೋಷದಾಯಕವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಉದ್ದವಾದ, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸುರುಳಿಯಾಕಾರದ ಕೂದಲನ್ನು ವಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ತೊಳೆಯಬಾರದು. ಅವರೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಆದರೆ ತೆಳ್ಳನೆಯ ಕೂದಲಿನ ಮಾಲೀಕರು ಪ್ರತಿ 2-3 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೂದಲು ಬೇಗನೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಂದೆ ಅವರಿಗೆ ಏನಾಗಬಹುದು? ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬೀಗಗಳನ್ನು ಅವುಗಳ ಹಿಂದಿನ ಆದರ್ಶ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರುವುದು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ.

ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ಗಮನ ಕೊಡಲು ಮರೆತ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬೋಳು ತಲೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ತೊಳೆಯುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಹರಿಸುವುದು? ಬಹುಶಃ ಅವನು ತೊಳೆಯಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರಾಕರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ತಲೆಬುರುಡೆಯ ಸರಳ ಉಜ್ಜುವಿಕೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕೇ?! ವಿಪರೀತಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಡಿ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಯಸ್ಸು, ಆನುವಂಶಿಕತೆ ಅಥವಾ ಅವನ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಮೀರಿದ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಬೋಳು ಹೋದರೆ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಹಿಮ್ಮುಖಗೊಳಿಸಲು ಅವನಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಲು, ವಿಶೇಷ ಮುಖವಾಡಗಳು, ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಮುಲಾಮುಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಎರಡನೆಯ ಆಯ್ಕೆಯೂ ಇದೆ, ಬೋಳು ತಲೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಳತೆಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿಜವಾದ ಗುರಿ ಮತ್ತು ಚಿತ್ರದ ಅಂಶ. ಹಾಗಿದ್ದರೂ ನೆತ್ತಿಗೆ ಜಲಸಂಚಯನ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ ಬೇಕು. ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಳಜಿಯಲ್ಲಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕೂದಲಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹವಾಮಾನ ವಿಪತ್ತುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ನೇರಳಾತೀತ ಬೆಳಕನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಬೋಳು ತಲೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತೊಳೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಬೇಕು, ಆದರೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪದರವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕಾಂತಿಯುಕ್ತವಾಗಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ಕಲುಷಿತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅನೇಕರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ದೈನಂದಿನ ಹೇರ್ ವಾಶ್. ಇದು ಎಷ್ಟು ಸುರಕ್ಷಿತ?

ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ತಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯ

ಬೇಸಿಗೆಯ ಉಷ್ಣತೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನಗರವು ಗಾಳಿಯ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದೆ. ನಿಷ್ಕಾಸ ಹೊಗೆ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೂದಲು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೊಳಕು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವುಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಒಂದೆಡೆ, ತಾಜಾತನದ ಸ್ವರಗಳು ಮತ್ತು ಆಶಾವಾದದೊಂದಿಗೆ ಆರೋಪಗಳು, ಆದರೆ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಬಹುಶಃ ಕೂದಲು ತೆಳ್ಳಗೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ? ಅಥವಾ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದೇ? ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಸತ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮಾತ್ರ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲವೇ? ಅದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.